【経済評論家の森永卓郎さん、すい臓がん『ステージ４』】・・・ネットニュースで飛び込んできた。

【経済評論家の森永卓郎さん、すい臓がん『ステージ４』】・・・ネットニュースで飛び込んできた。



森永卓郎さんがレギュラーを務めるニッポン放送「垣花正あなたとハッピー！」で、
たのしい垣花さんとのトーク。すごく好きなんですよね。
コロナ禍の気分が滅入っていたとき、
森永さんや垣花さんのラジオに助けられました。

それが、まさか、森永さんが！
なんていうことだろう！！
驚きのあまり目を疑いました。



わたしごとですが、
私の母も膵臓がんのステージ４でした。
病院で医師からその宣告を受けたとき、
驚きすぎて現実かゆめかわからないほど。
それから母を自宅で介護しましたが、
もうちょっと長く生きてくださいという願いも虚しく、
半年弱の病との戦いの末に他界いたしました。

すい臓がん、ステージ４の大変さは私も身にしみています。


母のこともあって、
森永さんにすい臓がんとの闘病をがんばってほしい。
切に、そう感じてます。

経絡体質なのでしょう。勉強になりました！多謝

寒暖差アレルギーの季節です。

肺機能には呼吸で酸素・二酸化炭素の出し入れをする作用の他に、
体内温度をサーモスタットする作用もございまして。
肺が作用するときに余裕があるときは、
【寒暖差】があっても肺がおどろいたりしません。
ですが外気の乱高下が起きてサーモスタットがしづらくなるほど
肺に対し負荷がかかるようならば、肺がびっくり。

そうしたびっくりしたときにだす反応は
肺経の気の流れが停滞することとなり、
アレルギー反応としてでるときもあります。
外気の寒暖差で肺という免疫の第一関門の砦が危うくなったときと同様の対処をする場合は、
鼻水・咳などの風邪を引いたときに体内に侵入したものを外に追い出す反応で対抗しようとしだすときがあります。

そのような昨今ですが、
お客様にお身体について気づかれたことはありませんか、と質問させていただいたとき。

腕に（ちいさなブツブツしたかゆみを伴う湿疹）
ができたと言われました。
湿疹が出ていたときはかゆくってつらかったそうです。
かゆみってちょっとかいて治まればいいけど、
痛み以上に気がそちらへともっていかれほんとに耐え難いものです。
幸い、すでにそちらの湿疹は消失したそうで、
それをお伺いして私もほっといたしました。

ただお客様の腕の部位に発症した湿疹の場所が、
肺経経筋の位置におどろくほどどんぴしゃでした。


肺経の経絡の流れ



肺経に関する経筋の流れ
まさにこの肺経経筋と同一位置に湿疹発症なさったとのこと。

ですからお客様から症状と発症場所をお伺いすれば、
経筋の知識を持っている先生方なら
寒さで血液の粘度が高まり毛細血管に届く血流量が低下し、
同時に肺経のなかを流れる（気）が正常に流れる量を下回り、
抵抗力を失した状態を得たときの症状のようだ、
と想像できるような肺経の通る場所に丸かぶりしておられました。

経絡体質と言われるような方が世の中にはおられまして、
経絡の走る筋肉伝いに痛み、かゆみ、湿疹等の症状が現れる方です。
まさにお客様は腕の湿疹発症箇所が肺経経絡が走行する筋肉伝いの表皮位置でした。

私自身、ここまであからさまな経絡伝いの発症をなされた方をお目にかかったことが少なくて、
大変に勉強させていただきました。
お客様には（肺の余裕を増やすよう、努めていきましょう）とお話させていただきました。

胸郭の動きに制限がある場合、このようなことが起こりやすいのですが、
特に左胸郭にしなやかな動きが低下しておられ左脇下のこりなどに顕著な硬さがあると、
なかなかこうした寒暖差アレルギーから抜け出しづらいおのです。
改善していきたいですよね。

来年度、ボディワイズの新たな取組目標につきまして。

おはようございます。
ボディワイズのスズキです。

今日は寒いですね〜。
起きたときの室温が、５度。
テレビでは日本海側など積雪が多く、大変な状況。
みなさまが、つつがなくお過ごしいただけますことを
お祈りしております。

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昨日のブログおよびメルマガにより、
「来年度からのボディワイズの運営」につきまして、
お知らせをさせていただきました。
ブログ（　http://bodywise-note.seesaa.net/article/501829521.html　）


来年度初頭にお休みをいただき、
その後のボディワイズ運営の変更と
新たな仕事への取組概要について、
お話させていただきました。

施術をする仕事は長年の流れで見当がつき対応もできます。

もうひとつの施術を学びたい方へ自身が得た技術を渡す仕事。
当初募集は、御夫婦やご家族、友人などのペアのみ。
こちらのほうは、講習内容はすでに決めてあります。
ですが、テキスト等の用意はこれから必死に書きます。
お客様の募集人数は年を3期に分けて10組以内。
真剣に身体改善を目標に歩もうとなさる一般の方が対象で、
年間２８組のペアワーカーを直接またはオンラインで指導。
（講習初回はその方がケアしたい方の状態を私がみます。
　脈診や舌診、関節可動域のチェックや、筋肉硬度計測、
　あとは過去から現在までの身体におきた流れを聞きます。　
　そのうえで対象への必要な対処メニューを決め学びます。
　その後はオンライン指導も受け付けへ）
そちらの起動を目指し、活動していこうと考えております。

