三叉神経の手技をうまく決めるには？ 初心に帰り基本の基本を思い起こしつつの手技は、閃くものですね

頭部の三叉神経のような精密な手技の可能性を広げるには、根性で繰り返せば習得できるようなものじゃございません。私はそうです。
自身の骨芯をもって中心点を決めて支点をつくりだします。そして支点固定を維持しながら線を引く、円を描く、弧をを描く。するとミリ単位でもセンチ単位でも自在な制御がしやすくなります。

たとえば、フリーハンドで精緻な真っ直ぐの線を描けるようトレーニングを積んだ大工でも、墨壺を使って線を引いたり、定規を当てます。円を描くときにはコンパスを使います。施術をする私は、そういった作業を自身の身体内部構造で定規やコンパスを模して指先の骨の断面の中心を通る細い針金のようなワイヤーフレームをシンプルに描き出し、それを操作し仕事を創作していくわけです。

そうする結果、動いていないように感じさせる動きをもって手技をすることで頭蓋仙骨療法の手技が徹底してしやすくなりましたし、お客様の体を大きな線を描き円を描き操作するときも施術者が身体全身を使い自身の内部で定規を当て線を描きコンパスを使って円を描いているだけです。正確な線や円の描き出しができるようにするには修練を必要としますが、やっていけば少しずつうまくなっていきます。そうした成果から定規を当てて数ミリの線を正確に引けますし、コンパスを使って数ミリの円を正確に描けます。
正確に描き出しがかなえば、力の強弱はてこの原理をもちいるときと、回転トルクを狭くするか広くするかで加減します。

実際的にこうした神経に関わる部位に無理や無駄な力がかかれば痛みや強いダメージを与えて麻痺を生じさせ壊しやすいため、こうしたことができるようになる前は三叉神経に絡む顔面部の手技をすることは、私は、この技術提供ができるには不適切と判断し、手を出しませんでした。治らないどころか、事故を起こして傷つけることは本意ではありません。整体等でこのやり方が確立していはしませんし、私が知る整体学校では禁忌部位として触らないよう指導が徹底されもいたしております。ですから他院で普通に簡易にできる技術ではありません。そのため、この手技の提供ができなくとも、即、お客様に不利益をかけていることにはならないでしょう。ですができるようになりたいと思って、少しずつ膨大な時間を掛けてやり方を独自に工夫を足して引いて掛けていくと答えがでてくるようです。



私のこの操作感覚は自分が創作したものではありません。ほぼ合気柔術の技術を流用させていただいたものとなります。ですから合気柔術や合気道などをなさっておられる方には、ピンと来るはずです。だから私よりもその技術が圧倒したものをお持ちの先生なら、三叉神経に関係する技術面機能面のテクニカルレポートを理解なさられれば私よりはるか緻密に理想の結果を生み出せるでしょう。



最近は中医学の勉強、薬膳の勉強に時間を割いてきました。
そのためたまたまこうした手技をする機会がでてまいりますと、基本の基本をひとつずつ思い起こし、言語化することで新たな側面で多角視野的にものがみえてきてうれしいものです。

施術上の身体操作技術の原理原則を思い出しをせずに、何気なく動いていても自動思考が動きをかなえて勝手に作業をこなしてはくれます。それでも相応の成果は確実に出せます。ですが、こうした流し運転をすると、思わぬところで魔が差したかのような事故が起きることがあるものです。よくよく冷静に内容を考えればやらないしやってはならないことを、平然とやってしまうようなプロあるまじきことをし始めます。基本に忠実にする意識がなければプロじゃない。
そうしたことを思い起こすところです。
私自身の緻密な三叉神経のリリース手技の自己採点をすれば、少なからず骨の芯は意識できてもてこやトルクは、日々、たゆまず修練を続けなければ身体がそれを見失っています。自分の理想は低くないもののそれを１００とすれば、現状は３０。ですが、基礎をぶつぶつ思い出し口に出し施術をし始めれば４０くらいになるでしょう。施術が繰り返される日頃から離れて自身の操作を反芻すると、『なぜ、このやり方なんだろう。。。こうしたほうが、さらにいいんじゃないかな』と閃くことがでてきてくれました。

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歯が痛い！でも歯医者では歯には異状がありませんといわれた・・・。

私も、歯医者に行っても治していただけなかった歯痛体験、数度あります。

通常の歯痛は、発痛物質が続けて神経を刺激し続けるため、一度痛むと間断なく痛い。一時的にでも痛みを緩和させたければ、痛み止め薬に頼るしかありません。



対して三叉神経を介した歯痛は、いかがでしょう。



（上関と聴会が描かれた三叉神経図）

三叉神経が歯へと枝が行き届いている様子が観察できます。


側臥位で、この姿勢は痛みが強まるがこの姿勢では無痛か痛みが軽減したという姿勢が見つかる。
歯の歯肉、歯の神経に問題があれば、だいぶん歯痛の軽減姿勢を見つけようとしてもわずかな軽減までに留まることが多い。


私が歯痛で苦悶したとき、冷静に歯痛が三叉神経上のトラブルの可能性があるとみて、三叉神経痛と仮定して絡む可能性が高いベスト10を丁寧に解きました。

1.三叉神経上を通る経絡を診て経絡線上全体を解く（主に三焦経と胆経だが、小腸経・胃経・大腸経にも深く絡むことがみられる）。胃経により腹部や脚、指先の凝りも三叉神経部に不調を出すこと散見します。鍼灸師の先生なら刺絡で指先の爪の横から瀉血をおこなうことで良化する影響がみられることがあるそうです。

2.頭蓋骨の蝶形骨、側頭骨、後頭骨を調整。オステオパシー系の手技となる頭蓋骨内の後頭骨と前頭骨を捉えた持続加圧の減圧術がうまくいかなければ、側頭部の呼吸による動きが現れない状態の方がいます。手順として後頭骨の動きの固定をする腱靭帯を先行して緩めなければ、減圧は瞬間芸で終いになり三叉神経の痛みは容易にぶり返すようです。

3.肩・腕、胸、肩甲骨周囲、みぞおちそして特に首など上述の経絡に冠するポイントは徹底深部までリリース。特に大胸筋の奥に位置する小胸筋が肋骨との癒着が進むことで首が固まり聴会当たりの下方牽引がみられることもあった。ゆえに特に胸から上に位置するこれらは深層部まで解き進めることができなければならない。

4.上関（じょうかん）、聴会（ちょうえ）など三叉神経の真上に被る経穴を探り中間位ほどまでを解き進める。
頭部のリリースは排酸棒を利用するといい場所がある。
ハンドマッサージではリリースが私も相当工夫を凝らしましたが物理的に不可能です。逆に指先の骨は鉤状になって引っかかる形態のため、加圧を強めれば容易に神経を傷つけます。
頬骨の上下で側頭筋の腱部の押さえ位置となる上関や下関は特に排酸棒などは大変に繊細な制御を持って手技をすることで、ダメージを受けやすい箇所を回避しながら、先端部の磁力を活かして適切回数の軽擦でリリースを加えます。軽擦は、排酸棒の重みのみを載せて動かすほどにゆるめますが、下地に1-3のステップを完了させていますから、これで十分にサクサクとまではいかないが、きっちり緩みだしてまいります。ちなみに顔面部の三叉神経は、腹や脚などの筋肉と筋膜や経絡でつながっている様子が、三叉神経部分を排酸棒等で緩めるときグルグルっといった腸なりがせわしなく聞こえることもあります。こうした側頭筋の下顎と接合する腱部が硬化してTMJが起きておれば、同期して仙骨と腸骨のずれも顎関節のかみ合わせ異常と同期して著しい。一見すると不思議に思えるが、これがもとで大腰筋の鼠径部上に強い緊張が起きてしまい、この大腰筋の硬化萎縮部に臓器が引き込まれてしまい内臓下垂とそうした位置に固定されます。

顎関節の位置の異常と側頭筋の凝りや側頭骨の縫合部の癒着、側頭筋腱部と頬骨との癒着や癒合があればほぼ三叉神経に苦痛が与えられます。

そしてこれは仙腸関節がそもそもずれが強く生じており、上方の後頭骨や蝶形骨でバランス修正をおこなうときにでてきやすいトラブルでもあります。ここは重要な認識すべきポイントとなります。



5~10は長くなりますし、通常真似しづらい私独自の感覚的技量を活かした手技で文章化はしづらいため割愛いたします。

私の手法では非常に細かく神経を使う繊細な手技ですし、時間がかかります。
実際的に改善率は自分自身を含め8割超えとなりました。
ただしこうした手の混んだことは、ビジネスフレーム上に取り込んでサービス提供する施術院は私が知る範囲ですがございません。もちろん私ができることですから他の高名な先生方であれば、別の手法で結果をだされていると信じていますので、もし三叉神経が主だった痛みだと判明した方は、治療院を探していただくことは有益だと考えます。

そして一度この痛みを体験した方は、三叉神経に絡む部位のトラブルを日頃から避けるようにしたいでしょう。
私自身は心身ともに労逸がかさむ手技をしていた三叉神経トラブルでした。現在は、蝶形骨や顎関節の異常と仙腸関節周囲の変位を気にいて生活を送るため三叉神経の痛みの再発は一切起きてはおりません。つまり症状が起きるための狭義のメカニズムでは再発が起こりやすいため、広義まで発生した自身の原因を克明に理解して問題をつぶしていけば、再発しなくてもすむものといえるでしょう。

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左首筋の筋肉の凝りには、レアな砭石刮痧が効果的！

左首筋の硬さ。
利き腕が右側の方の多くは、左首筋の芯が凝るようになっています。
私の経験上8割方は当てはっております。
日本人の過半数は右側が利き手ですから、
左首筋が凝っている人が想像以上に多いわけです。


左首筋の凝りがひどくなれば左側頸動脈に物理的トラブルが生じます。
左側の頸動脈は心臓から直上に血流を受け止める血管であり、
この頸動脈が凝り固まった斜角筋に圧迫されたとき。
頭部に流れようとした血液に心臓へと戻される逆流がおこり、
心臓の弁や頭部の血の減少という不調が起こりやすいようです。


左首筋の凝りの強さから左腕のしびれが発生。
胆経の引き連れからキーンという高音の耳鳴りがきつくでたり。
左首筋が硬さが強い方は同時に左肩甲骨を取り巻く筋肉群が凝りが強いし、
頚椎や上部胸椎の上下の詰まりや前後屈へといった骨格構造上の変位が現れます。


下図に描いた斜角筋と重なる頸動脈が圧迫を受けてしまうイメージです。
私が個人で自分の頸部をどうリリースしているのか。
ご紹介できればと思います。




（刮痧と斜角筋と頸動脈の図）




（刮痧を持つ手の図）


こちらの刮痧は砭石製で20グラムほどの軽量で扱いやすいし、
指を入れられる穴がついており持ちやすく落としにくい逸品です。

もちい方は、刮痧は通常、相当な圧をかけて内出血のような痕が着くほどこすりますが、
こちらの砭石の刮痧では、そうした強圧をかけなくてもいい。
軽擦で繰り返し気持ちよくこすっているだけで、
強烈な凝りが軽減してまいります。

砭石の刮痧には様々な幾多の用途の要請により工夫して生み出された多種多様さがあって、
使い勝手のよさは他のマッサージツールに真似ができないでしょう。
いまだに施術者の意見からメーカーによせられて、
年々、新たな形状のツールが生み出され進化しています。

上図の砭石刮痧は安全で快適、こすっても痛みが皆無なのに、
丁寧に日々カッサするうちに驚くほど柔らかさが増していきます。

こすっても痛みが皆無はいいすぎかも知れませんが、
実際試していただければわかりますが、
痛みが他のツールでカッサしたときより激減していることに気づかれるでしょう。
それは砭石を直接皮膚に接触させてこするとき、
神経を穏やかにさせてくれる高周波がでていることが科学的に証明されており、
そちらの周波数の影響により炎症痛が大幅に軽減されます。
そのため高周波といった強いエネルギーと振動が凍りつくほど固まった患部に対し、
目に見えないがこすった数センチ内を強烈な揺さぶりをかけてくれます。
振動による揺さぶりには皮膚抵抗という施術障壁を素通りして効くし、
音による振動が皮膚にあたった際の吸収率の高さから奇跡が起こります。
強く圧迫するような刮痧のかけ方をせずに、
皮膚に対してごくごく軽擦で繰り返しこするほうが強いコリが消えてしまう。
実験的に検証した結果ですが、この性質は砭石にしか当てはまりませんでした。



ひとつだけ課題となるのは、さっこん、
砭石のツールがあまり日本に入ってこない傾向が見られることです。
以前ならパワーストーンショップにも置いてたんですが、
石包丁のような形の砭石がさらに手に入りづらくなっております。

見つけられたら一度手にとって首筋に当てて試用してみてください。
喉や斜角筋等首筋の凝りを緩めるようにするといいでしょう。
私自身、他の同様なツールに美顔ローラー含め試用したのですが、
効果の持続性および状態の改善のスムースさは近代的なツールを凌駕していました。

科学的検証も進んでいる砭石ですが、それだけでは説明がつかないこともあって。
隕石由来の生成過程でをもつ石ゆえの不思議さを感じます。

男性より女性の方が甲状腺にトラブルが起きやすい傾向があるようですから、
首筋を美しくたもつと同時にケアができます。
フェイシャル用には大きいと思いますが、
工夫して顔と首筋用にもちいておられる方もおられるようです。




最後に。
首筋の筋肉は腰の柔らかさや上下の伸びが正常化してからが、深く解いていいタイミングです。
腰部や胸椎が歪んだ状況下では頭部が垂直に支えられる構造にはなっていないものです。
私どもは、部分をみるのではなく全体と部分とのバランスをみて解くことで危険を避けています。
腰部や胸椎が曲がったまま頸部を緩めすぎると、首の凝りが傾斜した頭部を支えていたやりくりを崩壊させてしまいかねないのです。
それは後々、歪みの数や複雑さを加算する問題がある操作です。

砭石の刮痧による首筋の軽擦なら、圧で部分的にざっくり解くのではなく、高周波を浴びた組織が蘇って順応性が増すものです。
するとちょうどいいバランス点でゆるさが止まり、安全に扱うこともできるのです。
とかれすぎるといった心配は起こりづらい。勧められるのです。

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AIに、差をつけられるな！〘敬意を払うこと、そして前向きな好奇心を持つこと〙ができるよう務めることが、クライアントと術者の双方の益になる。

とある医師のYouTube映像をみて興味深い問いがなされていました。


AI対医師、どちらが優秀？

自分がいざ医療を必要となった初期段階で、
AIとやり取りをする場合と、
医師とやり取りをする場合と。
どちらが話しやすかったでしょうかという問いです。

結果から申し上げます。
医師とのやり取りよりAIとのやり取りのほうが好印象であったといいます。
解説する医師は、医療関係者の多忙や質の問題を指摘し、
勧めとしてAIにより気になっている症状や質問したい医療内容を思うままに問い合わせると、
最後に、要領よくまとまった文章として出力できます。
医師には医療的な着眼ポイントが取り上げられて判断の助けになります。
限られた診療時間内では、
一から十まで懇切丁寧に問診し説明を付すことは現実的ではありません。
そこを補えるほどの精度がAIに期待できるようになってきたのです。

