業務連絡：ボディワイズより、2025年1月27日（月）午後 8:00 に2月予約表更新しました！

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　　ボディワイズの
　　温和にボディワークメソッドのメールマガジン


　　　　　　　　　　　2025年1月27日発行


◯　2025年1月27日（月）午後　8:00　に
　　2月の予約表を更新させていただきました

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【コンテンツ】

（1）　2025年2月の予約表更新のお知らせ



（2）　ご新規のお客様へ。
　　　　新規ご予約受付のご登録を
　　　　『2023年10月末で休止』いたしております

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（1）　2025年1月27日（月）午後　8:00　に2月予約表更新しました！
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2025年2月予約表更新後に施術予約の空き状況をご覧ください。
どうぞご検討のほどを、よろしくお願いいたします。



【ボディワイズ　予約表】
・　ショートカットURL　https://bit.ly/3O7jW1d


　

■　ボディワイズ規定につきまして

□［1セッション］

施術時間：　2時間30分
施術費用：　15000円　（変更なし）


□［施術受付時間帯］は３パターン

（1）10：00-12：30
（2）13：00-15：30
（3）16：00-18：30




（2）　ご新規のお客様へ

　新規のお客様のご予約受付を、
　ボディワイズ運営上の都合により、
　『2023年10月末で休止』いたしております。
　ご新規様、受付再開のおりは、
　ブログおよびメルマガでお伝えいたします。


　■　新規のお客様の受付休止の終了、受付再開につきまして

　　所々の状況から確定的ではございませんが、
　　現在『来年の３月以降に新規のお客様の受付』予定。
　　一年以上、新規のお客様への広報活動をしておらず、
　　ひっそり小規模にて受付再開とさせていただきます。



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「・・・・・編集後記・・・・・」

お世話になっております。
ボディワイズの鈴木です。


天気と体とのネガティブな関係性から気象病があります。
通常、気象病というと梅雨時期です。
雨の日の不調として、
体の不調では頭痛、めまい、耳鳴り、倦怠感、低血圧。
こころの不調では不安障害、適応障害、抑うつなどを感じる人達がいます。
古傷が痛みだすというのもこの時期特有ですね。
温度設定が一定の場所で仕事をしつづけたときが多く、
なおかつ運動習慣が持てていない。

このようなところから精神的ストレスを主に感じることがあります。

私が住む東京地域に限られることかもしれませんが、
去年の１１月から１月末の今。
気候上の（寒さ）と（乾燥）が極端化して感じられます。

寒さは、寒くなる前が暑すぎたため、
それまでの暑さに慣れたし暑さに負債を貯めた体にはこたえた。
乾燥は、１ヶ月に２日ほどしか降雨せず、乾燥状態が甚だしい。

休養を取られ体調管理が十分で体力や気力が満ちている人には、
ちょいと寒く乾燥しているかな程度のこと。

でも多忙を極めてお仕事をなさっておられたり、
もとより体力消耗して病を得やすい方であれば、
こうした寒さや乾燥も体調悪化へ深刻化します。

こうした状況下を中医学では、
寒さで悪くなられた体調であれば【寒邪（かんじゃ）】
乾燥で体調を崩した原因となれば【燥邪（そうじゃ）】
といいます。

寒さは陰陽の陰に属し筋肉の緊張度が高まって
血管が圧迫されて血流が悪化することとなります。
乾燥は体内の水分を少なくさせドロドロ感がでて、
血液や津液が濃くなって行き渡りづらくなります。
これは皮膚の上から見えないことでわかりづらい。
されど血液が届きづらい組織があれば、
いつも以上にそうした組織に虚血性が高まります。

そうした血液や他の体液の流れが過剰に滞るなら、
呼吸がしづらくなって、耳鳴り、めまい、肩首コリ、
倦怠感や疲労感、そして片頭痛や緊張型頭痛という
本人にも気づきやすい症状があらわれだします。

ただ皮膚の下にある見えない体の筋肉や臓器、
その他の組織について。
すでに血流が正常値より悪化した組織であれば、
気血の停滞が著しく悪くなる組織がでてきます。

特に強い乾燥が体内の水分を奪う。
こちらからの悪影響が、
今年には例年以上に深刻だったと思われます。
こうした寒邪・燥邪であろうと察せられる
人体への悪影響が深刻に出た方がいると
耳にしたことはありませんでした。


こうした時期は、

・休息し安静な時間をもつ
・体を滋養する食事を心がける
・過労で心身を損傷させない

などの心がけを
いつも以上に十分していくといいのでしょう。




｛おわり｝


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ボディワイズ
鈴木政春

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