来年夏までに、
第一次の参加者募集ができるよう考えてます。

【ボディワイズ 2024年1月分予約受け付けを、一時、休止期間をいただきます】

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　　ボディワイズの
　　温和にボディワークメソッドのメールマガジン


　　　　　　　　　　　　2023年12月21日発行

〇　2024年1月以降のボディワイズの施術提供につきまして

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【コンテンツ】

（1）　2024年１月よりボディワイズの運営を変更いたします

　　◯　2024年1月から半月から一ヶ月、休業いたします　


（2）　ご新規のお客様へ。
　　　　新規ご予約受付のご登録を
　　　　『10月末で休止』いたします

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　---------------------------
（1）　2024年１月よりボディワイズの運営を変更いたします
　---------------------------

■　2024年以降の施術提供に変更があります
■　2024年1月から半月から一ヶ月、施術提供を一時休止いたします　

・今後も施術提供をさせていただく方法を模索するため、
　一定期間、施術受付をお休みいたします。
　ご不便をおかけいたし申し訳ございません。

　お知らせが遅くなりましたことをお詫びいたします。　

・2024年施術受付再開の折には、
　前もってブログまたはメルマガにて、
　予約表更新日時のお知らせ及び
　ボディワイズ活動の変更点、
　新しくはじめる仕事内容について。
　お伝えいたします。

（休業理由および詳細は、編集後記をお読みください）


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（お願い）

予約受付休止中にて
お客様のお身体につき緊急の事情が起こりましたとき。

どうぞ気兼ねなくご連絡をください。
できる範囲内となり恐縮いたしますが
必要な時間を作り対応させていただきます。

またお客様からのご質問等のメールはつねに受付ております。

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（2）　ご新規のお客様へ

　新規のお客様のご予約受付を、
　ボディワイズ運営上の都合により、
　『2023年10月末で休止』いたしております。
　ご新規様、受付再開のおりは、
　ブログおよびメルマガでお伝えいたします。
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「・・・・・編集後記・・・・・」

お世話になっております。
ボディワイズの鈴木です。

本日のぎりぎりまで悩みましたが、
来年2024年１月からの施術につき、
お知らせいたしたいことがございます。

ボディワイズを運営するに当たり、
日頃、大変なお世話を頂いておりますお客様に対し、
申し上げにくい内容をお伝えしなければなりません。


理由は２つございます。

第一番目の理由は、

諸物価高騰のあおりを受け、
変化が必須となった点があげられます。

利益より施術研究を常に最優先に考え、
徹底した経費をかけない経営をしてきました。
ただ昨今の景気後退や
施術セミナー受講費用や書籍等などの研究費の高騰により、
今後も「今まで通り」を維持運営が難しくなっております。
個人資産をだいぶ削り補填したものの限界がでてきており、
あと２年間の期間を施術の仕事に関わるためには
経営の仕方を再検討する必要を感じております。

ただここのみでしたら、
平素の施術に、一部、お客様に御理解いただける範囲の、
施術時間の短縮しての営業とさせていただく変更のお知らせをさせていただくことで、
来年度初頭に予定する施術受付の休止期間は設けませんでした。
そうした主な理由は次となります、、。



第二番目の理由は、
新たに挑戦したいと考えるアイデアがあります。

「一般の方を対象の中心として、
　整体の施術方法をお教えする仕事をしていきたい」

　キーワード
【施術の勉強を通して身体の自立をはかりしましょう】


私ごとですが昨今の施術成果から、
施術の鍵が見えてました。

たとえば、施術の鍵を得たおかげで
ご近所の知り合いのご夫婦へ、
ペアワークをしたいと要望を受け、
いままで13回ほど足を運びました。

ご主人が身体が虚弱だが仕事で多忙で施術院に通えない。
だったら奥様が自分でご主人を治そうと考え、
私が協力させていただいた流れです。
毎回、私はご主人と奥様の状態をそれぞれ私が観て、
身体の状態と今回の施術でアプローチをする点と方法をお伝えしてきました。
ご主人も、ただ受け身になって受けるのはいやだといわれ、
奥様を施術したいということに。

以前の私のハードすぎた施術は避けた手技だけで、
ご主人の身体は、いまは健康そのものに生まれ変わりました。
成果に私も驚き、意義深い仕事ができたと満足いたしました。


そのときのペアワークが、なぜうまくいったのか。
その成功体験を得ることができたあとで、

・なぜ、それができたのか？
・どうすればさらに省ステップでできるようになるか？

私もそのような人に施術を伝える意義に興味を持つようになり、
そういった際に筑波からおいでいただいた
お客様にもご主人への手技方法をつたえる機会をえました。
そうこうしつつ、施術をするための勉強だけから、
施術の仕方を伝える勉強をさせていただいております。

施術法のいくつかは、
知識や経験が積まれてわかってみればシンプル。
再現性は高く、何度でも同じ成果が生み出せる。
そのようなことも、少しずつわかってまいりました。


そして、このたび、
「そうした施術を学べる機会があるなら、
　できる範囲で自分でも挑戦したい！」


そうした感じ方をしていただけるような、、、
自身の健康に対し高い視野と対処力を持ちたい方、
自己の健康を他人任せ（施術院も含む）にしたくない方が
こちらの新たな仕事では想定しています対象のお客様です。

私は、ときにはコーチや教師として施術技術の講習を通し、
自立的に行動をなさる方の後押しする仕事をする予定です。


こうした仕事を一から構築して運営させていただく
下準備に必要な時間を来年度初頭に予定させていただきました。






〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・
ここからは個人的にあたふたした内容をつづることになります。
お時間のないかた、ご興味のない方は、
ぜひ、読み飛ばしてください。
〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・