こうしたことを民間医療者が勧めると角が立つものの、
医師がいっていただけるのはすばらしい提案と感じました。




では、AIとの質問をしたほうがやりとりがしやすかったという方々は、
何に対してそのように感じていたのでしょうか。

ひとつは、自分が受診しようと考えている医療機関にいったとき、
どのようなことを自分が伝えれば適切に医師に内容を伝えられるか？
事前にシミュレートしたいような慎重な人にはうってつけです。
私もそのタイプですから、たとえば内科にかかる予定であればプロンプトで、
あなたは優秀な内科医師です。といったところから書き始められるでしょう。
ひとしきり問いを立てて、もうこれ以上のお伝えするといいことはありませんか？
などの最終確認を送って大丈夫といわれれば安心します。

もうひとつ、こちらのほうが前者よりも格段に大きいのですが、
AIに質問をしても、
・知的に格下としてあしらわれたり。
・こちらは忙しいんだよとつっけんどにされたり。
・こんな初歩的なことを聞くんじゃないと怒られたり。

そうした悲しかったり悔しい思いをすることがない点です。
もちろん、このような応対をする医師の数は限られており、
多くの先生はそうではないはずです。
ですが体の不調で気が弱っているときだからこそ、
やさしい言葉でささえ指導していただきたい。
ですがそうした思い通りにはいかなかったことがあったり、
他者でそうした噂話を伺ったことがあっただけでも警戒します。
そんなに打たれ弱すぎてはやっていけないと言われそうですが、
私含め、そう言った思いの方々は少なくないはずです。


AIは質問者に対し、初期設定で
〘敬意を払うこと〙
が前提となっており、
その線に沿ったお返事を一貫してするよう仕組まれています。
だから、安心して心穏やかに接することができるのでしょう。


ただ実際の話、
私は施術をし始めた頃。
お忍びで施術をしていますとお伝えしないまま、
30軒ほど関心を持った治療院に実際に足を運んだ経験があります。



すると30軒の内6軒は
〘強く敬意を払われない〙を経験いたしました。

それは自分ができる技術はすごいものであると威光を高める演出かもしれません。
それともひ弱な男性がふらっとやってきて、
きょろきょろ観察している仕草が挙動不審だったのかもしれません。


対して30軒の内4軒は
〘敬意を払ってくれた〙経験をいただきました。

敬意を払ってくださると、やっぱりうれしいんですね。
何気ない会話であったり、初心者さんへの常套句かもしれない言葉掛けでも。
そうした4軒のうち、私の手技と相性がよい治療院には1年間通い続けました。


上掲させていただきましたYoutube映像をみて、
改めて自分の身の所作を振り返ろうと感じました。





ここからは余談となりますが、
ミルトン・エリクソン先生の催眠によるセッションでは
〘敬意を払うこと、そして前向きな好奇心を持つこと〙が、
終始徹底して貫かれているといわれております。

エリクソン先生に対し、後学者たちが語る言葉があります。
エリクソン先生の域には誰も並ぶ事ができないと。
エリクソン先生は〘敬意を払うこと、そして前向きな好奇心を持つ〙スタイルは、
催眠術師として職業上必要に感じて付けた姿勢ではなかったことが彼の伝記からわかります。
セッション中に垣間見える〘敬意を払うこと、そして前向きな好奇心を持つ〙力は、
クライアントの底へ届く光の強さとなって作用したかのようです。
それが先生のお人柄として切っても切り離せない。


常々考えることですが、
〘敬意を払うこと、そして前向きな好奇心を持つ〙の敬意を払うことはできても、
純粋に前向きな好奇心を増やすには工夫が必要です。
特に私の場合はそうでした。
『生きていることは奇跡だ！！！』という実感を得たときに、
その言葉が他者へも広大に拡張したイメージが描かれたときがあり。
その後、前向きな好奇心から人を知る楽しみを感じられるようになった記憶があります。

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仙腸関節が痛みだした！それじゃ仙腸関節をリリースすれば正解でしょうか？ そうとはならない例外もあるのです

40代女性で同業の方が右仙腸関節上に痛みを感じていました。
近日的な傾向として股関節の周囲の筋肉は練られ柔軟性が増し、
仙腸関節の可動が正常化または状態の異常の軽減が図られている。
ただ問診で前回と前々回の生理が短周期になっておられました。
気には固摂作用という不用意に体内の液を漏らすことを防ぐ力があります。
生理周期が速まったタイミングで気の固摂作用が働きが鈍る状態に陥っていることがわかります。

気の量が減ったのか、
それとも気の循環が悪くなったかのどちらか。

脈を診れば血の流れるリズムや強さに過剰と言えるほどの異状は認められません。
となれば気の量が減りすぎて固摂作用が失調したのではなく、
気の循環が停滞させられていると観るべきでしょうか。

人体の経絡は肝経および胆経が体側を走行しております。
肝経が物理的に通る体側に異状が生じれば呼吸がしづらくなる。
肝経の章門・期門が肋骨の肋軟骨部を除く肋骨部に位置しており、
横隔膜の動きに大いに関係し肝経がトラブルを持つと気が滞ることがあります。



そうした目算を持ちながら胸郭全体を調べれば
肝経を含め胸郭全体が開いた状態で固定され上方へ移動しています。
横隔膜の動きがつとに低下する胸郭の位置で固定されているため、
通常の半分ほどしか呼吸代謝がなされていないようです。
この状態になると、脳へ潤沢に酸素が届かなくなり睡眠が浅く、
疲労が抜けなくなります。
気の循環が停滞が多ければ鬱屈した気分に陥りやすいため、
動きたい気持ちになれなくなって、
だらだら長く休息をして現状をどうにかやり過ごすしかなくなります。

体験してみればわかりますが大変つらい。

他者の私の目を通せば、冷静に肝気鬱結状態でこもってるなとわかりますが、
本人は鬱屈した気分にあせりが加味されていて、
なにをどうすればいいかわからないまま。


ただ他人として私が診れば、
生理周期の速まったころから継続した気の循環が悪くなっているのだと冷静に推測いたしております。

気が詰まって滞る。
すると気の落ち込みのみならず
あまりに動けなくなった自分に腹を立てる怒りの感情が湧く（肝の影響より）。
この時点で規則正しい生活に移行すれば、
自然に引き返せることが多いようです。

ただそれでも動けなくてあたふたしてると焦りだす段階に移行します。
そして煮詰まると気の停滞のみならず気が量的に減少していき、
取り返すには数ヶ月もかかるようになります。
もちろん治し方がわかっていなければ、
この段階の次の悪化ステップへ移行するのですが、
いまはこの段階でした。



今回、非常に興味深いと感じた点があります。


本人は主訴として右仙腸関節の痛みをしきりに訴えつつも、
背中の奥の奥のほうでも不調があるんだといいます。
下図に示します。





（仙腸関節が強烈な痛さ、背中は奥がずーんとはするといったそこそこの痛さの箇所）

それは左側起立筋の多裂筋の深さだろうと推測いたします。
肋骨全体の変位を丁寧にみたら首筋の斜角筋の下方が鉄のような筋に引き下ろされた箇所をみつけられ、
上部〜中部肋骨にガッチガチな身動きがつかない様がわかります。
するとテンセグリティの性状をもって構成される肋骨は、
そのすべての関節が可動性を大幅に減じられている。

極端に身体が硬かった方が変化するときに、全体をバランスよく解くことは難しく、
筋肉の硬化部位が解けた部分と残る部分の二極化の差異が大きくなるとでてくることがあります。


まさに本人が主張する左側の多裂筋にまで動きを出せれば勝てる。
気の滞りもなくなり、本人にとって得体のしれない不調感がぱっといなくなります。

施術の手技をもちいて、
徹底して肋骨部位の胸肋関節なり要所を狙ってリリースを加えました。
2時間弱かかりましたがきれいに解けて、胸郭が微塵も動けなかったものがしなやかに動き出し、呼吸を支えられる用になっていました。
そして胸郭の位置が全体で肩ごと３〜４センチ持ち上げた状態の姿勢であったのが、
平素の位置にあと１センチ３ミリというところにまで緩め落とせました。
深い呼吸ができはじめれば、自動で収まりのいい定位置に落ち着くでしょう。

注意したいところは、
肋骨はリリースをする際に骨折リスクが最も高い部位です。
施術者の手技でもそうですがセルフマッサージで骨折をなさる方々もいます。
十分に解放のやり方を把握できていない場合には、
痛みがでるまで加圧するようなことは避けてください。
また先生方への私なりのやり方のヒントをご参考にお伝えすれば、
メディスンボールを２つ使い側臥位で脇のしたの肋骨を前後で挟み込みしっかりと固定します。
そのようにしてから足の方へ向けて肋骨を動かすようなずり圧をかけられるよう工夫をしてください。
細かく肋骨の部位のどこを狙うかで、ボールの大きさを変える必要が出てまいります。
肋骨の３番目に動きをつけようとか意図を明瞭にして挟み込みフィットさせるのです。
正確なフィットがしないときには効果は期待できないでしょうし、当たりが偏れば危険ですのでやめてください。
側臥位を前方に倒してボールを動かすのではなくお客様の体を動かす。
ボールをずり圧の序章をかけたあとに固定してからおこなうのがポイントです。

これはヤムナボールを使ったリリースからヒントを得たやり方で、
私自身がセルフでこの手技をやろうとするときにはボールを５つ同時に使います。
ずり圧をかけるボールを正確にしっかりと固定する役割を持たせたボールたちの活躍があっての成果です。
最良なヒントとしてお伝えできることは、
一度、ハードな矯正をもやってのけるタイプのヤムナボールの先生にレッスンを付けていただけましたら、
どういったことをすればよろしいというものか腑に落ちることでしょう。


またこのボールを使ったやり方は、もともと私が軽度の側湾症（胸椎が先天的状態の異常がない方）のお客様に対して、
慎重にリリースを加えて成果をだすために１０ヶ月前に作り出したやり方です。
軽度の側弯症、軽度のロート胸などを患われておられる方々も呼吸に不調感があるので、
そうした場合にも軽減を図ることができております。



最後に。
肋骨の位置が変わり解放に迎えましたら、
それだけで仙腸関節をリリースするような操作は一切無しで整いました。
不調の引っかかり感はあるかもしれませんが、
強烈だった痛みが、仙腸関節を触らずに去っていくのです。
これは本当の原因を解決できたら、芋づる式に他も自動で治まる好例です。

それで仙腸関節がトラブルの主因ではなかったことがわかります。


肋骨の状態移行が起立筋伝いに左側仙骨を上方に強烈に引き上げたため、
仙骨が尻尾が左側に振られるように移動、
そして右側仙骨の主に上方側が右腸骨に仙腸関節を挟んでガチンとあたってたのです。

こうした場合は仙腸関節炎だと判断して、
仙腸関節の丁寧なリリースのみをしてしまうと状態が必ず悪化してしまいます。
病因を正確に把握できないで痛みのみを抑えようとする場合、起こります。
これは専門家であっても、おおよそなかなか見つけづらいものですから、
仙腸関節のリリースをされて痛みが増悪してから
後に問題点がここだったかと気づかれることもあるでしょう。
私が経絡を使ったリリースを勉強する前であれば、
今回の方の対応でも読みが浅く仙腸関節への対応に終止していたかもしれません。。。

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考えなしに解いちゃだめなケース

同業者でよくしていただいている方の体調不良を知らせる連絡が入りまして。

昨日、急遽、そちらへ足を伸ばし、痛そうに腰を曲げ、出迎えてくれました。
いつもの様子の身体がゴリゴリっていう疲労からの筋肉の硬さはなく、
筋肉の全体はすでに大変な柔らかさがあります。
代謝が深部の凝りに入り込んだときの背中と腰のむみゅむみゅした
なんだかいたたまれない不調感と、
ピンポイントの仙腸関節炎が主訴。

脈は実で多少軟。

体の芯から『そっちに行かないで！頼むよ〜』という様子は、
かつて積み込んだ腰背部の深部にためられたコリからのようです。



こうしたときは温泉でもいってゆっくり湯船につかるのがいいんでしょう。

体内では部分的に血行が改善し出した箇所が生じ、
同時に血行が早くなると血が実質足らなくなる現象で不快な場合がでてきます。
こうした血流パターンの急激な変化は、
脳への血流量を下げていくことも相対してでてきます。
そうなると吐き気とかめまいなどを引き起こしかねませんから、
主訴の背中等を直接触るのは避けて、
関連ある遠隔部の解放に終始しました。


このケースでは多少は施術で良くなった感じがしても、
早々にむみゅむみゅした背中や腰の血行の内部への流入を止めてしまい
積もり積もった背中の深層部の炎症を持った凝りをほどく邪魔はしたくありません。
それがあって背中や腰がつらいという訴えを聞いて、
『そうですね。この腰が、背中がつらかったんですね』と共感、共感、ひたすら共感。
しつつもそこを意図的に深いアプローチを徹底して避けました。


それもあって、背中は痛みが軽減したけどまだ痛いんですけど、、、と言われつつの撤収となりました。


考えなしに解けばいいといったわけでもない、好例でしょうか。

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片側の手の脈状が極端に弱い場合、放置しないでください！

脈を見せていただくとき、片側だけ異常に脈が弱い方がおられます。

５年前に私のお客様の中にも数名、気になる方がおられましたため、
脈診講座を受講中に気づき講師に質問したが、回答がなかったのです。
大変多くの臨床をこなしておられる鍼灸師の講師です。
明瞭なこうした原因が考えられるといった周知された回答がないことが察せられた瞬間です。



いまの私は、お客様のそうした原因のひとつをすぐ見つけ出します。
肩内部の腋下に強固に凝りがあって血管を潰していたのです。
より状態が悪い場合は肘の内側にも凝りができて血管を潰しています。
肩内部の腋下部位を深部まで探索する手法を開発して判明したのが、
ひどく橈骨動脈につながる手前の動脈が潰されている実態でした。
数年前は、腋下の深部を容易に調べる手技がなかったため不思議でしたが、
わかってみれば、物理的な血流の制限を与えられていただけのこと。



腋窩の凝りをリリースするための手法も工夫を凝らし、
お客様の状態を８パターンほどに分類して解くことができるようになりました。
ひどい腋下の凝りで血管の圧迫が強い場合には、橈骨動脈の脈圧が戻るには、
４〜８回ほどの手技が必要ですが、徐々に脈の左右が平らに揃ってきます。
脈にそれほど強い異状が示されていない健常な側の脈もより良い方へ変わっています。


名画の修復士のように、今、『巡りの道』を力強く描き直していく作業です。




ここでひとつご理解をいただきたいことがあります。


腕の付け根の動脈の流れを遮る凝りを付けておられる方のなかには、
腕の不調和が起きるまえに仙骨にトラブルが起きている方が多いように見受けられます。


仙骨の傾斜やねじれ等の異常は、
生まれつき股関節部分の浅さ等の異常もありますし、
後天的に不都合な脚の使い方による場合もあります。

こうした場合には腕と同様に脚のホースも潰されてしまっていて、
お話を伺えば脚が重だるくなる不調感が拭えないことも多いようです。
足部内側の脈が取れる場所がありますから、そこで脈を測ると腕と同様に気血の流れの不調を観ています。
腕の脈診とは違った情報を持った確認が取れます。




気・血・津液は、絶えず体内を循環し続けることで健康を保っています。

そうした観点から申し上げますと、
腕や脚の片側等に露骨な循環異状を起こしておれば、
そうした箇所の血流等の不調が起きるばかりではなくて、
全身を巡回する流れにも影響を出しています。
特に心・腎・肝・女性であれば子宮などへ負荷を強いられ弱くなりやすいようです。




もし、あなたが鍼灸院や整体院、漢方薬局等で、
片手の脈があからさまに弱い場合があれば気をつけてください。
両手の脈が弱ければ脈状として、それを見ますが、
片側の脈がしっかりしているときはそちらの脈を参考にして、
異常に弱い脈の方は脈を取っても実質対策外にあり参考とされないことがあります。



