身体の見え方が詳細に見え始めたという話
高温多湿のサウナ。
「身体が温まり汗でたくさん老廃物を排泄できるから身体にいい。
そういわれるけど、私は、すぐ出たくなちゃうし苦手なのよね」
そうおっしゃられる方がいます。
私は自分にはサウナが苦手ではないため、
人それぞれの好みのひとつなのだろうかと以前は考えていました。
《サウナで汗を大量に失うと『深刻な体調不良に陥る体質』の方がいる》と理解できたからです。
中程度以上の瘀血体質まで進行すれば、
血流の阻害要因となる血行不良は忌むべきです。
血行不良の状態が継続して血の流れが遅滞することで
血液内成分が凝固していくことで血瘀という病理物質を体内で生成します。
血流が清流のようにさらさらと流れれば血は清らかなままを保ちますが、
血流がせき止められたり流れが緩慢になったら血はよどみ溜まりだします。
これが血瘀となる理由のひとつですから、
血行不良により冷えた箇所が凝固が強まりますので、
そうしたときは熱を身体の外から補い体内の凝固物質を溶かす対応が可能。
それはとても物理的な影響をあたえて体内の血流を改善させる良策です。
ですが体内への加熱により体内の津液が汗として多量に失われることで、
体調を悪化する体質の方であれば、どうでしょう。
たとえば体内の津液といううるおい物質が、
正常の場合より１０％少ないときに、
それが汗の排出で２０％という過剰な減少となった。
体内は液により栄養や酸素を配り排泄も液の循環でおこないます。
すると体液循環に欠かせない液が急速に減少したならどうなるでしょうか。
いままではうるおい物質が少なくてドライアイや乾燥体質でも、
どうにかやってきたギリギリのラインだったものの、
そのラインを越えて生理的に危険な状態まで体液が漏れ出たなら。
それでも血液の凝固物質を溶かすのにサウナがいいといえるでしょうか？
実はこうした体内のうるおい物質が少ない方のことを
中医学では『陰虚体質』といいます。
『陰虚体質』とは、
【陰】は陰液である血と津液の総称であり、
【虚】は不足している状態を表します。
つまり『陰虚体質』の方は血と津液が不足している方のことです。
こうした方の特徴はほてりのぼせがあったり、
ドライアイその他の乾燥があったり。
いくつかの特徴が見受けられます。
たとえ『陰虚体質』であったとしても、
上述で説明に使った体液が正常状態と比べてわずかに少ないだけであれば、
おおよそサウナに入って血瘀といった病理物質を溶かして、
血瘀によりなされた血管の圧迫により起きた血流阻害要因を除去することは悪くない手です。
ですがうるおい物質が身体から多量に失われた強度な『陰虚体質』なら、
話はまったく違ってくるのです。
こうした場合でも血瘀は物質的な病理物質である以上、除去されるのです。
ただ急激な血瘀の除去は、血がすでに量的に少ない状態のものの場合気をつける点があります。
それはどういったことかというと、
減少した血の量でも脳や心臓などの優先的に血液を送り続けなければならない器官や組織には、どうにかやりくりして血液を送る仕組みを作って運営してきました。
時間をかけて徐々に血の量の減少が起きてきたことにより順応できたのです。
それが急激な血瘀の除去は、そうした脳や心臓への優先的に血液を送る仕組みを崩してしまい、それらの組織に生理的に危険な血液の減少を強いることになるのです。
この場合の対処手順として正解は、
正しい血流が再開される前に、先んじて足りない血液量を補って増やすこと。
補血作用を高める食や漢方の補陰薬を取り入れるのもいいでしょうし、
血を増やすために弱った脾を健康にすることも推奨されます。
やり方はその方によりますが、
対処法は数ありますからやりやすい手を用いて実行することです。
このような下準備で強度な陰虚体質を改善させることができます。
こうした陰虚体質の改善がサウナを使う手順は欠かせないことで、
それをせずに強度な陰虚体質の方にサウナを強行するのは誤った治療法です。
ちなみに私は気と熱が足りてない『陽虚体質』ですから、
乾燥はしてはおりませんので汗が多量に出てもまかなえます。
熱が足りてない体質故にサウナで体外から熱を体内に取り込むことで、
冷えた体深部に熱を届けられできかけの血瘀がゆるんで血流阻害要因が消失。
その後に血流が復活して体調が良好となったわけです。
そうしたとき自分目線だけしか持たなければ、
『自分にいいから、人にもいいはずだ』と感じるでしょう。
こうした思い込みは危険な考えといえます。
私と似た体質の人はいますが、
まったく同じ体質の人はおりません。
自分の身体は経験しているからわかるものです。
他人の身体がまったくわからないという姿勢で
他者の尊重をして伺うことが重要だと思います。
そうした自己中な思い込みをなくすことがなければ、
間違ったやり方を他に強いることになりかねません。
健康食品や健康グッズ、その他の他者へ影響を与えるものについて
私を含め『自分にいいから、人にもいいはずだ』と視野狭窄した勧めは、
世に多くあるように感じます。
そうしたことをより具体的に身体の性質について学ぶなら、
すっと腑に落ちてきました。
それには中医学の《気・熱・血・津液》の過不足や滞りといった病症の体質を学び、
＜100人いれば100通りの体質がある＞と誰でも言える大雑把なことをいうのではなく、
＜100人いれば100通りの体質を言い表します＞といえることが必要です。
もし100人いれば100通りの体質を言い表せる力があれば。。。
強い陰虚体質の方がサウナが苦手でつらいのよとおっしゃられたとき、
あなたがサウナに入るとこれこれこういった状態にあるからだろうと
そのときにわかったことでしょう。
わかっていたなら
『この方はサウナのよさをわかってない！』
『それって好みの問題かもしれませんね。』
と手前勝手なことを思う必要もございません。
『あなたの陰虚体質が、そこに絡んでの状況だから』
とお客様に身に覚えのある陰虚体質の特徴を紹介して納得していただければ、
陰虚体質の体質改善をしたほうがいいと実感するきっかけにつながったはず。
病的な状態をしめす体質であっても、
長年それが継続し続ければ当人にとって当たり前のことです。
時たま不都合を感じることがあっても、
適切な改善方法が見つけられなければ、
それを対処法で対処するのが限界で、
不都合を受け入れるしかできません。
それが実情です。
そうした不都合に陥ったところから、
もしも抜け出せたらどうなるだろう？
そうした希望は私には体質を知るには専門的な勉強が必要でした。
ここ数ヶ月、1000本の漢方や中医学の映像を観続け、
根を詰めて勉強して人の身体の見方が変わりました。
そして。
なるほど。。。
こうした体質の違いがわかってない状態では、
手技療法で施術の手が無限に出てきてしまい、
手を出す優先順位や手順が不鮮明になってしまい、
いつも悩みの縁を歩いていたのはこれだったのか。
こうした体質とその解法という公式を知らずにいて、
ひたすら私の手元にある施術書のエビデンスを試したとしても、
そこに最適な進むべき道のルートは描かれていなかったのです。
当時に専門性の高い体質の評価や判断がわかっていたら、
本質的な体質を見据えた施術が提供できたかもしれない。
そこをいま、
お客様のひとりひとりの顔を思い出しつつ感じています。。。。。
そうした専門性の高い体質を見抜けて対処できていたら
施術を受けていただいたお客様にも、
そうした体質が改まる価値を実感していただけたかもしれません。
最後に余談です。
私の身内にすでに体質改善に着目して改善行動にでているものがいて、
柳の下で見えなかったおばけの尻尾を、
ガッと握って試行錯誤しつつ前進しています。
試行には失敗もありますが、着々と学びが深まってきて、
強かった陰虚体質の病的状態に雄々しく挑み続けているところ。
自分で自分の体を操縦して前進している成長と変化から、
前向きな変化の風が起きています。
陰虚体質の場合、
血流が良くなると返って疲れやすくなるものです。
夢でも『しんどいーよ、疲れたー』といってるそうです。
それは血液量が増す対処と同時進行に手を打っています。
ゆくゆくは血液量が適正化すればこの疲れも解消するはずです。
ただ補血以外にも、さまざま個体的な特殊な体質が混じるなかで、
迷いつつもタフに自力でゴール目指して歩んでおりますね。
私同様に薬膳の勉強をし始めたものですから、
そういった自己の変化を自力でやりきった体験ができたら、
すばらしい。
かけがえのない財産となるでしょう。
そして。
私は私で負けじと陽虚体質とその他混じる体質の改善に取り組んでいます。
単純な陽虚体質だけだったら定番の対処ですむのですけど、
そういった人は少なくて、たいていが複数の体質が入り混じります。
複合体質へのアプローチの仕方は学び定番がわかってきたものの、
それを自分に臨床で試すとわかりますが、
ほとほと一筋縄ではまいりません。。。
特に高齢になってからの体質改善は、
いままで積み上げた負の遺産を少しずつ削っていくものとなり、
カンタンじゃないんですね。
ひとつ前進できたら壁がでてきて、
それに対抗できるだけの学びの量をこなして壁を越えて、また壁が現れる。
その繰り返しを体験しています。
ですが私も自己の体質が変えられた体験をしたいと願っています。
いまがそれをかなえられるチャンス。
それもラストチャンス。
生きているうちに自分の身体に責任をとろうと考えています。
2025年10月22日
2025年10月18日
歯磨きジェル デンタアプローチ、研究をがんばろうという気合い入れの意味も含めて買ってみました！ （製品自体いいものだと実感してます）
コウヤマキの葉と枝が使われた、デンタアプローチ。
奥歯が違和感を感じると訴える方がおられまして、
必要に迫られてネットでなにかよい商品がないか探された末に、
発見したのがコウヤマキの葉と枝が歯周病菌を落とすと使われた（デンタアプローチ）。
■ デンタアプローチ/歯科専門オーラルケア ホームページ
https://dentaapproach.com/
デンタアプローチ開発者の竹内洋子さんの秘話が
数多くのマスコミにも取り上げられております。
一部の歯科医院にも本製品がおいているところも。
そうしたことからすでにご存じの方もおられるでしょう。
デンタアプローチ開発者がYouTubeで、
開発当初の秘話を語る映像があって、
そちらをみて私も購入を決めました。
開発者が生前の祖父に育毛剤を見つけようと奮闘しました。
何百もの薬効を期待してオイルやアルコールに溶かした溶液を
祖父の頭に塗り続けたそうです。
惜しむらくは祖父の頭髪には効きませんでしたが、
開発者本人の歯茎トラブルを奇跡の大幅改善させた薬効が
コウヤマキにあることを突き止められました。
大学の研究機関に持ち込んで効能が検定され、
特許申請が受理され製品化された製品です。
私には薬物の研究者でもなかった開発者が、
毛が生えるかどうかわからない生薬や食品を収集しつづけ、
祖父の頭で実験をし続けるという行動力に、
まことに脱帽しました。
養毛剤が歯磨きジェルに形を変えたものの、
製品を使う多くの方々から使ってよかったよと便りを頂き、
よろこんでリピート買いされる商品が世に出たわけです。
こんなことは私のような素人が見ても、
成功確率はゼロに近しく思えて手を出さないことですが。
行動しようというやる気を削ぐ理性を黙らせて、
たったと前に向かって進む力が輝いてスパークするとき、
すばらしい幸運をたぐりよせるものと感心いたしました。
私にゃ、、、できないなぁ。。。
本やネットで、すでに誰かが発見した結果を調べて、
成功確率が高いと判断できたときだけ行動に移すでしょう。
そうする思考では手に入れることがかなわないこともある。
それで大発見しようというのでは虫が良いことでしょう。
そんなものは、他のものが先んじたものであろうし、
他のものが失敗か頓挫したことの二番煎じをするだけで。
そういったことでは少資本の私どものようなところでは、
早々に自身の特徴を失い敗れ去るような気がいたします。
これは、まことに小者の考え方ですね。。。
そんな自身の行動制限グセを壊す象徴として、
購入したデンタアプローチの箱をデスクに飾っています。
私もいくつかの生薬を使ってみたとき、
未知の可能性を感じ取て使えるようになりたい。
または薬膳の食素材を使ったときにも、
調べてわかる規定通りを越えたものを
実感できるようなってみたいものです。
それができると信じて実験に次ぐ実験。
やらなければ、私の方な後発組は箸にも棒にも付かないし、
明るい未来を信じてがんばればいいことも起こると信じて。
人がやらない実験をし検証を繰り返す回転を
根性で乗り切ることができればと思いました。
すでにデンタアプローチを使ってみた知り合いの方は、
歯茎がしみしみするがよい感じと使用を喜んでおられ、
少し値がはる製品だけどリピ買いなさられそうでした。
奥歯が違和感を感じると訴える方がおられまして、
必要に迫られてネットでなにかよい商品がないか探された末に、
発見したのがコウヤマキの葉と枝が歯周病菌を落とすと使われた（デンタアプローチ）。
■ デンタアプローチ/歯科専門オーラルケア ホームページ
https://dentaapproach.com/
デンタアプローチ開発者の竹内洋子さんの秘話が
数多くのマスコミにも取り上げられております。
一部の歯科医院にも本製品がおいているところも。
そうしたことからすでにご存じの方もおられるでしょう。
デンタアプローチ開発者がYouTubeで、
開発当初の秘話を語る映像があって、
そちらをみて私も購入を決めました。
開発者が生前の祖父に育毛剤を見つけようと奮闘しました。
何百もの薬効を期待してオイルやアルコールに溶かした溶液を
祖父の頭に塗り続けたそうです。
惜しむらくは祖父の頭髪には効きませんでしたが、
開発者本人の歯茎トラブルを奇跡の大幅改善させた薬効が
コウヤマキにあることを突き止められました。
大学の研究機関に持ち込んで効能が検定され、
特許申請が受理され製品化された製品です。
私には薬物の研究者でもなかった開発者が、
毛が生えるかどうかわからない生薬や食品を収集しつづけ、
祖父の頭で実験をし続けるという行動力に、
まことに脱帽しました。
養毛剤が歯磨きジェルに形を変えたものの、
製品を使う多くの方々から使ってよかったよと便りを頂き、
よろこんでリピート買いされる商品が世に出たわけです。
こんなことは私のような素人が見ても、
成功確率はゼロに近しく思えて手を出さないことですが。
行動しようというやる気を削ぐ理性を黙らせて、
たったと前に向かって進む力が輝いてスパークするとき、
すばらしい幸運をたぐりよせるものと感心いたしました。
私にゃ、、、できないなぁ。。。
本やネットで、すでに誰かが発見した結果を調べて、
成功確率が高いと判断できたときだけ行動に移すでしょう。
そうする思考では手に入れることがかなわないこともある。
それで大発見しようというのでは虫が良いことでしょう。
そんなものは、他のものが先んじたものであろうし、
他のものが失敗か頓挫したことの二番煎じをするだけで。
そういったことでは少資本の私どものようなところでは、
早々に自身の特徴を失い敗れ去るような気がいたします。
これは、まことに小者の考え方ですね。。。
そんな自身の行動制限グセを壊す象徴として、
購入したデンタアプローチの箱をデスクに飾っています。
私もいくつかの生薬を使ってみたとき、
未知の可能性を感じ取て使えるようになりたい。
または薬膳の食素材を使ったときにも、
調べてわかる規定通りを越えたものを
実感できるようなってみたいものです。
それができると信じて実験に次ぐ実験。
やらなければ、私の方な後発組は箸にも棒にも付かないし、
明るい未来を信じてがんばればいいことも起こると信じて。
人がやらない実験をし検証を繰り返す回転を
根性で乗り切ることができればと思いました。
すでにデンタアプローチを使ってみた知り合いの方は、
歯茎がしみしみするがよい感じと使用を喜んでおられ、