私ごとですが、かつて何度か、
一般の方に自分の施術法を伝えようと目論んでは、
途中で会話上の力不足を感じて断念を繰り返しました過去があります。
ですから、偶然にお客様の本気度からうまい流れで進めていただいた、
そういう感じが半分以上で、具体的に積極アクションとるには至らず。


ただ今年の4月後半に、私の30年以上メンターとして懇意にする先生から
【あなたを施術をするものとして卒業認める。
　そしてやるべきことを知っているんだから、
　あなたが思い望んだことをかなえなさい。】

と勧めをいただきました。
ですが私は施術研究や施術に手一杯の日が続きます。

それから11月にお目にかかり再度お言葉をいただきました。

すると【仕事が遅い！】

面倒見が良く、
やさしい方です。
反面、人を超えた厳しさがある先生です。
身が縮みます。


ここ半年、私の頭の中に巡ったことですが。
ごちゃっとした悩みがありまして、

現在のシヴァリンガムをフルに活かす施術では
一回の施術で1〜2Kgの体重減少をともないます。
見た目以上に繊細な術式で心身ともすり減らし、
そんな施術のストレスに加え、
一から立ち上げる未知なる仕事ストレス加えるなど無茶です。
それでは目の前で施術を受けてくださっているお客様に対し、
失礼です。

特別な時間を設けて教える仕事内容の仕込みをして、
仕事量の目処が付けば同時並行も見積もれるでしょう。

ただそれは一定期間、施術提供を休むしかなく、
お客様に対しご迷惑をかけてしまい申し訳ない。。。


それにもまして、
いまは未曾有の不景気で物価高な時代です。
現時点で仕事を転換するリスクを考えれば、
成功の道のりへの転換ハードルははるか上空。
成果が出るまで不慣れな活動に追われる日々。

投資費用の回収宛もないいまの出発は無謀ですし、
短期的には、さらなる収益悪化は避けられません。
傷口の出血が増えれば死期を早めることとなる？
少なからず躊躇したい気持ちがこみ上げてきます。

だったら今までの施術提供の時間割の割振りから
収益化を計るほうがだいぶん無難で手っ取り早い。
現在足を運んでいただいているお客様のニーズを
十分配慮をした共有ゾーンを外さない変更なら、
納得していただける快くお客様もおられるはず。

ならば、まじめにホームページを更新するなり、
新規お客様を集めるなどをがんばればいいのか？

いまは、まず、そこで地固めすべきではないか。


そんな落とし所のこじつけに気持ちが傾倒して、
2024年1月の予約表更新の下準備を進めていたころ。

メンターの先生の声が脳裏に送られてきて、はっとしました。
「あなたは学びがまだ浅く、できないのだろう。
　だったらできるわけはない。無難な道へ進め。」

・・・・・。

私に、できることはあったが、
それにもかかわらず、
自分勝手に過剰なプレッシャーを感じていた。
それで仕事を机の奥にしまい込んで見ないようにしていた。

自分こそ自立を恐れ過ぎていたんじゃないか！？

そんな私の姿勢がメンターに見透かされたことがわかりました。


わかりました。
私の仕事にしようと腹をくくりましょう。


現状では、施術業と施術を伝える仕事を
並行して取り組むにはどうすればいいか。
私一人のマンパワーでは限りがありますし、
過剰なプレッシャーを感じすぎずに、
できることを書き連ねて検討しております。
いまも手探り中です。

それゆえ2024年の施術受付休止期間について、
休業が半月から一ヶ月と長期に渡る点や、
作業工程が今後の活動方針により変わるため
施術受付の再開日時を明確にお伝えできない点をお詫びいたします。


私も、すみやかな施術受付の再開を願っております。
目処をつけた段で、
ブログまたはメルマガにより
速やかに予約受付再開の旨を、
お伝えさせていただきます。



最後に、お約束したいことがありあす。

来年度のボディワイズの施術受付再開の折には、
施術受け付けを休止期間中には
私が独自に考えてきた施術方法の映像化を試み、
そこへあらたな施術法のエッセンスを上乗せし
組み合わせて編集する取り組みの日々を送る予定です。
そこからさらなる施術上の洞察を深めていくことから、
見過ごしていた施術の重要なヒントを得るよう努めます。
施術の質を磨きあげて向上したうえで
皆様とお目にかかれるよう務めてまいります。





以上、
簡潔なビジネスレターではみられない、
駄文を書き連ねてしまい、
大変申し訳ございませんでした。

お読みいただき感謝いたしております。

（終）

====================

ボディワイズ
鈴木政春

ブログ：ボディワーカーの夢とお仕事-つづく
http://bodywise-note.seesaa.net/

ホームページ
http://bodywork.s73.xrea.com/hhpp/top.htm
http://onwa.client.jp/pc/

メール：
[e-mail]


住所 ：東京都品川区荏原5-16-18
TEL　：[phone]

====================

経絡の流れを把握しやすくしてくれる十二経絡中を気が流れる様子がうかがえる映像、中医学等に興味アリの方は必見！

身体のコンディションを正確に把握してから改善法として
経絡（経穴を含む）を利用することができます。

�@　（痛みを軽減）させる
�A　（精神的なストレスを減らせる）
�B　　足りない（エネルギーを補える）


経絡の気の通る管のなかを気が少なく停滞していれば、
それで痛みが感じられることもある。

経絡中の気が足らず自律神経の働きが弱まることから、
器官や臓器などの不調を感じることもあります。
（臓腑について同時並行で理解が進む必要があります）

急性の症状に対処する必要に迫られたときには、
郄穴といった急性に対処することもできます。

また各臓器に届く気が過剰だったり足らなければ、
その臓器に特有の精神や感情が不安定となります。
そういった精神や感情のバランスをとるときにも、
有効に経絡は使うことができます。


