昨日、大田区羽田空港近くにご在位する穴守稲荷神社（ https://anamori.jp/yuisho.html#suna ）に、
お参りさせていただきました。
私は10年ぶりの参拝で、大改修がなされたそうです。
整えられた変わりように狐につままれたようでした。
奥宮にて比類なき逸話のある霊験あらたかなお砂を
いただくことができます。
詳細は穴守稲荷神社の公式ホームページを御覧ください。
日本昔ばなしのような世界観がお出迎えしていただけます。
公式ホームページより＜お砂のまき方＞が紹介されていました。
・商・工・農・漁業・家内安全の招福には（玄関入り口）に
・病気平癒の場合は（床の下）に
・災・厄・禍除降の場合は（其の方向）へ
・新築・増改築には（敷地の中心）へ
・其の他特殊な場合には神社にお尋ね下さい
私は、ありがたく玄関入口にまかせていただきました。
あと拝殿の御賽銭箱の上にて、
「当神社で育てられた榊（さかき）です。
お持ちください」とお配りいただけてました。
榊は花屋でも手に入りますが、
花屋ではみたことがない大胆な大きさの榊もございました。
そちらを感謝して、いただいてまいりました。
自宅の窓辺近くに陽光を遮るよう置かせていただきました。
浄化力の強い植物の筆頭が（榊）です。
榊は神様が依り代となさるといわれ、
空間浄化力がダントツにすばらしい。
次点は、ホワイトセージ、ヒノキ、ヒバ、ジャスミンなどでしょう。
ここからちょっと個人的なことで恐縮ですが、
本日、本草薬膳学院通信教育の教科書やテストが来ました。
本草薬膳学院で資格取得に必要な学習時間は、コースによって異なり、
中医薬膳師コースは理論学習900時間＋実習100時間の合計1000時間。
研究科コースは1500時間以上が目安となります。
国際中医師資格取得には、
中医薬膳師コース（1000時間）と研究科コース（1500時間以上）の合計2500時間以上の学習が必要です。。。
私には薬膳という未開分野の学習時間の目安量です。
学院が提示する学習目安時間は、
相応に勉強への執念や才能があってこの時間でクリアできるということでしょう。
ちゃんと勉強して使えるような中医学を身につけるには、これじゃたらない。。。
そんな事情のもとで必死に勉強。
私はじっと勉強をしているときのエアコンがかなり苦手。
３０度を超える高温でも、すこやかに勉強ができるよう、
エアコン設定をあまり冷えが強くなようにしつつ、
冷風機と穴守稲荷神社の榊やお砂の空間浄化力の力添えを頂戴し、
夏の日々を乗り切りたいと願っております。
皆様も、熱中症にならないようご自愛いただきつつ、
充実したお時間をお過ごしくださいませ。
--------
話が変わりまして。
赤血球のサビて起きるトラブルがあると、
最近、ブログでおつたえいたしました。
本来はマイナスの電気を帯びていた赤血球の外皮。
マイナスに帯電した者同士はくっつかないため分離しています。
それが酸化してプラス帯電した、錆びた赤血球が現れてしまい、
プラスとマイナスの外皮が交互に連なってできる連鎖状態が現れました。
正常なマイナスに帯電している赤血球を持った血はサラサラ流れ、
異常なプラス帯電した赤血球を含んだ血はだまだまに濁って毛細血管に流れ込めません。
毛細血管は、酸素や栄養を細胞に届け、
老廃物を回収する重要な役割を担っています。
全身の血管の99%が毛細血管です。
脳内においても毛細血管が大部分を占めていると推測できます。
すると赤血球の連鎖化が進行することにより、
全身、特に脳に対して、甚大な酸素や栄養の不足をおこします。
脳は酸素や栄養を他の臓腑と比べ物にならないほど消費します。
それは脳が酸素や栄養を大量消費する神経細胞により占められ構成されているからです。
つまり赤血球が連鎖状の量と質に比例して、
脳内の９９％を占める毛細血管の通りにトラブルがあらわれてきます。
その一つが、短期記憶障害のようなもの。
パソコンでいう一時記憶するメモリRAM（ランダムアクセスメモリ）の
容量はハードディスクとは比べられないほど少ないものですが、
人間でもそれと同様な仕組みとサイズ感で形成されています。
一時記憶する脳エリアの毛細血管内に赤血球が入れなくなれば、
てきめんに忘れっぽくなりますし、注意欠陥した状態に陥ります。
それを想像するのは容易いことでしょう。
この状態が長期にわたり脳内の老廃物が蓄積して汚染しだせば
脳の器質的な異常につながってまいります。
そこへと至らないよう対策が求められます。
では具体的に、
こうした血のにごりによる健康上のトラブルをどうやって改善させるのか。
連鎖状赤血球の改善について（アーシング）は、
手段として有効性はあるようです。
たとえばYouTubeにて。
『アーシングで血液浄化』を語るドクターシモンはアメリカアーシング研究所諮問委員会アドバイザー、東洋医学博士、ジュジュベ・ハワイ・クリニック院長
https://youtube.com/watch?v=zsWEiex0xfI&si=aCgqmAEZqwcCJvua
といったようにアーシングにより、
赤血球の連鎖が分離する写真を見せてくれると説得力を感じるでしょう。
他にも赤血球環境をよくする工夫がいくつもありますが、
私に関係することを少しご紹介いたしましょう。
（砭石）や（テラヘルツ鉱石）などの経費接触などによる影響で、
赤血球の連鎖が分離することも知られております。
それらの作用は特別な周波数を持った振動がいかされてのことでしょう。
興味深いですよね。
施術者が凝りをリリースするマッサージツールの素材選びで、
赤血球の電気的な浄化を促す素材をもちいることがあります。
私は砭石がおもにですが、スティック状のテラヘルツ鉱石も、
適宜使っておりました。
そうすることで施術時間が終わってからも
赤血球がサラサラに変わって流れつづけて
患部を変化させつづけられる仕掛けをいれているのです。
ただしテラヘルツ鉱石では常温でもイオナイザー効果があるが、
砭石はある一定温度以上に加熱したとき影響が活発になります。
砭石がお灸の前身であった意味合いがつたわってくるでしょう。
金属を用いるとき。
特に表面が酸化しやすい銅や真鍮をもちいるときなど、
しっかりピッカピカに磨いたものとくすんだものでは、
ピッカピカが優れたパフォーマンスをあらわします。
これで格段の影響の違いが現れてしまうものです。
個々の素材を何となく使うのでは結果にムラがでますから、
明瞭な科学証明された実験データを頭に叩き込んでます。
それぞれの素材特性をよく把握して適切にもちいることで、
パフォーマンスが大幅に変わってしまうのです。
それを知って手入れをしているかどうかで、
施術者の質や施術成果の違いが生まれるんですね。
山野や浜辺の日陰を裸足で、
または土間が自宅にあればそちらで足裏をつけアーシングするもよし、
砭石やテラヘルツ鉱石を素材としたマッサージ道具をつかうもよし。
（上述素材のかっさやマッサージ棒などネット通販で入手できます）
自分にあったやり方をみつけだして、
心ゆくまで血液のデトックスをたのしんでください！
いずれは食養生でも、
赤血球の浄化ができるような成果を実感できれば、なにより。
2025年07月25日
2025年07月22日
冷風機の気化熱による冷却効果の微粒子化した水に工夫を凝らしてみました
気化熱で冷たい風を送る冷風機。
実際に使ってみた感想です。
室温３２度を超えるようなら
冷風機のみでは暑さが緩和されず。
ただエアコンの１度下げる設定温度でだけでも、
冷風機の風が一気に涼しく快適になります。
エアコン無しの生活は難しい都内ぐらしですが、
併用で省エネにはなっているようです。。。
あとはワークマンの【氷撃冷感−10度Tシャツ】を着ると、
これで問題ない感じで勉強できております。
（余談ですが【−10度Tシャツ】は半袖と長袖がありますが、
少し汗ばむ室内でがんばるなら”長袖”が快適でしょう）
でもひとつ、＜冷風機に課題＞を感じました。
水を入れる10リットルタンクに、
冷蔵庫の冷凍庫で凍らせたボトルを入れて
水だけで冷やすよりも涼しさアップします。
５０ｃｍほどとカラダの近くに置いて、
冷えるというよりちょっと不快な寒さ。
しばらくして疲れを感じだるくなります。
では１メートルほど離せば問題はないのだが、
送風を強める必要がでて省エネじゃない。。。
これ、どうにかできないだろうか。
不快な寒さや疲れが消えて呼吸も楽になり、
長時間、テキストやモニターを見続けた疲れ目が軽減。
気持ちよさがカラダに伝わってくるような。。。
そんな方法、見つけ出しました。
対応として＜石による水質浄化＞を考えました。
シュンガイト、砭石、その他の水浄化にパワフルな石。
あまり一般的な石じゃなくて申し訳ありません！！
〈シュンガイト〉は、ロシアのカレリア共和国でのみ産出する石で、
フラーレン構造を含む炭素が含まれ、人体を害する悪水をパワフル浄化。
逸話として、昔、ロシアのピョートル大帝が、悪水地帯に兵を進めて戦うとき。
敵軍は、みなさん水に当たっておなかを壊し戦うことができず敗走したが
ロシアではシュンガイトを水筒に入れ浄化させた水を飲み無事で勝利しました。
非常に強力な水質浄化力があることは当時から知られていたわけです。
〈シュンガイト〉を、いまの日本でもちいるならば、
塩素で殺菌処理する水道水から、
シュンガイトはいく種類もの化学物質が除去し浄化してくれます。
他に特筆すべきことはいくつかありますが、
中でもフラーレンの超高速回転が水を活性化させる力も強力です。
このお水は、シュンガイト水と呼ばれ、
体内の酸化（赤血球のサビ化）から身を守る効果が
いにしえより知られております。
後年に科学的にシュンガイトの作用を調べられています。
シュンガイトの解説書（洋書のみ）が出版されています。
（で、もちろん買って研究しました。＾＾）
シュンガイトウォーターは腫瘍対策になるといわれ、
同時に老化防止効果にも優れているとされる要因は、
血液を含む体液を酸性から弱アルカリ性へと、
酸化還元の反応をもたらすことにもなるそうです。
還元された水を構成する水素のマイナスイオン電荷が強まると
２つの水素が通常より離れた位置に移動します。
こうした水は口に含めばさっと身体の奥まで浸透し、
消えていくさわやかなおいしいお水。
身体がよろこぶのが身体でわかります。
だからシュンガイトウォーターで仕上げたスープ料理など、
食材の持つおいしさをさらに引き立ててくれます。
味覚上の好みによりますが、
スッキリ目のスープがより切れが良くなって感動します。
冷風機によりシュンガイトウォーターを気化して
扇風機機能で強力にカラダにまで届かせてくれる機能を利用すると、
良質な酸化を食い止める水を経皮吸収や呼吸で取り込む吸引装置になります。
（赤血球のサビ落としのやり方）が具体的にどういったものがあって、
その中でもなにがどのような条件で有効活用できるものか。
探していこうと考えているところですが、
こうしてシュンガイトウォーターの利用などと
いろいろあるものだと思えてきました。
年齢が進むにつれて、
体内水分量やコラーゲン生成量も変わってきますから、
私自身も、そこの対策も含めて気になってきました。
赤血球の赤サビがついて老化が進むことがあると知るにつけ、
まじめにそこは取り組みたいと考えてるところでございます。
皆様、もしできましたらご自身の赤血球の赤サビ落としのやり方をご存知、
またはいろいろ工夫してこんなことをしてみました！という方がおられましたら、
ぜひ、コメント欄に書き込みいただきシェアしてくだされば、うれしいです。
どうかよろしくお願いします
2025年07月16日
マラリアにかかるとがんが、、、どうなる？
かつてイタリアのローマ近郊の村に、
大きな沼があり蚊が毎年のように大量発生。
マラリアをもたらし、
多くの近隣住民が40度の高熱で
命を落としたり苦しんだそうです。
ついに住民はお金を出し合って沼を埋めました。
するとマラリアにはもうならなくなったのです！
よかったですね〜。
ですが一難去ってまた一難。
いままでがんになる人が大変少なかった村人に、
がんを患う人が増加したのです。
なぜか？
国際的な医学研究所で調べられ
＜マラリアの高熱はガン細胞を殺す＞と定説とされました。
マラリアで40度の高熱を出しときには、
体内の深部温度はさらに２〜３度もの高温になります。
そうした高熱ががんの自然治癒に影響していたのです。
マラリアを患って40度の高熱を乗り越えたものたちが、
がんにかかりづらかったというのは朗報です。
日本では発熱があれば解熱剤で熱を下げます。
高熱は多大に体力を削り、
倦怠感、頭痛やめまい、吐き気、
精神的な苦痛の回避のためです。
やっぱり痛かったり苦しかったりはイヤ。
解熱剤を用いる対処したくなる気持ち、わかります！
がんにかかりづらい体を得られるなら、
高熱を耐える価値がある。
そうした考えを持つ方もおられますでしょう。
問題は自分が40度の高熱を発するマラリアで、
復活して元気になれるかどうか。
これで死んじゃっては、
元も子もありません。
マラリアのウイルスという外邪の侵入があっても
臓腑の奥には侵入させない抵抗力があるか？！
奥までの侵入は死に至る確率は高くなります。
臓腑にまで気血の流れが滞るところががんになる。
だが奥まで侵入されると甚大なリスクを背負うことになる。
なかなか、なやましい。
ただひとついえることは、
平素の体温が低い方はがんのリスクは少なくないようです。
この暑い時期、胃や脾の負担がかかる飲食物をとる機会が増えます。
胃は、冷えることを嫌い、
脾は、乾燥がデフォルトで湿れば働けなくなります。
ということで少量のアイスクリームやビールをいただく程度はいいが、
キンキンに冷えたアイス等をいただき過ぎれば胃や脾にダメージとなります。
こうした夏のダメージは蓄積して冬にでます。
なので中医学でのお話ですが、
夏でも冷えてキンキンなものは一切、だめ！！
気持ちいいぐらい、徹底しています。
だめ！という中医師の主張は、
食べるんだったら、以後の指導は断るといった強めな具合です。
（そんなに問題ない体質の人であれば苦虫を噛み潰す感じでにらまれる程度でしょう）
ただこの年になっても、
たまにアイスは食べたくなるんですよね。
困った。
大きな沼があり蚊が毎年のように大量発生。
マラリアをもたらし、
多くの近隣住民が40度の高熱で
命を落としたり苦しんだそうです。
ついに住民はお金を出し合って沼を埋めました。
するとマラリアにはもうならなくなったのです！
よかったですね〜。
ですが一難去ってまた一難。
いままでがんになる人が大変少なかった村人に、
がんを患う人が増加したのです。
なぜか？
国際的な医学研究所で調べられ
＜マラリアの高熱はガン細胞を殺す＞と定説とされました。
マラリアで40度の高熱を出しときには、
体内の深部温度はさらに２〜３度もの高温になります。
そうした高熱ががんの自然治癒に影響していたのです。
マラリアを患って40度の高熱を乗り越えたものたちが、
がんにかかりづらかったというのは朗報です。
日本では発熱があれば解熱剤で熱を下げます。
高熱は多大に体力を削り、
倦怠感、頭痛やめまい、吐き気、
精神的な苦痛の回避のためです。
やっぱり痛かったり苦しかったりはイヤ。
解熱剤を用いる対処したくなる気持ち、わかります！
がんにかかりづらい体を得られるなら、
高熱を耐える価値がある。
そうした考えを持つ方もおられますでしょう。
問題は自分が40度の高熱を発するマラリアで、
復活して元気になれるかどうか。
これで死んじゃっては、
元も子もありません。
マラリアのウイルスという外邪の侵入があっても
臓腑の奥には侵入させない抵抗力があるか？！
奥までの侵入は死に至る確率は高くなります。
臓腑にまで気血の流れが滞るところががんになる。
だが奥まで侵入されると甚大なリスクを背負うことになる。
なかなか、なやましい。
ただひとついえることは、
平素の体温が低い方はがんのリスクは少なくないようです。
この暑い時期、胃や脾の負担がかかる飲食物をとる機会が増えます。
胃は、冷えることを嫌い、