少し値がはる製品だけどリピ買いなさられそうでした。
2025年07月28日
冷風機とエアコンとパワーウォーターミスト。集中力アップで勉強はかどっています！！
（私が利用する冷風機画像）
冷風機は、タンクに水をいれ、少しずつ上から下に水を落として気化させて冷やします。
暑いときにミストを浴びると涼しさを感じますよね。
先日は穴守稲荷神社でもミストで参拝者を迎えてくれてました。
あれでしょう。
どうせならミストにパワーストーン等のエネルギーを入れられないだろうか？
実験しました。
それぞれの素材の大きさや形状、
含有するミネラルや有機物、
酸性・アルカリ性（イオンバランス）、
吸湿性
電磁波対応
静電気対応
石構成要素となる元素の組み合わせ
等々、
要素を考慮して以下の素材を掛け合わせてみました。
（勉強疲れを気分的に紛らわせたかったのです）
・マイナスイオンペン（マイナスイオン付与）
・水晶（パワークリスタルの定番、トータルで相性いい）
・黒曜石（水質浄化ではすばらしい効果がある）
・磁化したヘマタイト
・テラヘルツ鉱（テラヘルツを水へ転写）
・シュンガイト（フラーレンによる水にエネルギーを付与）
・ブラックシリカ（遠赤外線効果）
・ブラックトルマリン（遠赤外線効果、磁化）
・シバリンガム（注意：１ ？ 正直、科学的データがないが必須）
・砭石（注意：１ 遠赤外線効果、その他）
（注意：１＝水内の汚染物質除去ができる反面、メンテナンスをしょっちゅうする必要がある）
それぞれの投入量を考慮して、
２０回ほど試行錯誤しました。
タンク内のサイズに限りがあるため、
引いたり、足したり、増したり、減らしたり、です。
１時間ほどかけて微調整をすませ、
冷風機からのミストをあびてみての個人の感想です。
想像以上の身体反応がおきたようです。
長時間のデスクワークで左肩や左首が凝った感じがでて、
つらいと感じた不調箇所にミストを当てると。
・左肩の凝りが和らいで低減しました。
不調感があったはずの左肩がゆるゆるに緩みだす。
左の肩をぐるんぐるんと回すと。まわる、まわる！
こうなると私の肩こりは右肩です、といえるほど。
・目の疲れも軽減してくれていました。
教科書が一気に見やすくなりました。
・ 精神的にも一気にリラックスモード。
リラックスモードになったら、
鼻から息を吸うと深く肺のそこまでさっと空気がはいる。
いきなり健康的な空腹感を感じて、
さっきまで焦りと緊張のなか勉強してたということがわかった。
・冷風機とエアコンのすぐ前で陣取っていますが、
エアコンは外気より１度下げるというエコ設定。
３２度でも肌がさわやかでさらさらです。
冷風機がちょうどいい加湿をしてくれるせいか、
エアコンのみを使ったときの不調感がまったくありません。
すがすがしい！
ここまでカラダに反応があるって、不思議。
※ -- パワーウォーターをつくるときの付帯知識 -- ※
タンブル（小石）状で角がなく丸みを帯びた石の多くは、
外表面に化学薬品によるコーティング剤が使われています。
薬剤は水に溶けて悪影響を与えるため、吸収させないよう除去するようおすすめいたします。
もし冷風機を愛用している方がおられましたら、
そのうえで気に入ったパワーストーンを使った
パワーウォーターの生成実験をはじめましょう。
パワーウォーターのミストを存分に浴びて、
夏を乗り切りましょう。
自宅勤務の方々は、
独自に快適で疲れづらい仕事場環境を作り出すよう工夫をこらしておられるでしょう。
ぜひ工夫したやり方をお聞かせくださいませ。
2025年07月15日
ようやっと 本草薬膳学院の通信教育に願書提出しました。
たとえば、
『あなたの＜体質＞を教えてください』と問われれば、
普段使いで＜体質＞という言葉をつかうものの、
明瞭に
『私の体質は○○体質です。
だから□□には注意しています』
といった回答されることは少ないようです。
ここでいう体質は、
カラダが持つ性状を漏れやだぶりなく表現する言葉です。
私も中医学を学び出す前であれば、
私の体質はなんだか虚弱でして等、
なんとなくレベルの表現を述べるのがせいぜいでした。
ですが中医学には個別具体的な体質を把握して
＜言葉で表現し、伝える（すべ）＞があり、
＜適切に導き出せる今後の対策＞が見えてきます。
自分の体質をすっきり把握したら、
ムリ、ムダ、ムラのない対策が説明できます。
言葉で体質を適切に表現できれば
すでに確立した対策法を一部活用もできます。
あなたに適切な食養生法もみえてきますから、
そうした見立ての技術や知識を高めていきたい。
特にカラダが病でつらいときには、
こうした食養生も厳密さが必須です。
そうしたおりに備えてがんばって中医学を学びたい。
そのように考えているところです。
個人的なことを申し上げ恐縮いたしますが、
昨日、諸々にめどがつき、
『本草薬膳学院』の通信教育に願書提出しました。
今月末あたりから勉強を始める予定です。
中医学の薬膳学・方剤学その他の学習と
そのレポートやテストの提出、
薬膳授業のスクーリングなどハードルを乗り越え、
早い卒業を希望しがんばる予定です。
通信教育を終了できたら、
入学費用等要お問い合わせと、
入学説明書をみてシークレットであかされない
『国際中医師関係の資格取得に特化した研究科』
に進むことができるそうです。
どういった人がとれる資格かは謎なんですが、
そこをめざして、まず一歩を踏み出しました。
資格取得までがんばれば
私が中医学の話をして信頼していただけると。
そこまでできればやってみたい。
ただ・・・私ごとですが、
自炊料理も簡単なものばかりで、
一切の料理のいろはもわかってない。
薬膳は未知領域でハードルが遙か高くに感じます。
それに高齢からの受講ですから、
場違い感もともないます。
途中で頓挫しないよう、気合いはいれます。
でもそうした精神論だけじゃ乗り切れない。
そう判断しておりますので、対策はぬかりありません。
自分よりできる人間をスカウトして牽引してもらおう！
そうした協力体制をつくりだすよう画策していました。
それもうまくいっての、入学願書提出の運びへ。＾＾
少しだけ先が見えた感じです。
『あなたの＜体質＞を教えてください』と問われれば、
普段使いで＜体質＞という言葉をつかうものの、
明瞭に
『私の体質は○○体質です。
だから□□には注意しています』
といった回答されることは少ないようです。
ここでいう体質は、
カラダが持つ性状を漏れやだぶりなく表現する言葉です。
私も中医学を学び出す前であれば、
私の体質はなんだか虚弱でして等、
なんとなくレベルの表現を述べるのがせいぜいでした。
ですが中医学には個別具体的な体質を把握して
＜言葉で表現し、伝える（すべ）＞があり、
＜適切に導き出せる今後の対策＞が見えてきます。
自分の体質をすっきり把握したら、
ムリ、ムダ、ムラのない対策が説明できます。
言葉で体質を適切に表現できれば
すでに確立した対策法を一部活用もできます。
あなたに適切な食養生法もみえてきますから、
そうした見立ての技術や知識を高めていきたい。
特にカラダが病でつらいときには、
こうした食養生も厳密さが必須です。
そうしたおりに備えてがんばって中医学を学びたい。
そのように考えているところです。
個人的なことを申し上げ恐縮いたしますが、
昨日、諸々にめどがつき、
『本草薬膳学院』の通信教育に願書提出しました。
今月末あたりから勉強を始める予定です。
中医学の薬膳学・方剤学その他の学習と
そのレポートやテストの提出、
薬膳授業のスクーリングなどハードルを乗り越え、
早い卒業を希望しがんばる予定です。
通信教育を終了できたら、
入学費用等要お問い合わせと、
入学説明書をみてシークレットであかされない
『国際中医師関係の資格取得に特化した研究科』
に進むことができるそうです。
どういった人がとれる資格かは謎なんですが、
そこをめざして、まず一歩を踏み出しました。
資格取得までがんばれば
私が中医学の話をして信頼していただけると。
そこまでできればやってみたい。
ただ・・・私ごとですが、
自炊料理も簡単なものばかりで、
一切の料理のいろはもわかってない。
薬膳は未知領域でハードルが遙か高くに感じます。
それに高齢からの受講ですから、
場違い感もともないます。
途中で頓挫しないよう、気合いはいれます。
でもそうした精神論だけじゃ乗り切れない。
そう判断しておりますので、対策はぬかりありません。
自分よりできる人間をスカウトして牽引してもらおう！
そうした協力体制をつくりだすよう画策していました。
それもうまくいっての、入学願書提出の運びへ。＾＾
少しだけ先が見えた感じです。
2025年07月13日
いつか本を出したい人、いませんか？
知り合いの編集のお仕事をなさっておられる方がいて、
「本を出したいという人がいたら教えてちょうだい。」
と先日、お声がけいただきました。
そういえば。。。
ボウエンテクニックの講師をしている方が、
以前（コロナ禍前）、
ボウエンテクニックの本を出版を希望し、
出版社参りをしたと聞きました。
もしボウエンテクニックの知名度があがれば、
ちゃっかりボウエンテクニックの手技のみで、
仕事ができれば引退など心配なくやっていけます。
ボウエンテクニックの他のプラクティショナーも、
そうした路を選択可能性があがり、
ありがたいとなるでしょう。
そんなこともあり編集者にお勧めしたくもあるが、
現状の日本ではボウエンテクニックの知名度は少なく、
出版の編集企画会議でふるいにかけて落とされるかも。
諸々考えると、
「本を出したい人がいたら、連絡します！」
とお返事させていただきました。
で、ついさっきのこと。
フェイスブックのランダム広告に
（いつか本を出したい人へ
編集者との出会い方）
といった広告タイトルがでてきました。
そう考えると、編集者と出会えてる分、
ありがたいなと感じていたところです。
広告主に対し、
こちとらは一歩先んじていますよ〜と。
フェイスブック広告は、
編集者側からみたら、
商業ベースで売れる本を書ける人を望んでいます。
新規性・妥当性・話題性。
それらの要素を持つ人との出会いを、
こころまちにしておられるでしょう。
・話題性は、つい口コミしたくなるインパクト
・新規性とは、目新しさ、加えてまだ同種の出版タイトルがない
・妥当性とは、なぜその人が書く必然性があるのか。
ということです。
デジタルメディアが全盛時代です。
ホームページやSNSの書き込みや、
自己表現発信の仕方は変わってきました。
ただ、、、出版不況といわれていても、
精魂込めて作った自分の本を手にすればうれしいもの。
愛読者の部屋のすみに置いてもらって、
いつでも手に取れる本は格別でしょう。
そうした出版物を世に送り出したい人、
絶対お勧めしたい実績ある編集者です。
真剣に本を出したい人がおられましたら、
プロの編集者にお会いして、
夢をかなえる指導を受けるといいでしょう。
施術者が最高の編集の方の助けを借りて
売れる企画のバックアップを受け取り良書を生み出せば。
施術をする先生として、権威付けや知名度、信頼性が、
ひとつ抜きん出てPRできることでしょう。
特に私の知り合いで
これから本をだそうと画策しておられる方がいれば、
連絡くださいね。
ちなみに今の私は本を書く知力・体力・時の運がなくて。＾＾；
でも、以前、ゴツコラかバコパ・モンニエリの本は、
かっちり資料を調べ上げて書き上げて出版したかったことがあります。
日本人の【認知機能】のアップと低下食い止めの夢をかなえるために
世に一石を投じたかったのです。
売れる自信はないけど、やったら意義もあるかなと考えて。
当時、施術で疲れた身体を押して書けはしないとあきらめた。
でもあのときは、ほんと、燃えてたな〜。
タイミングって、ありますよね。
自宅で栽培して採取し加工したバコパ・モンニエリを摂取すると、
確かに不要な精神的ストレスがこころを害することも大幅減少し、
記憶力向上は実感できた。
さすが、苦い経験をさせてくれるバコサイト（脳関門を開く特別な葉緑素）効果。
ゴツコラ（つぼくさ）も栽培しているが量が取れていなくて、
採取加工が手つかずになっております。
いつかふんだんにゴツコラをお茶や野菜としていただけるまでになって、
ゴツコラの脳活性効果を実感したらKindle本でも、
自己体験を裏付けに書いてみたい。
趣味の園芸の範疇ですが、
こういうところに嬉々としてたのしめるものです。
2025年06月28日
女性のお客様は〈ちびＴ化〉に注意！
腰部、膝、首の3点セットでトラブルがある方。
すると腰の上下がかなり縮んでいる状態ですが、
ても、本人はその自覚がないことも多いのです。
そうであれば施術で臀部筋をしっかりゆるめて骨盤がゆるめられると、
腰部が緊張して萎縮した筋肉がゆるみだします。
腰裏がのび〜る感じです。
すると先ほどまではちょうど腰部を全体隠すＴシャツが、
いきなり小さなサイズの腰がもろにでてしまうＴシャツに早変わり。
人により５〜１０ｃｍ以上腰が伸びますから驚きます。
施術を受けはじめのときは、そうした傾向が高いものです。
私が施術をする場合、ひつじのなめし革をかけて、
その上からアプローチをさせていただきます。
だからさほど問題ありません。
ですが当て布を使わず施術をする施術者のとき、
男性のお客様ならまだしも、
女性のお客様ではお客様も施術者もばつが悪いものです。
なので腰、膝、首に問題がある女性の方は、
自前で施術ウエアを持参するときは
少し大きめなＴシャツにしたほうがよいかもしれません。
こうした前後湾曲や左右湾曲が強い方でも、
脊椎全体にかかる深層筋の萎縮状態がリリースが進行すれば、
施術中にTシャツの上下のたけが短くならなくなります。
そこまでいけば徐々に施術者から観て安定感が増してきたと、
実感できることでしょう。
すると腰の上下がかなり縮んでいる状態ですが、
ても、本人はその自覚がないことも多いのです。
そうであれば施術で臀部筋をしっかりゆるめて骨盤がゆるめられると、
腰部が緊張して萎縮した筋肉がゆるみだします。
腰裏がのび〜る感じです。
すると先ほどまではちょうど腰部を全体隠すＴシャツが、
いきなり小さなサイズの腰がもろにでてしまうＴシャツに早変わり。
人により５〜１０ｃｍ以上腰が伸びますから驚きます。
施術を受けはじめのときは、そうした傾向が高いものです。
私が施術をする場合、ひつじのなめし革をかけて、
その上からアプローチをさせていただきます。
だからさほど問題ありません。
ですが当て布を使わず施術をする施術者のとき、
男性のお客様ならまだしも、
女性のお客様ではお客様も施術者もばつが悪いものです。
なので腰、膝、首に問題がある女性の方は、
自前で施術ウエアを持参するときは
少し大きめなＴシャツにしたほうがよいかもしれません。
こうした前後湾曲や左右湾曲が強い方でも、
脊椎全体にかかる深層筋の萎縮状態がリリースが進行すれば、
施術中にTシャツの上下のたけが短くならなくなります。
そこまでいけば徐々に施術者から観て安定感が増してきたと、
実感できることでしょう。
2025年05月16日
近所の神社仏閣へ休日さんぽ
個人的なことで恐縮ですが、
目黒区碑文谷の方に【 天台宗 円融寺 】。
こちらは元は法華寺という日蓮聖人の愛弟子にあたる日源上人ゆかりのお寺。
途中で幕府とのもめごとがあり日蓮宗から強制的に天台宗に改宗された寺です。
定期的に足を伸ばして手を合わせるお寺です。
きょう、こちらへお参りさせていただいたら、
毘沙門天のお堂が更地になっておりました。。。
毘沙門天堂は、開かずのお堂で閉鎖されたままとなっていました。
だけどそのお堂内からは、私の眉間のチャクラが強力に反応する
（なにものかしらの気）を感じて畏怖してお参りをしていました。
貴重極まりない聖地が消えてしまい愕然とし、がっくり肩を落としました。
切ないです、、、。
円融寺近くに碑文谷八幡があり、
その近くに在する【 高木神社 】という小さめな神社があります。
だいぶん痛みが目立つ本堂は倒壊を防ぐよう、
３メートル弱の木の丸太で止めて補修してある。