もし、あなたが脈を自分でチェックしていただいて、
あからさまな問題が見いだせたならば、
状態がさほど根まで凝りが侵入していなければ、
脈が弱い側の脇下の凝りをとるのみで対応を完了できる場合もあります。
ただ仙骨から全身に及ぶミスアライメントによるときには仙骨の修正がなされなければ、
腋下の凝りは何度でもすぐに戻ります。
そして仙骨を整えずに腋下の凝りを解くことに熱心となれば、
やがて脈状はさらに悪化して弱まる結果が現れますから注意が必要です。

カラダの土壌を変えるって。
４〜５手先を読んでから手をださないと収拾がつかなくなる好例です。
知らないで外圧をもって解きすぎると、全身のバランスがそれにより崩れてしまうのです。
こうなった状態は概して複雑な歪みが入りますから、
その状態を補正することができる治療師は少ないと思われます。
なので施術の心得のない方がセルフケアで対処するには難易度が高いといえるところです。
お気をつけください。



新たに治療院に通う算段のお客様が、自身の脈から上述した問題が見受けられておれば、
お客様側が治療院を選ぶ際に、事前に問い合わせをなされたほうが賢明かと思われます。
こうした腋下の凝りの存在は、施術者にも多くは知られていない側面もありますので。
うまーく、カマをかける感じで質問メールを送っていただき、治療師からの返答を待ちましょう。



​「腕の力みはホースを潰します。
その大本の多くは仙骨のずれからで、その修正によりホースを真っ直ぐに整えます」

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カラダの変化は良くなっていくときは痛みや不調がないというばかりだというのは、、、、思い込みだというお話です

一昨日前、
最近少し不調感が漂うといっていた近所の同業の知人に連絡をいれましたら、
目覚めたときよりめまいや吐瀉するといった不調状況だと返事がきました。

こちらは時間がつけられるタイミングでもあり、
徒歩１０分ほどの近所故に、
いくつかの手技ツールを引っ提げてさっとお宅訪問いたしました。




発熱や鼻水、痰といったウイルスや細菌といった症状でもなく、
中医学で申し上げれば、
腹証として心下痞（しんかひ）または胸脇苦満（きょうきょうくまん）といった様子。
そうメールで伺っていました。

胸脇苦満：季肋部の苦満感が特徴で、ここを押し込むと苦痛を訴えます。
肝胆の病変や慢性気管支炎、慢性胃炎の方によくみられる状態です。

心下痞：みぞおちが痞えます。この場所を強く押して抵抗があるときは心下硬となります。
脾胃の昇清降濁作用などの機能低下により生じることが多く、
脾胃の内傷病や脾胃の昇降失調の場合も考えられます。

ということであります。





部位や様子から肝胆の肝に何らかの理由で不調感を感じていたようですから、
胸脇苦満である可能性も考えましたが
吐いてしまったところから脾胃の昇降失調、
つまり胃が降りず上に逆流（上逆）しておりますから、
心下痞だろうと推測がつけられます。

なんらかのトラブルがみぞおち辺りに不快な負担が溜まっているようです。

時間が夜の９時で病院もしまってる時間ですし、
脈をみて怖い病脈が現れていたら救急診療をしているところに付き添いでと思いましたら。
脈状は、良好で虚でもなく実でもなくリズムもいい調子です。
それをみてほっとしました。

本人が腰部や股関節の不調を訴えているいくつかのピンポイントをみていくと
かつて相当な骨盤部の前傾がありましたので、
本人も責任を持ってそうした状態を変えられるよう心がけておられました。




そうした努力の賜物でしょうか、
骨部位に良好な方向への動き出し変化が認められました。
骨盤の大幅な前傾から可変可動域が増していったのです。




それがもとにより大腰筋の状態を急変させて横隔靭帯を下方に強く牽引し降ろして固定されていて、
それにより胃の位置がへそよりだいぶん下へと下垂していました。
こうなっては飲食物を摂取しようにも胃にはおさまらずに吐瀉してしまうのは納得です。

これは痰ではないが湿か水といった血以外の水分が滞留しておきた現象かと思いますが、
そうした引き金が引かれたのは、腰部の腰の反りの過剰さが是正される方向へ変化したため。
本人的には、いきなり目に見えて体感でも襲ってきての不調の嵐に戸惑い、
なにかしら深刻な悪化がもたらされたのだろうと不安でいっぱいだったと思います。


腰部の腰の凝りが腹腔内の臓器とよからぬ癒着していたことでおきた心下痞の状態は、
腰部がこのまま不安定な硬い筋膜層と軟化していい感に落ち着いてきた筋膜層が共存するうちは、
現状の不調は継続するのは目に見えていることのようです。
前までは、腰の凝りが強固な腰を縮めたままにして固定するコルセットでした。
それ以上は縮まりませんし、伸びたりもできません。
悪い状態ですが張りは感じても痛みが失せた麻痺が進行した女歌で安定していたのです。
それが腰に巻いた自前の筋肉の凝りのコルセットを外して腰部筋肉の伸縮性がでたら、
麻痺して無痛だった患部の炎症を起こしていた箇所に血が届き痛みに気づいたのです。
それが腰痛の正体でしたから、こうした腰部の不安定さが続けば、
この不調感は継続することになります。

これを放置して寝るだけでは元通りの腰の硬直へと舵が切られますから、
そちらにいかないように腰筋の腰方形筋にできた強烈な萎縮状態の筋を
この際だからきっちり解いて納めることにより状態の向上をもたらして
快適そのものに近づけることが望まれるでしょう。


ちょうど持ってきた筋膜リリース用の自作ツールを使ってとかせていただき、
小一時間寝れば精神的にも落着き腰の痛みも落着いてきているようです。
それでおかゆは普通に摂ることができるし、
それを吐瀉することもありませんでした。
１日経ったあとは、何事もなかったようにしっかりご飯も食べられたようで、
それを伺いほっとしました。




私としては、なぜ腰背部の凝りが治まってきたのかが不思議で。
思い当たるところがあるかと問うと、
マグネシウムが入った入浴剤を使ってみたり、
独自のストレッチやお腹に手を当てて気を腹部に満たすようにしていたようです。
思い当たるところは、そうしたところでしょうか。


マグネシウムの入った入浴剤だけでは、、、ここまで解けることはないと思います。
独自のストレッチも、比較的やわいやり方で、気づきを深めることを主としているものです。
お腹に手を当てて気を腹部に満たすというやり方が、
現状の腰や骨盤の傾斜を正す方向へと良好にする操作につながったという仮説が優勢です。


腹の内側にいるすべての存在の声を聞き、
その温かさを感じ、
温かさが足らなければ気を送り続けるやさしい気づかいがもたらした奇跡でしょうか。
年季の入った慢性化した骨盤の位置異状でしたし、
大人になってから自力でこれほど大きな変化を呼び込むことは常人では難しいのです。




いざ、朝目覚めてグルングルン回って立てないめまいを感じたり、
食べないと力が出ないと、それでも必死に食べようとして吐いたり。
そうした不調感があれば戸惑うばかりになるものですし、
もし私がそうなれば同様にあたふたすることでしょう。


いつ何時でも自分のコンディションを冷静に見つめること。
それができれば超神のようにさえ感じます。

変化が起こるとは、良好に向かうときの流れも悪化するときの流れも、
同様に現状を壊して移り変わります。
人の体は、変化が苦手なんですよね。
それも急激な変化が起きた場合には、
悪化したときは当然ですが、
良好に向かうときもこうした不調感をもたらす
パンドラの箱を開けないといけないときもでてきます。

私ども施術者の立場からすると、
自分の身体で起きていることではないため冷静に観察し対処法を判断できますが、
自分の体で不調を感じたらそうした冷静さは吹っ飛ぶのが世の常です。
特に良くなる方向に進んでいるときは快適に違いないというのも思い込みです。
人体の恒常性を崩して状態変化を起こし受け入れるには、
放出した悪液の反動がもたらされることがございます。

それもあって慢性の不調を体内に少し多めにためてしまったなと感じられる方は、
安心して任せられる施術者の知り合いがおられると、
いざなんどき、こうしたときにも助かると思います。

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​理想の立位を目指す、骨格調律とセルフケアの心得

​1. 施術者の「視点」：わずか3秒で骨格を透視する

​私はお客様と向き合う際、あたかも定規で測るかのような精密さで、わずか3秒のうちに全身を観察します。
頸の長さや傾き、肩の前後へのねじれ、頭部のバランスから、脳内では骨盤の位置や脊椎の湾曲、
椎骨の並びまでを詳細なイラストのように透視しています。
特に頸部に深い不調がある方は全身の統合が崩れていることが多いため、立位や歩行といった「動診」を通して、
直接触れながら左右の均衡のズレを読み解いていきます。
​




2. 真のゴールは「重力下での立位姿勢」

​多くの施術はベッドの上で横になって行われますが、
体が横たわっている時は重力から解放された状態にあります。
ここで筋肉を解いただけでは、立ち上がった瞬間に元の歪みのパターンが再現されやすいのです。
そのため、施術中は常に「立ち上がった時、あるいは歩いている時に骨格が垂直に整っているか」という着地点を計算し、
お客様を理想のゴールへと導く設定を行っています。




​3. 慢性的な歪みへの繊細なアプローチ

​慢性化した歪みは、体内に「硬直した筋肉のつっかえ棒」が多層化している状態です。
深部の組織は血流が滞り脆くなっているため、強引に解こうとすれば組織を傷め、かえって姿勢を崩す原因（しっぺ返し）となります。
急性のトラブルであれば一点を整えるだけでドミノ倒しのように改善しますが、
慢性的な場合は、どこを解き、どこを残すべきかという極めて細やかな計算と、
組織を壊さないための皮膚抵抗への配慮が不可欠です。
​



4. 失敗しないセルフケアの2大ポイント

​自分でケアを行う際は、寝た状態で左右差をなくそうと頑張りすぎないことが大切です。
立ち上がれば状態は変化するため、刺激は「気持ち良い程度」に留めるのが盲点であり鉄則です。

​ポイント1：今の自分の「ケアポイント」を正確に知る
ゴールなきケアは単なる組織の破壊になりかねません。
変化に合わせてケアすべき場所も変わるため、常に今の状態を把握することが重要です。

​ポイント2：低刺激から「3〜4日」様子を見る
急激な変化は体に危険信号を灯らせます。
不安がある時は浅い刺激を数日繰り返し、体がどのように着地するかを観察しながら、徐々に適量を見極めてください。
​

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AIによる人体解剖図のインフォグラフィックス例 すごいですね

お客様に理髪店を経営なさっている店長さんがおられます。
お店に来店していただいたお客様の髪の様子を拝見してから、
どのようなヘアースタイルをお望みかを話をきき助言をしてイメージを描きます。

美容師としてすぐれた現れとして頭部の骨相から視覚野の膨らみから伝わってきます。

彼に素敵なヘアースタイルの完成図が見えて、
初めてそこでハサミを入れていかれます。

こうした流れを踏まずに髪を切りすぎれば、
切った髪は戻りません。



基本的には私ども施術でも同様とお考えください。
お客様の人体を詳細客観視して分解し分析します。
静止した姿勢と歩行や階段昇降の動診も含めてみています。
そのうえで現状から無理のない変化の上限を設定させていただき、
脳裏に質感や質量、温度などを感じ取り設定をしつつ
イメージを描きあげます。
全体の統合ができたところで、初手となる施術の手技を施してまいります。

だから大幅な書き換えをおこなっても、
おかしなことがおこらず、
以前からこうした状態だったとしか思えない仕上がりに収まるのです。



こうした初期段階のイメージを設置してから、
手技をしながらイメージ像の修正を加えていきます。
イメージは固定されず生き物のように動きますが、
生命感が溢れるよう方位を向けて進みます。

そうした全体像を眺め虫の目も持ちながら、
施術は過剰もいけませんし足らなくてもいけない加減をして施します。
生産的な施術は適量の設定から始まります。

そうした私の脳裏の創造物は言葉はなく、
画像や動画、触覚センサー等が質量を持った世界を見渡していきます。
9割9部9厘、言語を使っておりません。

そのようなヴィジュアル化されたイメージをお客様にご覧いただき、
共有できたら何かが変わると感じます。
受け手のお客様の理解や気付き納得感が自ずと変わってきます。
できれば最高だなと願っているのです。
が、
そんな魔法使いがいてくれるものではありません。




こうした脳内見える化はまだ先の話ですが、

先ほど文末に貼り付けたYouTube映像をみて
提供していただけたプロンプトを利用させていただき
人体を図解するインフォグラフィックスをつくっていただきました。


そして1分ほどで精講な下図が出来上がり、驚きました。。。
多重レイヤー化した人体が1枚の絵に描かれた職人技です。
施術業をしておられる方には、
一部応用可能な使い道もあるかと思いますので。

Geminiにて試用してみてはいかがでしょう。
1.プロンプト内のObjectを、図解してほしいものに書き換える
2.Geminiの高速モードを、思考モードかProモードに設定を変える
3.英文で出力されるため、出力後に日本語修正を頼みます
　（出力前のプロンプトに日本語出力と指定してもOKです）
4.出力イメージとしてベース画像があれば、添付画像とする




（人体解剖図インフォグラフィックス）



Super　Realistic　Isometric　Infographics　With　Gemini　In　30　Secs!
https://youtu.be/RuTKt3Gg9WE?si=imaD6meKFbzwTshH

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中医学の知識をおつたえするより、構造体としての改善点をまずは感じてほしかった

昨日、ボディチェックでお客様がお見えになられました。
現在はオステオパシーの先生に診ていただいているそうで、
それに自身でもセルフケアを考えながら日々メンテナンスをしておられるとのこと。
身体状況は去年の８月より大きな負担の増加にはなっていませんでした。

御本人が時間と労力を自身の体への投資に向けておられた成果でしょう。
私もありがたいことだなと喜んでおりました。

ただお体には、ひとつの課題がクリアされれば次の課題が見えてきます。
終りが見えないといわれますが、そうした積み重ねが、
やがては見違えるほどの姿となり宝物を得たことに気づくものです。


そんなことを思いながら、
お客様の認識している点で気になったこと

（身体が無自覚で体軸をねじる状態で固定されておりました）

（ヤムナボールローリングの使い方でトラクションコントロールをしてない）

（主訴の現状痛覚刺激による痛みが感じ取れた患部は標治扱いのケア対象で、
　本治はまったく別の場にある点の指摘）
などなど。


いくつかの安全と効果を考えた現時点で必要とする箇所のケアすべき点を、
対処法と共にお伝えできたと思います。
ご理解いただけて今後のケアの方向性を決めるための
参考にしていただければと願っております。




意外に思われるかもしれませんが、
自分は直立時に体軸をねじって固定していても、
頭部を前面に自動で向けて補正して前方を観る作用が効いて、
体軸異状が自覚できないことはありがちです。

体軸のねじれや側屈等の整体から遠のく状態であれば、
体の中心に据えた骨格が歪み傾斜が生じていますから、
膝・腰・頸の脊椎がねじられた状態ということです。

基本的にこうした状態であると理解できておらず過度なトレーニングをすれば、
疲れますし、足腰頸の疲弊や痛みも現れますし、
なおかつ体の歪みがあるままの運動法を無意識下で工夫し体得してますから、
さらに歪曲化が進むリスクがでてしまうケースがあります。