脾は、乾燥がデフォルトで湿れば働けなくなります。
ということで少量のアイスクリームやビールをいただく程度はいいが、
キンキンに冷えたアイス等をいただき過ぎれば胃や脾にダメージとなります。
こうした夏のダメージは蓄積して冬にでます。
なので中医学でのお話ですが、
夏でも冷えてキンキンなものは一切、だめ！！
気持ちいいぐらい、徹底しています。
だめ！という中医師の主張は、
食べるんだったら、以後の指導は断るといった強めな具合です。
（そんなに問題ない体質の人であれば苦虫を噛み潰す感じでにらまれる程度でしょう）
ただこの年になっても、
たまにアイスは食べたくなるんですよね。
困った。
2025年06月12日
商用利用で他者の絵や文の成果物が無断利用されやすい時代なんですね
昨日、ベン石を健康維持と増進に利用しておられるお客様が、
お客様：「鈴木さん（私のこと）、ベン石のカッサをメルカリで売り出したんですか？」
私： 「いいえ。メルカリで販売って何なのでしょうか・・・」
お客様がご自身のスマートフォンでメルカリのアプリ中の問題のページを開いて見せていただき、私が書いたブログをまるまる絵も文章もパクられてました。。。
他者の成果物を商用に使う場合、
「商用利用していいでしょうか？」と使用許可はとるべきでしょう。
使っていいかといわれれば、リソース元となったページを紹介ページに明示すれば許可してあげるものなので、無断利用は辞めていただきたいと思うこの頃です。
さて、話は変わりますが。
ネット上の知財はほぼオープンソースのようにチャットGTP等のAIソフトで無料で手に入るようになってきました。
有史以来の膨大な知財を脳に学習させるには時間がかかりすぎます。
利用の引き出しを開けやすくして価値を生み出すにはAI技術は必要な時代です。
そこは私も同感で、否めるところではありません。
ただ「思考を深めるプロセスを踏まずに得た情報」は、
その後の展開が起こらず発展しづらいように感じます。
課題設定をして１００も２００もそれ以上の仮説をたてて、
仮説が確かかどうかを実証実験をする過程を重ねるときに、
問題の本質に気づいて〈課題の再設定〉が生じるでしょう。
〈課題の再設定〉まで思考が深まってからの仮説立案は
複雑さが消えてシンプルな姿勢で私達の前に現れます。
特に自分の思考グセでえた〈盲点が消し飛んだ瞬間〉、
「あぁ、なんだ、そうだったか」
というあっけないほどシンプルな姿が出現するのです。
私の施術では、そうした盲点を消し飛ばすことで、
多くの独自にみつけた手技を着想し、
その完成までこぎつけています。
課題設定に対して仮説を立て実証見聞というプロセス上、
専門知識の幅広い他分野にわたる見通しができる量・質・把握の深さがものをいいます。
すでに獲得した知財の質と量の土壌にしか、
仮説の立案の種を撒いて育てられません。
あくまでも無から有が生じません。
ただ専門知識の知財をたっぷり投入したものと、
素人が素朴に感じた課題設定が一致してしまうこともあります。
自分は知財を投入して盲点が消えて認知が及ぶようにしたが、
「じつはこんなカンタンなことなら、
誰もみんな気づいているのではないか？
知らなかったのは私だけかもしれない。。。」
そうしたときにネット上で検索をかけてみると、
着想した内容が本になっていることもありました。
私の発見は二番煎じになったと残念に感じる反面、
使用している人がすでにいることでの
安全性や安定性、有用性が担保されたと気づきます。
また手技の着想内容がネットにも本にもないときも。
そんなときは自ら１〜５ヶ月ほどかけて、
ダイヤ原石を磨いて輝きを増すような研磨をし続け、
自ら安定性を高め安全で有用な手技を手にいれます。
そうした手の内をあかせない内容は、
施術家も武芸者もそうですが、
武器として大切に引き出しにいれています。
そうしたことをネット上に明かしても、
同種同型の共通した基礎を持っていない方でなければ
ものの本質を書いてもわかっていただけません。
理解が消化不良で誤解し誤用をされてはならないため
普通はネット上にあかすことはないものでしょう。
出しても障りのないパーツを小分けしてだしています。
そうしたものですから、
ネット上に公開したら拡散の戸締まりは難しいから、
よほど出してはならないことは書いてアップしてないため、
上述したメルカリの砭石販売する人が使わせてほしいと連絡をくれれば、
気軽に「OK！」としたものを。。。
商用利用では互いにトラブルが起きないような配慮として、
または礼儀として。
絵や文の転用可能かどうかの確認をしてほしいですよね。
お客様：「鈴木さん（私のこと）、ベン石のカッサをメルカリで売り出したんですか？」
私： 「いいえ。メルカリで販売って何なのでしょうか・・・」
お客様がご自身のスマートフォンでメルカリのアプリ中の問題のページを開いて見せていただき、私が書いたブログをまるまる絵も文章もパクられてました。。。
他者の成果物を商用に使う場合、
「商用利用していいでしょうか？」と使用許可はとるべきでしょう。
使っていいかといわれれば、リソース元となったページを紹介ページに明示すれば許可してあげるものなので、無断利用は辞めていただきたいと思うこの頃です。
さて、話は変わりますが。
ネット上の知財はほぼオープンソースのようにチャットGTP等のAIソフトで無料で手に入るようになってきました。
有史以来の膨大な知財を脳に学習させるには時間がかかりすぎます。
利用の引き出しを開けやすくして価値を生み出すにはAI技術は必要な時代です。
そこは私も同感で、否めるところではありません。
ただ「思考を深めるプロセスを踏まずに得た情報」は、
その後の展開が起こらず発展しづらいように感じます。
課題設定をして１００も２００もそれ以上の仮説をたてて、
仮説が確かかどうかを実証実験をする過程を重ねるときに、
問題の本質に気づいて〈課題の再設定〉が生じるでしょう。
〈課題の再設定〉まで思考が深まってからの仮説立案は
複雑さが消えてシンプルな姿勢で私達の前に現れます。
特に自分の思考グセでえた〈盲点が消し飛んだ瞬間〉、
「あぁ、なんだ、そうだったか」
というあっけないほどシンプルな姿が出現するのです。
私の施術では、そうした盲点を消し飛ばすことで、
多くの独自にみつけた手技を着想し、
その完成までこぎつけています。
課題設定に対して仮説を立て実証見聞というプロセス上、
専門知識の幅広い他分野にわたる見通しができる量・質・把握の深さがものをいいます。
すでに獲得した知財の質と量の土壌にしか、
仮説の立案の種を撒いて育てられません。
あくまでも無から有が生じません。
ただ専門知識の知財をたっぷり投入したものと、
素人が素朴に感じた課題設定が一致してしまうこともあります。
自分は知財を投入して盲点が消えて認知が及ぶようにしたが、
「じつはこんなカンタンなことなら、
誰もみんな気づいているのではないか？
知らなかったのは私だけかもしれない。。。」
そうしたときにネット上で検索をかけてみると、
着想した内容が本になっていることもありました。
私の発見は二番煎じになったと残念に感じる反面、
使用している人がすでにいることでの
安全性や安定性、有用性が担保されたと気づきます。
また手技の着想内容がネットにも本にもないときも。
そんなときは自ら１〜５ヶ月ほどかけて、
ダイヤ原石を磨いて輝きを増すような研磨をし続け、
自ら安定性を高め安全で有用な手技を手にいれます。
そうした手の内をあかせない内容は、
施術家も武芸者もそうですが、
武器として大切に引き出しにいれています。
そうしたことをネット上に明かしても、
同種同型の共通した基礎を持っていない方でなければ
ものの本質を書いてもわかっていただけません。
理解が消化不良で誤解し誤用をされてはならないため
普通はネット上にあかすことはないものでしょう。
出しても障りのないパーツを小分けしてだしています。
そうしたものですから、
ネット上に公開したら拡散の戸締まりは難しいから、
よほど出してはならないことは書いてアップしてないため、
上述したメルカリの砭石販売する人が使わせてほしいと連絡をくれれば、
気軽に「OK！」としたものを。。。
商用利用では互いにトラブルが起きないような配慮として、
または礼儀として。
絵や文の転用可能かどうかの確認をしてほしいですよね。
2025年06月04日
マグバーム、試用してみましたら、筋肉痛が速攻で軽減しました！
ギックリ腰を患うと、短くて数日、長くて２〜３週間もの長期にわたり、
不快な痛みがつきまといます。
その経験がある人は、
「これ、やばい状態で、もうひとつ無理をしたらなっちゃうよ〜」ということが察しが付くはず。
昨日、お客様からメールで、会社で急遽ぎっくり腰っぽくなってしまったとメール。
腰部にはお仕事で重いものを持ち上げてがんばったあとの負担があったのでしょうか。
施術と施術の間の時間でメール返信をさせていただいたため、
・キネシオテーピングを起立筋にしましょう、
・大腰筋の筋断裂がギックリ腰。カウンターストレインの大腰筋リリース法を伝える
などをお伝えしました。
そんなおり、先日バレエをしていたお客様からマグネシウムが入ったクリーム『マグバーム』が炎症痛を軽減することを思い出しました。
私が片頭痛を患って幾久しいお客様へ、
『マグバームっていう筋肉を有効に和らげる軟膏がある』と紹介させていただきました。
実際にプロのバレエダンサーから、一部医療関係機関でも利用しているといいます。
そのお客様からお気遣いをいただき「サンプルとして使ってみてくださいね」と、
小分けをしていただいたマグバームを頂戴いたしました。（M様、ありがとうございます！！）
私が一昨日前に墓参りで千葉県香取のなかを２〜３時間田園地帯を歩き続けて、
久々に脚部が筋肉痛に。
これはさいわいとマグバームを患部に塗ってみました。
少量を取って皮膚に塗ると、伸びやかに塗ることができて、塗り後もべたつきません。
私が私用で愛用しているマッサージオイルと似たサラサラ感があります。
マグバームは自然由来で副作用はあまり心配しなくて良さそうです。
課題の筋肉痛は塗ってから時間をおかず、不思議なほど軽減してくれました。
「なるほど〜。売れるわけだぁ」と実感。
私がお客様から頂戴いたしました小分け容器に入ったマグバーム。
ハイキングなど長距離の歩き移動があるときには、
バッグに入れておけば安心だと教えられました。
急性のギックリ腰に効くかどうかはわかりません。
私の推測で恐縮ですが、
大腰筋部分まで浸透することはありませんから、
皮膚の表層部にあらわれた炎症痛部分のみの改善に留まるでしょう。
ギックリ腰は日頃、腰部に蓄積疲労を持った末に起こるものです。
だったらぎっくり腰になる前に、
定期的に腰部や腹部、そして鼠径部の大腰筋の通るところなどを緩めるように。
マグバームを塗るようにしてみるのもいいでしょう。
マグバームを塗るときに、自分の腰部や腹部、鼠径部を触りますから、
そんなときに頑なな凝りがあるかどうかを確認することができます。
そうした筋断裂が起きそうなまでの凝りは、
触ってみて軽く押し込むと熱性の炎症痛が感じられます。
または熱性の炎症痛が起きる前には患部の強直から血行が悪化して
冷たくゴツゴツした触り心地になります。
そうした状態であると察知できれば、
自分に対して「日頃、よくがんばってはたらいたね」と受け入れて、
背中の起立筋両側にキネシオテーピングをしてください。
キネシオテーピングを貼っておくことで、
テーピングした下の位置にある起立筋のリンパの流れを促進させてくれるので、
これはこれで対処療法ではありますがギックリ腰の症状発症の回避可能性が高まります。
ギックリ腰といってもどの部位にどのような軽重であるかなどを理解させていただき、
不調後に早々にキネシオテーピングを貼らせていただくことで、
あきらかに腰部の張りからの痛みや不安定さが軽減されます。
それも貼った瞬間に、不快感が半減や消失することもあります。
と、かようなことを考えたところです。
不快な痛みがつきまといます。
その経験がある人は、
「これ、やばい状態で、もうひとつ無理をしたらなっちゃうよ〜」ということが察しが付くはず。
昨日、お客様からメールで、会社で急遽ぎっくり腰っぽくなってしまったとメール。
腰部にはお仕事で重いものを持ち上げてがんばったあとの負担があったのでしょうか。
施術と施術の間の時間でメール返信をさせていただいたため、
・キネシオテーピングを起立筋にしましょう、
・大腰筋の筋断裂がギックリ腰。カウンターストレインの大腰筋リリース法を伝える
などをお伝えしました。
そんなおり、先日バレエをしていたお客様からマグネシウムが入ったクリーム『マグバーム』が炎症痛を軽減することを思い出しました。
私が片頭痛を患って幾久しいお客様へ、
『マグバームっていう筋肉を有効に和らげる軟膏がある』と紹介させていただきました。
実際にプロのバレエダンサーから、一部医療関係機関でも利用しているといいます。
そのお客様からお気遣いをいただき「サンプルとして使ってみてくださいね」と、
小分けをしていただいたマグバームを頂戴いたしました。（M様、ありがとうございます！！）
私が一昨日前に墓参りで千葉県香取のなかを２〜３時間田園地帯を歩き続けて、
久々に脚部が筋肉痛に。
これはさいわいとマグバームを患部に塗ってみました。
少量を取って皮膚に塗ると、伸びやかに塗ることができて、塗り後もべたつきません。
私が私用で愛用しているマッサージオイルと似たサラサラ感があります。
マグバームは自然由来で副作用はあまり心配しなくて良さそうです。
課題の筋肉痛は塗ってから時間をおかず、不思議なほど軽減してくれました。
「なるほど〜。売れるわけだぁ」と実感。
私がお客様から頂戴いたしました小分け容器に入ったマグバーム。
ハイキングなど長距離の歩き移動があるときには、
バッグに入れておけば安心だと教えられました。
急性のギックリ腰に効くかどうかはわかりません。
私の推測で恐縮ですが、
大腰筋部分まで浸透することはありませんから、
皮膚の表層部にあらわれた炎症痛部分のみの改善に留まるでしょう。
ギックリ腰は日頃、腰部に蓄積疲労を持った末に起こるものです。
だったらぎっくり腰になる前に、
定期的に腰部や腹部、そして鼠径部の大腰筋の通るところなどを緩めるように。
マグバームを塗るようにしてみるのもいいでしょう。
マグバームを塗るときに、自分の腰部や腹部、鼠径部を触りますから、
そんなときに頑なな凝りがあるかどうかを確認することができます。
そうした筋断裂が起きそうなまでの凝りは、
触ってみて軽く押し込むと熱性の炎症痛が感じられます。
または熱性の炎症痛が起きる前には患部の強直から血行が悪化して
冷たくゴツゴツした触り心地になります。
そうした状態であると察知できれば、
自分に対して「日頃、よくがんばってはたらいたね」と受け入れて、
背中の起立筋両側にキネシオテーピングをしてください。
キネシオテーピングを貼っておくことで、
テーピングした下の位置にある起立筋のリンパの流れを促進させてくれるので、
これはこれで対処療法ではありますがギックリ腰の症状発症の回避可能性が高まります。
ギックリ腰といってもどの部位にどのような軽重であるかなどを理解させていただき、
不調後に早々にキネシオテーピングを貼らせていただくことで、
あきらかに腰部の張りからの痛みや不安定さが軽減されます。
それも貼った瞬間に、不快感が半減や消失することもあります。
と、かようなことを考えたところです。
2025年05月29日
『マグバーム』私は買いたい派です
先程、遠距離の知り合いの鍼灸師の先生と電話をしていたとき。
（会話）鍼灸師の友人：
左仙腸関節が不調で困ってる。踵骨に癒着したアキレス腱を、
いま、ごりごり緩めてたんだ。
（会話）私：
慢性になっているあそこだね。
仕事でのお客様や多忙さからのストレスも手伝って、
痛みが溜め込まれてってるんだね。
そこで。
先日、バレエを長年熱心になさっておられるお客様から、
【マグバーム】というマグネシウム配合の筋肉痛などの炎症に効く、