あんまりこのようなやり方で補修された神社は観たこともない。
ですがこちらの神社はふしぎなほど熱心な若者が手を合わせにきて、
たいがい彼らはとても礼儀正しい。
大きな神社仏閣では観光目的の参拝から神気が削がれることもあるが
こめられている彼らの祈りや願いは純粋なものと伝わってきます。
神聖さをつくづく感じるありがたい神社です。
高木神社は信仰心ある方々に守られることを、
こころより期待し願っております。
真価ある存在は立派であるというわけでもない。
見た目ではあらわされないこともあるようです。
そこは我が目の感性を磨かねばなりませんね。
強烈にそう感じられた休日散歩となりました。
目黒区碑文谷の方に【 天台宗 円融寺 】。
こちらは元は法華寺という日蓮聖人の愛弟子にあたる日源上人ゆかりのお寺。
途中で幕府とのもめごとがあり日蓮宗から強制的に天台宗に改宗された寺です。
定期的に足を伸ばして手を合わせるお寺です。
きょう、こちらへお参りさせていただいたら、
毘沙門天のお堂が更地になっておりました。。。
毘沙門天堂は、開かずのお堂で閉鎖されたままとなっていました。
だけどそのお堂内からは、私の眉間のチャクラが強力に反応する
（なにものかしらの気）を感じて畏怖してお参りをしていました。
貴重極まりない聖地が消えてしまい愕然とし、がっくり肩を落としました。
切ないです、、、。
円融寺近くに碑文谷八幡があり、
その近くに在する【 高木神社 】という小さめな神社があります。
だいぶん痛みが目立つ本堂は倒壊を防ぐよう、
３メートル弱の木の丸太で止めて補修してある。
あんまりこのようなやり方で補修された神社は観たこともない。
ですがこちらの神社はふしぎなほど熱心な若者が手を合わせにきて、
たいがい彼らはとても礼儀正しい。
大きな神社仏閣では観光目的の参拝から神気が削がれることもあるが
こめられている彼らの祈りや願いは純粋なものと伝わってきます。
神聖さをつくづく感じるありがたい神社です。
高木神社は信仰心ある方々に守られることを、
こころより期待し願っております。
真価ある存在は立派であるというわけでもない。
見た目ではあらわされないこともあるようです。
そこは我が目の感性を磨かねばなりませんね。
強烈にそう感じられた休日散歩となりました。
2025年05月03日
NHK 朝イチの（がんとお金）の特集、勉強になりました。。
ある日突然。
がんを宣告されたとき。
それ以降の生活が一変するときがあります。
個人的な話で恐縮ですが、
私の母ががんの宣言を医者から受けたとき、
いままでの生活が一変しました。
がんを患った母の人生もですし、
介護をする私どもの人生もです。
想像できないほどの変わり方は、
がんの異質な病の特徴でしょう。
私の年齢、６０歳ともなれば、
すでに同年代の方々からもがんにかかり
闘病生活を送っていると連絡をもらうことも増えました。
自身の健康恐怖から思い煩います。
非常に筆舌に尽くしがたいつらいことです。
そして病院通いは予想外のお金がかかります。
がんになっても仕事に支障がない程度は働きたいが、
職場の上司や取引先から
がんを治してから働くよう勧められることもあります。
やさしさからおもんばかってのことでしょうが、
がんは長期にお金がかかるという実情を察してくれて、
体に負担がたまらない量の仕事を回してくれる人もいます。
そういったとき、人のやさしさがささります。。。
二人に一人はがんで死亡する予測がなされる現代。
では、がんでお金がどれほどかかるものでしょうか？
がんといっても、さまざまな種類があります。
それぞれがんの種類別にかかる費用も異なる。
高額な検査や抗がん剤の治療を希望できるが、
そうなるとどれだけの出費となるものか。
興味を持って調べない限りわかりません。。。
そうしたなか、
先日NHKあさイチで（がんとお金）特集。
内容は・・・
がん治療体験者が語る「まさか」の出費の落とし穴！
再発したのに…高額の薬なのに…保険が下りない！？
意外過ぎる盲点
▼医療の発展でさらに高額化！今どきの治療
▼どこまで役立つ？公的支援で損しない方法
・・・です。
そちらを拝見させていただいて、
知らなかったことや気づかなかった盲点も多数。
大いに勉強になりました。
こちらの番組は
NHK+（こちらはあと数日のみ視聴できます） か
NHKオンデマンドで視聴できます。
https://www.nhk-ondemand.jp/goods/G2025145797SA000/index.html
関心あればぜひ御覧くださいませ。
2025年03月21日
靴は大事な健康を左右するアイテムです。靴屋で試し履き、大切ですよね。つくづく実感させられた話
商店街を歩く人の靴をみれば、
皆様、違った靴を履いてますね。
ではベストフィットした靴を履いて街を歩く人は、
幾人おられることでしょうか。
地面との接触をする足裏の延長線上にある靴だからこそ、
靴と健康の相関は大きいといいます。
靴が自分の足に合うかどうかは大問題です。
・靴の中で滑って落ち着かない
・靴の重さが軽すぎる、重いすぎる
・ワイズが狭い、または広すぎる
・土踏まずのフットベッドの高さが自身の足裏にあわない
・ヒールの高さが高すぎて前方へ滑り落ちて外反母趾となる
そうなると、
地面に対して頭・首・胸椎・腰椎・仙椎といった脊椎の垂直性が乱れてしまう。
アライメントが崩れた状態です。
すると立位姿勢もO脚になったり、
脊椎が前後屈・左右屈（側弯）が現れ、
歩行するも非常に疲れます。
状態が悪化進行すれば足部や脚部、腰部や首といった全身に凝りを作る原因となります。
歩行時に膝で足を持ち上げざるを得ず、一歩ごとに体幹全体が前後左右斜めにブレます。
こうした靴を履かれておられれば本人も体調不良を患ってつらい。
そして施術を丁寧にしても、そうした靴を履いて帰り道を歩けば速攻で身体のバランスが崩れるのもつらい。
それではお客様にしてみても、施術を受けるために貴重な費用やお時間を投資したはずが、
十分なもとが取れた感じがしないでしょう。
そうしたこともあって、あまり勝手なことをしてはよろしくありませんが、
お客様が施術をする前に部屋で着替えをなさっているとき、
私がお客様の靴を揃えて置き直すような際に、
（靴およびインソールの形状、重さ、靴底の削れ具合）などを観させていただいております。
よほど体に合わないときのみ、
「もしかしたらいま履いておられる靴により姿勢に悪影響がでてるかもしれませんね」
と指摘させていただくことがございます。
ただ実際のところ自分にあった靴選びは、どれほど難しいことか！！
以前、フットファンクションというフットベット（インソール）の専門家が書いた本を手に入れたり、
そちらの先生の数万円以上の映像教材を手に入れて学びました。
理学療法士の先生なら直接、こうした専門家の先生のセミナーに通えるのですが、
私にはそこはできませんので、ドイツ製コンフォートシューズの店に入り浸って話を聞いて。
そしてフットベッドを制作するキットをからだはうすから買い、
自身の靴や身内の靴用のフットベッドを作成していました。
ただお客様にその技術を提供することにはハードルがあといくつか飛ぶ必要があるため、
自身の研究課題のひとつとして、いくつかの知識と経験値を高めた時点で終了しました。
フットベッド用パーツを精密に削ってお客様の足にフィットさせるには
数十万から数百万のグラインダー等で削り出さないとなりません。
簡易にDSISシリーズというフットベッドのパーツを組み合わせてというやり方もありますが、
それを実際に自作したり、または某整骨院様でフットベッドを作るところに足を運んで作成し、
１年間様子を観てカスタマイズを途中経過でお願いしつつ試用したが思ったほどの成果がえられず。
かつては私の勉強の目的もあって、
私が知り合いの同業の整体師さんに、フットベッドを材料費だけで作ってあげたこともあった。
ですがいまは、そうした熱も冷めておりまして。
他に熟練した靴職人か、
またはかつての昭和大学整形外科フットベッドを作成していただけるようなところにて
お客様が足を運ばれお世話になることがなにより。
そのような結論を得ました。
実際、このフットベッドの研究に資材費研究費一式で４０万円ほど私費を投入しており、
他の施術研究との兼ね合いからこれ以上はできなかったのです。
そんなこんなで、相応の研究はしてみたものの、
先日、知人がシューズがどうしても合わなくて歩いていると疲れるし骨盤も歪みだすと訴えてきます。
じゃ以前得たフットベッドの研究成果から歩行時に左にブレたり足を置くパターンから
左右それぞれ特徴を観て土踏まずのそこを上げることとヒールカップ、
そしてエッジへブレを補正させる２〜３のパーツがあればうまくいくだろうと推察。
かつて複数枚買ったフットベッドのパーツがどうかとみたら、
使わないまま経年劣化しており腕を振るうこともままならず。
しかたなく市販のインソールを試しましょうと勧めました。
ただ最近、体の状態が鋭敏になってきた方だったため、
現状の靴のままではあまりにしんどいと訴えられます。
新たな靴を買う方向へ。
私が勧める靴はダサいといわれて却下され調査対象にもならず。
そこで近場の靴屋さんに試し履きをさせてもらって、
気に入る靴を知ることからはじめようということに。
当然のように２〜３件の靴屋さんを観て歩くつもりでいました。
ところが一軒目の靴屋で、
いろいろ試し履きしたがまぁまぁはあるが、いまいちしっくりせず。
私にも立位姿勢の骨盤の前傾度合いからのねじれ、
そして歩行時の足の運行上の乱れが目に映ります。
個人的に靴選びの難しさは嫌っていうほど体験していますから、
飛び込みで入った靴屋なら、
こんなものだと思いました。
平静とした感じです。
一通り相応なコンフォートなシューズを試し履きし終えました。
最後にたまたま私の身内が履いていたヨネックスの靴に似た靴を見つけ、
「これ、どう？」と試し履きを促す。
私の内心は、奇跡でも起こらない限り、
他の靴と同様程度のフィット感だろう。
そう考えてましたら、
試し履きした瞬間になにかのスイッチが入ったかのように、
靴を履いたときの垂直性の乱れがほぼ消えて目に映ります。
その靴を履いた瞬間、その知人の足がすらっと長く見えて、
不思議そうに眺めて私もあっけにとられていました。
え、素晴らしい景色じゃないですか！？
歩いてもらうと、左右の足のでかたが美しく等距離に足が接地され、
知人の重心位置が大腰筋の上端の付け根で安定していることがわかる。
歩幅も粒ぞろいで膝や股関節、腰に対して負担が消えているようです。
歩く様子が楽しそう。
そのヨネックスの靴にはデザイン違いで同じ型番で同じ靴のサイズの靴があり、
別の靴もそうした奇跡の履き心地だろうと当然のように思うわけですが。。。
それぞれの靴はヨネックスの卵を落として割れないインソールはまったく同じ。
デザイン違いの靴皮には厚みや伸長などの微妙な差が生じているようですが微差かと思う。
ただ実際に試し履きしたら、同型式の靴がその他大勢の靴と同様かそれより多少良い程度。
私はそれを観て、これほどの差がどこから出たかが信じられず頭が混乱しました。
確かにこうした微差が違いを出すとは伺ったことはありましたが、
眼の前でみせられては狐につままれる感じです。
靴は、同じ型番でも個体差があって、
その人にあつらえられたような靴もあって。
強運が確率的に希少な偶然を引き寄せたものなのでしょうか。
私が知人用にフットベッドをカスタマイズして用いてもらったとしても、
これほど明らかな奇跡が起こせる自信はございません。。。
知人は嬉々として、
「いままで自分が履いてきた靴って、どれひとつとして合ってなかったことがわかった！！」
とおっしゃっています。
いままで自分にあった靴を探してきた果てに得た気付きでしょう。
いままで８キロほどの散歩で疲れはてギブアップしてきたようですが、
これなら今までの疲れの半分以下で済みそう。
旅行等、よく歩くときには助かりますね。
すでに日常生活で履いてみて、そうした実感を得られているようです。
奇跡の靴は、生活をうるおし健康を約束してくれる大事なアイテム。
そうしたことを改めて感じました。
後日談として、
ヨネックスのシューズが大変気に入った知人は、
「あなたもヨネックスを履くべきだ」と自信たっぷり勧めてくれる人になりました。
私はミドリ安全の安全靴を愛用しており無骨でデザイン性皆無です。
この安全靴は試し履きせずにAmazon通販で買っていて、
実は自分にベストフィットしているとは言い難い履き心地なのです。
せめて試し履きをして靴を買うことにしよう。
そしていつか自分に合った奇跡の靴と出会えたらと切望しています。
今回はとてもいい勉強をさせていただきました。
皆様、違った靴を履いてますね。
ではベストフィットした靴を履いて街を歩く人は、
幾人おられることでしょうか。
地面との接触をする足裏の延長線上にある靴だからこそ、
靴と健康の相関は大きいといいます。
靴が自分の足に合うかどうかは大問題です。
・靴の中で滑って落ち着かない
・靴の重さが軽すぎる、重いすぎる
・ワイズが狭い、または広すぎる
・土踏まずのフットベッドの高さが自身の足裏にあわない
・ヒールの高さが高すぎて前方へ滑り落ちて外反母趾となる
そうなると、
地面に対して頭・首・胸椎・腰椎・仙椎といった脊椎の垂直性が乱れてしまう。
アライメントが崩れた状態です。
すると立位姿勢もO脚になったり、
脊椎が前後屈・左右屈（側弯）が現れ、
歩行するも非常に疲れます。
状態が悪化進行すれば足部や脚部、腰部や首といった全身に凝りを作る原因となります。
歩行時に膝で足を持ち上げざるを得ず、一歩ごとに体幹全体が前後左右斜めにブレます。
こうした靴を履かれておられれば本人も体調不良を患ってつらい。
そして施術を丁寧にしても、そうした靴を履いて帰り道を歩けば速攻で身体のバランスが崩れるのもつらい。
それではお客様にしてみても、施術を受けるために貴重な費用やお時間を投資したはずが、
十分なもとが取れた感じがしないでしょう。
そうしたこともあって、あまり勝手なことをしてはよろしくありませんが、
お客様が施術をする前に部屋で着替えをなさっているとき、
私がお客様の靴を揃えて置き直すような際に、
（靴およびインソールの形状、重さ、靴底の削れ具合）などを観させていただいております。
よほど体に合わないときのみ、
「もしかしたらいま履いておられる靴により姿勢に悪影響がでてるかもしれませんね」
と指摘させていただくことがございます。
ただ実際のところ自分にあった靴選びは、どれほど難しいことか！！
以前、フットファンクションというフットベット（インソール）の専門家が書いた本を手に入れたり、
そちらの先生の数万円以上の映像教材を手に入れて学びました。
理学療法士の先生なら直接、こうした専門家の先生のセミナーに通えるのですが、
私にはそこはできませんので、ドイツ製コンフォートシューズの店に入り浸って話を聞いて。
そしてフットベッドを制作するキットをからだはうすから買い、
自身の靴や身内の靴用のフットベッドを作成していました。
ただお客様にその技術を提供することにはハードルがあといくつか飛ぶ必要があるため、
自身の研究課題のひとつとして、いくつかの知識と経験値を高めた時点で終了しました。
フットベッド用パーツを精密に削ってお客様の足にフィットさせるには
数十万から数百万のグラインダー等で削り出さないとなりません。
簡易にDSISシリーズというフットベッドのパーツを組み合わせてというやり方もありますが、
それを実際に自作したり、または某整骨院様でフットベッドを作るところに足を運んで作成し、
１年間様子を観てカスタマイズを途中経過でお願いしつつ試用したが思ったほどの成果がえられず。
かつては私の勉強の目的もあって、
私が知り合いの同業の整体師さんに、フットベッドを材料費だけで作ってあげたこともあった。
ですがいまは、そうした熱も冷めておりまして。
他に熟練した靴職人か、
またはかつての昭和大学整形外科フットベッドを作成していただけるようなところにて