そのひとつが大腰筋と脊柱起立筋の状態のアンバランスで見て取ることができます。

最近、理学療法士の先生で大腰筋を巧みに認識し操れるようになった方と
メールでやり取りさせていただいております。
大腰筋の背中側のくっついている面と腹部側の方を向いた面とは、
役割や組成が違うだろうという点に気づかれておられるとのこと。
それも自分の体感で！です。
理屈は私にも重々理解しておりますが、
腎虚や腎陽の体質を背負った私には体感ではつかみきれておいらず、
うらやましい限りと、お話を伺っているところであります。

大腰筋のトラブルがあるかどうかは
体軸の状態をみるには欠かせない点です。

施術で腹部大腰筋をみるとき、
だいぶん昔で未熟な考えであった私は、
大腰筋の腹側面を触り固いとか柔らかいといった判断をしていたときがあります。
（現状ではその浅はかさは猛反省すべきと理解しております）

右利きの足をお持ちの方は、
一般的に左大腰筋に負荷がかかるとしますが、
それは大腰筋の腹側面の部位を視てだけのことでしかなく、
実際には右側大腰筋の背中側が直裏に位置する起立筋との重なる面が
左側大腰筋の硬化を凌ぐ硬さになっていることがあります。
ただ右側大腰筋の腹側は左側大腰筋の腹側より柔らかさがあり、
一瞬触ると柔軟な状態が感じ取れることがあります。
場合でわければ、右側大腰筋の深部まで悪按状態が厳しすぎない程度視ていくことで、
本当に右側大腰筋の全体が柔らかい状態であるかどうかがわかります。
解剖学的に視て摂れば、右側大腰筋の全体が柔らかい状態なら問題ないものの、
右側大腰筋の背中側の筋が硬直緊張している状態が強い場合、
大腰筋の緊張は石や鉄ほどの硬度かと思うほどのケースもあって（実際に私がさわったときに感じた感触で、筋硬度計では計測できない部分なのであしからず。。。）、
その位置には横隔膜との重なりがあるんです。
横隔膜はパワフルな膜というより平らな筋肉の厚みある層のような筋肉群です。
ですがそれ以上の筋力獲得をする大腰筋が緊張萎縮しっぱなしであれば、
そうした横隔膜に対し大きな呼吸機能の制約が生じていたのだろうと推測できます。

このことはあまり書などで主張されているものではありませんが、
大腰筋の外周を取り巻く筋膜層が接触または近接した横隔膜には、
相応の機能発揮のブレーキが踏まれていることでしょう。

こうした状態化があるかどうかは、
おおよその点でご確認していただくという方法としては、
立位で右側の肋骨１１番と腸骨稜の隙間がこぶし１個分あれば
そこの懸念はありませんが、指が一本とか二本いかないほど狭まっていれば、
問題があるだろうと推測していただけるでしょう。


そうなると呼吸機能が案外厳しい状態、ゆえに空天の精を吸いきれず、
宗気生成に陰りが現れていますよ、ということがみえてまいります。
つまり気虚状態に陥りやすい体の状態ですよというように考えられます。
この場合には構造的に体内の部材が本来は軟部組織で伸び縮みするものが使われるはずが、
代わりに緊縮した状態を維持するためのワイヤーにそれを付け替えられている状況です。

そうなった場合は、このときのワイヤーは感覚神経を逸しており、
麻痺進行が完成した状態ですから本人はそうなった状態であるとは知らないのです。
だからそこを患部が秘められているとは気づきません。
実態としてこのワイヤー状に融通が効かない筋肉を動作上の肩代わりをしようと、
別のある程度の代謝が行き届き軟部組織といえそうな部位を余計に負荷を強いて動きます。
すると本人にとって代謝があってオーバーユースから炎症を持った部分が痛みとして実感され、そちらのみが患部という感じに思えてくるものです。

実はそうした裏手にはさらに厄介なものでありますが、、、
隠れている裏ボスがいることも。
（これって想像以上によくある話ですから、他人事とは思われないお話なんです）


そして昨日はボディチェック後に一通りの気づきを申し伝えさせていただき、
こうした秘められた部分があるから注視して対処しようねということで、
そのワイヤー化した部位の一部をけっこうな手間のこんだスキルの重ねがけで
表面化させて本人にそれを確認していただきました。

いくらわたしが口で、ここにこのようなものがあるからと申し上げたとしても、
そんなものは感じませんといわれてしまってスルーされるのは目に見えてます。。
そしてこのような人体骨格上の大幅な歪んだ状態に固めるものがあったならば、
気虚とか説明してもちょっといまは時期ではないなと判断できる状態でしたし。

昨今、ボディチェックをするときの多くは、
ちょっとの間、中医学の病理体質のどちらにお客様が当てはまるだろうかと
お話させていただくことが多かったのですが、
そこよりも構造体としての課題を正確に認識してもらうこと。
ここで中医学の体質の話をしたら、一気に聞き慣れない言葉があらわれて、
どれも理解が定着することなく忘れられるので、そこは避けたほうが賢明。
そのように判断させていただきました。




スキルの重ねがけで普段なら完璧に体の芯に潜って痛みもなにも麻酔をかけたほどの
無痛状態エリアを一時的に気血を通して感覚を取り戻し自覚できるようにしたのです。
後々に不調を残すことがないように下地をしっかり整えてやらなければ、
その後の体調に異常をきたす要諦ですが、下地を計算式で整えてあげたら、
その後のセルフケアに活かせる状態につなげることが可能なところに着地。
施術する日々を遠ざかったものの、、、、、私の頭は速攻でそこの計算をし始めてくれる。
人間の能力は便利なものです。

ただ体力は極端に低下しているからボディチェックといいつつも、
ポイントを絞って一点・二点を実直に仕上げる施術を付加しているので、
その施術の疲れはどっと現れるのです。
　　
　　また、脳の使い方も薬膳勉強とは違うところを使っていると、
　　　　つくづく感じられますね


この部分って、背負っていたら兪穴をことごとく目を潰して気の取り込みができない。
そうした状態が慢性化したエリアと化し邪気の巣窟のようなトラブルを表しますので、
どうにか『真剣モードで緩めたい！』とお感じになられたらうれしい限りです。




最後に余談ですが、
つくづくですが昨今の山羊肉や羊肉の骨混じりブロックを調理するようになってから、
驚異的に施術するときの理解度が増した実感があります。
私の脳内に描かれたイメージの像に緻密さが明らかに増量されてます。
昨日の施術で大腰筋の背中側の面を探索するさいに捉えた感覚が、
これですよ、これ！！と腹直筋や他の臓器越しにも手に取るように見えてきて、
不思議な気持ちでした。

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耳鳴りの症状を削るか、耳鳴りにならない体質をとるか。。

市販薬の耳鳴り改善漢方薬処方の多くは、
生薬の配合をみれば当帰芍薬散に近しい。
だが当帰芍薬散は、多少は耳鳴り改善の効果はある。
だが強くはない。

こちらは漢方薬を生業にしている先生の情報です。

当帰芍薬散の効果は、
補血・鎮痛作用、血管拡張作用、利水作用があります。
私のようないまだ素人に毛が生えたくらいの知識では、
補血作用で足りない血を補い、
体内の不要な津液を排泄して流れをスムーズにし、
血管が狭くなったところを拡張させる。
ならば耳のそばの血管の狭くなった部分を拡張させて
血・津液の量を正常に落ち着かせるよう
当帰芍薬散で行おうという意図でしょう。

ただ百戦錬磨の漢方薬を生業にしている先生には、
そのような生薬がもつ効果をそのままあてはめることよりも、
耳鳴りという耳に関係する五臓は腎となります。
これは耳という目に見える器官が体内の腎と関係するとされる。
耳鳴りという耳の不調を腎の不調ととらえて、
腎を改善させることが耳の治療となることがあります。
そのような見立てたのです。
そして臨床的には耳鳴りは多くは、
腎実より、腎虚による影響が多いようです。
腎虚には（腎陽虚・腎陰虚）の２つに分類され、
それぞれ別タイプとして分けて観察していきます。
そこの詳細は割愛いたしますが、

私も身体が疲れ切ったとき耳鳴りが起こりますが、
そのときの様子を判断すれば＜腎陽虚＞であり、
その場合でもさらに深く考察すれば
対応する漢方処方は（八味地黄丸）となります。

こうなると市販薬では（当帰芍薬散）とされるが、
他の先生の見立てでは（八味地黄丸）となります。
当帰芍薬散と八味地黄丸では、
含まれる生薬がひとつも重なりません。
ここまでまったく様子が異なる漢方薬が
ひょっこり市販で顔をだすものなのか！？



一部の漢方薬は市販でネット通販でも購入できます。
医師薬剤師に相談の上、服用しようというが、
そうしなくても買えてしまうから悩ましい。。。

一般ではパッケージに耳鳴りにいい漢方だと書かれたら
それを信じて買って服用するのは必定です。
ゆえにやはり信頼できる漢方薬局等により
用法用量相談の上に購入することがお勧め。

そう感じた次第です。



手技療法で耳鳴りを改善させることもできるんです。
実際にそれは私も研究し改善例がございます。

ただ手技療法では、経絡的に耳鳴りを改善させるとき、
胆経、三焦経、膀胱経、胃経を使っていました。
大腰筋の異常なテンションにより骨盤変位が起こるため、
大腰筋を正常な状態に必ず仕上げるのですが、
その大腰筋は腎経の経絡に属します。
ただ大腰筋をリリースしたからといって耳鳴りが収まった、、、
というケースは私の場合はございませんでした。
胆経、三焦経が耳周りに耳に関係する経穴が多くあり、
そちらの経絡内の気が滞れば耳鳴りは起こりやすいが、
意外に胃経を丹念にリリースして仕上げたときに、
お客様から「あっ、なんだか耳鳴りが収まったわ」と
その場で報告を受けたことが多かった記憶があります。
その数は一件二件ではございません。


なので私がやっていた経絡をイメージした手技療法では、
腎経で耳鳴りを開放できた実感はなかったのです。
どういったことなのだろう？

耳鳴りは再度起こるケースがあり、
以前よりひどくはないが、
またやってきたということもある。
そう考えれば、
耳周囲の気を滞らせる経穴の調整は（標治）であって、
腎の調整が進むことが（本治）へいたるのでしょうか。

だとしたら症状、この場合は耳鳴りですが、
そちらがひどければ標治を先行させて行い改善を確保し、
そこから次に体質を整えるための腎の調整を本治として続ける。
そういった流れが自然なような気がいたします。


現状の考えで手技をなすならば。
以前のように私の手技療法対処を
耳周りまで経絡が届かない腎経は耳とは関係が薄いと思わずに、
腎経を大切に扱いうことも考慮し腎の本体に視線を配るべきだった。
そうすることで耳鳴りの戻りが軽減することもあるかもしれない。
または手技と腎虚改善の薬膳や漢方などを併用させてみてはどうか。
そのように感じております。

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シリコンカッピングで胸部の前後を挟み込み！ 意外や意外、呼吸、楽になるんですね！！

肩関節と股関節のずれかたが同期するという話
先日、フェルデンクライス・メソッドのセミナーを受講したとき、
ATMのなかで（肩関節と股関節の前後の動きと同期）をおこないました。
意外に普段肩関節と胸郭を分離して動かせていないと痛感しました。




その理解に立って、
肩関節を前後に動かすためには
左右別々同時期に、
烏口突起より内側（1：）と肩甲骨の上腕骨付け根の真上（2：）で挟み込む刺激を与えます。
（1：前面の黄色い ○ の位置。鎖骨の下で腕と胸の付け根）
（2：背面の黄色い ○ の位置。やや三角筋にかかる位置）

つぎに、上述の刺激を終了させた後に、
左右別々同時期に、
胸鎖関節の下部分（3：）と菱形筋の上（4：）に挟み込む刺激を与えた。
（3：前面の青の ○ の位置）
（4：背面の青の ○ の位置）
挟み込む刺激には、４〜５ｃｍ幅のシリコンカッピングを利用しました。
シリコンカッピングをつけるとき、背面を先につけるのがポイントです。


（やりはじめた当初、
　左肩甲骨外方のカッピング箇所はみずぶくれがひどく、
この部位の肩関節の異常がそれにより察せられました。）


７日間、1日に20分ほど上述の挟み込み刺激を与えたら、
胸部肋骨と上腕骨とのスペースの詰まりが解消しました。
おかげで、楽に腕をおろしやすくなってきた。

胸郭と腕との独立を実感できて気づいたことですが、
立位で足が地面を支える股関節のハマりがすこぶる快適になります。


四足の犬や猫なら、人の腕は前足で脚は後足。
立位でも歩くときでも、前足や後足ともに関係が深いことがわかるだろう。
人間も筋肉や骨格上、二足歩行よりも四足で支える骨組みや筋肉の作りです。人間の進化の過程上、四足の期間と二足になった期間では、
前者がまだだいぶんながいといわれていますので。

つまり二足で足で立つ感覚も大事ですが、
肩や腕の関節を正しくはめるようにして使うことがともなって、
理想の二足の立ち方ができるということでしょう。


股関節が正しくはめられているかどうかの感覚は、
私がお客様に「股関節は、どの程度、はまってますでしょうか？」と問いかければ、
「わかりませんけど。。。」または
「歩けてるからハマってるんじゃないですか？」
といった評価がかえってきます。

なかなか自覚しづらいものです。

だったらぜひ、
視覚的に認知しやすい＜肩関節が正常な位置で保てるよう注力＞しましょう。

肩がはまらず股関節がはまるっていうことはないですし、
股関節がハマっている自覚は、肩関節がハマりが正常化したとき、
自然に訪れるかもしれません。

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体内のプラスイオンとマイナスイオンはバランスよくと虚と実まで見方を広げてみて

ブログで（赤血球の酸化による表面のさび化（プラス電化）の課題）について、考察してきました。
では、ここで赤血球の理解から離れ、
体内の血中でのプラスイオンとマイナスイオンの異なった役割を観察してみましょう。


プラスイオンは老廃物をひきつける働きがあります。
プラス・マイナスのイオンバランスが崩れ、
プラスイオンが過多となれば老廃物の量が増加し固まりをつくりだします。

対してマイナスイオンは押し流す力が強く働き、
そうした老廃物を流し去って柔らかさをつくりだします。


というわけでプラスイオンで老廃物を回収し、マイナスイオンがそれを除去します。

ということで、
たとえるなら＜一般家庭ごみを集めてゴミ箱に捨てるまでがプラスイオン＞の役割。
そうした一般家庭ごみはごみ回収車が各家を回って集め、＜ゴミを燃やす焼却炉まで持っていくのがマイナスイオン＞の役割。


そう考えていただければ、
プラスイオンが悪だとかマイナスイオンが善だとかいうのはお門違いだとわかるでしょう。
プラスイオンもマイナスイオンも偏りなくバランスが整えられたとき、
各々が役割を果たしてくれるわけですね。


ちなみに凝りが強い場所は、正常なプラスイオン・マイナスイオンの対等状態にくらべて
＜マイナスイオンが足らず、プラスイオンが過剰＞なエリア。
老廃物がたくさんそこに蓄えられ、そうした老廃物を浄化する回収システムが働きが悪い。
老廃物は粘性があり、寄り集まれば別れた組織を粘着させて一体化させる。
それが凝りです。
この状態とは中医学でいうところの虚実の（実）と呼ばれる状態です。