プロのバレエダンサーもお勧めの軟膏のようなものを教えていただいた。
教えてくれたお客様は、そうしたグッズ選びには優れた目を持っています。
（Kさん、教えてくれてありがとうございます！）
Amazonで入手できるようだから、
試しに私も手に入れようと真剣に考慮中の良材です。
（会話）私：
あのさ、対処療法的だけど筋肉痛にいい【マグバーム】っていうもの、
聞いたんだけどそういうのは、どう？
（会話）鍼灸師の友人：
私は、そうした消炎効果の高い薬剤を使うと、
痛みの原因が見えなくなるから使いたくないんだ。
との返答。
その答えを聞いて、
『この人は施術者だ』と、
アタリマエのことですが、
あらためて実感しました。
筋肉痛のお悩みがあれば、
即、お悩みを解消したい。
本能的にそう感じるでしょう。
痛いのはつらいし不安にもなります。
ただ身体内部のメッセージは痛みが教えてくれる。
たとえば、内臓にトラブルがあれば、体表の反射区エリアが痛みだす。
そういったときの処置は、
体表の反射区に出た痛みが内臓のトラブルと分析すること。
その証拠から問題を起こした内蔵を改善させて軽快させることが正解です。
そうすべきところ、
発痛物質を出している箇所に消炎効果がある薬剤を使ったら、
内臓トラブルを見つけられずに症状を食い止められずに進行するだろう。
だから速攻で痛みを取り除いてはならないというのが施術者としての鉄則。
ちゃんと調べるところを調べた上でなければ、
そうしたことを勧めてはならないものです。
ただ理性で支配できたままの理想ではそうですが、
自分の仙腸関節が激痛で明日の仕事も支障がでそうだという
気が焦るところであっても、そうした正論で消炎剤を拒める。
仙腸関節痛が過激な痛みがでれば、歩けず腰も立たなくなる。
苦難の経験を数十年前からしている先生だからこそ、
消炎剤にもすがりたくなるが、そうはしないと断固拒否。
仙腸関節の仙骨のねじれと下方後屈と左腸骨の変位が
こちらの先生にあったと存じ上げておりますから。
腰が抜けるような不安定さと大腰筋の緊張から生じる
消化器や泌尿器のトラブルも同時にあらわれてるはず。
それにもかかわらず、断固拒否。
一時しのぎの対処療法をしたいのか、
本質を見極めて肝の筋肉に与える影響という
体質上であらわるトラブルをもとらえて変えるのか。
彼は後者を選びたいと思いうのです。
そうした姿勢に施術者魂を観ました。
私は、マグバームの4800円が予算から捻出しづらくて
廉価版の小分けパックがあれば、速攻買って試したい。
そしてわかりやすい原因から筋肉痛ががっつりでたら、
速攻で我が身に使いたい。
使って良かったら、お客様に体験談を話して勧めたい。
そうした姿勢もまた、施術者のサービス精神でしょう。
これぞ、ふたつの別な視点での施術者の試みですね。
（会話）鍼灸師の友人：
左仙腸関節が不調で困ってる。踵骨に癒着したアキレス腱を、
いま、ごりごり緩めてたんだ。
（会話）私：
慢性になっているあそこだね。
仕事でのお客様や多忙さからのストレスも手伝って、
痛みが溜め込まれてってるんだね。
そこで。
先日、バレエを長年熱心になさっておられるお客様から、
【マグバーム】というマグネシウム配合の筋肉痛などの炎症に効く、
プロのバレエダンサーもお勧めの軟膏のようなものを教えていただいた。
教えてくれたお客様は、そうしたグッズ選びには優れた目を持っています。
（Kさん、教えてくれてありがとうございます！）
Amazonで入手できるようだから、
試しに私も手に入れようと真剣に考慮中の良材です。
（会話）私：
あのさ、対処療法的だけど筋肉痛にいい【マグバーム】っていうもの、
聞いたんだけどそういうのは、どう？
（会話）鍼灸師の友人：
私は、そうした消炎効果の高い薬剤を使うと、
痛みの原因が見えなくなるから使いたくないんだ。
との返答。
その答えを聞いて、
『この人は施術者だ』と、
アタリマエのことですが、
あらためて実感しました。
筋肉痛のお悩みがあれば、
即、お悩みを解消したい。
本能的にそう感じるでしょう。
痛いのはつらいし不安にもなります。
ただ身体内部のメッセージは痛みが教えてくれる。
たとえば、内臓にトラブルがあれば、体表の反射区エリアが痛みだす。
そういったときの処置は、
体表の反射区に出た痛みが内臓のトラブルと分析すること。
その証拠から問題を起こした内蔵を改善させて軽快させることが正解です。
そうすべきところ、
発痛物質を出している箇所に消炎効果がある薬剤を使ったら、
内臓トラブルを見つけられずに症状を食い止められずに進行するだろう。
だから速攻で痛みを取り除いてはならないというのが施術者としての鉄則。
ちゃんと調べるところを調べた上でなければ、
そうしたことを勧めてはならないものです。
ただ理性で支配できたままの理想ではそうですが、
自分の仙腸関節が激痛で明日の仕事も支障がでそうだという
気が焦るところであっても、そうした正論で消炎剤を拒める。
仙腸関節痛が過激な痛みがでれば、歩けず腰も立たなくなる。
苦難の経験を数十年前からしている先生だからこそ、
消炎剤にもすがりたくなるが、そうはしないと断固拒否。
仙腸関節の仙骨のねじれと下方後屈と左腸骨の変位が
こちらの先生にあったと存じ上げておりますから。
腰が抜けるような不安定さと大腰筋の緊張から生じる
消化器や泌尿器のトラブルも同時にあらわれてるはず。
それにもかかわらず、断固拒否。
一時しのぎの対処療法をしたいのか、
本質を見極めて肝の筋肉に与える影響という
体質上であらわるトラブルをもとらえて変えるのか。
彼は後者を選びたいと思いうのです。
そうした姿勢に施術者魂を観ました。
私は、マグバームの4800円が予算から捻出しづらくて
廉価版の小分けパックがあれば、速攻買って試したい。
そしてわかりやすい原因から筋肉痛ががっつりでたら、
速攻で我が身に使いたい。
使って良かったら、お客様に体験談を話して勧めたい。
そうした姿勢もまた、施術者のサービス精神でしょう。
これぞ、ふたつの別な視点での施術者の試みですね。
2025年05月12日
赤紫蘇栽培、健闘中です
紫蘇は肺・脾によいというばかりではなく、
日陰で育つありがたい食せる植物でしょう。
部屋の片隅でプランター栽培し、
紫蘇の香り成分で癒やされたい！
以前、緑色の大葉とよばれる紫蘇が花屋で苗が売っていたが、
漢方では赤い色の葉の紫蘇はあまりみることがなかった。
先日、戸越銀座のオオゼキというスーパーで袋詰された紫蘇を購入。
ほぼ根っこがとられた紫蘇だったが根付けばと願いました。
帰宅後、コップに水を入れ水耕栽培するも、翌日には白カビで壊滅。
しかたがなくこれから紫蘇の種を購入する予定です。
ちなみに本草学に精通した方であれば、
紫蘇の特別な効能を存じ上げておられるでしょう。
専門用語が目白押しの円龍さんの中薬方剤編の映像ですが、
紫蘇の薬効を知りたい方には勉強になりますので。
下記映像をお時間がございましたら視聴してみてはいかがでしょうか。
https://youtu.be/bksPG2cf5LU?si=a_C1NjyLXRB21wgF
2025年05月05日
スウエーデン人は寝たきりの高齢者がおられないって？すごい。
昨日の施術にて。
30代男性の自身で運動を熱心になさっておられるお客様に、
どういったことを期待してがんばっているのかをお話しいただけました。
「若い体をキープしたい！」といった前向きな回答。
健康になることも大事。
同等に見た目にも若い体を保ちたいと、
自己実現を目指して努力しているそうです。
若い体を維持する範疇に健康体でいることも含まれ、
非常に前向き。
そうした希望に燃えればイキイキとしてきますよね。
日本社会では。
高齢者が病院や施設で寝たきりとなった方が300万人。
自宅で寝たきり介護されている方も合わせればそれ以上。
驚くほど多くの方々が寝たきりで生活を送っておられます。
YouTubeで
〈スウエーデンには寝たきりがいない！〉という内容の映像をみつけ、
拝見させていただきましたら、至極納得。
もしご興味があれば、下記映像を御覧ください。
1）スウエーデンは超スパルタ！！
2）設備が充実（病院等の施設や自宅の設備）
3）自己責任！
ということです。
1）〜2）の
1）は病院の患者様に対する応対であるし、
2）は国が税金で設備を充実させる制作をとるかどうか。
そういったことは、
私の自力では、どうするかの直接的権限がありません。
いかんともしがたいわけです。
ただ
3）自己責任！
は私たちの人生を送るうえでの考え方に相違ありません。
日本の一握りいる健康への意識が高い者たちが、
スウエーデンでは、みんながそんな意識でいる。
自分で健康維持情報を取ってくるし見極めます。
病気になったら病院に行けばいいと、
病気は病院任せと考えない。
それは 1）超スパルタ！ な
病院の塩からい対応からも自然に受け入れることができるでしょう。
医者任せじゃなくて、マッサージや鍼。
それに高齢者専用のジムが盛況ですし。
自分の体をメンテナンスしイキイキした生活が続くようにする意識が高く、
日々そうしたことが実践なさっておられるといいます。
昨日のお客様には、
健康意識高めな視点で自己のこころや体をとらえていただいて。
自分の肉体の若さを保ち続けるため、
これからも研究を深め新たな展開を打ち出していただければ！！
ぜひお伺いしたいですね。
最後に蛇足となりますが、
たぶんスウエーデン人は、
いまの日本人に増えている虚証体質とは異なります。
スウエーデン人は寒冷な気候で低温ショックを受けます。
長年世代を超えてそうした気候に順応できた場合には、
過度な冷気刺激から身を守ろうと体温を自力でぐんぐん高めていく。
そうした高温化によって免疫活性をなさることもあります。
あとは体のありようが大柄で屈強に見える者たちが多くて、
元気な印象が先走ります。
ただそういった思い込みからの誤解はよくありません。。。
上記映像の1）〜3）のスウエーデンの秘密をうかがい、
彼らは単純に体が屈強で寝たきりにならないだけじゃないんだと知りました。
そんな努力なしに生まれつき屈強だからといった誤解を正し、
自分はそういう体を持ち合わせていないと嘆く必要はないことを教えられました。
それって、私にとって大きな意識改革につながりそうです。
また自己責任という話とは逸脱するかもしれませんが、
私がボウエンテクニックの講習会を受講中同期の方に、
高齢のお母様が体が弱り介護用に習いに来た女性がおられました。
通常、ボウエンテクニックや他の手技の先生にコンタクトを取り、
施術予約を入れて先生におまかせするのが一般的コースです。
ですが自分で施術法を学びとることで、
体が弱ったお母様を施術院に移動させる負担をなくすことができ、
自分が誠実に手技を学び取った深さに比例して、
お母様も楽になると期待しておられたでしょう。
実際、訪問で治療に来ていただける施術者を頼む場合でも、
施術時間には限りがあり、十二分な対処が難しいものです。
そうであったとすれば、学びたてのハンデはあっても、
お母様にとって顔を見知った娘の手で、
愛情を込めた手技を受けられればリラックスして幸せです。
闘病の辛さからひととき離れる時間を得て、
落ち着くことができますし素敵なことですよね。
私にはこの同期の方は相当な健康意識高い系で、
受講中もしっかり講師に質問をしたり、
母によかれと思われる手技を尋ねるなど前向きに受講しておられました。
ちなみにこの女性は手技療法家ではなく、一般の方です。
母を癒やすという明確な目標を胸に、かなりな遠方より通われています。
私的な願いですが、
これからの日本人。
健康意識高い系な方々にお勧めなのは、
よい施術家との縁を結ぶリテラシーも大事と思いますが、
他に自身の健康や家族や友人を癒せるような技術を会得して、
いざというときに備えることも標準化してほしいと感じます。
それは患者様の目線で腰痛や他の病をみるときと、
施術者側の目線でそれらをみたときでは、
見えてくる情報量も変わりますし、
適切な打つ手も変わってきます。
たとえば、広く施術を学べば、
〈この症状は筋膜リリースを得意な先生が適任だ〉
とか
〈あの症状は鍼のほうがいいはず〉
などと症状の改善に間違った先生を選ぶというリスクが低減できます。
意外にあるのが、このお客様は、内科系での疾患で漢方のほうがいいとわかっていても、
他院を推挙できる体制がなければお話することはないのが実情です。
そうなると適切な対処ではない効果が上がって見えてこない療法を
延々と受け続けるということも話にでてくるわけです。
そういったこともあって、
一般の方にも施術者側のスタンスで体を観察して対処する経験を得ることで
体験知のアップで健康意識のステージが変わるのではないかと感じています。
こうした知恵は自分の身を寝たきりにさせないための
多くの選択肢のうちのひとつのスキルになるのでは？
または若い体を保つためには、
体をどうマネージメントすればいいかもわかりますし。
いかがなものでございましょう。
30代男性の自身で運動を熱心になさっておられるお客様に、
どういったことを期待してがんばっているのかをお話しいただけました。
「若い体をキープしたい！」といった前向きな回答。
健康になることも大事。
同等に見た目にも若い体を保ちたいと、
自己実現を目指して努力しているそうです。
若い体を維持する範疇に健康体でいることも含まれ、
非常に前向き。
そうした希望に燃えればイキイキとしてきますよね。
日本社会では。
高齢者が病院や施設で寝たきりとなった方が300万人。
自宅で寝たきり介護されている方も合わせればそれ以上。
驚くほど多くの方々が寝たきりで生活を送っておられます。
YouTubeで
〈スウエーデンには寝たきりがいない！〉という内容の映像をみつけ、
拝見させていただきましたら、至極納得。
もしご興味があれば、下記映像を御覧ください。
1）スウエーデンは超スパルタ！！
2）設備が充実（病院等の施設や自宅の設備）
3）自己責任！
ということです。
1）〜2）の
1）は病院の患者様に対する応対であるし、
2）は国が税金で設備を充実させる制作をとるかどうか。
そういったことは、
私の自力では、どうするかの直接的権限がありません。
いかんともしがたいわけです。
ただ
3）自己責任！
は私たちの人生を送るうえでの考え方に相違ありません。
日本の一握りいる健康への意識が高い者たちが、
スウエーデンでは、みんながそんな意識でいる。
自分で健康維持情報を取ってくるし見極めます。
病気になったら病院に行けばいいと、
病気は病院任せと考えない。
それは 1）超スパルタ！ な
病院の塩からい対応からも自然に受け入れることができるでしょう。
医者任せじゃなくて、マッサージや鍼。
それに高齢者専用のジムが盛況ですし。
自分の体をメンテナンスしイキイキした生活が続くようにする意識が高く、
日々そうしたことが実践なさっておられるといいます。
昨日のお客様には、
健康意識高めな視点で自己のこころや体をとらえていただいて。
自分の肉体の若さを保ち続けるため、
これからも研究を深め新たな展開を打ち出していただければ！！
ぜひお伺いしたいですね。
最後に蛇足となりますが、
たぶんスウエーデン人は、
いまの日本人に増えている虚証体質とは異なります。
スウエーデン人は寒冷な気候で低温ショックを受けます。
長年世代を超えてそうした気候に順応できた場合には、
過度な冷気刺激から身を守ろうと体温を自力でぐんぐん高めていく。
そうした高温化によって免疫活性をなさることもあります。
あとは体のありようが大柄で屈強に見える者たちが多くて、
元気な印象が先走ります。
ただそういった思い込みからの誤解はよくありません。。。
上記映像の1）〜3）のスウエーデンの秘密をうかがい、
彼らは単純に体が屈強で寝たきりにならないだけじゃないんだと知りました。
そんな努力なしに生まれつき屈強だからといった誤解を正し、
自分はそういう体を持ち合わせていないと嘆く必要はないことを教えられました。
それって、私にとって大きな意識改革につながりそうです。