お客様が足を運ばれお世話になることがなにより。
そのような結論を得ました。
実際、このフットベッドの研究に資材費研究費一式で４０万円ほど私費を投入しており、
他の施術研究との兼ね合いからこれ以上はできなかったのです。
そんなこんなで、相応の研究はしてみたものの、
先日、知人がシューズがどうしても合わなくて歩いていると疲れるし骨盤も歪みだすと訴えてきます。
じゃ以前得たフットベッドの研究成果から歩行時に左にブレたり足を置くパターンから
左右それぞれ特徴を観て土踏まずのそこを上げることとヒールカップ、
そしてエッジへブレを補正させる２〜３のパーツがあればうまくいくだろうと推察。
かつて複数枚買ったフットベッドのパーツがどうかとみたら、
使わないまま経年劣化しており腕を振るうこともままならず。
しかたなく市販のインソールを試しましょうと勧めました。
ただ最近、体の状態が鋭敏になってきた方だったため、
現状の靴のままではあまりにしんどいと訴えられます。
新たな靴を買う方向へ。
私が勧める靴はダサいといわれて却下され調査対象にもならず。
そこで近場の靴屋さんに試し履きをさせてもらって、
気に入る靴を知ることからはじめようということに。
当然のように２〜３件の靴屋さんを観て歩くつもりでいました。
ところが一軒目の靴屋で、
いろいろ試し履きしたがまぁまぁはあるが、いまいちしっくりせず。
私にも立位姿勢の骨盤の前傾度合いからのねじれ、
そして歩行時の足の運行上の乱れが目に映ります。
個人的に靴選びの難しさは嫌っていうほど体験していますから、
飛び込みで入った靴屋なら、
こんなものだと思いました。
平静とした感じです。
一通り相応なコンフォートなシューズを試し履きし終えました。
最後にたまたま私の身内が履いていたヨネックスの靴に似た靴を見つけ、
「これ、どう？」と試し履きを促す。
私の内心は、奇跡でも起こらない限り、
他の靴と同様程度のフィット感だろう。
そう考えてましたら、
試し履きした瞬間になにかのスイッチが入ったかのように、
靴を履いたときの垂直性の乱れがほぼ消えて目に映ります。
その靴を履いた瞬間、その知人の足がすらっと長く見えて、
不思議そうに眺めて私もあっけにとられていました。
え、素晴らしい景色じゃないですか！？
歩いてもらうと、左右の足のでかたが美しく等距離に足が接地され、
知人の重心位置が大腰筋の上端の付け根で安定していることがわかる。
歩幅も粒ぞろいで膝や股関節、腰に対して負担が消えているようです。
歩く様子が楽しそう。
そのヨネックスの靴にはデザイン違いで同じ型番で同じ靴のサイズの靴があり、
別の靴もそうした奇跡の履き心地だろうと当然のように思うわけですが。。。
それぞれの靴はヨネックスの卵を落として割れないインソールはまったく同じ。
デザイン違いの靴皮には厚みや伸長などの微妙な差が生じているようですが微差かと思う。
ただ実際に試し履きしたら、同型式の靴がその他大勢の靴と同様かそれより多少良い程度。
私はそれを観て、これほどの差がどこから出たかが信じられず頭が混乱しました。
確かにこうした微差が違いを出すとは伺ったことはありましたが、
眼の前でみせられては狐につままれる感じです。
靴は、同じ型番でも個体差があって、
その人にあつらえられたような靴もあって。
強運が確率的に希少な偶然を引き寄せたものなのでしょうか。
私が知人用にフットベッドをカスタマイズして用いてもらったとしても、
これほど明らかな奇跡が起こせる自信はございません。。。
知人は嬉々として、
「いままで自分が履いてきた靴って、どれひとつとして合ってなかったことがわかった！！」
とおっしゃっています。
いままで自分にあった靴を探してきた果てに得た気付きでしょう。
いままで８キロほどの散歩で疲れはてギブアップしてきたようですが、
これなら今までの疲れの半分以下で済みそう。
旅行等、よく歩くときには助かりますね。
すでに日常生活で履いてみて、そうした実感を得られているようです。
奇跡の靴は、生活をうるおし健康を約束してくれる大事なアイテム。
そうしたことを改めて感じました。
後日談として、
ヨネックスのシューズが大変気に入った知人は、
「あなたもヨネックスを履くべきだ」と自信たっぷり勧めてくれる人になりました。
私はミドリ安全の安全靴を愛用しており無骨でデザイン性皆無です。
この安全靴は試し履きせずにAmazon通販で買っていて、
実は自分にベストフィットしているとは言い難い履き心地なのです。
せめて試し履きをして靴を買うことにしよう。
そしていつか自分に合った奇跡の靴と出会えたらと切望しています。
今回はとてもいい勉強をさせていただきました。
2025年02月27日
業務連絡：ボディワイズより：2025年2月27日（木）午後 8:00 に3月予約表更新しました！ ＋ ご新規のお客様登録へ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ボディワイズの
温和にボディワークメソッドのメールマガジン
2025年2月27日（木）発行
◯ 2025年2月27日（木）午後 8:00 に
3月の予約表を更新させていただきました！
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
=========================
【コンテンツ】
（1） 3月の予約表更新のお知らせ
（2） ご新規のお客様へ。
新規ご予約受付のご登録を、
〈3名様〉限定受付させていただきます
=========================
---------------------------
（1） 2025年2月27日（木）午後 8:00 に3月の予約表更新しました！
---------------------------
3月予約表更新後に施術予約の空き状況をご覧ください。
どうぞご検討のほどを、よろしくお願いいたします。
【ボディワイズ 予約表】
・ ショートカットURL https://bit.ly/3O7jW1d
■ ボディワイズ規定につきまして
□［1セッション］
施術時間： 2時間30分
施術費用： 15000円 （変更なし）
□［施術受付時間帯］は３パターン
（1）10：00-12：30
（2）13：00-15：30
（3）16：00-18：30
（2） ご新規のお客様へ
・------------------------------------------------------------・
2025年2月27日（木）午後 8:00 より
新規ご予約受付のご登録を、
〈3名様〉限定受付させていただきます
・------------------------------------------------------------・
新規のお客様のご予約受付を、
ボディワイズ運営上の都合により、
『2023年10月末で休止』いたしておりました。
施術再開お問い合わせをいただきましたお客様。
ボディワイズの施術を一回試したいお客様。
お待ちいただいておりました！
〈3名様〉限定受付
お問い合わせ、
予約希望者エントリーのご連絡を、
お待ちいたしております。
予約希望者エントリーご希望のお客様は、
2025年2月27日（木）午後 8:00以降に。
メールで
件名に
（１）お名前
（２）年齢
（３）性別
（４）メールアドレス
（５）ご紹介者の有無（紹介ありのときはご紹介者名）
（６）お体のご様子、施術に期待すること
をお書き添えいただき、
メールアドレス： sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp
までご連絡をください。
数日中に、追って詳細をご連絡させていただきます。
（受付の満員時に、
メルマガ及びブログでお知らせいただきます）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
「・・・・・編集後記・・・・・」
お世話になっております。
ボディワイズの鈴木です。
最近、改めて身体操作の理解と運用が施術効果の鍵になると感じます。。。
先日、ヨガティーチャー養成スクールに通い始めたお客様との会話で。
スクールは、２００時間の綿密なカリキュラムにより構成され、
ヨガポーズのアーサナ実習に留まらず、
座学で重要な身体操作の講習にも多くの時間を割当られています。
講習会は自由な雰囲気で、各々が床に寝そべったり長座したりと
好きな姿勢で受講できるアメリカ式のボディワーク講習会的ノリ。
初日講習会では「腕の操作」を習ったそうです。
習った腕の操作方法をうかがえば、
ムリ・ムダ・ムラの削られた合理的操作を学んだものが語る教義。
嬉々として、こんなことを習ったと概要を教えてくださいました。
今の時代、身体操作方法を教えてくれるYouTubeチャンネルも多く、
昔なら有料級の知識や技術を実質無料で教えてくれています。
あなどれない学習機会を与えてくれています。
ただこれは私だけの話かもしれませんが、
信頼ある高いレベルの内容がカリキュラムとして学べるかといえば
様々な先生のコンテンツを観ちゃうと散逸的な勉強になってしまう。
内容が重なったり先生ごとのやり方が相容れないような場合もあり、
脳内での講習内容をタグ付けできないままごちゃごちゃするもので。
なんとなくわかったような気がする程度の理解に終わり、
時間と労力をかけても意外に身についた感じがしないものです。
本で学ぶときも、学んだつもりで身につかない体験をすることも。。
そう考えるとヨガティーチャー養成スクールで、
しっかりしたカリキュラムに沿った座学と実習の２００時間の講習。
そのうえアメリカのヨガ協会の公認でヨガ教師として開業もできる。
常々、戦略的自己教育に余念のないお客様とお見受けしてましたが、
人体というからくり人形の仕組みを知る機会になれば上々でしょう。
そしてそのお客様いわく、
「ボディワイズで教えられた内容が、
スクールで座学を受けたら再確認できてすっと腑に落ちたわ！」
とおっしゃっておられました。
施術を受けると頭部のみならず全身の血流がはんぱなく流れだすため、
意外に学習効果の定着が悪いんですね。
あのときはわかったけど家に帰ったら、すっかり忘れた！
それは同業の施術家の先生が施術を受けてくれたときも、
そうおっしゃられまして。
お客様ごとに、改善すべき身体操作は異なりますから、
それに合わせ覚えていただきたいことをお伝えします。
それは一見すると合理的ですが、
身体操作の全体像を一望の下に置くことができません。
するとYouTubeチャンネルで身体操作を学ぶとき同様、
体全体操作上のどこの操作を説かれているのか把握できず、
意外と身についたものに落とし込めないのかもしれません。
施術時間中に身体操作を伝えていますから、
どうしても時間上の制限もあります。
ですができる範囲で改善したいという思いが強まりました。
スクール講習で身体操作を通しで学ばれたお客様が、
どのような変化がこれから訪れるのでしょうか。
興味津々です。
｛おわり｝
====================
ボディワイズ
鈴木政春
ブログ：ボディワーカーの夢とお仕事-つづく
http://bodywise-note.seesaa.net/
ホームページ
http://bodywork.s73.xrea.com/hhpp/top.htm
http://onwa.client.jp/pc/
メール：
sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp
住所 ：東京都品川区荏原5-16-18
TEL ：03-5498-2220
====================
2025年01月30日
業務スーパーで手軽に買えるココナッツミルクで、記憶力向上、なるものなのか！？
先だってYouTubeで業務スーパーで
オーガニックなココナッツミルクを勧められていました。
だいぶむかし、認知機能がアップするっていう内容から
ココナッツオイルがブームになった記憶がありました。
さっそく業務スーパー西小山店にいくとYouTubeで紹介されたオーガニック
ココナッツミルクはおいておらず、
代わりにあったココナッツオイル（１９８円）を買って帰りました。
コーヒーにほんの１グラムいれるとおいしいんですね。
ほんのりした甘さが気に入って、他の料理にも利用中です。
そうしたおり
私にすばらしい合気柔術の先生を紹介してくださった（T先生）からメールを頂戴いたしました。
数ヶ月前、お体の様子をうかがいたくて、メールをこちらから書かせていただきました。
T先生はつねに信念を貫き通し熱血タイプの先生で、
私も先生の生き方から学ぶことも多くあります。
コロナ禍のときより、お会いする約束をするも、
お会いできずにおります。
先生からは（体の痛みがひどく、去年の年末から認知機能の後退が著しくなった）
との返信をいただきました。
私は旧交を温めたく、ぜひとも、お会いしたいと願っています。
先生からは、
「お会いしたいが、まず、この体の痛みと認知機能が戻ってから会おう。
病状が消えたら連絡するから待っていてほしい。」
そのようにおっしゃっていただきました。
体の痛みは医療機関へ足を運ばれれば改善するでしょう。
ですが認知機能は軽度認知機能障害であったとしても、
歯止めをかけるおくすりは承認されましたが、
改善する手立てがみつかっていないのが現状です。
改善する手立てが見つかっていないならば、
病状を改善させた後に会おうじゃないかとなると、、、。
お会いできるかどうかは厳しいことと思えてなりません。
私個人の感覚で裏取りが十分量ではありませんが、
去年の年末１１月頃から認知機能の後退を感じる人の声を多数伺うこととなりました。
さまざまなそうなる要因があるものの、
気候が寒くなり陰に傾き虚する状態で正気が弱まり、
乾燥から体内の水分が体外へ持っていかれることで
体内の津液や血液が不足するといった燥邪がきます。
特に最近の乾燥ははなはだしくて
体内の津血不足が例年をます影響があるように感じられます。
すると自分にとってネックとなる部分に症状があらわれだすでしょう。
血津液欠乏による頭痛・片頭痛、
肺のなかの液が減少して咳嗽（咳）、
など
正気があればただの肌や口や目の乾燥ですが、
正気が欠乏すると燥邪とばけて体調を蝕むのです。
体力があれば乾燥の時期がすぎれば体調は戻ります。
ですが体力（正気）が乏しければ、この機に持病の悪化定着が進行するでしょう。
余談ですが、私もこの時期は乾燥から指の皮膚の逆剥けがつらくなります。
今年は皮膚からの水分の蒸発を防ぐよう、
米ぬかによる手洗い洗顔でカバーできてます。
（米ぬかをお風呂の入浴剤代わりにいれることで、
アトピー肌が改善するなど農家さんの知恵袋として知られています）
それでちょっと虚証の方の乾燥対策に、米ぬか入浴って推奨できるのでは？
と試行しているところでもあります。
ここで話がココナッツに戻ります。
むかしに１０００円くらいでココナッツオイルを買って母に食べさせて、
顔をしかめられていた記憶があります。
認知機能の衰えを防御するため頑張ってもらいました。
ただ私もココナッツオイルは、、ちょっと苦手でした。。。
ですがココナッツミルクは、業務スーパーでも手軽に入手可能なもので、
食品としてつかいやすいし、認知機能を後退させたものも、
このココナッツのちからで進行を遅らせてくれるならありがたいですし。
ちなみに、以前調べたココナッツオイル情報は忘れてしまいましたので、
検索で見つけた以下のサイトをココナッツオイルによる認知機能の改善の参考にしました。
女医が若年性アルツハイマーとなったご主人を助けるため、
ココナッツに含まれる中鎖脂肪酸に着眼。
ケトン体が供給され続ければ、神経細胞はエネルギーを産生し続けて、その活性を保つことができる。。。
なんとなく読み進めてわかるようなわからないような難しさがありますが、