ちなみに凝りの状態を通り越した組織は筋肉が張りがなくみずっぽい。
正常なイオン数が足りておらず、
プラスイオンもマイナスイオンも全体量が減少している。
プラスイオン・マイナスイオンの対等状態にくらべたら
プラスイオンが足らずマイナスイオンがまあまああるのかまたはその逆かといった様子です。
家庭ごみは部屋のゴミ箱に捨てられず部屋中で散乱したままでいる。
ゴミ回収車がきても所定の場所に袋にまとめて出しておいてくれないので、
もっていけないでそのまま素通りするでしょう。
これでは各家の部屋中がゴミ屋敷でかなり厄介な状態だとわかるでしょう。
時間が経つごとに部屋内のゴミの散乱が蓄積されますから、
たとえば６畳間のスペースのようにごみを貯めるサイズは限られ、
キャパオーバーがやがて訪れて破綻することは目に見えています。
こちらは中医学でいうところの虚実の（虚）と呼ばれる状態です。


（実）の状態であれば、プラスイオン過多であるから、
マイナスイオンを内外から患部へ補うことが対処法となります。
＜補法＞ですね。
マイナスイオンが補充されたら、
正常にプラスイオンが集めた老廃物を押し流す。
浄化する機能は早々に復活してくれるでしょう。

（虚）の状態であれば、足らないプラスイオンとマイナスイオンの量を見定め、
それぞれを適正量の補充することは大事なことです。
ですが上述したような、お部屋の内部に溜まりに溜まったゴミが散乱したなら、
まずはそこの清掃とゴミ出しも手を付けなければなりません。
これが俗言う（デトックス）ですね。


プラスイオンやマイナスイオンの足りないものを補うことは物理的にできます。

ですが細胞内や患部エリア内に散乱し蓄積された老廃物の除去は、
そんな生易しい対処でクリーニングできるものではございません。

原理原則的に部屋内にゴミを散乱させた年数と同等か、
ときにはそれ以上の期間が必要となります。
末期では最悪、元通りにはならないこともあります。

初期や中期では、身体の一部には実となり虚もその裏にあるといった、
実と虚が偏在しつつ共生しています。
それが身体の浅層と中層や深層でのことでもあるし、
伸筋と屈筋でわかれているような場合もあるでしょう。
ですが末期となれば虚のより集まりがほとんどです。
経験豊富な施術者なら、これからのプランを脳裏に想像して、
戦いに挑むような気持ちになることでしょう。



ということで、
（実）の方でしたら、わりかし対処も簡単だからといわれるイメージ、
ご理解いただけましたでしょうか。
同時に（虚）のエリアが全体的に量が多く占められた方でしたら、
理にかなった対応技術をもちいても手間暇時間やがかかりますし、
ひとりでは路に迷い、こころがめげそうなこともあるでしょう。


（虚）の状態が恒常化すると不調感を実感できる痛覚の麻痺が起こり、
自分の体調はそこそこいいのだろうと安定しているような勘違いをします。
そうなると本格的な発病をする症状がでる前に手を打つことができません。
そうした未病で引き返す対処がしづらいわけです。
そして（実）の方々は、基本、ちょっとでも身体の安定感が乱れたら、
まさに慌てふためいて痛い、苦しい、どうにかしてくれ〜と訴えます。
痛覚等がしっかり働いてくれている正常な反応がでていますから、
ケアはショットガンでピンポイントを狙い撃ってケアしただけで
驚くほど快調へと復活なさるでしょう。


自分では不調の原因となる病位が（実）か（虚）のどちらにあるかを
判別しづらいこともあるかもしれません。
（実）（虚）も、それぞれさらに細分化されて判断が厳密化される。
ここの判断が優れておられればそれに見合った結果が出るでしょう。

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瘀血と使い古しの潤滑液との関連性は、きっとあると想像しています。

中医学では＜血瘀→瘀血→腫瘍＞という
状態変化の流れがあるとされます。

瘀血とは、調べてみると様々な説が述べられており、
古くなった血だとか、デトックスを必要とする血液だとか。。
一見もっともそうだがなにをどうすればいいかは、
それがどのような成分で組成されているかわからなければ話になりません。

仮に瘀血を、赤錆たっぷりになったヘモグロビンをもつ赤血球だとみてみましょう。
ヘモグロビンは鉄を含みます。
血をなめると鉄の味がすることでもわかるでしょう。
赤血球はヘモグロビンに酸素を吸着させ、カラダの隅々まで酸素供給を行っています。
ですがそうした赤血球のヘモグロビンの鉄分に赤茶けてぼろぼろに鉄を壊すサビがついて暈が増してしまったとしましょう。
赤血球は、毛細血管の管の直径よりわずかだけ大きめで、毛細血管内に入り込もうとするときにはみずからの身を折り曲げて中に入るようになっております。
これは顕微鏡で観察できることです。
ですが赤錆をつけたヘモグロビンをもつ赤血球は、みずからの身を折り曲げて小さく変形することがかなわなくなり、毛細血管内に入り込んで血液を末端まで供給しづらくなります。
こうした瘀血状の血液に変わってしまった血液を持てば、酸素の供給も二酸化炭素の排泄もしにくくなった組織があらわれていき、こうして酸素や栄養が不足し二酸化炭素やその他老廃物の排泄ができなくなった弱化した組織が占めるエリアが体内にできあがってしまうわけです。
そうした場合、老廃物は強い酸化作用をもつ毒素と化してしまう。そうした組織が他の隣接した組織に影響を与えてはならないということで隔離がなされます。
それが岩石のような硬さで包まれた腫瘍といわれる病理生成物とされます。



と、とりあえず赤錆たっぷりのヘモグロビンをもった赤血球を瘀血とする、これもまたひとつの仮説。
つまり仮説が正しいかどうかを検証する必要はありますが、検証するにももっと正当な瘀血の他の仮説を見聞していく必要が出てくるため、今後の私自身の勉強進捗度に期待いたします。

ちなみに瘀血化が進んだ者は、毛細血管内に血流が停滞することで、カラダが冷えだすという特徴を持ちます。
というのは毛細血管内に入ったぎりぎりサイズの赤血球は、毛細血管内で摩擦され熱を生成しながら流れます。これが重要な人体を暖める発熱方法ですが、瘀血であればこの摩擦熱が理想的におこることはなく熱生成が半減するなどの減少するでしょう。
瘀血状態がさらに悪化してほとんど毛細血管内に侵入しづらくなれば、そうした患部には冷たさを感じます。実際はそうした冷たさがでる前は熱がこもる状態となっていて、この熱のこもり方があると異変として問題が察知されることもあるでしょう。熱が移動せずにその場にとどまるといった循環機能に障害を受けた何かのトラブルが起きていると推測されるからです。ただ進行が根まで進めば冷たさが占めるようです。



ここで筋膜リリースをするものの視点を添えて話を進めましょう。



筋膜リリースは、隣同士の筋肉まるまる一本が癒着したり、筋肉内の筋肉の束（筋束）同士が癒着したり、筋繊維同士レベルが癒着を起こすなど。
大きな筋肉がまるまる一本同士が癒着したときは、比較的急性でリリースは容易ですし筋肉自体は暖かさがありますが、癒着単位が筋束までいくと慢性化が起きて久しい状況で、筋繊維同士が癒着したら骨や石と同じほどの硬さに化けて触れば冷たさを感じます。

筋肉と筋肉の間にも、筋束と筋束の間にも、筋繊維と筋繊維の間にも、すべてに潤滑油がまぶされており、いってみれば筋組織とは潤滑油に浮く組織のようにみえるほど。
その潤滑油は、無色透明でさらさらとした液体です。
この場合、筋肉同士の癒着なら潤滑油の循環は制限は受けていてもまだ代謝できている状態が保たれています。蓄積する老廃物も質のよい休息により排出できるでしょう。潤滑油の色合いが、徐々に血の色のような赤みがかった発色のものが老廃物として見受けられます。
ですが筋束同士の癒着が進むと潤滑油の循環制限は大きくなり停滞が深刻化してきます。蓄積する老廃物は徐々に休息だけではカバーできなくなり、潤滑油の色も赤紫や紫色になり粘性が高くなって流れがさらに悪化していきます。
筋繊維同士が癒着しだしたら潤滑油の循環はほぼほぼ微々たる量と化した状態です。こうなると病が裏に入ったといえるような深部まで筋繊維の凝りが入り込んだ状態となり、潤滑油は新しいものが供給がストップされて久しくなり古くなった潤滑油をずっと使い回して機能させるためその油は黒く酸化した色に変質いたします。粘度も強く自然には流れて代謝することができないものと化しています。

で、こうした場合、筋肉同士の癒着ではさほど瘀血がみられませんので、筋膜リリースを粛々と優先順位決めをして解き進めていく計画でみていけば問題ありません。
ただ筋束同士や筋繊維同士などのレベルへと筋膜の癒着が進行すると、舌の裏側や脈状で瘀血の蓄積を調べると、問題が出てきたり、または深刻化してきている人も見受けられます。

そうした体内の筋膜と筋膜の間に流れる潤滑油と瘀血のコンディションには、関連性の有無はシステム的に明瞭な答えはわかりませんが、部分的に潤滑油がきれいなまま循環していれば血液もきれいなまま循環し続けている。またその逆も言えてそうだとみておりました。
潤滑油が切れるような筋膜の癒着が進んだエリアにある血管は、単純に血行を阻害するような凝りにより血管の圧迫を受けて流れを阻害させられるというのはあるでしょう。
というのもそうした筋膜の癒着をはがした結果、血流が通常化された状態をその場で脈を診てモニターすることができることもありますから（複雑な他の血虚などのトラブルがあるとこの限りではない）。
潤滑油が老廃物化して粘度が高くデトックスがしづらい状態のものが多くあるものはがんになりやすいといったことは昔からいわれるところでもあり、そういった傾向は私も何例か存じ上げておりますので、あるのだと思います。近所に住まわれていた知人のプラモデル屋の店主ですが、私がカッピングをさせていただいたときのカッピングの痕（←潤滑油の色がでる）の黒さは笑えないほどで、若くして他界なさられました。


ただここは完全な私の思い過ごしかと思うが、血液が最初っからそこまで赤錆化したヘモグロビンをもつ赤血球にみずからを変えるのだろうか。もしかしたら潤滑油の酸化が進んだ蓄積物は内臓組織含め筋組織内に蓄積してさまざまなトラブル要因化している。もともとそうした潤滑油はカッピングのマイナスの圧で吸引圧で皮下組織直下へ移動させることができるといった移動がかなうような物質でもあり、何らかの影響でこうした酸化老廃物と化した潤滑油が血管内の赤血球に接触することで、赤血球内部の鉄分に酸化物がふれて赤錆を付したのではないか。というのも、こうした潤滑油が乏しい筋組織は柔軟性を失っている。外圧や内圧、そして柔軟性を逸した筋組織を引き延ばしたらちぎれてしまい毛細血管などが負傷して内部へ変色したどす黒い色をした潤滑油が赤血球に直接ふれて酸化という化学変化を起こすものではないか。

まぁこれは、私が想像しただけの妄想がはいっており、科学的検証をする術を漏っていないため証明することはできないのですが。
なんかしら＜赤血球と筋膜を取り巻く潤滑油の健康状態の正比例関係がある＞のは確かだと思います。




〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜




こうした赤錆化した赤血球をもとの健康な赤血球に戻したいのですが、
そうしたところでの、気による酸化から還元への転換は、
整体術での骨格矯正以前に下地づくりとしてなしておく必要な部分があります。

5000年の前からつづく中医学の思想では、
＜がんは血の病＞といっております。
てっきり、血の病といえるようながんの種類があるっていうことか？
等々、がんのことを現している言葉ではないと感じていたが、
どうやらそうではないらしいと思えてきました。

浅く知るだけでは＜謎ばかり＞でした。
それが少しずつ用語や仕組みが見えてきて、
最新の西洋医の研究成果が手にはいると、
ちょっとずつ見える範囲が増えるように感じております。

ただこれを薬膳でどうやって個別具体のそれぞれの人に、
良質な影響を与えることができるような仕組みとなっているのか？
そこの謎は、いまのところ皆目見当がつきません。。。
これから学ぶ学校で得る資料はある程度専門的なものです。
そこに対して学ぶことができる幸せは感じており、信頼しています。
おそらくはわからないことがあれば、ユーキャンの薬膳コーディネーターはまったく質問しても答えちゃくれなかったが、今回は通信教育であったとしてももうちょっとは質問に答えてくれるだろうと期待しています。ですが私が思っているところと、教科書の内容には隔たりがあって、無回答で突き返されそうな気もする。。

とにかく紙上の勉強はまぁまぁ対応できたとしても料理はずぶの素人。
いかに赤血球の赤錆といったけがれをとれるものか。。。
テキストの通りで、脾で後天の精を十分にすること優先として、そこから瘀血に対応する食材をどうつかえばいいものか。。。
ここって、要するに通信教育で机上の勉強でわかった気になっちゃいけないところだから、自分なりの実験が必要きわまりないものなのでしょう。
どうやればいいものか、、、。
またどうやっておいしい料理をつくれる腕を磨けるか。

独りきりで独り言をいいながら進めていい話ではないような気がする。

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錐体外路系の作動が、筋緊張をほどく立役者なんです。 その１

海外や日本のマッサージ中継をするYouTube映像をみると、
手技を受ける患者様側のカラダが柔らかい。
そうに見えてしまう。

患者様の立ち姿でカラダの姿勢バランスをみると、
大きなゆがみが強くはないモデルさんの施術をする風景。
マッサージを受ける背中へのストロークもなめらか。
数回のストロークで整えられていく。


大きなゆがみがないモデルさんの変化とは。
術者が受け手にふれ、凝りがあったと気づきます。
モデルさんがそこに違和感を感じたとき、
もうそこに緊張させつづける必要がないと受け手の本能が悟ると
自動的に緊張の糸が切れてゆるみだすことがあります。


これは＜錐体外路系による筋緊張の調整の作用＞による者です。


●　錐体外路系とは、随意運動を円滑にするための神経経路で、錐体路以外の運動に関わる経路の総称です。大脳基底核、小脳、脳幹などが関与し、姿勢の保持、筋緊張の調整、運動の協調など、無意識的な運動制御を担っています。


錐体外路系の作動が悪い状態から、復活のスイッチをいれるきっかけをあたえればいい。
それだけで生理的な反応として自動的にカラダはゆるみます。

そのときは筋肉のよけいな緊張部分が自分が意識と関係なく微妙な痙攣をあらわします。
カラダと意識は分離したかのようで、目を閉じて本人的には意識はあるものの、寝息をたてている。
時間の感覚がまったく通常とは異なっている。
短い時間経過が永遠に感じたり、長い時間経過が一瞬に感じる。
しばらくそのままで錐体外路系の仕事のじゃまをしない。
自分の内側にいる優先順位を心得たドクターが働き出します。
そこが錐体外路系の作用であり自己治癒力の発揮ポイント。

それで元通りになって解決するわけです。

そうした受け手の反応がぞんぶんにおきたら、
マッサージの心地よさが後々までつづきます。





こうした＜錐体外路系の作用であり自己治癒力の発揮＞が、
（容易に起こりやすいタイプ）と（容易には起こりづらいタイプ）の二手にわかれます。

（容易に起こりやすいタイプ）には、
すでにまぁまぁの量の筋緊張が体内に、蓄積している人です。大量にたまっている人ではないようです。
寝ただけではゆるまることがないため、古い凝りの上に新たな凝りが積み重ねられていきます。

対して、寝たらすっかり筋緊張が落ちる元気なこどものような人は、錐体外路系の作用は日頃から起こっているもので、施術のときにどっとそれがあらわれるという必要はありません。
このときは施術で錐体外路系の作用が起こる必要がないタイプとでもいいましょうか。


錐体外路系の作用が起こりづらくなる要因として、
心理面での恐怖や悲しみや怒りなどの感情と結びついたトラブルから不調になったときは、よほそそうした感情の治癒がなされる下地ができあがっている必要があります。
すでにそうした感情面を拭う準備ができていると、肉体状に起きた筋緊張はさーっと気持ちいいほど解けて消えることがあります。