また自己責任という話とは逸脱するかもしれませんが、
私がボウエンテクニックの講習会を受講中同期の方に、
高齢のお母様が体が弱り介護用に習いに来た女性がおられました。
通常、ボウエンテクニックや他の手技の先生にコンタクトを取り、
施術予約を入れて先生におまかせするのが一般的コースです。
ですが自分で施術法を学びとることで、
体が弱ったお母様を施術院に移動させる負担をなくすことができ、
自分が誠実に手技を学び取った深さに比例して、
お母様も楽になると期待しておられたでしょう。
実際、訪問で治療に来ていただける施術者を頼む場合でも、
施術時間には限りがあり、十二分な対処が難しいものです。
そうであったとすれば、学びたてのハンデはあっても、
お母様にとって顔を見知った娘の手で、
愛情を込めた手技を受けられればリラックスして幸せです。
闘病の辛さからひととき離れる時間を得て、
落ち着くことができますし素敵なことですよね。
私にはこの同期の方は相当な健康意識高い系で、
受講中もしっかり講師に質問をしたり、
母によかれと思われる手技を尋ねるなど前向きに受講しておられました。
ちなみにこの女性は手技療法家ではなく、一般の方です。
母を癒やすという明確な目標を胸に、かなりな遠方より通われています。
私的な願いですが、
これからの日本人。
健康意識高い系な方々にお勧めなのは、
よい施術家との縁を結ぶリテラシーも大事と思いますが、
他に自身の健康や家族や友人を癒せるような技術を会得して、
いざというときに備えることも標準化してほしいと感じます。
それは患者様の目線で腰痛や他の病をみるときと、
施術者側の目線でそれらをみたときでは、
見えてくる情報量も変わりますし、
適切な打つ手も変わってきます。
たとえば、広く施術を学べば、
〈この症状は筋膜リリースを得意な先生が適任だ〉
とか
〈あの症状は鍼のほうがいいはず〉
などと症状の改善に間違った先生を選ぶというリスクが低減できます。
意外にあるのが、このお客様は、内科系での疾患で漢方のほうがいいとわかっていても、
他院を推挙できる体制がなければお話することはないのが実情です。
そうなると適切な対処ではない効果が上がって見えてこない療法を
延々と受け続けるということも話にでてくるわけです。
そういったこともあって、
一般の方にも施術者側のスタンスで体を観察して対処する経験を得ることで
体験知のアップで健康意識のステージが変わるのではないかと感じています。
こうした知恵は自分の身を寝たきりにさせないための
多くの選択肢のうちのひとつのスキルになるのでは？
または若い体を保つためには、
体をどうマネージメントすればいいかもわかりますし。
いかがなものでございましょう。
2025年03月04日
気血津液でいう気が不足した状態では、脾臓の活性を先発して推し進めるという選択肢もあり？！
私がYouTubeで斎藤一人さんの音源を耳にして、
とても印象強く残っている教えは、
【神様は幸せはくれないんだよ。
神様は幸せになるための材料を与えてくれる。
だからもし、いま幸せが薄くなった者には、
多くの幸せになる材料が眠っているということだ】
我らの役割は、
幸せになるための材料がどれかを嗅ぎ分け、
設計図面を描いて材料を柱や土間や屋根や壁に加工する。
幸せのタネをまいて創造し完成させ収穫するということ。
神様は幸せという家を建てるための材料は与えてくださる。
ただし神様が家を建ててから贈ってくれるものじゃない。
神様が設計図面を描いたり、
材料の加工や組立をしてくれて完成品を手に入るなら、
みんなが怠け者に成り下がってしまうでしょう。
神様は、そういう者を増産しようとは考えない。
そういった意味合いで、
私含め皆様も、
幸せという完成品を工作する素材に溢れたいまを見渡し、
そうした神様から送られた材料を選んで取り入れています。
私は施術者として中医学の知恵や知識は
掘っ立て小屋をこさえる材料ではなく、
立派な建物を建築する材料となるよう神様が与えた建材。
学べば学ぶほど、そう確信しています。
最近、
施術書等含め、
手持ちの本も読み込めずに新たなものを手に出して消化不良を起こす。
それはいかがなものかと考えて買い控えてましたが、
さらに深い勉強をしたいと考えて。
以下の本を購入。
・全訳 中医基礎理論
・全訳 中医診断学
・全訳 経絡学
内容は詳細で本場中国の中医学の流れを受け、
目から鱗が落ちる点も多く見受けられます。
実に大変な作業だったと察せられ
著者様の全訳という偉業に感謝いたします。
読むには実技実習を想定実施して
施術等で活かせることが前提です。
自分が関心ある項を選択したあとでも、
読み込むには６年の時間を要するでしょう。
これから試しに本書等を紐解いているのですが。
個人的に
医食同源を中医学でかなえる際の、
〈脾臓の生理的な機能〉について関心をもっております。
【後天の精】の生成およびその働きや性質をみています。
具体的には、自身を四診でチェックしたうえで
かぼちゃ、さつまいも、コーンなどの脾臓の活躍をアップさせる
食材をもちいたポタージュスープ。
それに加えることの緑黄色野菜をどれだけの量を付加していくか？
脾臓の機能を活性させ、
後天の精を理想量を生成させ確保していくこと。
そこの大事さをけっこう図に書くと複雑な仕組みですが、
ようやく最大必須条項だと痛感できるようになりました。
例えば深層筋の邪気が蓄積した部位を解く前に、
しっかり脾臓の活性をしていただけているかどうかが、
その後の好転するスポットの拡散やスピード、質にまで関係することがわかってきました。
食養生について書かれた一般書では、
同様なことが述べられても概説にとどまり、
私にとって腑に落ちるものではなかったため印象に残らなかったものが。。。
内容が濃い専門書や映像を手にして学ぶお陰で、
五臓六腑含め理解が深められてまいりました。
するとまずは先発して脾臓の活性に取り組むことが、
体内に巣食う邪気を浄化する有効手段とわかってきました。
手技療法による施術だけでは戻りがある。
一部の体質を持つ日本人は特に。。。
そこが日本人には酷なほどとみえるケースがあるのですが、
海外のドイツなどではそこまで戻らず改善がスムースに進む。
それは１６年ほど昔、私が波動療法を学んだ際、
海外のものと日本人との成果上の差異に驚いたことがあった。
海外では病気になっても医者にすぐお世話になることはなく、
自然療法士のような知識をそれぞれが持っていることも多い。
それは日本のように医療保険が充実してはいないため、
日頃から健康状態を気遣って生活を送るようにしている。
食事、適度な運動、睡眠が生活の優先事項として高いのです。
そこに対しての支払いは高くても良いものを選択することが、
病に苦しまず健康状態を維持し良好な生活が送ることができ、
莫大な医療費負担を避けることに繋がると実践している。
そうしたドイツの彼らはよく波動療法に反応して効果がでた。
対して日本人は繊細な感性を持っているといわれるものの、
一部の者にはまったく受けた本人が効果を実感できなかった。
そうしたことがあることは波動療法を実践者なら体験済み。
波動療法とは、電気的な波動がネガティブになったものを、
あるべき周波数に変更することで健康状態を叶える仕組み。
それは邪気を浄化させるときにも利用できるものなのです。
私が治験を得た６名ほどの数少ない母数のドイツ人だったが、
彼らのように一度の施術でこちらが驚くほどの体質レベルの好転をみせてくれた。
だいぶ前の施術でしたから、私の施術技量も未熟さがあったものの、
それでさえも目を見張る変化があってこちらが驚愕して狐につままれたのだった。
およそ日本人も
食事、適度な運動、睡眠が生活の優先事項として高い代償を払う価値に気づき、
そこを投資と位置づけるようにしたときには、
そうしたドイツ人さんたちのような幸転力を示してくれるようになるのではないか？
個人的に、そう推測をいたしております。
そうしたことが起こる仕組みを分析的に理解するのに西洋医学的な分析も優れた面はあります。
対して中医学での見立ては一般的に見慣れないものですが、
黄帝内経霊枢が書かれた紀元前２００年頃から実践的な人体の仕組みを記して今も受け継がれているものには、底しれない価値を感じます。
実際、私が最近、薬膳コーディネーターの知人に、
脾臓の活性を促す目的でプログラムされたポタージュスープを
自宅に持ち帰っていただくようにしております。
食材は高めで物がいい八百屋から入手されます。
ただ、とにかく飽きないし、おいしいのです。
きっとそれは私の身体に足らなかった素材で、
のどから手が出るほどほしがったからですね。
私や他の脾臓の活性が必須な方々に、
私はこうした体験を通し、
継続した食養生に対して投資をすることが
健康状態を高めてくれると実感できました。
医食同源とはよく言ったもので、
食材こそ人体を構築する材料。
それを薬膳コーディネーター的にみて、
どのような完成品に仕立て上げるのか。
脾臓の活性が進み安定した後に、
次点となる五臓六腑のどちらかを益するような薬膳によるコーディネートが始まります。
ここは浅い知識ではハイリスクでローリターンでしょうが、
中医学上の仕組みが理解が深まって海の底を見通せれば、
ローリスクでハイリターンに繋げられるでしょう。
同時に私のような手技療法をするものと組み合わせていけば、
上述したドイツ人さんたちのような幸転力を示してくれるようになるのではないか？
そのような連携を図った設計図を描くことで、
得られるしあわせも大きなものとなるように感じているこの頃です。
とても印象強く残っている教えは、
【神様は幸せはくれないんだよ。
神様は幸せになるための材料を与えてくれる。
だからもし、いま幸せが薄くなった者には、
多くの幸せになる材料が眠っているということだ】
我らの役割は、
幸せになるための材料がどれかを嗅ぎ分け、
設計図面を描いて材料を柱や土間や屋根や壁に加工する。
幸せのタネをまいて創造し完成させ収穫するということ。
神様は幸せという家を建てるための材料は与えてくださる。
ただし神様が家を建ててから贈ってくれるものじゃない。
神様が設計図面を描いたり、
材料の加工や組立をしてくれて完成品を手に入るなら、
みんなが怠け者に成り下がってしまうでしょう。
神様は、そういう者を増産しようとは考えない。
そういった意味合いで、
私含め皆様も、
幸せという完成品を工作する素材に溢れたいまを見渡し、
そうした神様から送られた材料を選んで取り入れています。
私は施術者として中医学の知恵や知識は
掘っ立て小屋をこさえる材料ではなく、
立派な建物を建築する材料となるよう神様が与えた建材。
学べば学ぶほど、そう確信しています。
最近、
施術書等含め、
手持ちの本も読み込めずに新たなものを手に出して消化不良を起こす。
それはいかがなものかと考えて買い控えてましたが、
さらに深い勉強をしたいと考えて。
以下の本を購入。
・全訳 中医基礎理論
・全訳 中医診断学
・全訳 経絡学
内容は詳細で本場中国の中医学の流れを受け、
目から鱗が落ちる点も多く見受けられます。
実に大変な作業だったと察せられ
著者様の全訳という偉業に感謝いたします。
読むには実技実習を想定実施して
施術等で活かせることが前提です。
自分が関心ある項を選択したあとでも、
読み込むには６年の時間を要するでしょう。
これから試しに本書等を紐解いているのですが。
個人的に
医食同源を中医学でかなえる際の、
〈脾臓の生理的な機能〉について関心をもっております。
【後天の精】の生成およびその働きや性質をみています。
具体的には、自身を四診でチェックしたうえで
かぼちゃ、さつまいも、コーンなどの脾臓の活躍をアップさせる
食材をもちいたポタージュスープ。
それに加えることの緑黄色野菜をどれだけの量を付加していくか？
脾臓の機能を活性させ、
後天の精を理想量を生成させ確保していくこと。
そこの大事さをけっこう図に書くと複雑な仕組みですが、
ようやく最大必須条項だと痛感できるようになりました。
例えば深層筋の邪気が蓄積した部位を解く前に、
しっかり脾臓の活性をしていただけているかどうかが、
その後の好転するスポットの拡散やスピード、質にまで関係することがわかってきました。
食養生について書かれた一般書では、
同様なことが述べられても概説にとどまり、
私にとって腑に落ちるものではなかったため印象に残らなかったものが。。。
内容が濃い専門書や映像を手にして学ぶお陰で、
五臓六腑含め理解が深められてまいりました。
するとまずは先発して脾臓の活性に取り組むことが、
体内に巣食う邪気を浄化する有効手段とわかってきました。
手技療法による施術だけでは戻りがある。
一部の体質を持つ日本人は特に。。。
そこが日本人には酷なほどとみえるケースがあるのですが、
海外のドイツなどではそこまで戻らず改善がスムースに進む。
それは１６年ほど昔、私が波動療法を学んだ際、
海外のものと日本人との成果上の差異に驚いたことがあった。
海外では病気になっても医者にすぐお世話になることはなく、
自然療法士のような知識をそれぞれが持っていることも多い。
それは日本のように医療保険が充実してはいないため、
日頃から健康状態を気遣って生活を送るようにしている。
食事、適度な運動、睡眠が生活の優先事項として高いのです。
そこに対しての支払いは高くても良いものを選択することが、
病に苦しまず健康状態を維持し良好な生活が送ることができ、
莫大な医療費負担を避けることに繋がると実践している。
そうしたドイツの彼らはよく波動療法に反応して効果がでた。
対して日本人は繊細な感性を持っているといわれるものの、
一部の者にはまったく受けた本人が効果を実感できなかった。
そうしたことがあることは波動療法を実践者なら体験済み。
波動療法とは、電気的な波動がネガティブになったものを、
あるべき周波数に変更することで健康状態を叶える仕組み。
それは邪気を浄化させるときにも利用できるものなのです。
私が治験を得た６名ほどの数少ない母数のドイツ人だったが、
彼らのように一度の施術でこちらが驚くほどの体質レベルの好転をみせてくれた。
だいぶ前の施術でしたから、私の施術技量も未熟さがあったものの、
それでさえも目を見張る変化があってこちらが驚愕して狐につままれたのだった。
およそ日本人も
食事、適度な運動、睡眠が生活の優先事項として高い代償を払う価値に気づき、
そこを投資と位置づけるようにしたときには、
そうしたドイツ人さんたちのような幸転力を示してくれるようになるのではないか？
個人的に、そう推測をいたしております。
そうしたことが起こる仕組みを分析的に理解するのに西洋医学的な分析も優れた面はあります。
対して中医学での見立ては一般的に見慣れないものですが、
黄帝内経霊枢が書かれた紀元前２００年頃から実践的な人体の仕組みを記して今も受け継がれているものには、底しれない価値を感じます。
実際、私が最近、薬膳コーディネーターの知人に、
脾臓の活性を促す目的でプログラムされたポタージュスープを
自宅に持ち帰っていただくようにしております。
食材は高めで物がいい八百屋から入手されます。
ただ、とにかく飽きないし、おいしいのです。
きっとそれは私の身体に足らなかった素材で、
のどから手が出るほどほしがったからですね。
私や他の脾臓の活性が必須な方々に、
私はこうした体験を通し、
継続した食養生に対して投資をすることが
健康状態を高めてくれると実感できました。
医食同源とはよく言ったもので、
食材こそ人体を構築する材料。
それを薬膳コーディネーター的にみて、
どのような完成品に仕立て上げるのか。
脾臓の活性が進み安定した後に、
次点となる五臓六腑のどちらかを益するような薬膳によるコーディネートが始まります。
ここは浅い知識ではハイリスクでローリターンでしょうが、
中医学上の仕組みが理解が深まって海の底を見通せれば、
ローリスクでハイリターンに繋げられるでしょう。
同時に私のような手技療法をするものと組み合わせていけば、
上述したドイツ人さんたちのような幸転力を示してくれるようになるのではないか？
