エアコンで暖房をつけると、乾燥から喉の調子がてきめんに悪くなります。
足元用のヒーターをつけっぱなしにするのも、熱が当たるところは暖かく、
当たらないところが寒々しい。
それで5年前に購入した災害対策の羽毛寝袋を使ってみました。
すると羽毛に偏りのため室温13度の部屋で昼寝でも寒くて寝れない。
災害前に気づいて幸いでした。。。
それでAmazonで3kgの中綿が入った寝袋を購入しました。
重さはありますが5593円と、羽毛寝袋購入時の半額以下。
買ってみて大正解。
寝袋のなかに袋状の布にいれ500mlのペットボトルにお湯をいれ、
デスクワークをすれば、頭寒足熱で仕事上の集中力が増してきました。
毛布をスカートを履くように腰からぐるっと巻き付けるのもいいですが、
私は条件反射的に眠くなってしまいデスクワークに不向きでしたので。
密閉空間が作れて遮熱性が高い寝袋、最高です。
😅
【関連する記事】
- 業務お知らせ 【第二回 ボディチェック エントリー定員が満席となりました】
- 風邪の引き始めに山査子茶
- 私にとって、いまが自分の身体に対して責任がとれるとき。体質を改めるラストチャンス..
- 歯磨きジェル デンタアプローチ、研究をがんばろうという気合い入れの意味も含めて買..
- 冷風機とエアコンとパワーウォーターミスト。集中力アップで勉強はかどっています!!..
- ようやっと 本草薬膳学院の通信教育に願書提出しました。
- いつか本を出したい人、いませんか?
- 女性のお客様は〈ちびT化〉に注意!
- 近所の神社仏閣へ休日さんぽ
- NHK 朝イチの(がんとお金)の特集、勉強になりました。。
- 靴は大事な健康を左右するアイテムです。靴屋で試し履き、大切ですよね。つくづく実感..
- 業務連絡:ボディワイズより:2025年2月27日(木)午後 8:00 に3月予約..
- 業務スーパーで手軽に買えるココナッツミルクで、記憶力向上、なるものなのか!?
- 米ぬかで身体の免疫力の最前線が活躍してくれやすくなりはしないか?! 皮膚力を整え..
- 米ぬかを筋肉の凝りをゆるめるのに使えるか!? 個人的にいい感じだと思いました