西洋の筋膜リリースについて解説されたテキストには
経絡情報は一切語られてはいない別ジャンル。
ですがひとつの筋肉がどの筋肉とつながりを持つかを
関連を追って筋連鎖として観察するときには、
この経絡学説ほど役立つものはないと感じます。



経絡学説がわかっていなかったときの筋膜リリースで
問題が解消したようなとき。
施術によりどのような現象が身体内部で進行していたか
説明がつかないことが多々あったことを思い出します。
説明がつかないまま改善できた場合、
観察するポイントが定まることなく、
再現性がないんです。
観察が浅ければ芋づる式につるを引っ張って
大本のもん

経絡を施術に利用し始めたとき、
一般的な教科書通りにすっきり使えてるときもありますが、
そのんまではいかないケースも多々見られます。
困ったなーとなるわけですが、
そういった疑問がでてきたとき。
先達の臨床家が独自の気付きを解説してくれた文章や解説内容を聞くと、
目からウロコが落ち勉強になります。


勉強してみると、
経絡・経穴の全体と詳細を交互に見えてきます。
例えば、
その経穴は、どういった意味を漢字に含めたか、
どういった関連が他の経穴等と存在するものか。
どういった効果が期待できるか、、、。
把握でき、興味が湧いてくるものです。

ただ一般の方に経絡図を見慣れなければ
（ごちゃごちゃ）でわけわからない絵図。




とりあえず、十二の正経といわれる代表格の経絡線を
ざっくり位置と気の流れる方向や様を把握してみたい！
そのような気持ちになられた方がおられたら、
各経絡中を気が流れるラインをたどる動画の視聴は助けになるでしょう。
５回ほど繰り返し、通しで観てみることをお勧めいたします。＾＾）




https://youtu.be/9pMStBi7aTI?si=gbaL02Uub_XUYVns


たとえば、経絡の問題で歯が不調をきたすときがあるんですが、
痛みの位置から関係する経絡の通る位置から大腸経に関与していたとわかれば。

上の映像をみると大腸経の通り道が口のほうへと流れているのがわかりますね。
【大腸経の経絡上に歯の部位を強力に牽引して痛みをだす原因部位があることもある】というわけですね。

そうなれば歯に痛みがでていたとしても、
大腸経つたいの他の部位に原因を探索していきます。
この探索で問題が発見されれば、
そんなときは歯医者さんに行って調べてもらっても、
歯には問題ないと治療されずに返されることになります。
それはそれで歯に問題はないことがわかってホッとしますが。。

そのようなときに対処として、
痛み止めを飲むか、大腸経の曲池などを押して状態を診るか。

痛み止めを服用しても問題の核は消えてないならば、
痛み止めが切れたら痛みがぶり返します。
その繰り返しは不安感をあおり精神的によくありません。

私も歯や歯茎が急に激痛になったとき、
施術で人差し指の使いすぎたから
大腸経に不調を得たと感づき歯の不調がでたと察したときがあります。
入念に砭石温熱器で大腸経上の問題箇所に熱を注ぎ、
気の通りを改善させることで直したことがあります。
これで改善してくれると、張り詰めた気持ちがホッとするんですよね。

ただ、、、
それでも治らないままなら虫歯などのトラブルです。
あきらめて歯医者にお世話になります。

そんなときにも経絡はとっても役立ちます。

胆嚢と心臓の連携って？

心臓は血液循環の要。
心筋により血液を送り出すポンプが付いています。
胆嚢は胆汁をためていますが、
心筋のようなポンプはあてがわれてません。

実は、、、
心臓のポンプが膨らみ縮む動きに合わせて、
胆嚢も拡張収縮して胆汁を排出しています。

なので心臓の作動に問題ありだなというと、
胆嚢を調べて問題あれば胆嚢を活性させる。
それで心臓の動きが正されることがあります。
これは実際、私も臨床で経験しております。


このように無関係な臓器に見えても、
実際は深く連携がなされているケースがあります。
連携する臓器を知ればどこへアプローチすべきか、
選択枝を漏らさず広げてたうえで適切なものを選ぶことができます。
そうした考えで人体を観ていけば、
改善の幅を広げることができます。



このような知識は、
（中医学）を勉強するうえで得られたものです。
私が勉強していた生理学の本も、いちおうは専門性の高いものでしたが、
書籍の選び方が悪かったためかこのような知識が書き込まれてはいませんでした。
いまさらながらに、
人体の仕組みは巧妙だなと思うばかりです。

転んでもただでは起きない！奈良でのできごと。健脳ハーブ編

以下、施術の話ではない話題で申し訳ありません。



生活を豊かにするには？
それぞれ各人、定義付けがあるでしょう。
社会生活を送るために（お金）も大事です。

ただ３つだけ選べといわれたら、

私なら現在
（脳の健康、こころ、身体）この３つ。

（こころ、身体）に（脳の健康）が含まれるとしてもいいはず。
そう考えることもできますが、
脳の健康を損なったら訪れる生活を考えれば、
特別な次元での『どきっ』とすることもある。