そのような連携を図った設計図を描くことで、
得られるしあわせも大きなものとなるように感じているこの頃です。
2025年02月26日
変化の定着には時間がかかるものだから。 ４２日間をワンサイクル単位にして、継続した取り組み、トライしてみませんか？
体質が変わるとか、
体型がかっこよくなるとか、
魅力的な美人になるとかの情報が多く飛び込んできます。
そうなるとひとつのことを徹底してやってみるよりも
ちょっと試食しては他に気を取られてポイしてしまう。
３日間で飽きて辞めちゃうとか効果が感じられないから諦めてしまう、
俗に言われる三日坊主。
まったく取り組まないよりも、
絶対的に三日坊主でもやらないよりかは体験知が得られる分、いい。
基本、私はそのように考えています。
私は運動については１０日間単位、
食事栄養やハーブ療法上の実験について一ヶ月単位で取り組みます。
ですが、先日読んだ本に、
『しっかり管理された治験で投薬治療をする前には、
４２日間（６週間）、そのものがいつもの食事を摂るのを控えさせ、
食事的な栄養トラブルが起こらないような健康状態を得てからする、
それは人間の場合も、実験動物の場合でも、だ 』
と書かれていました。
科学的にそのような実験で検定することがなければ、
実際の有益性を他に証明する材料にはならないそうで、
そのように申し上げられる根拠もあるようです。
（ざっくりいえば細胞代謝上の関係によるもの）
治験する者の身体の中で栄養トラブルがあれば、
治験で調べる薬の薬効の正確性が劣化します。
栄養トラブルで起きた副作用に見えるものか治験する薬のせいか。
ごちゃごちゃになってわけがわからない結果しか得られなくなる。
それを避けるための４２日間栄養管理プログラムだそうです。
治験以外にも体質改善に関するプログラムとして、
４２日間（６週間）の取り組み期間は、目安として役立ちそうですね。
たとえば治験の話とは遠のきますが。。
身体を楽にしたいならば、
または身体操作を学びだすときにも、
心がけたいことのひとつに「頭部の扱い方」があります。
デスクワークの方も頭部前傾に陥りやすく、
私どものような前傾姿勢での長時間施術者もその傾向があります。
すると頭を前傾にしたままにする筋肉がパンプアップしてしまい
気づかないうちに頭を乗せる位置が狂った場所に置く習慣となる。
このまま頭部を置く位置取りをおざなりにしつづければ、
他の身体操作を必死に研究しても、
壁にぶち当たって迷宮に入るはず。
だから気をつけたい重要ポイント。
最頂部にボーリングボールほどの重さと大きさの頭部があります。
落下する際に発揮される位置のエネルギーを多く含んでおります。
体軸が重力線に沿っていれば理想的ですが、
重力線から体軸が傾斜した場合は、重い頭部が下方へ転げ落ち続けていく。
実際には落ちていないのは、単に、緊急避難的に頭部落下を抑制するため
筋肉が自らを緊張させ続けて支柱となる凝りをつくり、
頭部を落下させないような方向に筋肉を張らせて吊り橋仕様の牽引をする。
これが首コリや肩こりなどのトラブルを引き起こすきっかけにもなります。
脊椎及び抗重力筋、そして脚部の骨などの構造を整えるためには、
重力線に沿ってそれらを設置する必要が出てきます。
重力線を通すラインは経穴でいえば頭頂の百会と骨盤の会陰。
百会と会陰の前後左右を狂いなく精密至極に一致させて並べます。
この位置をニュートラルポジションとして体験できれば
自然に胴や首がすらりと上へ伸長していくことでしょう。
（ただしすでに抗重力筋群などの硬化や脊椎の並び変位がない場合）
私はお客様の施術前後、
必ず頭部がこのポジションにあるかを確認しています。
特に施術後に頭部の位置取りが重力線にそぐわないと、
施術効果は早々に薄れてしまうようにできております。
たゆまない頭部の置きどころを会得する修練をなさると、
やがて頭部のみならず全身の重さが軽くなって感じます。
すると過剰な筋肉の緊張は手放すことができてきます。
さらに無自覚的に緊張し続ける筋肉を見つけては緩め、
骨や靭帯が実に匠に身体を立たせ始めるバランス力を会得し始めます。
そうなったら身体の支えを首や肩や胸や背中や腰なども鋭意緩みだし、
呼吸の作動が自在になります。
たとえばですが、、、
もしもあなたが４２日間、
頭の位置を正す３分間プログラムを執念深くトライし続けてみたら。
これだけで、スマホ首、デスクワークによる首コリ、施術者の背部痛、
様々なお悩みが低減したりなくなってしまうのではないか？
４２日間単位を１クールとした体質改善プログラムを組む。
そう考えると短期に効果効能を求め過ぎて三日坊主にならず、
途中でやり方を磨いたり修正しつつ実り多く取り組めるでしょう。
ということでありまして。
もし一日３分間、４２日間、
精密至極に頭の位置を正すトレーニングをなされた方がいたら、
実験中にどのような心理的体験や身体的変化が起きたかを教えてくださいませんか。
また野菜スープのような栄養管理による体質改善プログラムも、
４２日間を１クールと考えて取り組むといいでしょう。
体型がかっこよくなるとか、
魅力的な美人になるとかの情報が多く飛び込んできます。
そうなるとひとつのことを徹底してやってみるよりも
ちょっと試食しては他に気を取られてポイしてしまう。
３日間で飽きて辞めちゃうとか効果が感じられないから諦めてしまう、
俗に言われる三日坊主。
まったく取り組まないよりも、
絶対的に三日坊主でもやらないよりかは体験知が得られる分、いい。
基本、私はそのように考えています。
私は運動については１０日間単位、
食事栄養やハーブ療法上の実験について一ヶ月単位で取り組みます。
ですが、先日読んだ本に、
『しっかり管理された治験で投薬治療をする前には、
４２日間（６週間）、そのものがいつもの食事を摂るのを控えさせ、
食事的な栄養トラブルが起こらないような健康状態を得てからする、
それは人間の場合も、実験動物の場合でも、だ 』
と書かれていました。
科学的にそのような実験で検定することがなければ、
実際の有益性を他に証明する材料にはならないそうで、
そのように申し上げられる根拠もあるようです。
（ざっくりいえば細胞代謝上の関係によるもの）
治験する者の身体の中で栄養トラブルがあれば、
治験で調べる薬の薬効の正確性が劣化します。
栄養トラブルで起きた副作用に見えるものか治験する薬のせいか。
ごちゃごちゃになってわけがわからない結果しか得られなくなる。
それを避けるための４２日間栄養管理プログラムだそうです。
治験以外にも体質改善に関するプログラムとして、
４２日間（６週間）の取り組み期間は、目安として役立ちそうですね。
たとえば治験の話とは遠のきますが。。
身体を楽にしたいならば、
または身体操作を学びだすときにも、
心がけたいことのひとつに「頭部の扱い方」があります。
デスクワークの方も頭部前傾に陥りやすく、
私どものような前傾姿勢での長時間施術者もその傾向があります。
すると頭を前傾にしたままにする筋肉がパンプアップしてしまい
気づかないうちに頭を乗せる位置が狂った場所に置く習慣となる。
このまま頭部を置く位置取りをおざなりにしつづければ、
他の身体操作を必死に研究しても、
壁にぶち当たって迷宮に入るはず。
だから気をつけたい重要ポイント。
最頂部にボーリングボールほどの重さと大きさの頭部があります。
落下する際に発揮される位置のエネルギーを多く含んでおります。
体軸が重力線に沿っていれば理想的ですが、
重力線から体軸が傾斜した場合は、重い頭部が下方へ転げ落ち続けていく。
実際には落ちていないのは、単に、緊急避難的に頭部落下を抑制するため
筋肉が自らを緊張させ続けて支柱となる凝りをつくり、
頭部を落下させないような方向に筋肉を張らせて吊り橋仕様の牽引をする。
これが首コリや肩こりなどのトラブルを引き起こすきっかけにもなります。
脊椎及び抗重力筋、そして脚部の骨などの構造を整えるためには、
重力線に沿ってそれらを設置する必要が出てきます。
重力線を通すラインは経穴でいえば頭頂の百会と骨盤の会陰。
百会と会陰の前後左右を狂いなく精密至極に一致させて並べます。
この位置をニュートラルポジションとして体験できれば
自然に胴や首がすらりと上へ伸長していくことでしょう。
（ただしすでに抗重力筋群などの硬化や脊椎の並び変位がない場合）
私はお客様の施術前後、
必ず頭部がこのポジションにあるかを確認しています。
特に施術後に頭部の位置取りが重力線にそぐわないと、
施術効果は早々に薄れてしまうようにできております。
たゆまない頭部の置きどころを会得する修練をなさると、
やがて頭部のみならず全身の重さが軽くなって感じます。
すると過剰な筋肉の緊張は手放すことができてきます。
さらに無自覚的に緊張し続ける筋肉を見つけては緩め、
骨や靭帯が実に匠に身体を立たせ始めるバランス力を会得し始めます。
そうなったら身体の支えを首や肩や胸や背中や腰なども鋭意緩みだし、
呼吸の作動が自在になります。
たとえばですが、、、
もしもあなたが４２日間、
頭の位置を正す３分間プログラムを執念深くトライし続けてみたら。
これだけで、スマホ首、デスクワークによる首コリ、施術者の背部痛、
様々なお悩みが低減したりなくなってしまうのではないか？
４２日間単位を１クールとした体質改善プログラムを組む。
そう考えると短期に効果効能を求め過ぎて三日坊主にならず、
途中でやり方を磨いたり修正しつつ実り多く取り組めるでしょう。
ということでありまして。
もし一日３分間、４２日間、
精密至極に頭の位置を正すトレーニングをなされた方がいたら、
実験中にどのような心理的体験や身体的変化が起きたかを教えてくださいませんか。
また野菜スープのような栄養管理による体質改善プログラムも、
４２日間を１クールと考えて取り組むといいでしょう。
2025年02月20日
寒川神社で厄除け祈願。ネット上でも流行っているのか！？
去年、湘南近くの神奈川県香川駅にある熊澤酒造で昼食後に、
隣駅が相模一宮寒川神社が在すると知り、
私ごとで恐縮ですが今年が厄年にあたるため
八方除けの厄除け祈願をしていただきました。
施術する部屋に、
そのとき授けていただきました〈寒川大明神八方除け守り札〉
祀らせていただいております。
そして昨日、
YouTubeでコヤッキースタジオをたまたま観ていたら
強力厄除け神社として寒川神社が紹介されていました。
立派な社殿には似つかわしくない記紀に登場しないが御祭神です。
古事記、日本書紀を書いた者のの勢力に入らなかった寒川大明神が御祭神というミステリアスさと、
記紀にないにもかかわらず立派な社殿で祀られている崇敬する人々の存在。
著名な崇敬者には源頼朝公、武田信玄公、歴代徳川家など多数あり。
https://youtu.be/HJ4HqVCUgeE?si=_tvqTIUl_OtT6rwP
私は、寒川神社の境内がある駅から２つ離れた香川駅から歩きましたが、
途中に大規模そうな古墳跡の石碑をいくつも見つけるなど、
寒川神社周辺の特別な場の力を感じさせていただいた次第。
寒川神社前進とされる湧き水がでる神嶽山神苑には、
ご祈祷を受けた方が入園可能な仕組みになっております。
祈祷申請をしたときに、神嶽山神苑参拝チケットをいただけます。
当日拝観できなければ後日拝観もでき、
一枚で何名かは忘れましたが数名入園できると説明を受けました。
以下の神社仏閣YouTuberのとこママさまの映像が神嶽山神苑を詳細に紹介していただけています。
https://youtu.be/Duuulhl1Hho?si=YoB_vUUWGmgSux1A
真剣に厄除け必要か！？と感じられましたときには、
川崎大師や成田山新勝寺等々、
素晴らしく霊験あらたかな神社仏閣も超おすすめです。
同様に寒川神社の厄除け祈願という選択肢もあるのだと知ることができました。
大変に幸運なことと感じております。
また厄除け祈願とはいわれつつも、
厳かなご祈祷を受けているときに
やさしさあふれる御神気を風のごとく感じきて、
胸が詰まった記憶があります。
私のような厄除け祈願、または病除けなど含め、
機会あらばご参拝してみてはいかがでしょうか？
2025年02月09日
健康増進のためスギナ茶、試し始めました
マリア・トレーベンというドイツ人のハーバリストが著した書籍に『薬用ハーブの宝箱（アドバイスと体験）』があります。
以下、マリア・トレーベン氏の映像です。
https://youtu.be/InGC5AEhLo8?si=ZnnZn3Tvu_IMjlmN
1984 ; Maria Treben ~on GOD'S PHARMACY OF HERBS ; SU FORUM with ECP
ドイツで利用される数多くの薬用ハーブの薬効や体験談が紹介されています。
日本にも自生する植物が紹介されていて
＜つくしんぼ＞で知られる（スギナ）が紹介されています。
珪酸、サポニン、フラボノイド脂肪、ビタミンＣを含有している。
他のハーブが３〜４ページほどのページ数の扱いですが、
スギナの重要性を物語るように効果効能の紹介に９ページもの項数が割り振られ別格扱い。
スギナに含まれるケイ素など血液浄化にすばらしい効能を持ちます。
その浄化力は悪性腫瘍にも及ぶと書かれております。
スギナが悪性腫瘍・がんに効果的だというのは他書でも多く紹介されており、
たとえば書籍『薬草仙人の手帳』でスギナの効能を調べると、
〈利尿、咳、解熱、止血、かぶれ、回虫駆除、糖尿、癌〉と、
癌＿悪性腫瘍の対策となりますと紹介され日本でも知られることです。
ただ『薬用ハーブの宝箱（アドバイスと体験）』のスギナの項を観た時点で、
他のハーブ療法でのスギナの紹介した本とは内容上一線を画す存在感を感じました。
ぜひともスギナ、調査しておこう。
スギナは栄養が薄い土地に自生し地下茎で勢力範囲を広げる植物上の性質を持っております。
一度根付けば駆逐が困難な厄介な雑草といわれています。
ただ原爆が落ちた土地でもまっさきに生えたのがスギナ。
偉大なる生命力が満ちた植物なのです。
私ごととなり恐縮ですが、去年、スギナを自宅プランターで栽培しようと試みました。
鮮度抜群のスギナで研究したいと採取したスギナの育成を試みましたが。
残念ながら、何度か多摩川から持ってきてトライしても根付きません。
新城市に住まわれる友人宅に遊びに行ったとき、
そのご近所のお祖母様の家の庭に大量スギナが！
おばあさまがスギナ茶にして販売しているんだといいます。
スギナの上を行く活き活きとしたたくましさに感心しました。
私の家では庭もないので、このレベルの大量生産は難しいし。
今回はやむなく山下薬草店というネットショップで１kgのスギナ茶を購入。
国産（宮崎産）のスギナをお茶にした商品で、中国産よりも安心できます。
原料が中国産なら安価な製品はあるが、産地が中国とだけ書かれていて、
良質なスギナを生み出す産地で採取されたかどうかがわかりません。
安心できる国産スギナ茶を取り寄せ、１Kgのランドセルと同じサイズの商品が届きました。
今は乾燥したスギナ茶の葉をミキサーで粉砕し試飲実験中です。
半年後には、スギナの効能に照らし合わせた内容を実感できたかという主観ベースですが。
一定の成果があればと期待しています。
スギナの摂取分量は。
量を飲みすぎることはNGで、１日に１杯まで。
取り過ぎは健康を害するという点は、
スギナは食品とは考えずに、
漢方の治療の際に使われる生薬名が（問荊）といわれます。
お薬として考えてください。
ちなみに私がスギナ茶を購入した山下薬草店のスギナの解説ページは以下になります。
このページが利用解説としては大変にわかりやすい。
https://x.gd/WW78w
スギナ茶の味は。
洋名でホーステール（馬のしっぽ）といわれ、
わずかに野性味あるテイストに感じられます。
私は嫌いではないものの、他の人はどうか？
ちなみにちょっと苦手な味であれば、
他の甘草のようなハーブを適宜適量混ぜて、
美味しくいただけるよう工夫もあるでしょう。
*-----------*
その後の計画として
スギナの効果を実感できた頃合いに、