『メアリーはこの食事療法の発見により、夫スティーブの治療効果を安定させることに成功したのである。』
という一文から、
認知機能に効くバックボーンが科学的にあることで、
そこから推察すれば再現性も見込めるんだろうとみます。
ココナッツオイルとカカオで認知症の予防・改善
https://www.tyojyu.or.jp/net/essay/100-tyojyu/coconutoilandcacao-ninchishoyobo.html
エスニックテイストな料理にはココナッツをつかいますから、
いままでエスニック料理を自宅でつくってたのしむことはなかったものの、
実験としてしばらくココナッツ生活で記憶力向上ができるのか試そうと思っています。
そしてよっぽどよさそうな成果が私自身で実感できたらT先生に
どーんとココナッツオイルを買ってきて送付することが、
いまできそうなことと考えています。
オーガニックなココナッツミルクを勧められていました。
だいぶむかし、認知機能がアップするっていう内容から
ココナッツオイルがブームになった記憶がありました。
さっそく業務スーパー西小山店にいくとYouTubeで紹介されたオーガニック
ココナッツミルクはおいておらず、
代わりにあったココナッツオイル（１９８円）を買って帰りました。
コーヒーにほんの１グラムいれるとおいしいんですね。
ほんのりした甘さが気に入って、他の料理にも利用中です。
そうしたおり
私にすばらしい合気柔術の先生を紹介してくださった（T先生）からメールを頂戴いたしました。
数ヶ月前、お体の様子をうかがいたくて、メールをこちらから書かせていただきました。
T先生はつねに信念を貫き通し熱血タイプの先生で、
私も先生の生き方から学ぶことも多くあります。
コロナ禍のときより、お会いする約束をするも、
お会いできずにおります。
先生からは（体の痛みがひどく、去年の年末から認知機能の後退が著しくなった）
との返信をいただきました。
私は旧交を温めたく、ぜひとも、お会いしたいと願っています。
先生からは、
「お会いしたいが、まず、この体の痛みと認知機能が戻ってから会おう。
病状が消えたら連絡するから待っていてほしい。」
そのようにおっしゃっていただきました。
体の痛みは医療機関へ足を運ばれれば改善するでしょう。
ですが認知機能は軽度認知機能障害であったとしても、
歯止めをかけるおくすりは承認されましたが、
改善する手立てがみつかっていないのが現状です。
改善する手立てが見つかっていないならば、
病状を改善させた後に会おうじゃないかとなると、、、。
お会いできるかどうかは厳しいことと思えてなりません。
私個人の感覚で裏取りが十分量ではありませんが、
去年の年末１１月頃から認知機能の後退を感じる人の声を多数伺うこととなりました。
さまざまなそうなる要因があるものの、
気候が寒くなり陰に傾き虚する状態で正気が弱まり、
乾燥から体内の水分が体外へ持っていかれることで
体内の津液や血液が不足するといった燥邪がきます。
特に最近の乾燥ははなはだしくて
体内の津血不足が例年をます影響があるように感じられます。
すると自分にとってネックとなる部分に症状があらわれだすでしょう。
血津液欠乏による頭痛・片頭痛、
肺のなかの液が減少して咳嗽（咳）、
など
正気があればただの肌や口や目の乾燥ですが、
正気が欠乏すると燥邪とばけて体調を蝕むのです。
体力があれば乾燥の時期がすぎれば体調は戻ります。
ですが体力（正気）が乏しければ、この機に持病の悪化定着が進行するでしょう。
余談ですが、私もこの時期は乾燥から指の皮膚の逆剥けがつらくなります。
今年は皮膚からの水分の蒸発を防ぐよう、
米ぬかによる手洗い洗顔でカバーできてます。
（米ぬかをお風呂の入浴剤代わりにいれることで、
アトピー肌が改善するなど農家さんの知恵袋として知られています）
それでちょっと虚証の方の乾燥対策に、米ぬか入浴って推奨できるのでは？
と試行しているところでもあります。
ここで話がココナッツに戻ります。
むかしに１０００円くらいでココナッツオイルを買って母に食べさせて、
顔をしかめられていた記憶があります。
認知機能の衰えを防御するため頑張ってもらいました。
ただ私もココナッツオイルは、、ちょっと苦手でした。。。
ですがココナッツミルクは、業務スーパーでも手軽に入手可能なもので、
食品としてつかいやすいし、認知機能を後退させたものも、
このココナッツのちからで進行を遅らせてくれるならありがたいですし。
ちなみに、以前調べたココナッツオイル情報は忘れてしまいましたので、
検索で見つけた以下のサイトをココナッツオイルによる認知機能の改善の参考にしました。
女医が若年性アルツハイマーとなったご主人を助けるため、
ココナッツに含まれる中鎖脂肪酸に着眼。
ケトン体が供給され続ければ、神経細胞はエネルギーを産生し続けて、その活性を保つことができる。。。
なんとなく読み進めてわかるようなわからないような難しさがありますが、
『メアリーはこの食事療法の発見により、夫スティーブの治療効果を安定させることに成功したのである。』
という一文から、
認知機能に効くバックボーンが科学的にあることで、
そこから推察すれば再現性も見込めるんだろうとみます。
ココナッツオイルとカカオで認知症の予防・改善
https://www.tyojyu.or.jp/net/essay/100-tyojyu/coconutoilandcacao-ninchishoyobo.html
エスニックテイストな料理にはココナッツをつかいますから、
いままでエスニック料理を自宅でつくってたのしむことはなかったものの、
実験としてしばらくココナッツ生活で記憶力向上ができるのか試そうと思っています。
そしてよっぽどよさそうな成果が私自身で実感できたらT先生に
どーんとココナッツオイルを買ってきて送付することが、
いまできそうなことと考えています。
2025年01月16日
米ぬかで身体の免疫力の最前線が活躍してくれやすくなりはしないか？！ 皮膚力を整えることでで護衛役の免疫パワーをアップ
先日、米ぬかを洗顔や手洗い等にもちいるといいですよとお伝えいたしました。
以下、米ぬか洗顔の紹介映像でございます。
それは皮膚表面がつるつる、しっとりになるからと思いきや、
意味合いはそこだけにとどまらないのです。
身体全身をくまなく覆う皮膚は、最大エリアをもつ臓器だと言われています。
皮膚の体外と体内を隔てる役割には、免疫力の最前線としてはたらく護衛の役割があるのです。
中医学では皮膚表面に【衛気（えき）】という護衛役の気があるといいます。
それは２万倍の顕微鏡で実際に皮膚を覗き見れば、そこかしこに巨大な洞窟や穴が空いており、
そこへ極小のウイルスや細菌などの邪気と化す物質は侵入しようとするのです。
ぽっかりと皮膚に空いた無数の体内への侵入経路は物理的にあるものです。
そこをたとえば太陽が発する生命を絶命させる強力な宇宙光線は、地球の周囲にある成層圏などの大気により弾かれることで、地球の地表には宇宙光線が届かないようになっているため生命は生きて折れるわけです。
そういった地球が持つ外的な邪気をブロックする力を皮膚は持っていて、
そうした力を衛気というのです。
ただ乾燥する時期や、すでに体内の気の流れが損傷して停滞が起きているとき。
そうなると衛気の外邪をブロックしていく成層圏のような力が低下していきます。
するとするりと体内へとウイルスや細菌が皮膚の穴から侵入成功となってしまい、
困ったこととなります。。。
そこでの米ぬかにより皮膚のガードマン役の衛気が増すのではないかな？
といった視点で考え実験している次第です。
私のこの度の実験では、米ぬかを使った実験は顔と手だけで、３分間ほど米ぬかをまぶしてざっと洗い流すのです。
個人的な実験結果から申し上げれば、皮膚のガード役に米ぬかは役立つようでだいぶん調子がいい。
昔、造り酒屋に嫁いだ身体が弱かった女性が、仕事を手伝っているうちに風邪一つひくひつようのない健康な体調にかわったと記事を読んだことがありました。
嫁いだときにはちょっと不健康な痩せ方だった女性が、一年もしたら健康美人。
その写真に写る女性の変わりようにびっくりでした。
ほんとうなら造り酒屋で働くような長時間の米ぬかとのふれあいがあってこそ、大きな変化変容が体験できて実感できるものでしょう。
だからささやかな手洗いと洗顔といったケア実験ですが、それなりにいいと美肌ケアができたと実感できる感じがしますと言える程度の実感ではありますが、、、
今回のこの実験はローコストかつ愉快な結果が導き出された大当たりでした。
なので皆様にも、一度試しに米ぬかで洗顔等試してみてくださいと言いたくなりました。
本当は徹底してみたければ米ぬか酵素風呂を自宅でこさえ、
全身を米ぬかに埋めて発酵発熱４２度の入浴を週一度程度継続できればうれしいものです。
究極、やってみたい実験はそこですがスモールサイズの自宅では無理でございまして。
以下、米ぬか酵素風呂の紹介映像でございます。
最後に余談、
かつてマクロビオティックを挑戦なされたお客様から小耳に挟んだ情報ですが、
米ぬかを食器洗い洗剤の代わりに利用するよう勧められたとおしえてくださりました。
３０キロの玄米を買って自宅に届きまして、
精米機で３分搗きにしたとしてもだいぶ多くの米ぬかが得られます。
食器洗い洗剤の代わりにというのはいいアイデア。
私もトライして米ぬかを有効活用してみようと思った次第です。
また米ぬかを買えるショップが近所になくってというひともいるでしょう。
そういった方には、市販の米ぬか石鹸をもちいるという手もございます。
以下、各社米ぬか石鹸を使用した方の詳細レビューが参考になります。
以下、米ぬか洗顔の紹介映像でございます。
それは皮膚表面がつるつる、しっとりになるからと思いきや、
意味合いはそこだけにとどまらないのです。
身体全身をくまなく覆う皮膚は、最大エリアをもつ臓器だと言われています。
皮膚の体外と体内を隔てる役割には、免疫力の最前線としてはたらく護衛の役割があるのです。
中医学では皮膚表面に【衛気（えき）】という護衛役の気があるといいます。
それは２万倍の顕微鏡で実際に皮膚を覗き見れば、そこかしこに巨大な洞窟や穴が空いており、
そこへ極小のウイルスや細菌などの邪気と化す物質は侵入しようとするのです。
ぽっかりと皮膚に空いた無数の体内への侵入経路は物理的にあるものです。
そこをたとえば太陽が発する生命を絶命させる強力な宇宙光線は、地球の周囲にある成層圏などの大気により弾かれることで、地球の地表には宇宙光線が届かないようになっているため生命は生きて折れるわけです。
そういった地球が持つ外的な邪気をブロックする力を皮膚は持っていて、
そうした力を衛気というのです。
ただ乾燥する時期や、すでに体内の気の流れが損傷して停滞が起きているとき。
そうなると衛気の外邪をブロックしていく成層圏のような力が低下していきます。
するとするりと体内へとウイルスや細菌が皮膚の穴から侵入成功となってしまい、
困ったこととなります。。。
そこでの米ぬかにより皮膚のガードマン役の衛気が増すのではないかな？
といった視点で考え実験している次第です。
私のこの度の実験では、米ぬかを使った実験は顔と手だけで、３分間ほど米ぬかをまぶしてざっと洗い流すのです。
個人的な実験結果から申し上げれば、皮膚のガード役に米ぬかは役立つようでだいぶん調子がいい。
昔、造り酒屋に嫁いだ身体が弱かった女性が、仕事を手伝っているうちに風邪一つひくひつようのない健康な体調にかわったと記事を読んだことがありました。
嫁いだときにはちょっと不健康な痩せ方だった女性が、一年もしたら健康美人。
その写真に写る女性の変わりようにびっくりでした。
ほんとうなら造り酒屋で働くような長時間の米ぬかとのふれあいがあってこそ、大きな変化変容が体験できて実感できるものでしょう。
だからささやかな手洗いと洗顔といったケア実験ですが、それなりにいいと美肌ケアができたと実感できる感じがしますと言える程度の実感ではありますが、、、
今回のこの実験はローコストかつ愉快な結果が導き出された大当たりでした。
なので皆様にも、一度試しに米ぬかで洗顔等試してみてくださいと言いたくなりました。
本当は徹底してみたければ米ぬか酵素風呂を自宅でこさえ、
全身を米ぬかに埋めて発酵発熱４２度の入浴を週一度程度継続できればうれしいものです。
究極、やってみたい実験はそこですがスモールサイズの自宅では無理でございまして。
以下、米ぬか酵素風呂の紹介映像でございます。
最後に余談、
かつてマクロビオティックを挑戦なされたお客様から小耳に挟んだ情報ですが、
米ぬかを食器洗い洗剤の代わりに利用するよう勧められたとおしえてくださりました。
３０キロの玄米を買って自宅に届きまして、
精米機で３分搗きにしたとしてもだいぶ多くの米ぬかが得られます。
食器洗い洗剤の代わりにというのはいいアイデア。
私もトライして米ぬかを有効活用してみようと思った次第です。
また米ぬかを買えるショップが近所になくってというひともいるでしょう。
そういった方には、市販の米ぬか石鹸をもちいるという手もございます。
以下、各社米ぬか石鹸を使用した方の詳細レビューが参考になります。
2025年01月13日
米ぬかを筋肉の凝りをゆるめるのに使えるか！？ 個人的にいい感じだと思いました
食材を陰陽で分けると、
玄米は（陽）に属し、精米された白米は（陰）となります。
胚芽を持って発芽する玄米の、胚芽を精米機で除去すると白米になるのです。
ならば玄米の内側にあるでんぷん質を蓄えた白米は陰で、
米ぬかが陽の作用を持っています。
つまり
■ 玄米（陽） ≒ 白米（陰）＋ 米ぬか（強い陽）
といえるかと考えます。
農業では米ぬかをボカシ肥料として使い、
他の植物の生育を協力に助けてくれます。
栄養価がとても高いのは、ミネラルや食物繊維の量が豊富というだけでなく、
強い陽の気を放つ性状からも助けられているのだろうと考えることができます。
そうした視点から去年の終わり頃から、
玄米を精米機で精米してでる米ぬかを、
朝の手洗いや洗顔に使っています。
乾燥の時期、子ども時分から指のささくれができて痛いことがありましたが、
おかげさまで米ぬかで手を入念に洗うと不具合は消えました。
皮膚の機能には、身体の内側の水分を外に漏らさない仕切の役割がります。
米ぬかの油分が手に浸透すると、保湿力を高め体内の水分量を守ります。
ネット通販でも米ぬかを原材料とした洗顔用洗剤が販売されていて人気があります。
入浴習慣に糠袋（ぬかぶくろ）に詰めた米ぬかで体にこすりつければ、
赤ちゃんの肌のように生命あふれるようなすべすべに。
即効性も高くて皮膚が若返る体感に驚かれるでしょう。
強い陽の気が皮膚から体内へと皮膚を通過して取り込まれることもある。
そうした応用として、コリコリになった肩や腰や首や手足に、
米ぬかの陽の強い気をそれらのコリにこすりつけたらどうなるの？
無農薬玄米を手に入れ精米機で米ぬかを作って試してみたところ、
個人の体感であり他の方がどうかは未調査ですから弱いところがありますが、
想定していたような筋肉の凝りが速攻を持って低減したことがわかりました。
それは
マッサージ前、
米ぬかを使わないでマッサージ、
米ぬかを塗り込んだマッサージ、
この3パターンで凝りのある部位のリリースをしてみた。
筋肉の硬度を計測する計測器を利用して数値化した成果をみると、
米ぬかを使わないマッサージの3倍ほどの筋肉のこりを減じてくれたことがわかった。
特に筋肉痛を分けると、
筋肉繊維の痛みと関節部の痛みのふたつにざっくりわけられる。
すると米ぬかを塗り込む量を増やすことで、
オイルマッサージで体感できる軋む関節に油（オイル）を注すような、
関節の痛みの低減や関節可動域の正常化へバックアップしてくれます。
米ぬかって、入手方法次第ではかなりローコストです。
（地方精米所には、ご自由に米ぬかをお持ち帰りくださいというところもありますし）
玄米を買って精米したての米ぬかが最も陽の気が高いため、
玄米を家庭用精米機で必要量だけ精米して新鮮な米ぬかを得るようにする。