そのため、先だって奈良県に研修で足を運びましたとき。
健脳ハーブとしてハーバリストに有名な『つぼくさ（＝ゴツコラ）』が

どんなことで脳にいいかをざっくりとした解説をすれば、
脳へ血液が入るときに入流量を制限する機能があります。
脳へ際限なく血液が入り込めば、
血液でパンパンになり脳の器質が損傷するだけではなく、
脳内組織に必要な量が一定時間留まることもできません。
だからそうした脳の血液量を調整する機構部分の機能があるのですが、
ときとして血液の粘度が高まる等により血流の停滞などがあれば
脳内で血液を消費し老廃物ができるのですが、
そうした老廃物を運び出せなくなることがあります。
そうなると脳内に蓄積した老廃物があるところは、
新鮮な血が届きません。
そんなとき、ご家庭の排水管が詰まって困ったとき、
水道屋がその排水管に一気に多量の水を流せる器械を用いて、
排水管内に詰まったゴミ、ヘドロを押し流すのと同様なことをおこないます。
脳へとりこまれる血液の量を調整する機構を一時的にすり抜けて、
脳へ血液を送る薬効成分がつぼくさには含まれているのです。

ちなみに頸動脈の圧迫から血液を脳へ運ぶ血流量事態が少なくなることもあって、
心臓のポンプ機能を一時的に強くして脳へ送る正常な血液量を確保したいことも。
そのようなところにおいても、つぼくさは、一部サポートをしてくれております。

脳内に入り組んだ血管内に詰まったゴミやヘドロのようなものを除去しすれば、
脳内部の血流が順調になって新鮮な血液が行き渡ります。
そうなることで脳のパフォーマンスが正常化するんです。

ただ、、、考えてみればわかりますが、
排水管の詰まりならかなり強い水圧をかけられますが、
脳内にそれをかければ栄養不足で弱った血管が損傷します。
だからつぼくさを適正量いただくことで、
そうした血管が損傷しない程度の脳内への血液を増量してくれるのです。
すると少ししか脳内のゴミが溜まってなければ、
早々に脳機能パフォーマンスが高まってきます。
ですがだいぶ脳内のゴミが溜まっているならば、
３週間とか、またはそれ以上の期間を脳機能を改善するために要します。
つまり各人の脳内に蓄積したゴミの分量が大方なくなるまで摂らないと
脳がシャープになった効果がわかるわけがないという性質を持ちます。

私が健脳ハーブを摂るようにしたとき、
恥ずかしながら効果を体験できるまで【６ヶ月】を要しました。
それはチンクチャーを水で薄めていただくことを半年続けましたが、
あまりに効果実感が乏しいためあきらめ、
プランターの健脳ハーブを採取してすぐいただくようにしました。
プランターにも効きのいいものかどうか、
微妙な体感差がわかってくるようになってきたころ。
これがいいのよ、これが！〜というものをいただきだしたころ。
そのような結果、
仕事中の集中力、分析力、判断力等は、
改善が実感できるようなところまできました。
昔のぼけーっとしていた私の学生時代よりも、
はるかに今のほうがいい感じなんです。
すると日常の生活でも胸を張りやすくなるんですね。



それで私は、早朝起きて屋上植物に水やりをするとき、
葉をわずか数センチ分をいただくのが日課となりました。


ちなみに。
日々、鮮度のいいつぼくさを食べつことをWHOは推奨しているのです。
WHOが公式につぼくさは人間の脳の健康を日々整えるために使うべき、
もっともすばらしいハーブのひとつであると述べたのでしょう。
自身の試食実験の体験がないときは、
『WHOがいうんだから、間違いないはず・・・』と半信半疑でしたが。
自身の体験があると、
『WHO！よくぞ、いってくれた』ですね。



そのような魅力的なハーブ。
つぼくさは、東京にもいくつかの場で自生していますし、
千葉の香取や神奈川の江の島などにも形のよいものがあります。
自然豊かな神社仏閣の石垣や田んぼのあぜなどに自生するものなので。
【奈良県宇陀市室生】のひときわ自然豊かな土地柄、多く見かけるはず。
こちらはまさに多種多様な薬草が育つ稀有な土地柄、
太古の昔、薬草を採取する（薬狩り）をした地です。
韓国ではビニールハウスを使って徹底管理したスマート農業下で、
つぼくさを大量に栽培して、美容液や健康食に取り入れています。
宇陀の一部では秘密の特別な土中成分があるので、
その理由から薬効高い薬草の取れる場というわけ。
ならば韓国以上の魅力的な薬効を持つつぼくさが育つのではないか？
そのようなことに興味を持ち、期待していたのです。

私は中山間地域でのつぼくさの生息しやすい場も熟知しているため、
すぐ見つかるだろうと目を皿のようにして探したんですが。
だが不思議ですが、一株たりとも見つからなかったのです。
２０２３年４月に宇陀に訪れたときも見つからなかった。
宇陀市に住む知り合った方につぼくさの話をしても
同世代の男性でハーバリストではない方だからか、
つぼくさといったハーブの認識はないようでした。


個人的に、宇陀産のつぼくさを健康維持を目的に、
日々いただけるようになったら、どんなに素敵なことだろう。
そんな考えがあって、そういった可能性がありやなしやと探索してのこと。
つぼくさは、いちごのようにランナーで群生するため、
野山でみつかれば大量に採取するのは容易いのです。
１〜２ヶ月分を採取し少しずついただければ十分効く。
ビニール袋を膨らまして輪ゴムで結んだもののなかに
つぼくさをいれて冷蔵庫保管すれば一ヶ月は鮮度を保ったまま持ちます。
さすがにニヶ月の保管は厳しいですが根付き採取で水やりをおこなえば、
どうにかなるだろうと考えられます。