書籍に『薬用ハーブの宝箱（アドバイスと体験）』で紹介される〈スウェディッシュ・ビターズ〉という
１１種類以上もの特別なハーブ調合されたチンキ剤が紹介されており、
そちらを試そうと考えています。
古い写本において４６ものスウェディッシュ・ビターズの治癒力が紹介されています。
これだけ適応範囲の広いハーブの調合生成物はじつにめずらしい。
〈スウェディッシュ・ビターズ〉は日本ではあまり知られないが、ドイツなどではハーブ療法のショップでは多く置かれており、
iHerbでも入手可能です。
私の気を引いた点は、
スギナとスウェディッシュ・ビターズを所定の用い方をすることにより腫瘍を癒やせるといいます。
悪性腫瘍といっても種々あり、それは中医学で言う証の違いにより分類され適応がわかるものです。
そこを慎重に考慮したうえで、どのようなケースならばスギナとスウェディッシュ・ビターズが
良い働きをしてくれるかがあきらかになります。
証からみてスギナとスウェディッシュ・ビターズのコンビが適さない場合もでてきます。
そうしたところまでは本書には言及されていませんし、
日本人の体質にマッチするかどうかも未知数ですから。
海外ではがんになったときでも、西洋医学を行う病院医療費が高額で、
生き残りをかけて漢方薬やハーブ療法がいまもって頼りにされてます。
日本の高度な医療を受けることとなって自己負担限度額が上がっていく情勢から考えれば、
少しでも生き残りをかけた知恵を増やして備えることが大事なのだと感じています。
また自分でちゃんと実践して何ら変えられた成果があれば、
知人やお客様が困ることがあれば私の研究や体験を伝えることもできますから。
そうしたときのことも感じて、勉強に励みたいと考えているところです。
以下、マリア・トレーベン氏の映像です。
https://youtu.be/InGC5AEhLo8?si=ZnnZn3Tvu_IMjlmN
1984 ; Maria Treben ~on GOD'S PHARMACY OF HERBS ; SU FORUM with ECP
ドイツで利用される数多くの薬用ハーブの薬効や体験談が紹介されています。
日本にも自生する植物が紹介されていて
＜つくしんぼ＞で知られる（スギナ）が紹介されています。
珪酸、サポニン、フラボノイド脂肪、ビタミンＣを含有している。
他のハーブが３〜４ページほどのページ数の扱いですが、
スギナの重要性を物語るように効果効能の紹介に９ページもの項数が割り振られ別格扱い。
スギナに含まれるケイ素など血液浄化にすばらしい効能を持ちます。
その浄化力は悪性腫瘍にも及ぶと書かれております。
スギナが悪性腫瘍・がんに効果的だというのは他書でも多く紹介されており、
たとえば書籍『薬草仙人の手帳』でスギナの効能を調べると、
〈利尿、咳、解熱、止血、かぶれ、回虫駆除、糖尿、癌〉と、
癌＿悪性腫瘍の対策となりますと紹介され日本でも知られることです。
ただ『薬用ハーブの宝箱（アドバイスと体験）』のスギナの項を観た時点で、
他のハーブ療法でのスギナの紹介した本とは内容上一線を画す存在感を感じました。
ぜひともスギナ、調査しておこう。
スギナは栄養が薄い土地に自生し地下茎で勢力範囲を広げる植物上の性質を持っております。
一度根付けば駆逐が困難な厄介な雑草といわれています。
ただ原爆が落ちた土地でもまっさきに生えたのがスギナ。
偉大なる生命力が満ちた植物なのです。
私ごととなり恐縮ですが、去年、スギナを自宅プランターで栽培しようと試みました。
鮮度抜群のスギナで研究したいと採取したスギナの育成を試みましたが。
残念ながら、何度か多摩川から持ってきてトライしても根付きません。
新城市に住まわれる友人宅に遊びに行ったとき、
そのご近所のお祖母様の家の庭に大量スギナが！
おばあさまがスギナ茶にして販売しているんだといいます。
スギナの上を行く活き活きとしたたくましさに感心しました。
私の家では庭もないので、このレベルの大量生産は難しいし。
今回はやむなく山下薬草店というネットショップで１kgのスギナ茶を購入。
国産（宮崎産）のスギナをお茶にした商品で、中国産よりも安心できます。
原料が中国産なら安価な製品はあるが、産地が中国とだけ書かれていて、
良質なスギナを生み出す産地で採取されたかどうかがわかりません。
安心できる国産スギナ茶を取り寄せ、１Kgのランドセルと同じサイズの商品が届きました。
今は乾燥したスギナ茶の葉をミキサーで粉砕し試飲実験中です。
半年後には、スギナの効能に照らし合わせた内容を実感できたかという主観ベースですが。
一定の成果があればと期待しています。
スギナの摂取分量は。
量を飲みすぎることはNGで、１日に１杯まで。
取り過ぎは健康を害するという点は、
スギナは食品とは考えずに、
漢方の治療の際に使われる生薬名が（問荊）といわれます。
お薬として考えてください。
ちなみに私がスギナ茶を購入した山下薬草店のスギナの解説ページは以下になります。
このページが利用解説としては大変にわかりやすい。
https://x.gd/WW78w
スギナ茶の味は。
洋名でホーステール（馬のしっぽ）といわれ、
わずかに野性味あるテイストに感じられます。
私は嫌いではないものの、他の人はどうか？
ちなみにちょっと苦手な味であれば、
他の甘草のようなハーブを適宜適量混ぜて、
美味しくいただけるよう工夫もあるでしょう。
*-----------*
その後の計画として
スギナの効果を実感できた頃合いに、
書籍に『薬用ハーブの宝箱（アドバイスと体験）』で紹介される〈スウェディッシュ・ビターズ〉という
１１種類以上もの特別なハーブ調合されたチンキ剤が紹介されており、
そちらを試そうと考えています。
古い写本において４６ものスウェディッシュ・ビターズの治癒力が紹介されています。
これだけ適応範囲の広いハーブの調合生成物はじつにめずらしい。
〈スウェディッシュ・ビターズ〉は日本ではあまり知られないが、ドイツなどではハーブ療法のショップでは多く置かれており、
iHerbでも入手可能です。
私の気を引いた点は、
スギナとスウェディッシュ・ビターズを所定の用い方をすることにより腫瘍を癒やせるといいます。
悪性腫瘍といっても種々あり、それは中医学で言う証の違いにより分類され適応がわかるものです。
そこを慎重に考慮したうえで、どのようなケースならばスギナとスウェディッシュ・ビターズが
良い働きをしてくれるかがあきらかになります。
証からみてスギナとスウェディッシュ・ビターズのコンビが適さない場合もでてきます。
そうしたところまでは本書には言及されていませんし、
日本人の体質にマッチするかどうかも未知数ですから。
海外ではがんになったときでも、西洋医学を行う病院医療費が高額で、
生き残りをかけて漢方薬やハーブ療法がいまもって頼りにされてます。
日本の高度な医療を受けることとなって自己負担限度額が上がっていく情勢から考えれば、
少しでも生き残りをかけた知恵を増やして備えることが大事なのだと感じています。
また自分でちゃんと実践して何ら変えられた成果があれば、
知人やお客様が困ることがあれば私の研究や体験を伝えることもできますから。
そうしたときのことも感じて、勉強に励みたいと考えているところです。
2024年10月25日
代謝不良の冷えた体質では〈コーヒーをいただく制限を設けること〉は必須かも
体調管理に食を考えることは大事。
お客様のなかに、
「最近、コーヒーを飲み過ぎた感じがするから、濃いコーヒーはやめるようにしたら調子がいい」
といわれました。
賢い！！
体質上で寒熱のどちらに自身が属するかを知れば、
コーヒーをいただくと身体を冷ます性質があって。
身体、特に腹部が冷えがつらいときなどはコーヒーをいただくと不調が増してしまうことがあります。
コーヒーの原材料となるコーヒー豆が採れる地域が熱帯です。
熱帯の植物をいただく場合、身体を冷やす作用として働く植物が多く、
コーヒー豆もそのひとつです。
中にはコーヒー豆を発酵させ、寒性を中和させた加工をしたものもあります。
ですが一般的に容易に私の手に入るコーヒーは自身の熱を奪いますから、
身体が虚証にて冷えがあるような傾向のときにコーヒーをいただく。
少量なら兵器でも、一杯、二杯、三杯となれば
さらに身体が冷えて危険なことになります。
身体を冷えから体調不良を得た主因が身体を冷ます性質の強い飲食物を、
気づかないまま大量にいただいていたというケース。
ねほりはほり質問を飛ばすと判明することがあるのです。
コーヒー以外にも一般的に効能が多岐にわたり健康にいいとされるフルーツも、
意外にも、身体が冷えている性質の人が寒性の強いものであれば体調不良を引き起こしてしまうことも。
ただ本人は健康になると信じて食しているため、これでまさか体調悪化しているなどとは考えません。
悪化原因を自問自答してたら、こそっとそれは影に隠れてでてこないので注意が必要です。
ちなみにこれは中医学でいうところの
「五性：寒性、涼性、平性、温性、熱性」の見方です。
身体が冷えてるときは、
身体を寒むくさせたり「寒性」
や涼やかにさせる食物「涼性」は避けましょう。
体を温める「温性」「熱性」の食べ物を意識して食べてることで
熱すぎず寒すぎずバランスがとれた健康的な＜平性＞にすることができます。
身体の熱が高すぎるときは、
身体を冷ます「寒性」や「涼性」の食べ物をいただくことで、
熱すぎず寒すぎずバランスがとれた健康的な＜平性＞にすることができます。
つまり自分の身体の状態が冷えてるか熱すぎか、そしてその強さで、
五性のうちどちらをいただくことで〈平性〉にできるかが変わります。
コーヒーは、コーヒー豆自体は涼性です。煎ることで温性に変わります。
ですから私達はコーヒー豆をそのままいただくことはないし、
一見するとホットコーヒーの温性は問題なしとなりそうです。
でも飲みすぎると交感神経を刺激し高ぶらせてエネルギーの消失量が増すこと、
そして利尿作用などの絡みでも体内を冷やす結果となります。
だから温性であっても冷えている人には、量の度を越したら大敵となります。
素直に温性だから問題ないと考えると手痛いしっぺ返しに合うため、
もうちょっと深読みする必要のある食品のひとつです。
そんなトラップがあったか〜！という感じですね。
お客様がコーヒーを飲むのを抑えるようにして調子いいと聞き、
私もこっそりコーヒーをいただく量を制限せねばと思いました。
😅
お客様のなかに、
「最近、コーヒーを飲み過ぎた感じがするから、濃いコーヒーはやめるようにしたら調子がいい」
といわれました。
賢い！！
体質上で寒熱のどちらに自身が属するかを知れば、
コーヒーをいただくと身体を冷ます性質があって。
身体、特に腹部が冷えがつらいときなどはコーヒーをいただくと不調が増してしまうことがあります。
コーヒーの原材料となるコーヒー豆が採れる地域が熱帯です。
熱帯の植物をいただく場合、身体を冷やす作用として働く植物が多く、
コーヒー豆もそのひとつです。
中にはコーヒー豆を発酵させ、寒性を中和させた加工をしたものもあります。
ですが一般的に容易に私の手に入るコーヒーは自身の熱を奪いますから、
身体が虚証にて冷えがあるような傾向のときにコーヒーをいただく。
少量なら兵器でも、一杯、二杯、三杯となれば
さらに身体が冷えて危険なことになります。
身体を冷えから体調不良を得た主因が身体を冷ます性質の強い飲食物を、
気づかないまま大量にいただいていたというケース。
ねほりはほり質問を飛ばすと判明することがあるのです。
コーヒー以外にも一般的に効能が多岐にわたり健康にいいとされるフルーツも、
意外にも、身体が冷えている性質の人が寒性の強いものであれば体調不良を引き起こしてしまうことも。
ただ本人は健康になると信じて食しているため、これでまさか体調悪化しているなどとは考えません。
悪化原因を自問自答してたら、こそっとそれは影に隠れてでてこないので注意が必要です。
ちなみにこれは中医学でいうところの
「五性：寒性、涼性、平性、温性、熱性」の見方です。
身体が冷えてるときは、
身体を寒むくさせたり「寒性」
や涼やかにさせる食物「涼性」は避けましょう。
体を温める「温性」「熱性」の食べ物を意識して食べてることで
熱すぎず寒すぎずバランスがとれた健康的な＜平性＞にすることができます。
身体の熱が高すぎるときは、
身体を冷ます「寒性」や「涼性」の食べ物をいただくことで、
熱すぎず寒すぎずバランスがとれた健康的な＜平性＞にすることができます。
つまり自分の身体の状態が冷えてるか熱すぎか、そしてその強さで、
五性のうちどちらをいただくことで〈平性〉にできるかが変わります。
コーヒーは、コーヒー豆自体は涼性です。煎ることで温性に変わります。
ですから私達はコーヒー豆をそのままいただくことはないし、
一見するとホットコーヒーの温性は問題なしとなりそうです。
でも飲みすぎると交感神経を刺激し高ぶらせてエネルギーの消失量が増すこと、
そして利尿作用などの絡みでも体内を冷やす結果となります。
だから温性であっても冷えている人には、量の度を越したら大敵となります。
素直に温性だから問題ないと考えると手痛いしっぺ返しに合うため、
もうちょっと深読みする必要のある食品のひとつです。
そんなトラップがあったか〜！という感じですね。
お客様がコーヒーを飲むのを抑えるようにして調子いいと聞き、
私もこっそりコーヒーをいただく量を制限せねばと思いました。
😅
2024年10月23日
新しい文字がくっきり見やすく、針を刺せる経穴人形。おもちゃっぽさはマイナスだが、いい感じですよ！
経穴マップ等のテキストで、
経絡学習を進めていくとき。
3次元の経絡人形を観て触って感じたとき、
2次元で紙の上に描く経穴位置が見当違いだったと驚く時がある。
穴位として詳細に位置指定している解説があるものの、
経穴を学びだした初学者にはハードルが高いものです。
だから経穴を勉強しだした人にお勧めは最初から経絡人形を入手し、
穴位を確認しながら経穴マップなど専門書を読み進めることですね。
私は所有する２タイプの経穴人形を勉強していましたが、
経穴人形に描かれた文字が明瞭でくっきりしたものと、
経穴人形に針がさせて場所をマーキングできるものが必要となり。
試しに新たな経穴人形を買ってみました。
（経穴人形：今回買ったものは左側黄色マーカーのもの写真）
（新たな経穴人形の頭部横から写真）
鍼灸モデル、人体の鍼灸モデル60cmクリア経絡ツボモデル女性の鍼灸モデル体の彫刻教育器具
https://amzn.to/4dVWsYC
60cmのラージタイプ。
◎ 文字はくっきり大きめサイズで印刷ははがれずらい点が好印象です。
◎ ソフトタイプ素材で人形に針（専用針が数本付属）を刺すことができます。
◯ 手が動き、設置台付きで飾れます。
◯ 中国語の経穴位置を示すハンドブックと経絡マップが付属。
✕ 凹凸感などリアルさはなく、適当感が否めず安っぽい作り。
ただこんな安っぽさから躊躇なく鍼を刺すことができます。😂
たまたまかもしれませんが、
「えっ、もう、届いたの！？」という驚きの即納でした。
これで〈 ￥2,495 〉は経絡学習の初学者に大変お買い得！！
Amazonで中国からのマーケットプレイス出店の出品物も、
昨今は日によってぐんぐんと値が上がることがありますし。
現時点で他の同種製品の出品者は、これほどの安価ではありません。
2024年10月12日
千葉県佐倉市 DIC川村美術館の最後の訪問と佐倉麻賀多神社の秋祭りの山車
昨日、千葉県佐倉市 DIC川村美術館 〈https://kawamura-museum.dic.co.jp/〉 へ。
来年３月下旬にこちらの美術館が休館する運びとなりました。
里山に建つ美術館。
ここで感じる美術体験や庭園の開放感。
最後に見納めと、急遽、休みの予定を変更しいってきました。。
行ってみて、、、やっぱり行ってよかった。
都会の混雑した作品鑑賞ではあじわえません。
美術館の建物自体が一流の美術品です。
白鳥が常備憩う水辺があります。
広大な芝生では自由に過ごせます。
芝生の上で１時間ほど仰向けで寝てました。大空がきもちいい。