鮮度が大事なんです！！
米ぬかというとぬか漬けのぬか床にするか洗顔用などではそんな量を消費できませんが、
経皮吸収で取り入れるこころみることで、だいぶん多くの量を消費できます。
日本人は縄文時代後期から米を食べてきましたから、
遺伝的にももっとも体に馴染むようになっています。
アレルギー反応が起きるリスクもなく、
捨ててしまいがちな米ぬかが健康への向上に繋がります。
筋膜の凝りが減じられるのは起こり得ますが、
欲張りすぎてやりすぎると強力な凝りの除去力なため、
急激にゆるくなりすぎるようです。
そこは最初は抑え気味にして、ちょっとずつ自身の身体に適した米ぬか量を割り出してみましょう。
どうしても米ぬかがぱらぱら周囲にまきちらされるので、
お掃除は大変なんですが、筋膜リリースを試みている方は、ぜひ一度、トライしてみましょう。
2025年01月09日
書籍紹介（からだをなおせるのは自分だけ）食養生と死生観の本でエクササイズ本ではございません！あしからず
お正食養生から死生観までを語った本を読ませていただきました。
【からだをなおせるのは自分だけ
こころとからだを整える 伊豆ふるさと村 秋山先生の言葉】
山田 剛 (著), 草野 かおる (イラスト), 山西 茂 (監修)
出版社 : 東京ニュース通信社
です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜【以下Amazon掲載の出版社より】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
伊豆の山奥で仙人のように暮らし、自給自足で生活するふるさと村を主宰していた秋山龍三氏。肥満、不眠、アレルギー、糖尿病、ガンなど、さまざまな病気、不調に悩む人を、「食」で健康に導いてきた秋山氏の著書『「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる』は10万部を超えるベストセラーだ。
秋山氏の食養の考えに感銘を受けてふるさと村に移住した元ヴィレッジヴァンガード社員だった山田剛氏。秋山氏に師事し、ともに暮らし都会生活でだめになった自身の体を復活させることができた山田氏は、秋山氏が逝去した後もふるさと村の敷地に暮らし、秋山食養の実践と自給自足を目指し活動している。梅干しや味噌などの加工食品や野菜の購入を希望される数百人のふるさと村会員枠には、全国から見えない行列ができています。(会員数の倍以上が何年も入会待ちの状態)
そんな山田剛氏が「秋山龍三の言葉」を軸に、伊豆ふるさと村の食養生活やレシピを写真やイラストとともに紹介。
秋山先生が、自然や人生や教育・戦争体験などから発した深い数々の言葉と、それにまつわるエピソードとともに、より食養に理解を深めていける1冊です。
イラストは秋山氏の本に共著として名を連ねる草野かおる氏が担当。
例:秋山先生の言葉
「食べものが血液をつくり、血液がからだをつくる」「生きた食べものを食べる」「よく噛んで食べることは命を長らえる唯一の手段」「健康、長命の鍵は『少食・保温・安静』
「人間も動物であり、自然に生かされている存在」「食べものが工業食品になっている」「食品添加物だけではなく、肉・油・砂糖と縁を切るだけで驚くほど体調が変わる」「体温の低下に注意する」「親が子をダメにする」「ぬか床は酵素が充満した宝庫」「ドクダミ 昔から十薬として重宝されてきた薬草」など
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜・〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
書かれている内容は食養生について書かれている内容は、
正直に言えば目新しさは感じませんでした。
少食にし昔ながら食べてきたものを食べる。
なおかつ生きた食べものをいただくこと。
生きた食べものとは、
つけものは乳酸菌等により発酵したもの。
ですから乳酸菌等が生きた食べものです。
それらはかつて読んだ他の本にもわかりやすく解かれていました。
ただ仙人のような書中の秋山先生の体験を通して語る言葉には、
私の胸に「どーん」と「しんみり」と残響が鳴り止みません。
ふるさと村の地域に住まう人々の昔ながらの暮らしと死に方を通し、
自然一体となった生き方を魅せられた気がする本です。
ちょっとのところ話がそれますが、
ボディワークを仕事とする私には、
「ゆるめる あたためる めぐらす」
という３つの大切な施術上の考えがあります。
硬化した組織をゆるめて動きの制限をはずし、
それにはあたためることを鍵として利用する。
そうしてあまねく体の隅々まで気を巡らせる。
そうした考えです。
ただ書中に語られる「健康、長命の鍵は『少食・保温・安静』
これもまた真理と思え大切にしたくなります。
なかでも気になったのが、「少食」の考え方です。
お正月三が日を食べちゃ寝て胃が疲れれば、
一昨日前が七草がゆ。
そうした特別なハレの日があってもいい。
それは本の中でもよしとして語られます。
でも食事で消化に係る器官を酷使することは、
食が死に近づけることとなるといわれまして。
たくさん食べると死が近寄ってくる。。。
秋山先生の声が力強くかしんみりかはわかりませんが、
そう語られた声の響きからは、ゾッとした凄みを感じるでしょう。
食養生の考えでは多くの先生が、
それぞれ別の説を詳しく述べるものです。
そうなると縁があった先生で納得できた方の説を採用することになります。
ですが昨今の食費高騰の拍車のかかり方からは、
少食推しには別の解釈もなりたちます。
少食に慣れて生きていける体づくりと、
それを支える食材選びと食事方法を学び実践すること。
食材高騰の波も、そこが確立できれば、多少は軽減できるでしょうか。
育ち盛りのお子さんがおられるご家庭は、それは難しいことでしょう。
とりあえず私のような一人暮らしなら、試してどうなるか。
健康面の前進後退、それに食費の上下など結果を知りたい。
書中では移動に電車や車を使う都会暮らしなら、
腹八分目どころか腹二〜三分目がよいといいます。
都会でもガテン系肉体労働者のような体を酷使する施術家もいて、
まずは当面は腹四分目くらいに大目に見てほしいと思うわけですが。
ちなみに本書の秋山先生が活躍された場所となる
（ふるさと村）のホームページをチェックしてみました。
すると会員制度なるものがあるようでした。
想像するに会員になったらふるさと村で採れた食材を
お分けいただける等のことなのでしょうか。
ただそれが現在、会員登録のキャンセル待ちさえも休止中となるような人気ぶりでした。
ホームページ：ふるさと村・自然食養学会
https://izu-furusatomura.jimdofree.com/
最後に。
都会の生き方にちょっと疲れ、
ホッとした昔ながらの日本人の暮らしに触れたい方は。
とても読みやすい本ですから、
本書を手にとっていただければと感じました。
【からだをなおせるのは自分だけ
こころとからだを整える 伊豆ふるさと村 秋山先生の言葉】
山田 剛 (著), 草野 かおる (イラスト), 山西 茂 (監修)
出版社 : 東京ニュース通信社
です。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜【以下Amazon掲載の出版社より】〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
伊豆の山奥で仙人のように暮らし、自給自足で生活するふるさと村を主宰していた秋山龍三氏。肥満、不眠、アレルギー、糖尿病、ガンなど、さまざまな病気、不調に悩む人を、「食」で健康に導いてきた秋山氏の著書『「食事」を正せば、病気、不調知らずのからだになれる』は10万部を超えるベストセラーだ。
秋山氏の食養の考えに感銘を受けてふるさと村に移住した元ヴィレッジヴァンガード社員だった山田剛氏。秋山氏に師事し、ともに暮らし都会生活でだめになった自身の体を復活させることができた山田氏は、秋山氏が逝去した後もふるさと村の敷地に暮らし、秋山食養の実践と自給自足を目指し活動している。梅干しや味噌などの加工食品や野菜の購入を希望される数百人のふるさと村会員枠には、全国から見えない行列ができています。(会員数の倍以上が何年も入会待ちの状態)
そんな山田剛氏が「秋山龍三の言葉」を軸に、伊豆ふるさと村の食養生活やレシピを写真やイラストとともに紹介。
秋山先生が、自然や人生や教育・戦争体験などから発した深い数々の言葉と、それにまつわるエピソードとともに、より食養に理解を深めていける1冊です。
イラストは秋山氏の本に共著として名を連ねる草野かおる氏が担当。
例:秋山先生の言葉
「食べものが血液をつくり、血液がからだをつくる」「生きた食べものを食べる」「よく噛んで食べることは命を長らえる唯一の手段」「健康、長命の鍵は『少食・保温・安静』
「人間も動物であり、自然に生かされている存在」「食べものが工業食品になっている」「食品添加物だけではなく、肉・油・砂糖と縁を切るだけで驚くほど体調が変わる」「体温の低下に注意する」「親が子をダメにする」「ぬか床は酵素が充満した宝庫」「ドクダミ 昔から十薬として重宝されてきた薬草」など
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜・〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
書かれている内容は食養生について書かれている内容は、
正直に言えば目新しさは感じませんでした。
少食にし昔ながら食べてきたものを食べる。
なおかつ生きた食べものをいただくこと。
生きた食べものとは、
つけものは乳酸菌等により発酵したもの。
ですから乳酸菌等が生きた食べものです。
それらはかつて読んだ他の本にもわかりやすく解かれていました。
ただ仙人のような書中の秋山先生の体験を通して語る言葉には、
私の胸に「どーん」と「しんみり」と残響が鳴り止みません。
ふるさと村の地域に住まう人々の昔ながらの暮らしと死に方を通し、
自然一体となった生き方を魅せられた気がする本です。
ちょっとのところ話がそれますが、
ボディワークを仕事とする私には、
「ゆるめる あたためる めぐらす」
という３つの大切な施術上の考えがあります。
硬化した組織をゆるめて動きの制限をはずし、
それにはあたためることを鍵として利用する。
そうしてあまねく体の隅々まで気を巡らせる。
そうした考えです。
ただ書中に語られる「健康、長命の鍵は『少食・保温・安静』
これもまた真理と思え大切にしたくなります。
なかでも気になったのが、「少食」の考え方です。
お正月三が日を食べちゃ寝て胃が疲れれば、
一昨日前が七草がゆ。
そうした特別なハレの日があってもいい。
それは本の中でもよしとして語られます。
でも食事で消化に係る器官を酷使することは、
食が死に近づけることとなるといわれまして。
たくさん食べると死が近寄ってくる。。。
秋山先生の声が力強くかしんみりかはわかりませんが、
そう語られた声の響きからは、ゾッとした凄みを感じるでしょう。
食養生の考えでは多くの先生が、
それぞれ別の説を詳しく述べるものです。
そうなると縁があった先生で納得できた方の説を採用することになります。
ですが昨今の食費高騰の拍車のかかり方からは、
少食推しには別の解釈もなりたちます。
少食に慣れて生きていける体づくりと、
それを支える食材選びと食事方法を学び実践すること。
食材高騰の波も、そこが確立できれば、多少は軽減できるでしょうか。
育ち盛りのお子さんがおられるご家庭は、それは難しいことでしょう。
とりあえず私のような一人暮らしなら、試してどうなるか。
健康面の前進後退、それに食費の上下など結果を知りたい。
書中では移動に電車や車を使う都会暮らしなら、
腹八分目どころか腹二〜三分目がよいといいます。
都会でもガテン系肉体労働者のような体を酷使する施術家もいて、
まずは当面は腹四分目くらいに大目に見てほしいと思うわけですが。
ちなみに本書の秋山先生が活躍された場所となる
（ふるさと村）のホームページをチェックしてみました。
すると会員制度なるものがあるようでした。
想像するに会員になったらふるさと村で採れた食材を
お分けいただける等のことなのでしょうか。
ただそれが現在、会員登録のキャンセル待ちさえも休止中となるような人気ぶりでした。
ホームページ：ふるさと村・自然食養学会
https://izu-furusatomura.jimdofree.com/
最後に。
都会の生き方にちょっと疲れ、
ホッとした昔ながらの日本人の暮らしに触れたい方は。
とても読みやすい本ですから、
本書を手にとっていただければと感じました。
2025年01月03日
本年も、どうぞよろしくお願いします！ （今年は自分の健康の増進にもフォーカスを当ててみたいと考えております）
あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
突然ですが、
みなさま、神社仏閣で今年初のおみくじ、
さっそく引かれましたか？
私はさっそく引かせていただきました。
今年初の初詣は、
ほぼほぼ地元民しか知らない旗の台伏見稲荷神社。
こちらの神社に太平洋戦争出兵した近隣村の130名の兵士たち。
いずれの方々も無事に帰ることができたり。
第二次世界大戦中の空爆に周囲を襲われ火の海となっても、
こちらの神社は一切の戦火から免れたなど。
ずば抜けた霊験あらたかなお稲荷さんです。
私がこちらの社で感じるのは、崇高な光が見えるようです。
そうした信仰心から、今年初のおみくじは、
旗の台伏見稲荷神社で引かせていただきました。
決しておみくじが50円だったからではありません！
お授けいただいたおみくじの内容はよく咀嚼して、
一年間過ごしていきたいと思います。
ただこれからの一年、
どういったことになるのか？
日本や世界の情勢や気候変動の影響を含めた自然災害。
未来予想図を描くにも不安定材料が少なくありません。
そこで私が日頃使い慣れた占い道具をもちいて、
一年の過ごし方を占ってみようと考えました。
オラクルカードのエンジェルアンサー。
こちらから２枚のカードを引いて占ってみました。
結果、、、
一枚目：IMPROVING HEALTH（健康の増進）
◯私がいま壊している体調を回復させることができるでしょう。
二枚目：NO NEED TO WORRY（心配不要です）
◯くよくよせずにポジティブに行動なさい。
健康増進を促すカードと、
心配せずに健康増進の道を突き進みなさいと後押しするカード。
私は内心、本年度の仕事の方向性を求めてカードを引きました。
すると自分の身を気遣われるカードがでて意外さを感じました。
ですが、、、
このエンジェルアンサー。
怖いほど核心を突いてくるカードが出るのです。
いつだって腑に落ちる天使からのアンサーです。
ならば今年は自分の体の健康増進にフォーカスを当て、
そちらを発信していくことがミッションなのだろうか！？
そのように感じ受け止めました。
去年以前でしたらお客様のニーズを感じ取り、
対応できる施術の手技を求め考えてきました。
ひたすらそこ一択で見てきました。
その路線変更をするというよりも、
今年は自分の身体のくたびれ方を直視することで
肉体や精神の健康、心の平安を増進させる課題も加えていいタイミングで。
そのような目線で行為行動を推進したほうがきっとうまくいくだろ。
そうしたメッセージの流れを感じました。
以下エンジェルアンサーカードの意味一覧を紹介してくれるページ
https://www.light-works.jp/html/page48.html
一年の計は元旦にあり。
仕事上の困難さはあるでしょうが、
粛々と健康の増進をキーワードに、
マイペース発信を試みたいと思います。
本年も、どうぞよろしくお願いします！
令和7年1月3日
ボディワイズ
鈴木政春
2024年12月27日