たとえ容易に表層部の筋肉群に錐体外路系の作用が起こったとしても、慢性化した悪化した筋肉のコンディションが継続しておれば、それらは筋束から筋繊維レベルまで多層化した鎧に化けてべったり粘着して抗しがたくなっています。
この抗しがたくなった場合、内部で一部の気血津液の循環を阻害がおこり、錐体外路系の作用がとどかないエリアが形成されていきます。
これが錐体外路系の作用が（容易には起こりづらいタイプ）です。
そうなれば病の位置は筋骨格系部位に対して起きる炎症にとどまることなく、さらに体内奥へと入り込むためトラブルがでている骨格筋に関連した臓器などの深い位置に病が入り込むことが起こります。

こうした状態がみられるとき。
いつもならニューロマスキュラー・セラピーというトリガーポイントリリースを主としたマッサージの実践で効果的な改善を期待できるのですが、すでに深層も深層。筋肉の層を通り越してしまったようなとき。そこまでいくとトリガーポイントリリースをもってマッサージをするだけでは太刀打ちできません。


そういった場合、血液検査等の検査結果が正常かグレーゾーンぎりぎりだったら大丈夫だろうと思いますか？
意外に臓器の多くは１００％フルに活動できているわけではありません。
各臓器の種類によりますが5割や6割が働けなくなるまで達しても残り部分でやりくりしてくれたら日常生活が送れる仕組みです。
ただ不活性部分が5割ならやっていけるが、6割が働かなくなったらとたんその臓器の働きが大きく減じられて症状が現れることがあるのです。
中医学では、不活性部分が内在しているが症状の発症まではいたらないステージを（未病）といいます。
そして『未病先防（みびょうせんぼう）』といい、症状がでるほど発病する手前で治しましょうという基本姿勢があります。


そして未病も骨格筋の表層に凝りがあるという「病が表にある」といったまだまだ表面の位置にトラブルがあるという浅い状態から、すでに「病が裏に入る」といわれるような病が深層筋に達したり臓器にまで侵入したような深い位置にトラブルがある深い状態の二手があります。

一般的な施術をするものとしての感覚では
「病が表にある」ときは容易に錐体外路系の作用がおこると認識しています。
改善しやすいですね。
施術していてエビデンス通りの変化があらわれ、進行のステップも安定して上ることができます。

「病が裏に入る」ときは容易には錐体外路系の作用がおこってくれません。
裏に入られたら、多くは病のエリアは広域に拡散しています。
そういったものをワンショットの部分的な部位の手技による改善で対応するといわれる先生もおられますが、なかなかどうして。おおまかにそうしてベールをはぎ取っても、その奥から新手の病の層がいくつか顔をだしてくることが多いようです。
新手が見えたらそこをたたく、を繰り返すうちに、大本がここだなってわかってきます。すると、この大本に対処できたところでだいぶん新手が出てくる量が減ってくるでしょう。
意外に変化の課程は複雑なものです。
こうしたとき、本人が自分なりにケアしようとしても大変です。どこをどうやって優先順位をつけて改善を図ればいいかの計算がたたなくなるようです。
病が裏に入ったときは、ちょっとやそっと錐体外路系の作用がおこったとしても、すっきりしません。たとえば多大にため込んだ凝り等の負債があるときには、その百分の一を支払っただけ。そうならいまだ百分の九十九がローンで残っています。それではすっきりした感覚があじわえるほどの変化や爽快感を感じるわけがありません。そうなってくると第三者が勇気づけて今後も治療を進めていくペースメーカーとなって牽引する役割をはたすものも必要なのかもしれません。


病が裏に入ったほどにもなると、上述した『慢性化した悪化した筋肉のコンディションが継続しておれば、それらは筋束から筋繊維レベルまで多層化した鎧に化けてべったり粘着して抗しがたくなっています。
この抗しがたくなった場合、内部で一部の気血津液の循環を阻害がおこり、錐体外路系の作用がとどかないエリアが形成されていきます。』といえるような体内の状態が見受けられます。

そうなったところの対処法、どうすればいいのか。
私なりの考えを、後日、書かせていただきますね。

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シリコンカッピング、つかってみたこと、ありますか？ あると便利ですよ！！

シリコンカッピングは、通常の吸玉療法として使うこともできますが、エクササイズでも役立つスグレもの！
【カッピング（吸玉療法）】は、てっきり中国が考案したものかと思いきや、一説では元はロシアでおこなわれていたものが中国に伝来し、やがては日本にもというルートで伝来したという。
初期のカッピングでは、ガラスや陶器のカップ内側に軽く揮発性の高いアルコールを薄く塗り火をつけカップ内を真空にしていました。
いまでは手動式・電動式の吸引器を利用して特別な吸引口を持つプラスチック製カップ内の空気を吸い出すような器具も開発されています。
これで自分一人でもカッピングが格段にやりやすくなりました。
【カッピング（吸玉療法）】は、皮膚に吸着した際に、皮下に血のにごった古くなったような物質がたまっていたら皮膚表面に引き上げられて痕となります。
痕は、赤かったり、紫だったり、黒だったり。
それぞれの発色により、状態悪化の軽重が理解でき、＜無色（変化なし）→赤→紫→黒＞のように色素が濃くなるにつれ悪化進行していると見て取れます。
ですが実際にカッピングをしていくと、
かなり強い虚証で状態悪化が心配される方が無色で痕が残らないことがあります。それは皮膚下にある老廃物を排泄する機能がそもそも弱り切って皮膚上層へ老廃物を移動できないためカッピング痕がでない状況です。こうなるとさらに深刻です。そうした場合でも、丹念にカッピングを繰り返すことで改善することがありますので、そうすると徐々に黒い痕がでてくるようになります。すると改善の階段を一段ステップアップできたもので、ちょっとだけ安心でき、今後の励みにもなるでしょう。



そうしたカッピングですが、昨今は『シリコン製のシリコンカッピング』が手軽さとエクササイズツールとしても流行っております。
手軽さは、カップにアルコールを塗って火をつけたり、吸引器を操作する必要がなく、カップの山の頂上をぺこっと押し込んでつぶしてから肌につけるて離せば簡単に皮膚が吸引される仕組みです。
シリコン製カッピングの道具も、以前は数種類のサイズ違いのカップがセット販売されたものが、けっこう高いな〜と思うような値段でした。それが、シリコン製カッピングのツールも、中国でバッタものがつくられて日本で数種類がセットされた3000円前後のものが手に入りやすくなりました。
日本製のシリコン製カッピングと中国製ではどう違うかというと、両者、利用してみてそう大差がないというのが実感です。

通常の吸引器で吸引するカッピングとの機能性における違いもあります。
カッピングをした際は吸引圧の高低により、低ければ表層筋のアプローチで高ければ中層筋の上部当たりまで影響を与えることができます。
プラスチック製カッピングで電動式吸引器を使うと、驚異的な吸引力です。もう、やめて、たすけて！！と声がでるくらいまで、高い吸引力を発揮してくれます。自分自身にカッピングするときには痛みでちょうどいい程度を調整できますが、他者にやって差し上げるときには負担を耐えられるぎりぎりまで圧をあげたいときは気を使ってやられている人の肩の上方がぴくっとあがったらやめるとか、反射で起きる変化を見逃さないようにしたいところです。
対してシリコン製カッピングは、一般的な吸引器で強い吸引圧を出せるカッピングとは違い、吸引圧の強さからいえばまぁまぁくらいまででしょうか。
深層まではとうてい圧は届きません。
サイズが大きいシリコン製カッピングでは吸引力がそれなりに大きい。ですがシリコン製カッピングは、使っていただければわかると思いますが、吸引圧を強くしすぎるとカップが皮膚に接している部位に引き裂かれそうなイヤな痛みがでて、それがけっこう１０〜２０分ほど続きます。（たまたまかもしれませんが私が所有している中国製のシリコン製カップのほうが肌のダメージが強く残ります）そうした負担を避けようと考えれば、シリコン製カッピングは、カップサイズが大きいものでも＜中層の表面＞までの刺激用と考えて、強すぎる吸引は避けたいところでしょう。





一般的にカッピングの用法は、皮膚にカップを吸引させて痕がでるくらいまで待つというものが代表的でしょう。

ただそれだけではございません。



他にも、エステサロンでは背中にオイルを塗って滑りをよくしたところにカッピングをし、施術者がその皮膚を持ち上げたカップを操って上下や左右等移動させておこなう方法があります。
こちらは『スライドカッピング』と呼ばれます。

スライドカッピング映像例


意外に皮膚の上をスライドしていただくと、同じ吸引圧にも関わらず痛いところと痛くないところがあることに気づくでしょう。
皮膚上の張りがきついところが異変を感じます。
・おけつがたまっているところ、
・皮下の筋肉や腱そして靱帯などに炎症している
など。
通常のオイルマッサージでも体内のオイル切れがあるとオイルが経皮吸収されてどんどん皮膚から体内に浸透していき、十分に体内へ油分が吸収されたら浸透が止まりオイルを吸わなくなります。
それがシリコンカッピングを丁寧にしていけば、さらにオイルが体内に浸透し出すことがあります。シリコンカッピングによるスライドカッピングは、筋膜間の油切れを補う経皮吸収を促進する力があり、体内の潤滑油が老廃物と化けたものの排泄を促し、排泄後のスペースに必要な潤滑油を補給する強みがあります。ちなみに圧といえば2種類ありますが、ひとつは皮膚から体の芯へ押し込む押圧と、他は皮膚を体の芯から離れた方向へ引き上げるマイナスの圧です。カッピングの吸引圧はマイナスの圧に含まれます。そしてマイナスの圧は皮膚を持ち上げることにより、詰まって固着し閉じこめられた老廃物を解放するスペースを与えて押し流しやすい状況をあたえてくれます。老廃物の固着したままの皮下組織をただ押圧するよりも効率よくリンパの流れを促進できることで状態の好転をはかりやすくするともいわれております。
このスライドカッピングは、自分では背中はアプローチしづらいものの、手足、首、腹側の胸や腹などはできるでしょう。
ネット上でやり方を解説する映像もあるかもしれませんから、興味ある方はさがしてみてください。

またもうひとつのシリコンカッピングをつかうメリット。
＜シリコンカッピングをしながら、軽度のエクササイズをする＞ことです。
激しいエクササイズをしたら途中でカッピングがはがれて落ちてしまいますが、ゆるめなエクササイズなら大丈夫です。
シリコン製で体の曲面にも多少ならくっついたままでいてくれます。
シリコンカッピングをしながらの、ながらエクササイズは、シリコンカッピングをしたところに意識が保ちやすくしてエクササイズ時の成果を高めることができます。たとえば、力こぶがでる上腕筋にシリコンカッピングをして、力こぶをだしたりひっこめたりすれば、自身の筋肉の動く様子が認識しやすいことがわかるでしょう。意識の注意を向けた部位に血流は多く供給される仕組みが人体には備わっていますから、エクササイズをするときに強化したかったり改善を促したり意図を持ったトレーニングがシリコンカッピングを張り付けておくだけでかなえられます。またシリコンカッピングをした箇所の血行がよくなりますし、同時にリンパ液の流れが皮膚を持ち上げられたときに促進されます。これにより血液の循環や他の体液の流れを同時に引き上げてくれるでしょう。そして血行をがんばって促したいというときは、ちょっと強めのマイナスの圧が多くは必須となりますが、リンパ液の流れなど血液以外の皮膚直下の液体は軽めのマイナスの圧でも十分な成果が期待できます。（強いマイナスの圧だと、かえってカッピングをしているときに強く奥へと押し込む力が発生し、リンパ液等津液の流れを一時的とはいえ阻害することになります。それにより長期にわたる老廃物の滞留現象がおこるようなケースもあり注意が必要です）
また別法では、シリコンカッピングを右手の二の腕の手の甲側の中央当たりにしたとします。そのシリコンカップを左手で固定して動かないように把持しながら、右手首を背部方向へ曲げたり延ばしたり。そうしていただくと、シリコンカップが当たっている二の腕部位直下の指につながる腱が非常にすぐれたペースでゆるみだします。通常は、二の腕の甲側をゆるめようとすると、直感的にゆるめようとする部位に対し押圧をかけながら動かすストロークを加えるでしょう。ただこの場合、体の芯に向かう外圧が与えられた際には、緊急避難をせねばならぬ非常時と判断されて強烈な皮膚抵抗作用が働き身を守ります。このような反射がおきたら、施術者が強めの圧を力任せにいれてみたとしても、皮膚抵抗がそれを弾き飛ばして身を守る反射により、与えた力のほとんどは患者の身体の内部に入ってはくれないのです。対してマイナスの圧は皮膚抵抗が起こらないかまたは起きても押圧に対して遙かに少なくなります。そのためさっーーーとマイナス圧の刺激は患者様の身体に届けられ、施術者の想定する変化をそっくり受け取ることとなるか、それに近しい変化を与えることが可能となります。（正確に言うと、マイナス圧での刺激を与えるだけでは、雑味のあるぐらつく圧だったり、移動させるスライドカッピングをするときに等加速度運動ではなく加速運動にしてしまうなどをなされば、皮膚抵抗のスイッチはがっちり入りますから。そうさせないためのノウハウや工夫ができて、皮膚抵抗とあらそわないマイナスの圧が作用させることができるようになります。）
皮膚抵抗のスイッチをいれさせずに体に刺激を送り込む技はいくつかあって、日頃、私もそこを工夫してしごとをしています。ただマイナスの圧をつかえば、それだけでも皮膚抵抗の減少がきたいでき、そうなると、比較的弱い圧でも身体内部をうまく凝りや癒着に対し制御、コントロールを加えれば、大きなリターンを受け取ることができることを経験上知っております。

最後に、背中側の肩胛骨周囲は、なかなか手が届きにくいため、セルフケアをするとストレッチポールやランブルローラーで、だいたいここいらだなと当てずっぽうのまま刺激を加えていきます。
ストレッチポール等、刺激を与える時間は一瞬程度か長くても1分だとします。それくらいの短時間リリースでは思ったほどの筋膜の癒着がはがれることもございません。。。残念ですが、検証してみるとそうなんです。
対してシリコンカップを肩胛骨周囲につけるのは、体の固い私にでもできます。正確にどこにつけるかをねらいを定めて、いったんつけちゃえば、そのまま5分〜10分デスクワークをしていてもいい。それだけでも十分手を使い肩胛骨が動くからです。そうしているうちに皮膚の下に滞りがでてたまった老廃物もリンパ液とともにながれていきますから、やる前とやった後では変化を実感できるでしょう。

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おなかの奥の奥の凝りがあると、なんで病（やまい）が裏（うら：奥のこと）に入ったというのだろうか。それってリンパ球のアクティベートが失するからということ？

今日も東京、暑いですね〜。
現在、室温33度。

みなさまのお住まいのところではいかがでしょうか？

エアコンをかけて長時間作業は喉がそのうち悲鳴を上げます。
就寝時にエアコンをかけっぱなしにすると、風邪を引きます。
エアコンを使わずに快適に室内ですごし、勉強に集中したい。