どんなものにも始まりがあれば終わりがある。
出会えた喜びとお別れする寂しさを噛み締め、
２羽の白鳥に手を振って帰途につきました。
こちらの美術館に訪れたことがある方は、
美術館にお礼の気持があふれているかも。
もしこの美術館に訪れたことがない方がなら、いまがラストチャンス。
京成佐倉駅やJR佐倉からは、美術館まで無料送迎バスがでています。
東京駅から美術館まで直通のバスも本数は少ないですが運行中です。
あと知らなかったのがその日が佐倉の麻賀多神社が秋祭りでした。
http://www.makata.jp/omatsuri.html
しずかにお参りをしたかったが、
かつてみたことのない大勢の賑。
麻賀多神社までは出店が大挙。
お祭りの楽しい雰囲気があふれ、子供や大人もうきうきでしたね。
佐倉の麻賀多神社では多くの本格的な山車がお目見えします。
その見事さから多くの観光客が集まり、報道もきていました。
山車をひく氏子さんたちの勢いを感じます。
必見です！！
佐倉麻賀多神社のお祭り。
明日〈１０月１３日〉まで開催していますから、
すばらしい山車をみたいという方は、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。
来年３月下旬にこちらの美術館が休館する運びとなりました。
里山に建つ美術館。
ここで感じる美術体験や庭園の開放感。
最後に見納めと、急遽、休みの予定を変更しいってきました。。
行ってみて、、、やっぱり行ってよかった。
都会の混雑した作品鑑賞ではあじわえません。
美術館の建物自体が一流の美術品です。
白鳥が常備憩う水辺があります。
広大な芝生では自由に過ごせます。
芝生の上で１時間ほど仰向けで寝てました。大空がきもちいい。
どんなものにも始まりがあれば終わりがある。
出会えた喜びとお別れする寂しさを噛み締め、
２羽の白鳥に手を振って帰途につきました。
こちらの美術館に訪れたことがある方は、
美術館にお礼の気持があふれているかも。
もしこの美術館に訪れたことがない方がなら、いまがラストチャンス。
京成佐倉駅やJR佐倉からは、美術館まで無料送迎バスがでています。
東京駅から美術館まで直通のバスも本数は少ないですが運行中です。
あと知らなかったのがその日が佐倉の麻賀多神社が秋祭りでした。
http://www.makata.jp/omatsuri.html
しずかにお参りをしたかったが、
かつてみたことのない大勢の賑。
麻賀多神社までは出店が大挙。
お祭りの楽しい雰囲気があふれ、子供や大人もうきうきでしたね。
佐倉の麻賀多神社では多くの本格的な山車がお目見えします。
その見事さから多くの観光客が集まり、報道もきていました。
山車をひく氏子さんたちの勢いを感じます。
必見です！！
佐倉麻賀多神社のお祭り。
明日〈１０月１３日〉まで開催していますから、
すばらしい山車をみたいという方は、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。
2024年10月05日
東京駅丸の内前のキッテ内インターメディアテクの売店で見つけた解剖学良書【透かしてみるとミルミルわかる! ! 解剖学】は、いい！
個人的なことを書いてすいません。
昨日の休み、東京駅中にある「とんかつ寿々木」へ。
お客様がいってみておいしかった〜という行列必至の人気店です。
（Kさん、おしえてくださって感謝です！）
11時開店で11時30分ころに８名ほどの行列後に並ぶ。
だいたい30分ほどで入店でき、目の前が揚場でした。
２つの温度の違う揚げる波々と油がグツグツした大鍋。
どんな手順で揚げるかを、興味しんしんでみてました。
テンポの良い動作で揚場を回す若い方の手際のよさは、
観ていて気持ちがいいし楽しい気持ちになってきます。
見とれていました。
つかっている原材料の豚肉も見るからにおいしそう。
超多忙にも関わらず、
お客さんへこころがつたわる感謝の一言をかけてくれる。
その言葉を聞くとうれしくなり、
「また来たい」と思いますよね。
合理的で考えられた揚場作業や声掛けをみて、
繁盛店になるべくしてなったと理解しました。
私は飲食業ではございませんが、学ぶことがありました。
食後その足で、
東京駅丸の内から徒歩1分キッテの２〜３階にある
東大所蔵品が多数展示される博物館 インターメディアテク へ。
入館料無料でみせていただける博物館です。
展示物は、
巨大なマッコウクジラの骨格標本はじめ、動物の剥製や、
数学上の関数を計算し描かれたオブジェの大群。
古びた生薬の標本。
古びた江戸時代の写真。
異国の仮面やモニュメントに、古い蓄音機から顕微鏡まで。
他ジャンルの展示物が見応えがあります。
帰り際、博物館売店で展示している本を眺めていたら、
次の本を発見しました！！
---------------------------------------------------------
書名：透かしてみるとミルミルわかる! ! 解剖学
https://amzn.to/3ZTkkZw （Amazon該当ページ）
2021/3/25
金子 仁久 (著, 編集)
（出版社からのコメント）
東大医学部標本室勤務の解剖のスペシャリスト謹製!
「解剖学=暗記」だけじゃおもしろくない! もったいない!
実はとってもおもしろくて役にたつ解剖学の知識を、
東京大学医学部・医学系研究科 標本室勤務のスペシャリストが、
日本一ウザイ、いやおもしろく解説!
この本で、きっとあなたは解剖学が好きになる。
---------------------------------------------------------
この本、手に取った瞬間、
ほしいと飛び上がって喜びました。
体の内部情報を、
わたしにもわかるよう平易に書かれた本がほしい。
そうしたニーズの声に見事に応えてくれています！
最近、大型書店でも、広くよく売れる本しか置いてないためか、、、
本書を書店で見かけた記憶がありませんでした。
たまたま東大勤務の先生が書いた本だったから
東大所蔵品の展示される博物館にも置いてあり
目にする幸運な機会を得られました。
博物館内売店では本書サンプルが置かれるのみ。
その場で入手できなくて残念ですが、
いい本と知り合えてうれしいですね〜。
東京駅丸の内前のキッテインターメディアテクへ足を運ぶ機会があり、
もし解剖学に興味関心ある方でしたら、ぜひ手にとって眺めてみてください。
まじめにわかりやすさに驚くはずです。
昨日の休み、東京駅中にある「とんかつ寿々木」へ。
お客様がいってみておいしかった〜という行列必至の人気店です。
（Kさん、おしえてくださって感謝です！）
11時開店で11時30分ころに８名ほどの行列後に並ぶ。
だいたい30分ほどで入店でき、目の前が揚場でした。
２つの温度の違う揚げる波々と油がグツグツした大鍋。
どんな手順で揚げるかを、興味しんしんでみてました。
テンポの良い動作で揚場を回す若い方の手際のよさは、
観ていて気持ちがいいし楽しい気持ちになってきます。
見とれていました。
つかっている原材料の豚肉も見るからにおいしそう。
超多忙にも関わらず、
お客さんへこころがつたわる感謝の一言をかけてくれる。
その言葉を聞くとうれしくなり、
「また来たい」と思いますよね。
合理的で考えられた揚場作業や声掛けをみて、
繁盛店になるべくしてなったと理解しました。
私は飲食業ではございませんが、学ぶことがありました。
食後その足で、
東京駅丸の内から徒歩1分キッテの２〜３階にある
東大所蔵品が多数展示される博物館 インターメディアテク へ。
入館料無料でみせていただける博物館です。
展示物は、
巨大なマッコウクジラの骨格標本はじめ、動物の剥製や、
数学上の関数を計算し描かれたオブジェの大群。
古びた生薬の標本。
古びた江戸時代の写真。
異国の仮面やモニュメントに、古い蓄音機から顕微鏡まで。
他ジャンルの展示物が見応えがあります。
帰り際、博物館売店で展示している本を眺めていたら、
次の本を発見しました！！
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書名：透かしてみるとミルミルわかる! ! 解剖学
https://amzn.to/3ZTkkZw （Amazon該当ページ）
2021/3/25
金子 仁久 (著, 編集)
（出版社からのコメント）
東大医学部標本室勤務の解剖のスペシャリスト謹製!
「解剖学=暗記」だけじゃおもしろくない! もったいない!
実はとってもおもしろくて役にたつ解剖学の知識を、
東京大学医学部・医学系研究科 標本室勤務のスペシャリストが、
日本一ウザイ、いやおもしろく解説!
この本で、きっとあなたは解剖学が好きになる。
---------------------------------------------------------
この本、手に取った瞬間、
ほしいと飛び上がって喜びました。
体の内部情報を、
わたしにもわかるよう平易に書かれた本がほしい。
そうしたニーズの声に見事に応えてくれています！
最近、大型書店でも、広くよく売れる本しか置いてないためか、、、
本書を書店で見かけた記憶がありませんでした。
たまたま東大勤務の先生が書いた本だったから
東大所蔵品の展示される博物館にも置いてあり
目にする幸運な機会を得られました。
博物館内売店では本書サンプルが置かれるのみ。
その場で入手できなくて残念ですが、
いい本と知り合えてうれしいですね〜。
東京駅丸の内前のキッテインターメディアテクへ足を運ぶ機会があり、
もし解剖学に興味関心ある方でしたら、ぜひ手にとって眺めてみてください。
まじめにわかりやすさに驚くはずです。
2024年08月30日
Amazonで堂々としたマーケットプレイスショップにてアルカリイオン水浄水グッズを購入し、狐につままれた話。 でもアルカリイオン浄水グッズは気に入りました ＾＾；
アルカリイオン水を、手軽に摂ることができればとAmazonので買った〈ポータブルアルカリウォータースティック〉
https://amzn.to/3XmgKFD
手を出してはいけないショップです。
商品紹介ページに〈３Pacs〉と書かれ３本と考え注文すると、
１本だけ送付されてきました。
本数ミスはよくあるものです。
「あれ？本数ミスすなのかな」とショップへ問い合わせたら、
ショップから大変に丁寧な和文での回答。
> ページの写真はわかりやすいよう３Pacsでは３本の写真をサンプル掲載しましたが、
うちに商品はすべて個別包装で送る方式ですから１本で正しいのです。
疑問がありましたら、再度お問い合わせを受け付けます。
（買い手のあなたが勘違いしてますよ）という主張です。
通常の詐欺ショップなら、もうちょっと姑息そうですが、
堂々と物怖じしない強さで自己正当性の主張してきます。
こちらは「一体これは何が起きているの？」とわからなくなる感じ。
マーケットプレイスのトラブルにも、こんな進化を遂げたのかと実感。
このショップの経営姿勢からすれば、私以外でもトラブっているはず。
Amazonお客様サポートへの連絡されていると推測しますが、
私がトラブった掲載文のままでショップは運営し続けています。
確信犯的な詐欺ショップなら、早々に畳み、名前を変えて再掲載しただろうが、それもしない。
マーケットプレイスに出品している人から、
取引トラブルがあるとAmazonが利益差し押さえされるから怖いというが、
そんなのどこが怖いの？と突っ走っている。
なんてメンタル強めで自分の思い込みの強さだろう。
ただ送られてきた商品は気に入ってしまって、
ガラス製の１リットル空き瓶にいれて愛用してます。
２４時間水道水はろ過されることでアルカリイオン水になるとのこと。
でもそこまで待てずに１〜２時間でも水質が変わって飲みやすくなり、
料理や飲用に使ってしまっていまして。
他の信頼あるショップからまとめ買いをして別にピッチャーを用意し、
お手軽なアルカリイオン水を楽しみたいですね。＾＾；
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★ アルカリイオン水を摂ることが筋膜を緩めることになります ★
ボウエンテクニックという手技療法でも、
筋膜がゆるむには良質な水をたくさんいただくように勧めています。
でアルカリイオン水なら、血中のpHが弱アルカリ性へと移行させやすく、
筋膜リリースの成果を推進させる結果を得られることでしょう。
酸アルカリでいえば、体内の体液が酸性が過多であれば赤血球が連鎖し
体内の大半を占める毛細血管内に血液が入れない状態になります。
それが弱アルカリ性となると赤血球の連鎖は溶けて毛細血管内に栄養を送り各細胞を滋養します。
他にも低気圧や寒気により血液の粘度が高まるときにも、
弱アルカリ性の体液になると気鬱等のトラブルが低減することが知られております。
〜〜〜〜〜〜〜〜
■ 【特許取得の純正品】水素＆ケイ素スティック HYDROGEN and SILICA 5本セット 高濃度ケイ素水と高濃度水素水同時生成出来る水素＆ケイ素スティック！
￥6,700 税込
https://amzn.to/3yY7oGJ
または
■ ufearo(シュフェアロ) 5個、水素水スティックアルカリ、水清浄機、陰イオン発生器、フィルター、毎日の健康PHバランス
￥3,009
https://amzn.to/3XrB7Bu
〜〜〜〜〜〜〜〜
どちらにしょう？
理想は日本製の上掲商品のほうがいいのでしょう。
でもスチール製の下掲商品を使って、悪くないんですよね。
真剣に迷います。。。
2024年08月28日
Androidタブレットで洋書英文はGoogleレンズの［翻訳］を駆使して、〈画像PDFコンバーター〉で和訳文PDF化して勉強がはかどります！！
最近では英文のテキストやPDFなどのフォーマットを、精度が高い和訳テキストやPDFにしてくれる有料サービスもあるようです。
そうした有料サービスが用意されているのはありがたい時代になったと実感します。
ただそんな頻繁に英文を和訳するような仕事をするわけではないような人のケースでは、
そうしたサブスクで料金を支払う契約をするサービスを受けるまではしたくない。。。
そんな私がしている工夫ですが、以下のようなやり方で英文を和訳化PDFにして学習しています。
私は、Amazon Kindle版の医療書やボディワーク等の手技関係の洋書を手に入れて読むことがあります。
それの流れでここではAndroidタブレットでKindle版の洋書を和訳させる例で説明させていただきます。
｛注意｝これはあくまでも個人利用の範囲内で学習補助促進のために活用するものです
Androidタブレットで［Kindleアプリ］を立ち上げ、
目的洋書の読みたいページを表示しスクリーンショット画像をとります
↓
スクリーンショット時に左下に［共有］のマークが表示されますから、そちらをクリック
↓
共有アプリ一覧に表示された［Googleレンズ］を選択しクリック
※Googleレンズがダウロードしてある必要があり、してないときはGoogle Playでダウロードしてください
↓
［Googleレンズ］上で〈検索〉項目で立ち上がったところを、〈翻訳〉に変えて英文を和訳表示させます
↓
［Googleレンズ］〈翻訳〉で得た内容を［共有］へ持ち込み、お使いのファイラーを選択して保存したいフォルダーを開き［保存］
保存された和文化された画像は、もとの英文は除去され和訳文字が埋め込まれた画像として保存されています
■ 保存された和訳画像のPDF化
この要領でKindle版洋書の必要なページを複数枚画像化したものを
Androidのアプリ【画像PDFコンバーター（アプリ名）】を利用してPDFにすることができます
※【画像PDFコンバーター】をGoogle Playでダウロードしてください
【画像PDFコンバーター】を立ち上げ、和訳した画像内のPDFにしたいページを選択します。
画像データが連番でなくとも大丈夫です。
【画像PDFコンバーター】のアプリでは、どの順番のページでPDF化するかを指定できます。