でしたがこの特別過ぎる薬狩りの聖地では、
つぼくさの自生地発見は困難。
私にはつぼくさとの相性がいい土地に思えたものの、
そうとはいかない生育条件を満たせない決定的なものがあるのだと思います。
つぼくさは、ずぶとい生命力があるハーブですけど、
５年育ててわかったのは生育条件は繊細に分かれる。
育ちづらい地では一向に根付かずに枯れるものです。


ただそんなおり、別の可能性を見出すことに成功いたしました。

インド伝承医学アーユルヴェーダは、世界を想像した神の名を冠したブラフミーと呼ぶハーブが２つあり、
ひとつはつぼくさ（＝ごつこら）、もうひとつはオトメアゼナ（バコパモニエラ［以下バコパと表記］）です。

つぼくさは、セリ科の植物で、古来より日本に自生する植物ですが、
オトメアゼナ（バコパ）は違います。
外来植物だから日本の自然界に広まりだせば、
何らかの悪影響もあるのではと懸念されます。
そのような植物上の素性なため管理が必要だけど、
オトメアゼナは、個人的につぼくさをまさるとも劣らない、
ときとしてそれ以上の健脳ハーブとして、
ガツンッってくる体験を得ています。
我が家の屋上家庭菜園ではつぼくさ同様にバコパも栽培中です。

科学論文はつぼくさよりもバコパのほうが多く存在し、
つぼくさはやや野菜という扱いだが、
バコパのほうは薬というイメージが強く感じています。
その意味合いで薬学研究者の注目はバコパの方に強いのです。


そして宇陀のとある場所で採取した自然水の水質は、
バコパにピッタリとマッチしていたようです。
もう宇陀の特別な自然水は使い切ったのですが、
そちらの水を与えたバコパをとったとき、
私に与えられた反応を首と手の脈でも確認しているのですが、
東京の水道水とはこんなに違うんだと思えてなりません。
（私の場合はプラシーボもはいってそうですから、第三者実験をしたいと考えています）

ちなみにインドの言語ですが、、
バコパの紹介しているYouTube映像を貼り付けておきますね。





https://youtu.be/MW1YiXgB05U?si=UCj3P_O7lPbIAaVA
ବ୍ରାହ୍ମୀ _ Brahmi in odia




最後に余談ですが、

私ごとですが翌年から新たな活動に注力したいと考えていますが、
脳の健康を実感できる前なら、
活動費を丸損して成果もないまま終了。
やるべきではなかったと悔いが残ってしまう気がします。

新たなことを始めるときに生じる環境変化は、
未知のことの連続です。
それらはストレスとして襲いかかりますから、
それに耐える抗ストレス性の増加と、
課題発生を発想で乗り越える能力発揮には自分の脳への信頼は欠かせません。



毎日バコパ等をいただくことで、
いい自信を与えてくれたようです。
ちなみにバコパはつぼくさと比べると、
特殊な葉緑素が苦みがきついんですが、
食べ慣れて私は平気になりました。

肩のなかの圧倒的な癒合状態への施術法について。

以下、昨日、だいぶん多くの施術工程で『左肩状態の改善』が進みました。

私としては嬉しく感じ、文章的に長々となってしまいました。

申し訳ありません！！　ｍｍ



脇の下の表層筋、中層筋が問題がある場合。
それはいくつか、具体的なデメリットがでてきます。
ひとつは当然のようですが、
左首や肩や肩甲骨周囲のコリや張りや緊張からの可動制限です。
運動器としての使い勝手が悪くなるんですね。
斜角筋から伸びる部位からも硬化が認められれば、
手へつながる血管が圧迫されて血行が悪くなってきます。
左の鎖骨角という全身のリンパを流し切る砦のリンパ節の詰まり、
それから来る免疫系のトラブル。
あとは数十年来の慢性的な脇下の状態悪化があれば、
深層筋の状態悪化が進行し上部肋骨筋膜への癒着が癒合レベルへ達することも。
そうなると左胸郭内部の肺や心臓、胸腺などにも悪影響が生じるようです。
特に心臓部に影響が達したときの不利益は、最後の砦の崖っぷち状況です。

このような場合、直接圧を選択しなければ、骨以上の硬さに至った脇下の筋肉を揺り動かすことはできません。
それはすでに硬度計で計測すると強化プラスチックほどの硬さに達したものが病理的な沈着をしておりますから、
通常の整体院やマッサージでなされる『施術はやりすぎてはだめ』で止めたならば、
その方の肩は悪化の進行さえ止めることはできないようです。

ただ、直接圧だけでは、この病状といえるほどの肋間筋や肩甲骨関連筋肉群といった神経に激烈な痛みを強いることになります。
そうした痛みがでるぎりぎりまでは直接圧で、だましだまし解いていくことができなければ、
すでににっちもさっちもいかない方もおられるのです。
状態として御本人が自身の状態を感じている以上に問題ありな状態に陥っている場合です。
そのようすの方々の場合、胸椎部位の変位を追求すると、
他の脇下の深層の問題までいたっていない方とは異なるパターンを発見することができます。
臨床で同様な困り事をお持ちになられるお客様の身体の観察を丁寧にしていけば、
このパターンはみつけることができます。