年末恒例の特番「プロ野球戦力外通告」で、肘の手術をなさった投手を観ていて思わず気になったこと
先日、お客様からお手製の竹灯籠（竹製ランプシェード）をいただきました。
Nさま、ありがとうございます！！
竹製のランプシェード、こういう工芸品があるのかと驚嘆。
暗くしてライトをつけると幻想的です。
静かに瞑想するとき、いいでしょう。
竹灯篭の作り方がYouTubeで見つけることができ
Nさんの影響を受けて、いつかわたしも作ってみたくなりました！
（竹灯篭の作り方映像）
竹製品は、軽く加工しやすく、
シリカが豊富に含まれており、
肌さわりが悪くない。
改めて竹製品っていいと実感。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ここからお話が変わり、
クリスマスの日にテレビで観た
戦力外通告をうけた野球選手の話題へ。
年末恒例の特番「プロ野球戦力外通告」
ご覧なられた方もいるでしょう。
いまはまだTverで観れるのかな。
かつて甲子園で快投を見せ楽天に入団。中継ぎ・先発として輝きを見せてきた矢先、
肘を痛めてしまった菅原秀投手。
肘を手術した大きな跡。
現役継続を熱望し、再起をかけた肘の手術でしたが、
手術後に投球の制御がままならず。。
残念ですが願いが思うに進まず戦力外通告へ。
私の知り合いのプロ野球選手とお付き合いある方がいうには、
肘を手術をした選手は球が浮く傾向が強いため、それをどう制するか。
そのようなことを申されていました。
実際、右肘のトラブルを得た選手の施術をしたことがありました。
（プロ野球選手ではありませんが、数名）
同側の腸骨の前傾と異側の腸骨のルーズ傾向がある。
異側の腸脛靭帯や大腿筋膜張筋が大腿骨や腸骨の癒着に特徴がある。
そして右腕の疲労が蓄積が多大ではあるが、こちらは除きやすいが、
左側胸郭裏手の起立筋の異様な凝りが入り込んでいた。
そこは本人、首コリと思えていたようだったが、
それが左側肩甲骨の強い後方引きつけの影響で、
深刻なものが細く深い強烈な多裂筋等の癒着が進んでいた。
それこそ右腕の疲労以上のトラブルと見えたが、
あまりここは気づかれていなかったようです。
肘は痛みが発症するからわかりやすい患部です。
動と静の動にあたります。
ただ結局は、動の動作を叶えるための静の部位にためた疲労が進み、
動の動作に異常をきたしてでたのが肘の痛みなんです。
よって疲労し傷めた肘側の膝と腰と首にも同様な負荷がかかりぎみ。
そうした動は比較的深層筋にまで凝りがいく前に激痛がでるものです。
それに対しての静の部分ががっつり深層筋の凝り化が起こり、
骨の付着部以外の場所に癒着が進行している傾向が色濃くでてしまう。
ただ発痛物質が動の部分は表層や中層の筋肉で出しやすいものの、
深層筋の凝りが進むことで動脈の脈管を圧迫することですでに痛みの麻痺が起こる。
つまり、ひどい炎症を持っているが痛覚神経に血液が渡らないから痛みがない状態。
そうしたことを思いつつ、テレビで戦力外通告をうけた方を観てしまい、
「ねえ、ねえ、手術した肘以外のトラブル箇所、見つけられた？！」
と、思わず口走ってたのです。
あと単純明快に、肘の故障を生み出した動と静の静にあたる部分の
負担蓄積操作をして溜め込んだ凝り等を逐次リリースしてつぶしていくと、
笑っちゃえるほど動きがよくなり球威が上がりますね。
でもそれは施術で解かれてから一ヶ月が限度のようです。
残念ですが静に当たる部分の使い方の粗さがトラブル原因だと気づいて、
そこを修正かけられるものは、ほんの一握りだろうと感じます。
動作が無意識にやっていた部分を分析して分解して改めるには、
脳の柔らかさが必至です。
ただ戦力外通告でセカンドキャリアをトライアウトにかけるなら、
めんどくさがり屋の脳も修正に応じてくれるほど、
差し迫ったものを感じてくれるように思えますが。
いかがなものでありましょうか。。。
トライアウトを受けたときには、肘の手術後よりも調子がいいといってたから、
知ってか知らずか存じませんが、なんらかの深層筋の秘密に対して良好な変化が起きたのでしょう。
戦力外通告後に、少年野球で子どもたちの指導者となって活躍なさっておられ、
指導中に客観的に身体の良好な陰陽のバランスを活かした操作を見出されたのかもしれません。
肘の使い方を工夫する以前のところに、改善されるべきポイントがあるのです。
当然、科学的な研究でそうしたところを洗いざらいチェックする、
大谷翔平選手が通っている虎の穴ではそこをきっちりチェックしてるようです。
高額費用がかかる虎の穴ですからなされる機器により情報を集め分析して、
客観指導が入ります。
主観では修正が困難なところもあるのです。
そうした客観的データを突きつけられた選手たちが映る映像のシーンを観た記憶があります。
日本ではそこまでのことをしている機関とかあるものなのだろうか。。。
う〜ん、気になっちゃいますね。
ちなみに左肩甲骨内側の起立筋トラブルに気づけたのは、
私のところへお通いいただいているお客様のおひとりに、
こちらの外傷から改善されていった施術にかかわらせていただいたからです。
ひたすらにお客様のケアの方法の策を3年以上練りに練ったとき、
あらゆるその部位関係の文献を読み込んでケア実践してきました。
そうした経験から、みつけることができました。
Nさま、ありがとうございます！！
竹製のランプシェード、こういう工芸品があるのかと驚嘆。
暗くしてライトをつけると幻想的です。
静かに瞑想するとき、いいでしょう。
竹灯篭の作り方がYouTubeで見つけることができ
Nさんの影響を受けて、いつかわたしも作ってみたくなりました！
（竹灯篭の作り方映像）
竹製品は、軽く加工しやすく、
シリカが豊富に含まれており、
肌さわりが悪くない。
改めて竹製品っていいと実感。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ここからお話が変わり、
クリスマスの日にテレビで観た
戦力外通告をうけた野球選手の話題へ。
年末恒例の特番「プロ野球戦力外通告」
ご覧なられた方もいるでしょう。
いまはまだTverで観れるのかな。
かつて甲子園で快投を見せ楽天に入団。中継ぎ・先発として輝きを見せてきた矢先、
肘を痛めてしまった菅原秀投手。
肘を手術した大きな跡。
現役継続を熱望し、再起をかけた肘の手術でしたが、
手術後に投球の制御がままならず。。
残念ですが願いが思うに進まず戦力外通告へ。
私の知り合いのプロ野球選手とお付き合いある方がいうには、
肘を手術をした選手は球が浮く傾向が強いため、それをどう制するか。
そのようなことを申されていました。
実際、右肘のトラブルを得た選手の施術をしたことがありました。
（プロ野球選手ではありませんが、数名）
同側の腸骨の前傾と異側の腸骨のルーズ傾向がある。
異側の腸脛靭帯や大腿筋膜張筋が大腿骨や腸骨の癒着に特徴がある。
そして右腕の疲労が蓄積が多大ではあるが、こちらは除きやすいが、
左側胸郭裏手の起立筋の異様な凝りが入り込んでいた。
そこは本人、首コリと思えていたようだったが、
それが左側肩甲骨の強い後方引きつけの影響で、
深刻なものが細く深い強烈な多裂筋等の癒着が進んでいた。
それこそ右腕の疲労以上のトラブルと見えたが、
あまりここは気づかれていなかったようです。
肘は痛みが発症するからわかりやすい患部です。
動と静の動にあたります。
ただ結局は、動の動作を叶えるための静の部位にためた疲労が進み、
動の動作に異常をきたしてでたのが肘の痛みなんです。
よって疲労し傷めた肘側の膝と腰と首にも同様な負荷がかかりぎみ。
そうした動は比較的深層筋にまで凝りがいく前に激痛がでるものです。
それに対しての静の部分ががっつり深層筋の凝り化が起こり、
骨の付着部以外の場所に癒着が進行している傾向が色濃くでてしまう。
ただ発痛物質が動の部分は表層や中層の筋肉で出しやすいものの、
深層筋の凝りが進むことで動脈の脈管を圧迫することですでに痛みの麻痺が起こる。
つまり、ひどい炎症を持っているが痛覚神経に血液が渡らないから痛みがない状態。
そうしたことを思いつつ、テレビで戦力外通告をうけた方を観てしまい、
「ねえ、ねえ、手術した肘以外のトラブル箇所、見つけられた？！」
と、思わず口走ってたのです。
あと単純明快に、肘の故障を生み出した動と静の静にあたる部分の
負担蓄積操作をして溜め込んだ凝り等を逐次リリースしてつぶしていくと、
笑っちゃえるほど動きがよくなり球威が上がりますね。
でもそれは施術で解かれてから一ヶ月が限度のようです。
残念ですが静に当たる部分の使い方の粗さがトラブル原因だと気づいて、
そこを修正かけられるものは、ほんの一握りだろうと感じます。
動作が無意識にやっていた部分を分析して分解して改めるには、
脳の柔らかさが必至です。
ただ戦力外通告でセカンドキャリアをトライアウトにかけるなら、
めんどくさがり屋の脳も修正に応じてくれるほど、
差し迫ったものを感じてくれるように思えますが。
いかがなものでありましょうか。。。
トライアウトを受けたときには、肘の手術後よりも調子がいいといってたから、
知ってか知らずか存じませんが、なんらかの深層筋の秘密に対して良好な変化が起きたのでしょう。
戦力外通告後に、少年野球で子どもたちの指導者となって活躍なさっておられ、
指導中に客観的に身体の良好な陰陽のバランスを活かした操作を見出されたのかもしれません。
肘の使い方を工夫する以前のところに、改善されるべきポイントがあるのです。
当然、科学的な研究でそうしたところを洗いざらいチェックする、
大谷翔平選手が通っている虎の穴ではそこをきっちりチェックしてるようです。
高額費用がかかる虎の穴ですからなされる機器により情報を集め分析して、
客観指導が入ります。
主観では修正が困難なところもあるのです。
そうした客観的データを突きつけられた選手たちが映る映像のシーンを観た記憶があります。
日本ではそこまでのことをしている機関とかあるものなのだろうか。。。
う〜ん、気になっちゃいますね。
ちなみに左肩甲骨内側の起立筋トラブルに気づけたのは、
私のところへお通いいただいているお客様のおひとりに、
こちらの外傷から改善されていった施術にかかわらせていただいたからです。
ひたすらにお客様のケアの方法の策を3年以上練りに練ったとき、
あらゆるその部位関係の文献を読み込んでケア実践してきました。
そうした経験から、みつけることができました。
2024年12月15日
寝袋で足腰を温めつつデスクワーク、人に見せられたものじゃないですが、仕事、はかどります！
デスクワーク中、
エアコンで暖房をつけると、乾燥から喉の調子がてきめんに悪くなります。
足元用のヒーターをつけっぱなしにするのも、熱が当たるところは暖かく、
当たらないところが寒々しい。
それで５年前に購入した災害対策の羽毛寝袋を使ってみました。
すると羽毛に偏りのため室温１３度の部屋で昼寝でも寒くて寝れない。
災害前に気づいて幸いでした。。。
それでAmazonで３ｋｇの中綿が入った寝袋を購入しました。
重さはありますが5593円と、羽毛寝袋購入時の半額以下。
買ってみて大正解。
https://amzn.to/3OUS6Xt
寝袋のなかに袋状の布にいれ５００ｍｌのペットボトルにお湯をいれ、
デスクワークをすれば、頭寒足熱で仕事上の集中力が増してきました。
毛布をスカートを履くように腰からぐるっと巻き付けるのもいいですが、
私は条件反射的に眠くなってしまいデスクワークに不向きでしたので。
密閉空間が作れて遮熱性が高い寝袋、最高です。
😅
エアコンで暖房をつけると、乾燥から喉の調子がてきめんに悪くなります。
足元用のヒーターをつけっぱなしにするのも、熱が当たるところは暖かく、
当たらないところが寒々しい。
それで５年前に購入した災害対策の羽毛寝袋を使ってみました。
すると羽毛に偏りのため室温１３度の部屋で昼寝でも寒くて寝れない。
災害前に気づいて幸いでした。。。
それでAmazonで３ｋｇの中綿が入った寝袋を購入しました。
重さはありますが5593円と、羽毛寝袋購入時の半額以下。
買ってみて大正解。
https://amzn.to/3OUS6Xt寝袋のなかに袋状の布にいれ５００ｍｌのペットボトルにお湯をいれ、
デスクワークをすれば、頭寒足熱で仕事上の集中力が増してきました。
毛布をスカートを履くように腰からぐるっと巻き付けるのもいいですが、
私は条件反射的に眠くなってしまいデスクワークに不向きでしたので。
密閉空間が作れて遮熱性が高い寝袋、最高です。
😅
2024年11月30日
岡本太郎記念館にて。わらう笑顔が邪気払い！？
いま、東京国立博物館〈 https://www.tnm.jp 〉にて、
挂甲の武人 国宝指定50周年記念 特別展「はにわ」が国宝に指定されてから50周年を迎えることを記念し、全国各地から約120件の選りすぐりの至宝が空前の規模で集結します。
その時代を遡ること縄文時代の遺跡。
縄目模様や波模様の生命感あふれた姿にインスパイアされたアーティスト。
芸術は爆発だといった岡本太郎のかつての自宅が記念館になっており、
昨日、そちらに足を運びました。
岡本太郎記念館
https://taro-okamoto.or.jp/
以前、岡本太郎記念館にいかれたお客様からさほど展示場が大きくはないものの、
岡本太郎氏がその場で創作活動をしていたことに思いを馳せることができると伺っておりました。
そのときの言葉が印象に残っておりました。
置かれている作品数がさほど多いものではありません。
立ち寄られた拝観者は、さっと観て、さっと帰る感じ。
そこを私どもは粘って、じっくりとみてまわりました。
〈展示作品の写真撮影OKなのもうれしい！〉
縄文の太古の昔の生命の息吹く展示作品から、
わきたつ力の源のようなエネルギーを感じました。
岡本太郎氏の作品には、拝観者を思わずクスッと笑顔に引き込まれる
ユーモラスな造形の作品も多数あったのですね。
古墳時代に棺の近くに配置された笑顔のはにわを思い起こしました。
人の笑顔が強烈に邪気を退ける力があると信じられたのか、
挂甲の武人よりも埋葬された主のそばに置かれていました。
笑顔になれて、邪気払い。
ありがたい！！
こちらの造形のような、ユーモラスな像は、館外の庭や館内にいくつも。
童心に帰ります。
帰り際、
表参道から明治神宮を目指し歩くが、人通りが多くくたくたに。
太古の息吹の縄文のエネルギーとは異なるエネルギーを放つ表参道界隈の高級ブランドショップ。
実相と仮相の対比と感じるといいながら、くたくたさが増していく歩道の歩きづらさに同行した人も〈疲れたー〉と訴える。
正確に言えば、高級ブランドの製品が悪いわけではなく、それが私には似つかわしくない自覚があるという意味の仮相です。
明治神宮で参拝し、代々木方面の池や芝生がある憩いの場にたどりつき、
一息つくことができました。
閉門時間直前に、明治神宮参道の裏道の鬱蒼とした暗がりの森を抜ける。
こんな自然があるんだなぁと、つくづくありがたく感じます。
〈ただこの道、通っていいものかどうか、多少、迷う所あり〉
仏教用語でもある、実相と仮相。
実相と至ればエネルギーの源から生命の息吹が途絶えることなく沸き立ちます。
仮相が実相を覆い隠せば、生命エネルギーの循環が停滞し力を失うこととなる。
そのようなことが人の考えや信念に影響をあたえるような気がしてなりません。
あと、余談となりますが。
帰宅後に同行した者がやけに疲れたーといってたことが気になりまして、
胃も芳しくないようなので状態を観ました。
すると、、、なぜか、私がかつて観たことがないほどの、
左首の首筋の裏側にある後頭骨と頚椎を結ぶ筋肉に巨大な凝りがでてきました。。
「なんじゃ！？これは。。。。（私はまじめにおどろきました）」
（右首の首筋の後頭骨下の筋肉なら、まだ血液の循環に余裕があるもので、
困ったもんだな〜と冷静でいられますが、
、、、左首でこの巨大な凝りができると深刻さは増していき一大事なのです）
後頭骨が下方に位置ずれして、後頭骨の下から頭部に血液を送る血管をがっちり閉じてしまっている。