［PDF書き出し］を選択後、無料アプリに必須な広告視聴中にPDFに書き出してくれます
Kindle版洋書の手技療法のテキストが、PDF化された和書として読むことができるようになります。
医学分野や専門性の高い分野など
Google翻訳の和訳精度の限界から誤訳も含まれています。
ですから正確性としては原文の英語が除去された和文のみが表示されるというのは
問題があると考えることもできます。
ただ私の英訳力より信頼でき、脅威の和訳スピードです。
まずはざっと和訳されたPDFで目を通すようにして
文脈上変に感じるところを原文の英文に当たるようにしたほうが効率いい学習ができます。
個人的には、
最近は上記の流れでボウエンテクニックの洋書を和訳PDF化して利用学習しています。
そうした有料サービスが用意されているのはありがたい時代になったと実感します。
ただそんな頻繁に英文を和訳するような仕事をするわけではないような人のケースでは、
そうしたサブスクで料金を支払う契約をするサービスを受けるまではしたくない。。。
そんな私がしている工夫ですが、以下のようなやり方で英文を和訳化PDFにして学習しています。
私は、Amazon Kindle版の医療書やボディワーク等の手技関係の洋書を手に入れて読むことがあります。
それの流れでここではAndroidタブレットでKindle版の洋書を和訳させる例で説明させていただきます。
｛注意｝これはあくまでも個人利用の範囲内で学習補助促進のために活用するものです
Androidタブレットで［Kindleアプリ］を立ち上げ、
目的洋書の読みたいページを表示しスクリーンショット画像をとります
↓
スクリーンショット時に左下に［共有］のマークが表示されますから、そちらをクリック
↓
共有アプリ一覧に表示された［Googleレンズ］を選択しクリック
※Googleレンズがダウロードしてある必要があり、してないときはGoogle Playでダウロードしてください
↓
［Googleレンズ］上で〈検索〉項目で立ち上がったところを、〈翻訳〉に変えて英文を和訳表示させます
↓
［Googleレンズ］〈翻訳〉で得た内容を［共有］へ持ち込み、お使いのファイラーを選択して保存したいフォルダーを開き［保存］
保存された和文化された画像は、もとの英文は除去され和訳文字が埋め込まれた画像として保存されています
■ 保存された和訳画像のPDF化
この要領でKindle版洋書の必要なページを複数枚画像化したものを
Androidのアプリ【画像PDFコンバーター（アプリ名）】を利用してPDFにすることができます
※【画像PDFコンバーター】をGoogle Playでダウロードしてください
【画像PDFコンバーター】を立ち上げ、和訳した画像内のPDFにしたいページを選択します。
画像データが連番でなくとも大丈夫です。
【画像PDFコンバーター】のアプリでは、どの順番のページでPDF化するかを指定できます。
［PDF書き出し］を選択後、無料アプリに必須な広告視聴中にPDFに書き出してくれます
Kindle版洋書の手技療法のテキストが、PDF化された和書として読むことができるようになります。
医学分野や専門性の高い分野など
Google翻訳の和訳精度の限界から誤訳も含まれています。
ですから正確性としては原文の英語が除去された和文のみが表示されるというのは
問題があると考えることもできます。
ただ私の英訳力より信頼でき、脅威の和訳スピードです。
まずはざっと和訳されたPDFで目を通すようにして
文脈上変に感じるところを原文の英文に当たるようにしたほうが効率いい学習ができます。
個人的には、
最近は上記の流れでボウエンテクニックの洋書を和訳PDF化して利用学習しています。
2024年08月07日
老後資金４０００万円貯めるのもよいでしょう。でも、それ以上の代替不可な財産を確保できてからのお話です。
Facebookでフォローさせていただいてる理学療法士さんの書き込みを読んで、
うなづきました。
こういう内容の書き込みです。
『「老後資金に４００００万円足らない」と言われてビビるより、
動けるよう鍛えておいて働いたほうがいい。やはりカラダが最高の財産。
この健康という財産を失えば、お金なんて意味がなくなります。
寝たきりで１００億円持っていたとして、
どうなるんでしょうか？』
健康で動けるカラダを保ち続けることができていれば、
老後も身体的な快適さを活かして仕事ができるから心配ない。
労働者不足が懸念されている日本の将来。
老人でも健康で若者に遜色ない働きができれば仕事も得られるでしょう。
蓄財した資金も国家内情の不安定さから経済が思わしくなく変化すれば、
４０００万円足らないとそろばんを弾いたものの試算はもろいものです。
ただ健康意識があっても寝たきりになる人もおられます。
ならば健康意識が不十分であれば、なおのことでしょう。
健康を失えば、
健康こそ代替物の見当たらない財産と気づくことがある。
人生のしあわせの保証は、
金銭的蓄えよりも健康ありきもだと信じている。
その理学療法士さん自身、
動けるカラダへのこだわりを持って鍛えておられます。
日々身体操作上の自己探求をしておられる
ときおり得た体感や体験をFacebookにてお話してくれてます。
まぁそれは探求者自身が得た感覚であり、
彼の話を聞いてあっさり真似できる類のものではありません。
それでも、私には
「よくがんばっておられるな」と明るい気持ちにさせていただける。
うれしいものですよね。
健康財産は身体を鍛えて動ける状態の維持からだと言っている。
やっていることと言っていることが一致してます。
中年後も、精力的に身体の働きの真理を追求して。
理解を深めておられます。
そういった方が、健康財産を失えば、お金なんて意味がなくなる、
とズバッと言い放つと、説得力、大アリですね。
うなづきました。
こういう内容の書き込みです。
『「老後資金に４００００万円足らない」と言われてビビるより、
動けるよう鍛えておいて働いたほうがいい。やはりカラダが最高の財産。
この健康という財産を失えば、お金なんて意味がなくなります。
寝たきりで１００億円持っていたとして、
どうなるんでしょうか？』
健康で動けるカラダを保ち続けることができていれば、
老後も身体的な快適さを活かして仕事ができるから心配ない。
労働者不足が懸念されている日本の将来。
老人でも健康で若者に遜色ない働きができれば仕事も得られるでしょう。
蓄財した資金も国家内情の不安定さから経済が思わしくなく変化すれば、
４０００万円足らないとそろばんを弾いたものの試算はもろいものです。
ただ健康意識があっても寝たきりになる人もおられます。
ならば健康意識が不十分であれば、なおのことでしょう。
健康を失えば、
健康こそ代替物の見当たらない財産と気づくことがある。
人生のしあわせの保証は、
金銭的蓄えよりも健康ありきもだと信じている。
その理学療法士さん自身、
動けるカラダへのこだわりを持って鍛えておられます。
日々身体操作上の自己探求をしておられる
ときおり得た体感や体験をFacebookにてお話してくれてます。
まぁそれは探求者自身が得た感覚であり、
彼の話を聞いてあっさり真似できる類のものではありません。
それでも、私には
「よくがんばっておられるな」と明るい気持ちにさせていただける。
うれしいものですよね。
健康財産は身体を鍛えて動ける状態の維持からだと言っている。
やっていることと言っていることが一致してます。
中年後も、精力的に身体の働きの真理を追求して。
理解を深めておられます。
そういった方が、健康財産を失えば、お金なんて意味がなくなる、
とズバッと言い放つと、説得力、大アリですね。
2024年08月05日
タブレットも１インチのサイズの違いで雲泥の差。人の肩の高さでは、１インチの高低差を見過ごせばトラブルのもと。
最近、うれしかったこと。
12.1インチタブレットを購入し、
PDF化した専門書を読むにも、
YouTube映像を視聴するにも、
画期的に学び取りやすくなったことです。
愛用している11インチタブレットでもPDFにYoutube。
見れないことはなかったが、手間がかかる。
字の小さな専門書PDFをピンチインして拡大表示しまた縮小を繰り返す手間。
YouTubeの武術映像を部分拡大して観察をする手間。
11インチタブレットでは、作業効率が悪く感じていました。
学習へ脳を使う以上に、タブレット操作に貴重な脳の領域を割いていました。
それが新たに手に入れたALLDOCUBE iPlay60 Pad Pro 12.1インチ タブレットなら、
（2560×1600の高解像度に助けられ）手間の５０％がスッキリ消えて、
ぱっと観たら鮮明な文字や画像が目に飛び込んでくれるのです。
学習の進捗状況を大きく変えてくれました！
11インチと12インチの〈1インチ（＝2.54cm）の差〉が、こんなに大きいとは！！
話変わりまして、
私は施術前にお客様の立位姿勢を観察させていただいております。
正中が正しいか、水平が正しいか。
たとえば
肩の高さや肩の前方への巻き込み具合を見ます。
骨盤の腸骨稜の位置を観ます。
これで手足の骨が体幹に設置する様子がわかります。
骨格構造の水平がバランスが取れているか、
乱れて傾斜しているかがわかるのです。
骨格構造の水平がきっちり整えられている人の場合、
同時に脊椎の垂直方向が鉛直線上に位置しておられ、
すばらしい状態と言えるでしょう。
武術やスポーツでも、このような骨格構造体を持つものは
優れたパフォーマンスを叶えてくれます。
ただ頭部の脳を置くための蝶形骨を傾斜させた立ち方をすると、
脳内の血液がたまる場に偏りがでて思考力等が激減します。
そうしたトラブルを避けるため、
頭部は自動で水平に置くよう第一頚椎あたりで微調整をする操作をしています。
実はこの頭部を水平に設置する操作が効いていると、
自身の肩や骨盤に上下のズレがあっても気づけない。
他者が客観的に観れば明らかに左右の肩の高さが違っても。
肩の左右の高さの差が１インチを超えても本人にはそのような自覚がもてない。
肩や骨盤の水平面のズレがあると気づけていないため、
施術の場で施術者に、
「ちょっとこちらの鏡の前にお立ちくださいませ」と、
自身の状態をあらためて客観視するよう促されます。
そうして主観的には肩も骨盤も水平のように感じても、
客観視すれば1インチほどの差があることを知ります。
そうしたことで、
身体の主観的な感覚は意外に当てにならない側面もあり、
現場を知りたければ姿見大の鏡で自身を映して観察すべきでしょう。
もし1インチもの左右の肩の傾斜があるとみつけられず、
その状態のまま発痛する腰や首に湿布を貼っても、
賢明な対処とはいえないこともあります。
では肩の左右の高さが違っているなら、
それを無理やり高さが揃うように身体をくねくねさせて調整すればいいのか？
そうでもないようです。
そのようなことをすれば、
新たな歪みを追加する憂き目に。
それでどうしたらよいかと考えて、
昨今、お客様へDAISOで買ってきた水平器を左右の手で持って、
水平になるよう気泡を真ん中へ導いてもらうという私の思いつきをトライしていただくことがあります。
体幹がある程度できている人では、
容易に水平器を水平に導くことができます。
ピラティスを長年やっておられた方が、
先程はけっこう肩の高さが１インチ前後の高低差があったので、
すぐに水平に持っていくのは難しいのではと思いきや、
あっさり「鈴木さん、こんな感じですか？」と完成形を見せて驚かされたことも。
水平感覚をつねづね磨いてこられた成果を魅せていただきました。
水平器のような客観的に自身の傾斜状を視認できるものに助けを借りて、
無駄な力みが抜けて伸筋で手を空中に吊り上げて固定できるようにすると、
脳内のミスアライメントをよしと感じる人体感覚マップの誤差を削ることができるでしょう。
タブレットも人体の左右の高低差も、
1インチの差から生まれる別世界があるんですね。
12.1インチタブレットを購入し、
PDF化した専門書を読むにも、
YouTube映像を視聴するにも、
画期的に学び取りやすくなったことです。
愛用している11インチタブレットでもPDFにYoutube。
見れないことはなかったが、手間がかかる。
字の小さな専門書PDFをピンチインして拡大表示しまた縮小を繰り返す手間。
YouTubeの武術映像を部分拡大して観察をする手間。
11インチタブレットでは、作業効率が悪く感じていました。
学習へ脳を使う以上に、タブレット操作に貴重な脳の領域を割いていました。
それが新たに手に入れたALLDOCUBE iPlay60 Pad Pro 12.1インチ タブレットなら、
（2560×1600の高解像度に助けられ）手間の５０％がスッキリ消えて、
ぱっと観たら鮮明な文字や画像が目に飛び込んでくれるのです。
学習の進捗状況を大きく変えてくれました！
11インチと12インチの〈1インチ（＝2.54cm）の差〉が、こんなに大きいとは！！
話変わりまして、
私は施術前にお客様の立位姿勢を観察させていただいております。
正中が正しいか、水平が正しいか。
たとえば
肩の高さや肩の前方への巻き込み具合を見ます。
骨盤の腸骨稜の位置を観ます。
これで手足の骨が体幹に設置する様子がわかります。
骨格構造の水平がバランスが取れているか、
乱れて傾斜しているかがわかるのです。
骨格構造の水平がきっちり整えられている人の場合、
同時に脊椎の垂直方向が鉛直線上に位置しておられ、
すばらしい状態と言えるでしょう。
武術やスポーツでも、このような骨格構造体を持つものは
優れたパフォーマンスを叶えてくれます。
ただ頭部の脳を置くための蝶形骨を傾斜させた立ち方をすると、
脳内の血液がたまる場に偏りがでて思考力等が激減します。
そうしたトラブルを避けるため、
頭部は自動で水平に置くよう第一頚椎あたりで微調整をする操作をしています。
実はこの頭部を水平に設置する操作が効いていると、
自身の肩や骨盤に上下のズレがあっても気づけない。
他者が客観的に観れば明らかに左右の肩の高さが違っても。
肩の左右の高さの差が１インチを超えても本人にはそのような自覚がもてない。
肩や骨盤の水平面のズレがあると気づけていないため、
施術の場で施術者に、
「ちょっとこちらの鏡の前にお立ちくださいませ」と、
自身の状態をあらためて客観視するよう促されます。
そうして主観的には肩も骨盤も水平のように感じても、
客観視すれば1インチほどの差があることを知ります。
そうしたことで、
身体の主観的な感覚は意外に当てにならない側面もあり、
現場を知りたければ姿見大の鏡で自身を映して観察すべきでしょう。
もし1インチもの左右の肩の傾斜があるとみつけられず、
その状態のまま発痛する腰や首に湿布を貼っても、
賢明な対処とはいえないこともあります。
では肩の左右の高さが違っているなら、
それを無理やり高さが揃うように身体をくねくねさせて調整すればいいのか？
そうでもないようです。
そのようなことをすれば、
新たな歪みを追加する憂き目に。
それでどうしたらよいかと考えて、
昨今、お客様へDAISOで買ってきた水平器を左右の手で持って、
水平になるよう気泡を真ん中へ導いてもらうという私の思いつきをトライしていただくことがあります。
体幹がある程度できている人では、
容易に水平器を水平に導くことができます。
ピラティスを長年やっておられた方が、
先程はけっこう肩の高さが１インチ前後の高低差があったので、
すぐに水平に持っていくのは難しいのではと思いきや、
あっさり「鈴木さん、こんな感じですか？」と完成形を見せて驚かされたことも。
水平感覚をつねづね磨いてこられた成果を魅せていただきました。
水平器のような客観的に自身の傾斜状を視認できるものに助けを借りて、
無駄な力みが抜けて伸筋で手を空中に吊り上げて固定できるようにすると、
脳内のミスアライメントをよしと感じる人体感覚マップの誤差を削ることができるでしょう。
タブレットも人体の左右の高低差も、
1インチの差から生まれる別世界があるんですね。