でも暑すぎたら集中力保てませんから
ときどきエアコンで涼んで、
別に冷風扇を購入し常用して部屋で勉強を乗り切ろう！
これが現実的な落としどころでしょうか。




ただ、できることなら。。。
電気を使わず室内温度を調整したい！
そんなことを思って調べました。


「室内植物があなたを救う」という本を参考に、
〈スパティフィラム〉が蒸散力が高い植物で有力と知りました。
『蒸散』とは、葉から水分を蒸発させることで、そのときに部屋を冷やしてくれる役割を果たしてくれるのです。
葉っぱサイズが大きいスパティフィラムの蒸散はいいようです。
加えて室内のオゾン、アルコール、アセトン、トリクロロエチレン、ベンゼン、ホルムアルデヒド、窒素酸化物、二酸化硫黄などを除去してくれてシックハウス症候群対策に効果絶大！
窓辺の日光でも育つようです。


武蔵小山の花屋で購入できればと考えてますが、
ダイソーでもスパティフィラムが売ってたんですね。
ダイソーでスパティフィラムを購入して一年育てた方の映像をYouTubeで発見！




【ダイソー100円】観葉植物を1年育てた
https://youtu.be/WunY8lyDlhA?si=zR0MQXAjo4GH6m33

ダイソーで買ったスパティフィラムを机の上に飾るのもいいですよね。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


話は変わります。

暑さが厳しい夏。

快適な室内で長時間過ごしているなら問題ありませんが、
屋外で行動なさる方は大変です。
10分の徒歩移動でも汗だく。
冷たい飲み物を量多めにいただくこともあるでしょう。

夜、寝ていると気づいたら掛け布団や毛布がなくなって、
おなかを出して寝ていれば、おなかを下してしまうとか。

なにげに、おなかを冷やすことがあるのが夏、特に長夏。

そこから体調ががたっと急降下し、
えらい目にあったという方も多くおられるようです。

とうのはおなかの腸に全身のリンパ球の７〜８割にも及ぶからです。
おなかのリンパ球が、最前基地の戦場です。
腸は、消化吸収する栄養物のほかに、不要物、有害物、毒物、病原体などがたくさんまざっているわけで、環境的には外界にいるのとなんらかわらないのです。
常に悪玉菌との戦いを繰り広げていますし、
さまざまな有害物が入ってくるものと戦いつづけているのです。
有害物や病原体を身体の奥底まで取り込まないようにするため、
腸にいる大量のリンパ球はバトル、そしてバトルです。

ですが小腸という高熱下で正常に機能する臓器は、
冷たい飲食物等で冷やされれば腸内リンパ球の働きが鈍ります。
そうなってしまうと、進入する病原体や有害物質を排除できず、
体内の奥を汚染させてしまうのです。

つまり、腸は栄養を吸収する機能がイメージされやすいが、
腸で多量のリンパ球のおかげで有害物質を防御する重要な機能もあなどれません。

ではおなかを冷たい飲食物で壊さなければ大丈夫なのでしょうか。
それだけで十分、リンパ球が腸で働いてくれるものでしょうか。

腸のリンパ液が正しく流れることにより、
リンパ球の代謝が欠かせないわけです。

そうなるには腹部の骨盤底筋群と横隔膜の上下が正しく行われなければなりません。
たとえば腹のみぞおちを含む腹直筋が過緊張で腹式呼吸ができなければ、
または大腰筋や腸骨筋が硬化萎縮して動けなくても腹式呼吸を阻害します。
そうなると夏の冷えた飲食物を取りすぎのとき以外にも、
腸のリンパ球が働きが忌憚に鈍る条件下に置かれていることも出てくるわけです。


私どもが中医学診断の切診のひとつとなる腹診で、
おなかの様子を見させていただくときがあります。
中医学の専門書をごらんいただけば、
おなかのコンディションでこれほどのことがわかるのか！
と驚かれることでしょう。

それはどちらの経絡も腹部で関連する臓器とつながっており、
経絡上での体調不良のあらわれがみえてくることもあります。

それもありますが、よりシンプルな見立てでは、
腸のリンパ球が停滞し、
廃棄すべきリンパ球がたまり新鮮なリンパ球がこられないなら。
全身の７〜８割ものリンパ球が活性して働いてくれないということ。

それって免疫力ががた落ちになっているのは確かでしょう。

腹診でへそ周りの部位に状態の悪化があることは、
もっともよろしくないといわれます。
その意味の後ろ側には、へそ周りの特に多いリンパ球が働けず病原菌や有害物質が、体内奥まで侵入しているという意味があります。
こちらが病がもっとも裏に入ったといわれる状態です。


こうしたおなかの様子にネックがありそうな方には、
『お風呂の中で、おなかゆるめるようにマッサージ、お願いね』
『大腰筋が固すぎるから、セルフで大腰筋をゆるめるやり方教えますから、日頃からやってみてくださいね』
『腹式呼吸に慣れていない状態が長期につづいたから、
　意図的に腹式呼吸をするトレーニング、やってみていただけませんか』
などなど、
その人に必要な腹部の快方からリンパ球のアクティベートをはかるよう促しておりました。


また腹部の硬さですが、
腹部の表層にある腹直筋や腹横筋、腹斜筋などの硬さがあるとき、
大腰筋の腹側の上部が硬さがある中層のとき、
大腰筋や他臓器との癒着がみてとれて冷えが感じられる深層の硬さがあるとき。
リリースを加えていくと、最初は表層が固かったが、それ以上に中層や深層が固かったということがあります。
これはふつうの状態でセルフチェックをするときにはみつからないでしょう。
実際に体調がどれほど弱っているかを知るには、
表層硬化レベルが浅く、そして中層、さらに深層と続きます。

また腹部の中層や深層がなぜセルフチェックで、自分でさわってもわからないかというと、理由があります。
それは腹部奥の筋肉群は首や肩や脚部などの硬さがあれば張りが強まりすぎて、もう、そこより奥の状態を確認できないといったことがおこります。
そうした状態が一時的ならまだしも常態化していたなら、相応にリンパ球は循環が阻害されて免疫の不活性が続いています。
体外から侵入した病原菌含む有害物質（中医学でいうところの外邪です）に抵抗できずに、城門を突破され内部侵入を許してしまったことにより、五臓六腑などへのトラブルも懸念されるでしょう。
すでにそういったことが心配されるわけですが、
そこでしっかり首や肩や脚部や腰部、そして臀部の腹内を牽引し緊張させる凝りの原因筋をゆるめれば、次第に腹の凝りが減少してゆくことがあります。

このような他の組織の凝りにより腹部内奥の腸が牽引されいる状態をゆるめたいとき。
手順を守ってほしいのですが、必ず腹部内奥の凝りを解くのは他の腹部内奥を牽引し緊張させる組織の凝りをぞんぶんにゆるめた後に、腹部の奥の凝りをほどくようアプローチしてください。
この手順が逆になると、和らいだ腸がさらに手足の凝りに引っ張られて苦しむといったよろしくないことがおこります。
特に気にしていただければと思うのは、おなかを深く解くには腰部・臀部の腰仙関節や仙腸関節などに関わる凝りを除去してからお願いいたします。

というのも、腹部の深部に凝りが広がっておられる方は身体が弱っています。
そうした方々の場合、腹部を硬さを高める関連部を先に処置するという手順を踏まずに腹部を過剰に刺激すれば、どうなりうるかと想像すると。
すでに体網が腸の炎症部位まで降りてきて固まったままとなった部分が多数起きているため腸や他臓器や他の組織との癒着が進行しています。
この場合、骨格筋の筋膜同士の癒着のリリースとは異なる扱いが必要となります。骨格筋の癒着のリリースではあまり出血も観られませんが、腹部内奥の癒着したものでは、そうはまいりません。特に腹の部位に手をふれて内部の冷えを感じたり、熱がこもっているのを感じられるときは、そこを不用意にリリースのアプローチをかけるのは内部で臓器や血管、リンパ管、神経などの癒着を無理矢理引きちぎることとなってしまい出血するおそれがあります。
小さめな出血なら体網が降りてきてバンドエイドを貼るように、出血を止めてくれはしますが、このときの体網の固まりはその後もずっとそこに残り続けるため、それ自体が他臓器との癒着を再度起こしやすくしてしまうトラブルメーカーとなってしまいます。
それも当然よくありません。
ですが無理に固まりが強過ぎな腹部を手順を踏まずにさわりますと、小さめな出血ではすまなくなります。。。
骨格筋のリリースとは、こうしたところ含めて別物なのです。
よほどの注意をもって対処していく必要がございます。


ただ、、、こうしたレベルの腹部の硬さがあれば、やっぱり腸の全身の７〜8割あるリンパ球が正常に働いてはくれませんから。
そうした状態で生活し続けるのもつらく感じるでしょう。
腹部内奥のリリースには相応の臨床経験をもっておられる施術者を慎重にみつけていただければさいわいです。
ちなみに筋膜リリースや深層筋のリリースという分野で調べていては、なかなか腹部内奥の石のような硬さとなった凝りのリリースまでは対処しづらいかもしれません。
ただこれは私が調べた筋膜系の専門書で知る範囲内のことで、すべての先生を存じ上げているわけではないのではっきりと断言できるわけではありません。
腹部内の課題が大きめな方の場合、かえって腹診をしっかりなさっていただける先生を選択していただくほうが、安全性が守られて安心して手技を受けられるかもしれません。

そして腹部の内奥のやわらかさや暖かさが常態となるまで体が安定すると、免疫系のメリットのみならず、女性では生理がかるくなったとか、男性ではおしっこの切れがよくなったとか。
うれしいことも起こってくると報告を受けております。


ちょっとの腸の部分の凝りしかなさそうという方は、
少しずつでも腸へのよけいな凝りや緊張を取り除くことで、
リンパ球の働きはスムースになっていきます。
腸を動かせるような腹式呼吸を学び実践していただくのもいいし、セルフケアとして痛くない程度の腹部マッサージを定期的にやっていくことも推奨されるでしょう。
ただ腹部のセルフマッサージって、自分でおなかを押そうとすると、うっと息を止めてしまう強い防御反応がおきてしまいますから。理想は、受け手は仰向けで腰をゆるめて他者からやさしい腹部マッサージを受けるようにできれば、とても効率的です。
そうしたマッサージを他者にする際、重い病の方の腹部を触り続けると邪気が施術する側に入り込み、体調を崩すおそれがあります。そうならないようにするため、私の知り合いの施術者には絹製の薄手の手袋をしてマッサージする方もおられます。すると、幾分か邪気当たりが弱まるともうしておられました。ただそうした邪気が外にでたからか、そうしたマッサージを受けた方は、かなり元気になっておられるそうです。


とにかく、腹部の内奥の凝りの処置は、なかなか難易度が高いと感じられます。

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仙骨の背面にある靭帯のリリースについての考察と懺悔

仙骨の背面にある靭帯のリリース。
そうするためには上述したような
精密な手技ができる身体操作ができるようにしたあとの話です。
安定した手の操作ができなければ、
この部位のリリースはできません。

ただそうであったとしても、
ひとまずどういった靭帯があるのかを具体的に観察してみましょう。



（図）

後仙腸靭帯上部
後仙腸靭帯下部
仙結節靭帯
仙棘靭帯
棘上靭帯　仙骨部
（骨盤内筋膜が隠れている）


Visible Bodyという３D解剖図アプリ。
こちらを使って仙骨に付着する靭帯を表示。
すると以下のような靭帯がみうけられます。
Visible Bodyは、目的の筋肉や靭帯、骨等の組織を選択し、
３D化したそのパーツのみを表示し、
ぐるぐると視点を変えて観察できる。
研究するにはとても便利な機能です。
こちらを使って、２時間も３時間も、
各靭帯を回転拡大縮小と表示させて
観察をしていくうちに立体的な把握ができてまいります。
そこができてきたら、それら靭帯と骨との関係を動きや支えからイメージを膨らませていきます。
（だいたいの筋肉はアプライドキネシオロジーの専門書から紐解くことができますが、
　これら靭帯にはそういったものも詳細な解説されるものではなく、
　自力で作用や関連性ある組織との連携などを割り出す必要が出てきます）

これら靭帯をアプローチするときは、
左右差が著しい方も散見されるため、
どこがどのように変位をもたらしているのかを
左右でのバランスや上下の並びでの状態を観て、
正常化するイメージを描き切ったあとにします。
（ただ手技をおこなう過程で、
　一瞬ごとにバランスががらりと変わるときもあるため、
　描いたイメージは固定せずに、臨機応変に書き換えることが必要です。）


基本的に、梨状筋等の外旋六筋をしっかりリリースをしおえると、
仙骨裏に位置する靭帯が一時的な軟化状態を示します。

靭帯部分の深部が骨等にがっつり癒着がなされている場合。
加熱した砭石温熱器２つを使い靭帯の硬化部を挟み込み、
熱を９０秒以上注ぎます。
そのときに加える熱は赤い筋肉部分は、
熱さを鋭敏に感じて反応してくれるので、ある意味、お客様の反応を観察して、
行き過ぎを調整することができます。
ですがこの靭帯部分には骨化が強く冷えがあっても、
さほど熱を感じ取れないらしくお客様任せにするのは危険です。
靭帯のときは必ず施術者の指先で温度を確認したあと、
適正な熱を注ぐようにします。
また２つの砭石温熱器で挟み込みをして熱を注ぐと、
少しずつ軟化があらわれてくることがあります。
（軟化促進のムーブを患部にかけてもいますが）
そのときには挟み込みつつ骨から引き離す方向へと
ソフトに引き上げるようにします。
そうする操作を５〜６回繰り返すと、
スムースに緩みやすくなり、
長期にわたり調子がよいようです。


仙骨裏手の固まった靭帯全体を動きをつけるときには、
ヤムナボールやメディシンボールで患部をとらえ
水平へ向かう刺激のずり圧をかけます。
大きく面として患部を捉えるところでは、
ヤムナボールのメソッドは最高です。


ボウエンテクニックではおなじみのレッグロッグで
仙骨裏手の固まった靭帯のアプローチをすると、
とてもリリースがはかどります。
やり方はボウエンで梨状筋をリリースする用法と、
尾骨のリリースの用法などの応用系で対応できます。
細かい作業が必要なときと一定のパワーをかけるときには、
このノウハウで対応がしやすくなります。
またこうしたレッグロッグで患部を触ることにより、
患部が少し上方に持ち上がる状態となるため、
芯のある凝り部分の発見をすることが容易になります。
なので仙腸関節のリリースをするときの操作をしてるとき、
こうした臀筋裏の変位状態も立体的にみて触って記憶に留めておきます。


また仙骨裏にある靭帯は、靭帯組織であるがゆえに、
固まれば骨以上の硬さに陥りますし、
そうした水分が切れてからっから状態では断裂が起こりやすくあります。
そのようにならないよう一度で、一回の施術で全部仕上げようとせずに、
着々と仙骨の上部の方の靭帯から表層から深層へと回を追って仕上げること。
そのようにすると高齢の方でも、問題なく若々しさがある骨盤に生まれ変わります。
それにムリやムラやムチャをしないように安全をみて負担割合が低く解ける分だけ
毎回解いていくことで、自然に骨盤の状態変化に馴染み日常生活に支障が少なくなります。
ただそのようにわけていったとしても、事前のお客様のそれら靭帯の状態具合から、
かなり深部へとその靭帯の病が侵入していてるときは、そうした施術回数を多くし回をわけても、
負担を極力少なくなるようにしたとしても、極端な眠気やだるさが現れることがあります。




あとは別々の仙骨裏にある靭帯に対しての付記、
および私の懺悔となります。


【後仙腸靭帯上部】やその他の靭帯ごとに、
別々の起始と終点があるわけです。
それぞれの靭帯の解き方は、各々まったく異なってきます。
そのため上述させていただきました仙骨裏にある靭帯を、
一本ごとに観察して、仙骨尾骨との関わりなども熟慮し
リリース法を考察していくことからはじまります。
ざっくりと仙骨裏にある靭帯を一体化した靭帯ととらえてアプローチするのは、
危険ですから絶対にしてはなりません。