これなら、思考力もつづかず、表参道の活気ずつおしゃれな歩道も外部音も不快なノイズとして強烈に不快に感じただろう。。。
なるほど、なるほど。。。
急遽、その凝りをリリースしたんですが、
この凝りと胃の悪状態がリンクしていたようで、
リリース中から心窩部より異音が聞こえだします。
この筋肉を通るのは胃経でもない、膀胱経です。
腰部の凝りが厚みを増し、横隔膜の引き連れや、
それにより生ぜられた胃の圧迫や位置ズレを生み出していました。
推測ですが。
自宅でへんてこな姿勢で、
長時間スマートフォンでゲームをまめにしていたに相違なさそうです。
とりあえず、大事になる前に対処できてよかったと、お話することができました。😄
挂甲の武人 国宝指定50周年記念 特別展「はにわ」が国宝に指定されてから50周年を迎えることを記念し、全国各地から約120件の選りすぐりの至宝が空前の規模で集結します。
その時代を遡ること縄文時代の遺跡。
縄目模様や波模様の生命感あふれた姿にインスパイアされたアーティスト。
芸術は爆発だといった岡本太郎のかつての自宅が記念館になっており、
昨日、そちらに足を運びました。
岡本太郎記念館
https://taro-okamoto.or.jp/
以前、岡本太郎記念館にいかれたお客様からさほど展示場が大きくはないものの、
岡本太郎氏がその場で創作活動をしていたことに思いを馳せることができると伺っておりました。
そのときの言葉が印象に残っておりました。
置かれている作品数がさほど多いものではありません。
立ち寄られた拝観者は、さっと観て、さっと帰る感じ。
そこを私どもは粘って、じっくりとみてまわりました。
〈展示作品の写真撮影OKなのもうれしい！〉
縄文の太古の昔の生命の息吹く展示作品から、
わきたつ力の源のようなエネルギーを感じました。
岡本太郎氏の作品には、拝観者を思わずクスッと笑顔に引き込まれる
ユーモラスな造形の作品も多数あったのですね。
古墳時代に棺の近くに配置された笑顔のはにわを思い起こしました。
人の笑顔が強烈に邪気を退ける力があると信じられたのか、
挂甲の武人よりも埋葬された主のそばに置かれていました。
笑顔になれて、邪気払い。
ありがたい！！
こちらの造形のような、ユーモラスな像は、館外の庭や館内にいくつも。
童心に帰ります。
帰り際、
表参道から明治神宮を目指し歩くが、人通りが多くくたくたに。
太古の息吹の縄文のエネルギーとは異なるエネルギーを放つ表参道界隈の高級ブランドショップ。
実相と仮相の対比と感じるといいながら、くたくたさが増していく歩道の歩きづらさに同行した人も〈疲れたー〉と訴える。
正確に言えば、高級ブランドの製品が悪いわけではなく、それが私には似つかわしくない自覚があるという意味の仮相です。
明治神宮で参拝し、代々木方面の池や芝生がある憩いの場にたどりつき、
一息つくことができました。
閉門時間直前に、明治神宮参道の裏道の鬱蒼とした暗がりの森を抜ける。
こんな自然があるんだなぁと、つくづくありがたく感じます。
〈ただこの道、通っていいものかどうか、多少、迷う所あり〉
仏教用語でもある、実相と仮相。
実相と至ればエネルギーの源から生命の息吹が途絶えることなく沸き立ちます。
仮相が実相を覆い隠せば、生命エネルギーの循環が停滞し力を失うこととなる。
そのようなことが人の考えや信念に影響をあたえるような気がしてなりません。
あと、余談となりますが。
帰宅後に同行した者がやけに疲れたーといってたことが気になりまして、
胃も芳しくないようなので状態を観ました。
すると、、、なぜか、私がかつて観たことがないほどの、
左首の首筋の裏側にある後頭骨と頚椎を結ぶ筋肉に巨大な凝りがでてきました。。
「なんじゃ！？これは。。。。（私はまじめにおどろきました）」
（右首の首筋の後頭骨下の筋肉なら、まだ血液の循環に余裕があるもので、
困ったもんだな〜と冷静でいられますが、
、、、左首でこの巨大な凝りができると深刻さは増していき一大事なのです）
後頭骨が下方に位置ずれして、後頭骨の下から頭部に血液を送る血管をがっちり閉じてしまっている。
これなら、思考力もつづかず、表参道の活気ずつおしゃれな歩道も外部音も不快なノイズとして強烈に不快に感じただろう。。。
なるほど、なるほど。。。
急遽、その凝りをリリースしたんですが、
この凝りと胃の悪状態がリンクしていたようで、
リリース中から心窩部より異音が聞こえだします。
この筋肉を通るのは胃経でもない、膀胱経です。
腰部の凝りが厚みを増し、横隔膜の引き連れや、
それにより生ぜられた胃の圧迫や位置ズレを生み出していました。
推測ですが。
自宅でへんてこな姿勢で、
長時間スマートフォンでゲームをまめにしていたに相違なさそうです。
とりあえず、大事になる前に対処できてよかったと、お話することができました。😄
2024年11月19日
おとなの居心地がよい空間、熊澤酒造にいってきました
神奈川県のJR相模線香川駅から歩いていける（熊澤酒造）。
https://kumazawa.jp/
ご存知でしょうか。
誰かのYouTube映像を
https://youtu.be/PvZSWCQKPpE?si=KZw1osw7Epc2-avf
熊澤酒造という酒造会社が、酒造装置がデーンと置かれた敷地に、
本格的レストランやcafe、地下酒販売所、
手作りデニッシュやソーセージなどから、
外部の産直野菜販売するお店を含めて経営される夢の食の聖地です。
お客様が熊澤酒造の本の出版にかかわられ献本してくださりました。
本を眺めれば熊澤酒造の魅力に惹かれ、先日、行ってきました。
熊澤酒造をご紹介くださったお客様から、
熊澤酒造の経営者の方の人となりを少しお伺いしていました。
それも足を運んでみたいとその気にさせてくれるものでした。
大人の遊び心があふれた空間。
本格的レストランは今回は待ち時間が必要で、
そこを削るためパスしまして。
cafeで蔵元カレーをいただいて満足。
豆とひき肉が入った自家製カレーです。
カレーのお皿の上に、発酵もののお漬物がならべられて、
それがおもしろくおいしくいただきました。
cafe内の古民家から持ってこられたような天井の木組み建築は必見で、
四方に並ぶ古物がやわらかく温かい気持ちにさせてくれました。
古き良きものを大切にするアンティーク空間というよりも、
手作り感がハンパないごちゃっとしたスクラップの集まり。
だけどそこには温もりが感じられ、居心地がよい。
中庭にもそこかしこに手作り感があふれています。
そんなところに惹かれた人が訪れる場所かもしれません。
若い人もおられましたが、中高年の方々が７割方で落ち着いた雰囲気。
私が行ったのは平日で適度なお客様の数でした。
試飲したお酒もおいしく、
買って帰ったレモングラスのビールもクリーミーで秀逸この上ない。
おもちクリームあんぱんも、なかなか！
しっかりお客様の要望やニーズの声を聞いていくことと、
自分が自分でたのしいと充実したことがなせるような押し出し。
この両輪を人を協力しながら高速回転させていけば、
熊澤酒造のようなおとなの楽園ができあがるんだろうなと実感。
つぶれかけてた酒蔵を引き継いだ経営者が、
一代で会社をここまでにしたのはすごいと思われそうですが、
経営者本人はそのようなことは言われたくないとおっしゃられる方だそうです。
そうした姿勢は好感を持てました。
私が仕事をする空間も、
きれいに整えられた感じではなくて。
気に入った手技関係のグッズがところ狭しとごちゃっと並べられています。
まるでこれって価値があるかどうかわからないものもごちゃっと。
そこのセンスは似ていると思います。
ただお客様にとって落ち着けて寛げる空間かどうかは甚だ疑問です。
そこはちゃんと反省して今後につなげていきたいと思った次第です。
熊澤酒造を散策中に、
ふと「すぐれたビジネスはシンプルに表せる」
CDベイビー創業者のデレク・シヴァーズの本を読んだことを思い出しました。
起業精神で儲けるためにガンガンやっていくというよりも、
お客様の声やニーズに寄り添っていたら大きくなってたという起業家の自伝です。
とてもいい経験をさせていただきました。
また香川駅の隣が寒川神社の寒川駅だったんですね。
相模一宮の寒川神社は名前は聞いたことがあります。
ですがどこにあるかも調べてなかったため御縁を感じました。
いずれ寒川神社のお参りに行った帰りには熊澤酒造でランチを。
そう思ってます。
https://kumazawa.jp/
ご存知でしょうか。
誰かのYouTube映像を
https://youtu.be/PvZSWCQKPpE?si=KZw1osw7Epc2-avf
熊澤酒造という酒造会社が、酒造装置がデーンと置かれた敷地に、
本格的レストランやcafe、地下酒販売所、
手作りデニッシュやソーセージなどから、
外部の産直野菜販売するお店を含めて経営される夢の食の聖地です。
お客様が熊澤酒造の本の出版にかかわられ献本してくださりました。
本を眺めれば熊澤酒造の魅力に惹かれ、先日、行ってきました。
熊澤酒造をご紹介くださったお客様から、
熊澤酒造の経営者の方の人となりを少しお伺いしていました。
それも足を運んでみたいとその気にさせてくれるものでした。
大人の遊び心があふれた空間。
本格的レストランは今回は待ち時間が必要で、
そこを削るためパスしまして。
cafeで蔵元カレーをいただいて満足。
豆とひき肉が入った自家製カレーです。
カレーのお皿の上に、発酵もののお漬物がならべられて、
それがおもしろくおいしくいただきました。
cafe内の古民家から持ってこられたような天井の木組み建築は必見で、
四方に並ぶ古物がやわらかく温かい気持ちにさせてくれました。
古き良きものを大切にするアンティーク空間というよりも、
手作り感がハンパないごちゃっとしたスクラップの集まり。
だけどそこには温もりが感じられ、居心地がよい。
中庭にもそこかしこに手作り感があふれています。
そんなところに惹かれた人が訪れる場所かもしれません。
若い人もおられましたが、中高年の方々が７割方で落ち着いた雰囲気。
私が行ったのは平日で適度なお客様の数でした。
試飲したお酒もおいしく、
買って帰ったレモングラスのビールもクリーミーで秀逸この上ない。
おもちクリームあんぱんも、なかなか！
しっかりお客様の要望やニーズの声を聞いていくことと、
自分が自分でたのしいと充実したことがなせるような押し出し。
この両輪を人を協力しながら高速回転させていけば、
熊澤酒造のようなおとなの楽園ができあがるんだろうなと実感。
つぶれかけてた酒蔵を引き継いだ経営者が、
一代で会社をここまでにしたのはすごいと思われそうですが、
経営者本人はそのようなことは言われたくないとおっしゃられる方だそうです。
そうした姿勢は好感を持てました。
私が仕事をする空間も、
きれいに整えられた感じではなくて。
気に入った手技関係のグッズがところ狭しとごちゃっと並べられています。
まるでこれって価値があるかどうかわからないものもごちゃっと。
そこのセンスは似ていると思います。
ただお客様にとって落ち着けて寛げる空間かどうかは甚だ疑問です。
そこはちゃんと反省して今後につなげていきたいと思った次第です。
熊澤酒造を散策中に、
ふと「すぐれたビジネスはシンプルに表せる」
CDベイビー創業者のデレク・シヴァーズの本を読んだことを思い出しました。
起業精神で儲けるためにガンガンやっていくというよりも、
お客様の声やニーズに寄り添っていたら大きくなってたという起業家の自伝です。
とてもいい経験をさせていただきました。
また香川駅の隣が寒川神社の寒川駅だったんですね。
相模一宮の寒川神社は名前は聞いたことがあります。
ですがどこにあるかも調べてなかったため御縁を感じました。
いずれ寒川神社のお参りに行った帰りには熊澤酒造でランチを。
そう思ってます。
2024年10月28日
腸内デトックスでアレルギーが低減した！？
お客様からうかがいました貴重なお話です。
いままで魚が大好きだった方が、
とつぜん、魚をいただくと身体に異変がでてくるようになったといいます。
超新鮮なお魚はかろうじてOKですが、
それ以外、食すと体調不良の兆候があらわれてしまう。
超新鮮なお魚ばかりをいただくことはむずかしいため、
魚を食べなくなってしまったといいます。
想定外の残念。
それが大変なことに腸内につらい出血をきたされたことがあり、
病院へ入院。
出血量がかさみ苦しい入院生活だったそうです。。
そうした出血した血液が腸内を洗い清め、
腸内を空っぽにする対処を病院で受けました。
どうにか固形物をいただけるようになった。
そのときにでた食事のメインのおかずが魚。
食べるのに躊躇したが、お腹が空いてて食べちゃったそうです。
何が変わったかは正確には分析しかねますが、
以前は大いに不調となったわけですが、
おいしくいただけました。
そして不調も現れません！
それから魚がたべられるように。
ときには不調が現れるが、
以前とは格段に苦痛は減った。
お客様は、この変化はひとつの確信を持って、
腸内の憩室に蓄積したアレルギーをよびこむ物質が
きれいに排泄されたからかな〜とおっしゃられます。
デトックスが進んだおしっこやうんこは、
普段とは違い匂いがきついからわかりやすいのです。
ときにはびっくりするほどで、
こんなものが体内にあれば大変なことだったと実感。
それが流れて出ていけば画期的に血がきれいになる。
ちなみにお腹のコリを緩める施術を受けてみたとき、
デトックスが進んだ印が現れて驚くことがあります。
それはときどきお客様からご報告を受けております。
腸内からの出血というつらい経験を経て得た体験です。
強い水圧がかかった腸内の出血です。
血液は適度な粘性があり憩室内の汚れもよく吸着して落とすことができます。
その結果、魚が食べられるようになったのでしょうか？
実証できるデータを取り検証したわけではないため断定できないが、
お話を伺い（ アレルギーと腸内の汚れ ）を考えさせられました。
いままで魚が大好きだった方が、
とつぜん、魚をいただくと身体に異変がでてくるようになったといいます。
超新鮮なお魚はかろうじてOKですが、
それ以外、食すと体調不良の兆候があらわれてしまう。
超新鮮なお魚ばかりをいただくことはむずかしいため、
魚を食べなくなってしまったといいます。
想定外の残念。
それが大変なことに腸内につらい出血をきたされたことがあり、
病院へ入院。
出血量がかさみ苦しい入院生活だったそうです。。
そうした出血した血液が腸内を洗い清め、
腸内を空っぽにする対処を病院で受けました。
どうにか固形物をいただけるようになった。
そのときにでた食事のメインのおかずが魚。
食べるのに躊躇したが、お腹が空いてて食べちゃったそうです。
何が変わったかは正確には分析しかねますが、
以前は大いに不調となったわけですが、
おいしくいただけました。
そして不調も現れません！
それから魚がたべられるように。
ときには不調が現れるが、
以前とは格段に苦痛は減った。
お客様は、この変化はひとつの確信を持って、
腸内の憩室に蓄積したアレルギーをよびこむ物質が
きれいに排泄されたからかな〜とおっしゃられます。
デトックスが進んだおしっこやうんこは、
普段とは違い匂いがきついからわかりやすいのです。
ときにはびっくりするほどで、
こんなものが体内にあれば大変なことだったと実感。
それが流れて出ていけば画期的に血がきれいになる。
ちなみにお腹のコリを緩める施術を受けてみたとき、
デトックスが進んだ印が現れて驚くことがあります。
それはときどきお客様からご報告を受けております。
腸内からの出血というつらい経験を経て得た体験です。
強い水圧がかかった腸内の出血です。
血液は適度な粘性があり憩室内の汚れもよく吸着して落とすことができます。
その結果、魚が食べられるようになったのでしょうか？
実証できるデータを取り検証したわけではないため断定できないが、
お話を伺い（ アレルギーと腸内の汚れ ）を考えさせられました。