昨日と一昨日前の施術をさせていただいたお客様が、まさにそうした状況でありました。


そして長い期間はかかりましたが、慎重かつ大胆に直接圧をぎりぎりまで巧みに使って、
肩以外の全体をしあげてまいり、どうにか肩内部の肋骨や肩甲骨や上腕骨や鎖骨などの筋膜に沈着した腱や靭帯の骨化癒合の周辺からリリースをかなえることができたようです。
ただこうした骨の間際の骨膜に密着した癒合は直接圧は死ぬほどの激痛になりますから、
そこの路は進んではならないわけです。
わずか数ミリ、この部位を触っても、骨膜はセンシティブなセンサーとして最強の痛みをもたらすもののため、
一生涯のトラウマをそこで植え付ける結果となる。
そこに陥れば、以降、その部位にアプローチを受けると敏感になり本能的防衛反応が起きて、
どのようなソフトな刺激さえも受け付けられなくなりますから、そこに注意を払う必要が出てきます。


そのため直接圧との連携で別の手技法でのアプローチ法を模索し、
研究に取り組んできました。
半年くらい前に衝撃的にこれをつかえばいいと着眼していたやり方を着眼し、
その用法を独自に数十に及ぶ筋肉をひとつひとつ分けてゆるめていくことで、
最終的に肩の深部筋群のすべての状態を改善するというやり方まで
昇華できるよう手技を訓練し続けました。
一手の手技を使い一本の筋肉の癒着が剥がれれば、その筋肉群のバランスががらっと変化します。
その時点ではバランスの落とし所が狂い続けている状態で統合まではいきません。
変化した状態を細部と全体を改めて観察しきって、次の一手の一本の癒合した筋肉にアプローチ。
その手順を３０パターンほど入れ込んだ、複雑な手技だから施術を受けている方は
なんかいろんなことをしているけど、なにしてるんだろう？っていう感じでしょう。
ちょっと揺すっていきますね〜を、全身に渡る注点を設置していき、
ひとつづつの注点のブロックを解除させていきます。
そこでは肩の問題ある部位の同側か異なる側の股関節が、
本人が認識しておられないものですが、
非常につなぎが悪くなっている傾向があります。
この部位が先行して、きっちりきっちりと綿密につなげることで、
肩関節部位の癒合をリセットしてリバランスが構築できるのです。
この手順には木製かっさのてこを使ったところを思いついたとき、
きっちりとした最終的落とし所に大胆かつ繊細にハマリコミます。


そして昨日と一昨日前のお客様。

胸椎の歪みの改善とかかと部分へのグラウディングの状況から安定を読み、
ついにこの問題部位に気づき部位について適切なアプローチ法を発見できるまで猛勉強し続けた３０年と
着眼してから半年綿密な研究し続けて完成した手技に着手する段階にきました。
（お客様の身体操作や生活を律する意識の高さとシバリンガムをつかったリリース回数を積むことの成果かと感じます）


結果、すっきりとうまくしあがりました。　＾＾
大本の問題部分のリリースがおこり、肩関節のローテーターがすっきりと正常化。
いい感じですよね。


そうした施術法をなした下地をもうちょっと詳細にレポートさせていただきます。

実際は深層筋の癒着が剥がれてはおりますが、
すでに骨化した部位にまで血流が行き届きだせば、
その部分が軟部組織に移り変わろうと変化する過程で動きが悪くなります。
絶妙な肩甲骨と肘を意識した腕の使い方ができていれば、
そこは容易に乗り越えられるのですが、
実際は脳が数十年以上左肩を動かしてきたパターンが左肩の新たな動きを徹底的にすることを妨げます。
そことの戦いがでてくるんです。
そこについて指導の徹底がないようですと、
肩の変位の大幅な揺れは、首や頭部の位置や新たなコリ部位を作りだすため、
脳への血流を阻害させる頸動脈圧迫が予想されます。
それにより上部の実が過ぎるように陥り、
軽度か中度程度の気鬱で障害される恐れがうかがわれます。
そうなると脳が混乱してこのまま進行していいのかと恐れがあらわれれば、
順調に定着していくプロセスを阻害するため気をつける必要があります。

それら先々に陥るトラップが他にもいくつか大物があります。
そのひとつにでも引っかかると、
お客様自身の精神的な不安を余儀なくされます。
施術者お得意の（好転反応ですよ）というわけでもない異常なためで、
本能的に警戒心がおきるスイッチに手がかかり続けて
改善がはかられるコンフォートゾーンにて手技ができなくなります。
その後の施術としては、めちゃめちゃで、取り返しがつくかどうか、
混乱するような事態に陥りますう。

だからそこに対して３手先にそれを先行した手当をしておけばいいわけです。
それらトラップは、私が冷静に観察しておればわかるわけです。


こちらのような手技はいつものように私が熟考実験して考案した手技ですから、
こういった施術手順や手技の仕方はエビデンスはございません。
一人のお客様のお身体の状態を理解し、
一つの施術法ではなく、いくつもの施術法を適材適所にあてて構成し、
複数回の施術回をわたって状態を構築して仕上げへ持って行ったものです。

だから他の施術院さまで、同様なことをなさっておられるものではありませんので、
その点はご理解していただけましたら幸いです。

ハンモックを使ったリリース・アプローチの研究足がかりへ

今朝の東京、今年一番の寒さだそうです。
ひとりで寝るときやデスクワークのとき。
重ね着や湯たんぽを抱えて十分でしたが、
エアコンで暖を取らなければならない。
そんな冬の季節にはいってまいりました。