【後仙腸靭帯上部】
【後仙腸靭帯下部】
といった後仙腸靭帯で括られてはいるが、
実際のところ機能がだいぶ異なるため、
まったくの別物として考察していくべき。
【後仙腸靭帯上部】は、経穴で言う膀胱経八髎穴となります。


【棘上靭帯　仙骨部】といった仙骨の中心を通る部位が歪みがある場合、
腰椎５番と仙骨の腰仙関節上にある棘上靭帯に強烈な詰まりや肥大など、
変異が著しい傾向があります。
腰仙関節の上に位置する棘上靭帯を先に十分緩めたあとに、
棘上靭帯　仙骨部のアプローチはすべきでしょう。


【仙結節靭帯】【後仙腸靭帯下部】は、
場所が明確に理解できていないときは
坐骨（坐骨結節）の骨と誤認され、
まんまとスルーされやすい。
これら２つの靭帯は別組織ですが、比較的機能が似ており、
アプローチも手技の流れ上、同時に見ることが多くなります。
仙尾関節が正常な動きを取り戻すためにも、
これら靭帯の適正な柔軟性を取り戻すには重要です。


以上の靭帯がしっかり緩んでくることで、
骨盤のただしい柔らかさがあらわれます。
仙腸関節の正常な可動ができるようになったからです。



ここからは懺悔となります。

たとえ施術行為としてであっても、
セクシャルな部分に関しては、
米国など早々に訴訟問題となるそうです。
そうしたことを米国で施術者としても働いている師匠から
口を酸っぱくして注意しなさいといわれてきておりまして。
そうしたこともあって、以前から一線のけじめはつけており、
そのためどうしてもアプローチができない箇所がでてきます。
危険な忌避事項部位でも、
場合により力の加減や方向性、皮膚部分への手技で成果をだすなど、
工夫次第で体調を大きく好転させる治療点にすることができます。
ですがセクシャルな箇所は、問題としてそこではないため、
どうしてもしれっとかまたは申し訳なくもスルーする対応をとらせていただいております。

【仙棘靭帯】が緊張萎縮して固定されると尾椎が肛門方向に折れ曲がる。
ここが尾骨の変位に関わってくる。
尾骨が正しい位置に援護するには仙棘靭帯の硬軟緊張虚脱状態を調べます。
ですが生殖器・泌尿器に近づいてくるためアプローチには
お客様からの同意や信頼関係があることが必須となります。
ただなかなか私にはどうもここは訴訟問題になる恐れあり、
新聞等の報道で閉店という汚名だけは絶対に避けたい本能から緊張しまくり、
そこ由来の苦手感があります。
そのため正直に言えば大きく尾骨が肛門側へと変位が大き過ぎるときには、
【仙棘靭帯】の状態が思わしくないことが察せられているものの
アプローチすることができておりません。
それは【骨盤内筋膜】にも同様なことが言えており、
尾骨の変位により肛門側へ著しく曲がっているときにも
【仙棘靭帯】同様にアプローチができてません。




私にとって親族関係があるならまったく問題なく、
ガシガシこれらも普通にアプローチして差し上げられる箇所であり、
ここの状態変化は呼吸の質や重心の安定など、大切な好転要素を持った箇所です。
どうにか、本人に解き方を伝えるなどでならないものかと考えていましたが、
それを同業の施術者にやり方を教えてもうまくいったことがありません。


　たまたまバレエをしておられるお客様の最後の最後の仕上げに、
　この尾骨の変位、つまり【仙棘靭帯】の課題が残っていました。
　どうすればいいか苦慮しますが、バレエをしている方々の中では、
　尾骨矯正をする治療院があってそちらにいくという人もいて。

　ネットで検索していただいてご判断をとお願いいたした次第です。
　ちなみに、カイロプラクティック系統の尾骨矯正と整体や指圧系の先生では、
　用いられる手技のやり方がだいぶ異なります。
　尾骨矯正をお願いしようと考えている方は、
　そうした手技のやり方を先にお問い合わせになられておくほうがいいでしょう。


（最後に、文章中に『絶対にしてはなりません』等の強い言い回しが幾度もでてきました。
　お耳障りとなる表現を使い申し訳ありません。
　ただこの仙骨関係のアプローチは他の部位とは比べ物にならない影響が出る場所故に、
　禁止事項等は明瞭にお伝えすべきと考えて強い表現となっております。
　どうか、ご理解いただけましたらうれしいです。）

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手技をなさる前段階でのこころえ、大事だと思います

くちはばったい言い方をすれば、
（手技）は、＜手を最大限に活かしたうえで成立する技＞だと思います。

では、手を活かすにはどのような要点が必要でしょうか。

手の解剖生理学的な見地から機能的な動きの条件を理解すること、
同時に筋肉操作特性を理解したうえでぶつからない操作を考慮する必要があります。

そこには本一冊書ける程度のノウハウが盛りだくさんです。
それ文章でひとつずつ丁寧に解説するのは割愛いたします。



主要な項目をいくつかあげるなら、

・筋肉を屈筋と伸筋を同時に固めて力ませない操作法
　一時期に操作する筋肉はひとつだけとする。
　同時に近接する筋肉数本を動かせは、筋肉同士が干渉してブレーキとなり、
　発力が弱まり筋肉の凝りを肥大化させる要因となる。
　筋肉を操作するときの要点は、
　ポッピングというダンスで使う要領や要点と同一です。
　ニュートラルポジションまたはいつでもそこに戻れる計算上にいるところで
　脱力させた筋肉を弾くようにぴくんっと縮める。
　指の手のひら内側に向かえば、関節が曲がるべき方向に曲がるだけだが、
　指の手のひら外側に向かえば、パーンッと跳ね上がった感じにみえます。
　こうするときの筋肉の操作感覚を、正確に微弱から強力まで数値化して、
　その力の発動作用を取り出せるように練習します。
　そのときに大事なことは、ポッピングさせる部位以外は、基本、固定です。
　操作させる筋肉部位以外の他の周囲または遠位のボディパーツがふらつけば、
　正確な圧量と質と方向を絶対に取り出せないため、
　動かない部位を動かすところにつられて動かしてしまわないようにする修練が必要です。
　動かす部位以外のボディパーツの固定ができていないものは、力の強弱が甘くなり、
　結果的に精密な圧を与えることには向かない状態だといえます。


・手の内をつくる：手のひらの内側の一点、労宮を中心に、伸筋部分を引きで螺旋操作し固定してから、屈筋を前へ適量制御しつつ送りだし、最後に労宮を手のひら背面方向へ引き上げる。このときも上で申し上げました、操作する部位の動作は固定し静止したボディパーツ上に成り立つというのは言うまでもございません。
　手の内を作ることの利点として、
　・相手の芯をとらえて立体的な上下・前後・左右の操作を精密に加えられるようになる。
　・手の内を作ってしまえば相手の芯を自分とつなげて操作するのが楽だし、
　操作しているときに相手の内部に筋肉の凝りや関節のはまりの異常などがあれば、
　きっちりとそれが把握できるようになる。
　・手の内をつくれば、指の第三関節からの操作が通常となります。
　・一般的な＜指に力を入れて握る居着く動作はできなくなる＞


（図）
　

・手の指の力を発力させるには、二の腕の肘から半分の箇所で大部分の操作は決まる。
　指先に力を入れるのは、どんな操作をするときであっても絶対にやってはならない。
　
・手首にある支帯が癒着固定していないか。
　支帯が橈骨や尺骨に癒着していたら、正常な発力のパワーが比して減じられますし、
　手先の動きの精度は濁り正確な操作は不可能です。

・橈骨と尺骨の間にある骨間膜をしっかり開く。
　この骨間膜がシワが寄っていたら、非力な力んだ手の操作しかできなくなります。
　呼吸に異常をきたして浅くなります。

・手首の関節が詰まっていないか。
　手首（特に尺骨部）にはウイークポイントがあり、その箇所を自ら固め、腕全体の緊張を抜けなくしています。

・肩甲骨の位置や動作を手のひらの開きや回転などで操作するのだが、これはまた逆も成り立ちます。ただ修練は要します。肩甲骨の操作で手のひらを操ることができ、これはミリ単位以下の非常に精密な操作を必要とするとき使っています。

・手掌腱膜のしわをパーンと前後左右に引き伸ばしてシワ取りを完了させてから、手の内を操作いたします。

・肘のとんがった骨の先部位を下方に沈没させつづけることは必須
　これができていない状態は脇が甘いと呼ばれ、
　呼吸が浅くなり、重心が下丹田から上の方に持ち上がり、身体全身の安定感を失います。

・鎖骨の内側の付け根（胸鎖関節）を
　胸鎖関節部分から腕の骨は始まります。
　ここを勘違いして、鎖骨の外側の肩鎖関節から外が腕の骨と誤認すれば、
　腕の筋力のパワーの源である広背筋を使えず、
　三角筋が張った小手先の腕の筋肉だけの使用となり、
　この使い方を続ければ肩や首や腕が壊れてしまいます。

・肩甲骨のニュートラルポジションが理想位置にいてはるか。
　姿勢が思わしくなければ、
　肩甲骨の両方または片側が、
　上方に挙上して固定、左右に開いたまま固定、前後が肩甲下筋の癒着で密着固定、
　などなどトラブル状態にあります。
　

以上【　手の操作でくくったざっくりとした知識　】で、
これらは広域に目を広げればよく言われるものです。
そうしたごく一部（２５％くらい）を紹介させていただきました。


上述した広域に目を広げたという内容の出どころは、
フェルデンクライス・メソッドのような動きの修練法以外に、
その多くは合気柔術の先生からや中国武術などの動きを教えていただき、
その後に達者な方々の所作と一般の私のようなものの所作の違いを知り、
機能解剖学を持って技や基礎条件を読み解くようにしてきた結果となります。

解剖学等の良書からもいろいろ学べそうですが、
残念ながら解剖学の本をただ眺めていても
操作の秘訣がビビビッとくるものではないのです。
解剖学の図から豊富な気づきが得られるようになるには
基本のみならず応用技術をある程度知ってみることです。

優れた武術やボディワークの術理からは、
目からウロコがはがれびっくりすることも多くあります。

私の手技療法の基礎の手の巧みな操作知識は、
半分は多くの先達の教えをいただいたおかげです。
あとの半分は手技療法をさせていただく立ち位置の仕事から、
私の身体操作上の理解の正誤や未消化の明瞭化がはかられやすかったから。
そのおかげさまで、操作した結果が、直で眼の前に現れることから学びました。
そこは非常に役立つものでありありがたいことでした。
そして随時、気づきより得られた成果は、
手技をする際の成果の層を厚くしてくれました。


またちょっと路がそれますが、
先達の先生方が複雑化した教えでは伝わらなくなるだろうと
簡素化した要点のみをざっくりと教えてくれるものでして。
こうした簡素化したエッセンスにはつっつきやすさはあるが、
本当の先達の技とは、その実似て非なるものだったりします。
しっかり源流を想像して省かれたところを補いつづけなければ、
役に立ちづらいように感じます。
合気柔術の先生なら、合気柔術の稽古で技を深めますが、
施術者なら、施術の臨床で技を深めることもあります。
一回の施術をするときごとに、
１０〜２０の気づきが得られ、
それを元にして成長がはかられます。




本当に文章だけではイメージがわきづらいですよね。



手首から先を解剖し観察してみましょう。
指の第二関節から先には目立った筋肉が入ってなく、
骨と腱と脂肪、そして爪と皮膚で構成されています。
というと、、、どういうことかというと、
指先の操作をする原動力となる筋肉は、
指先には入っていません。
でも、そんなことをいわれても、
よほどのボディワークマニアでなければ、
読むのに疲れて眠くなるでしょう。

上掲の解説文が文章で書かれれば「？」といったわけわからん、
というところがほぼほぼかもしれません。

ですがある程度身体が使えるレベルになってきた方であれば、
実際に直接に手とり足取りさせていただいて、
こんな感じなんですよとお伝えすれば、
体感的にわかっていただけることです。
というのも、自転車に乗る子供が、最初は補助輪をつけてもらうと、
らくーに乗れるというような感じにできますが、
ちょっとだけ技を知ったものが要領よく補助をさせていただけると、
カンタンになるほどね〜って納得できる技術ですので。


そういった類のエクササイズをつたえる講座があったらありがたいですよね。
私もいまだしっかりそうしたことは学びたい好奇心がありますから、
折を見て身体操作のための勉強をする場に出かけていきたいと思います。






また最後に話がまたそれますが、
先だって身体が痛いと不具合を申される知人の手技療法を得意にする鍼灸師の先生が、
とある武術系の教えを習いに行こうと誘われているといってました。
あからさまに申せば、その友人の身体操作技術のレベルについて存じ上げており、
それに身体の左右のねじれが心臓に負荷をかけるようすとなっていたものの、
そうなるような彼オリジナルの手技のやり方を続けているからというのも知っています。
ときどき折を見て
「身体操作をしっかり学ぶ機会を持てば、
その身が救われるのだからやってみようよ」
というも、、、
先方はほぼ身体操作術のマスターには乗り気になられず、
とても遠方ですからこちらに施術を受けに足を運ぶこともままならず、
繰り返し２０年間ほど身体の不調を遠方より電話で訴えてきます。。。


ですが彼が武術系の学びの御縁を活かし真剣に学びに行けば、
そこの流派は端的にノウハウを教えてくださる教練システムですから、
短期間であっても得るところも多いでしょう。
そうすることで手技の技の冴え方は確実に高まることは保証できます。
そしてやがて自分の身を苦しくするのは、
そうすることしかやり方がわからなかったからと気づくかもしれません。
自分の身を楽に変える妙法があるといわれても信じられなかったことも、
しっかり武道場で学ばれて修練をして行く過程で受けれることができるでしょう。

そうなってくれればいいなと思って、
がんばろうよと檄を飛ばした次第です。



やっぱり身体操作の多彩な要点をすでに把握しておられる方は、
自分の肉体というツールを繊細かつ大胆に、
そして具体的かつ合理的に理解しています。
重箱を突っつくような現状把握の分析まで目配りができていたり、
勘所を把握するまで思考を深めることができる人は、
手技をして得ようとする成果の上限をつねに破ろうとなさります。
それが独自の成熟を増すように感じます。
身体操作術の学び方は様々あって、
自分が縁ある興味をもったところにて学ぶのが最良でしょう。
特に施術者は、自分の体を後回しにしがちで、お客様のケアに粉骨砕身務めています。
そうしたときのひと工夫として、自分も施術をしていていままでよりも楽にできるようにしていきたいですよね。

個人的には身体操作術の骨子がわかりだして身にそれが少しずつ定着してきたころから、
施術中の集中力の高さや頭の働き、そして体力的なタフさなど、いずれのレベルも大幅に高まる体験をしました。



それもあってか先月のお客様に、
『鈴木さん、まだ動けそうに見えるんだけど！』と突っ込まれました。

手技療法の興味は、私にとって尽きることはありません。
これからも独学で勉強をし続けてまいります。

で、こうしたことを思えるのも、
身体操作術の勉強をしてきたから。
そう感謝しております。




最後に余談ですが、
こういった手の内を得て手の身体操作をかなえることができなければ、
前日に申し上げた仙骨周りの深部までのリリースはしないほうがいいです。
ですがしっかり解剖上の学びが進んで仮説をうまく立てられるようになり、
上述した身体操作のすべてがマスターできていたら、
仙骨部のリリースをするときに精密な操作が可能となってかなえられます。
ここも大きいですよね。

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