みなさま、風邪など召されずお元気でしょうか？


先だって研修で奈良県宇陀に泊まり、ハンモックでの施術に目覚め？！ました。
昨日は知り合い宅にて、その方が買ったヴィヴレのハンモックを組み立てる手伝いにいってきました。



https://youtu.be/pZW_gS6b9d8?si=Kxsa9TbILG_g_yH9

数あるハンモックメーカーですが、トップクラスがヴィヴレ（カナダ）。
そういったメーカーの広告がうなづける仕上がりでした。
他の安価なハンモックを体験したから違いがわかります。
ハンモックの布の厚さや触り心地。
ダブルサイズの布につつまれると、
これで快適に寝ることもできそう。


ハンモックにより中空にて吊られた身体を揺すります。
そのゆすり方を工夫すると、
容易に股関節や肩関節など四肢の大関節が適切な場所にはめられたのです。


多くの方々が自身では股関節や肩関節が適切にハマっていると思われがち。
ですが、左右の脚や肩が内旋や外旋、内転や外転などの量が異なります。
つまり利き手が右で初期の肩変位なら、
右肩は上へと持ち上がり前方へというのが無自覚で陥りやすい位置固定。
右脚は右腸骨が前方上方ぎみに固定して右股関節のボール状関節ははまれていません。
それにより体幹のねじれがでているんですよね。
こうした肩関節や股関節のずれは根が深く癒着が関節周囲にエリアが拡張されています。
だからが単に肩関節や股関節の関節接触面をはめたとしても、
問題の肩関節・股関節の広域に至る癒着エリア帯が問題の６〜８割にあたります。
（股関節や肩関節の関節をスラストではめても、一時しのぎなので残念なんです）
変位した関節の位置へいざなう作用を持つ筋癒着があり続けているのを放置してるんですから。
ただこうした四肢関節を結ぶ筋連鎖は上下や前後と対角など筋癒着が進んでいるため、
それらの構造体が変位すれば、調整が　してしまうとを丁寧に緩めるには手間が大幅にかかります。
私はいままで、こうした四肢の関節の関節周りの周囲癒着部を緩める作業に施術の大半の時間をかけました。
丁寧に徹底的に緩めては筋肉同士が動きの連鎖するべき部分同士を徹底してつなげていく。
複数の筋肉が筋膜を通して動きの連関性を持つといった筋連鎖について、
造詣が深い方の場合、そうした作業は高められた観察眼をフルにつかい、
緻密さを持った計画ができなければ手出しをしてはいけない領域といえると感じています。
これはアナトミートレインや経絡などの図でも専門家が見るレベルのものを参照すれば気づきますが、
体表近くに表出する部位もありますが、その多くは皮膚からだいぶ奥に沈んだ部位を通る筋膜の連なりです。
そして絶不調の部位は、そのような筋膜が骨の骨膜との癒合がひどくなって固定されていたり、
不安定さをカバーしようと重みを支えるために筋膜が骨化して足場を整えるようなものもある。
そうした不具合の大半の影響を作り出しているのは、
体を支えて立位姿勢を取らせ、そのうえで歩くなどに関わる脚の左右がシンメトリーデザイン。
基本、身体の胴のなかの構造が右に肝臓があり左に心臓や胃があるなど左右差があるので、
完全なシンメトリーとなれるわけではない。
ですがそうしたアシンメトリーをちゃらにすべく作り出された
人間独自の操作用法が呼吸筋や他いくつかの意を持てばできます。
私のアプローチは、こうしたところへと定着を図ることをひとつの目標としております。


で、ここで繰り返しますが。
ハンモックにより中空にて吊られた身体を揺すります。
そのゆすり方を工夫すると、
容易に股関節や肩関節など四肢の大関節が適切な場所にはめられたのです。

ただしこのときの変位を解除できる変化量が受けた方の身体用法の腑に落ち度からするとマッチしていませんでした。
つまり、運動指令をパターンとして出している小脳の手続き記憶により、
立位や歩きなどの繰り返される運動系はオートマで作動しています。
その操作というのが肩関節や股関節が変位を起こしているままのときの使い方で更新されてないんですね。
すると結果として関節の改善は定着するどころか関節の状態変化が激しくそれの使い方がいつもとは違い、
大きく戸惑います。
そこに陥るという事態に。。。
ハンモックを使ったリリースは、想像以上に大きな変動が内部で作り出せることにより、
体内に潜在していても使えずに封印された機能が部分的に動き出せるレベルとなったが、
そこらへんもうまく定着しづらく不安定さがでるところです。

これが新たな課題なんですね。

ただこれはハンモックを使ったリリースを受ける方の各人の状態や運動系の理解度を念頭に置き、
リリースの部位選定を吟味して、その量や方向性などを正確に設定してアプローチすればいい。
または運動系のボディワークで優れた先生がおられると聞きますから、
そのような先生のところへお世話になるよう勧めることで、
うまく肉体上の運動制限状態の変化とそれら身体を動作させる身体使用法の変化を両輪として、
順調に前進なさることでしょう。

そのようなイメージが見えてきました。

私の自宅ではハンモックを置くスペースなないという理由ではなく、
こちらのハンモックを使ったリリースアプローチの変化の大きさなどの制御実績を積むなど、
繊細さが持てなければ過剰な修正（過矯正）に陥るリスクがあります。
その回避のノウハウを蓄積するため、
もう少し研究を推し進めてから施術の場に乗せる感じとなります。

興味深い可能性を感じるハンモック・アプローチとなればと願い、
これから研究を進めたいと考えています。