交通事故でぶつけられた等で被害を被ったとき以外は、
自分が得た身体の問題は自分のものです。
負担がたまる食べ物や考え方や姿勢・動作の積み重ねから得た場合が多いでしょう。
（遺伝上の問題ということもありますが、ここでは例外とさせてください）
病を得た原因を、
よくよく振り返ってみると。
（だれが、いつ、どこで、どのように、なにを）などがわかっている。
（だれが）というところは、たいていは（自分が）となります。
（自分がバランスを崩し、原因を作り出した）のです。
【食べ物を変えなきゃならないとか、
運動習慣を持たないといけないとか、
負担なき合理的な運動をしようとか、
病気が遠ざかる考え方をしようとか。】
それらのバランスの乱れを、過去と今を具体的に振り返るよう問題を直視すると。
健康は勝手に作り出せているものではなく、
絶妙なバランスの上に成り立っているもの。
それは病気を得たときも同様に言えるでしょう。
苦痛や病を得たときほど痛みや苦痛があるものです。
ただそれは体の内部で免疫機能により白血球が外敵を駆逐し立て直す作用だったり、
痛だんだ筋腱などの軟部組織から炎症物質を出して血液を患部に増やす作用ですし、
痛い時が治しているとき。
直そうとして体内では戦っています。
そういったことはわかっておられていても。
苦痛のまっただなかで自己を客観視せよといわれることは酷なことです。。。
私自身も身体が強いほうじゃないため、ほんとうに、そう感じます。
ですが、
そうすることが【自己に親切なれ】といった考えに通じていると思います。
未来に及び自分をいたわる改善をもたらす功労者は、その人自身です。
病や痛みの経験を生きる武器に変える科学的根拠が、そこにたくさん埋まってます。
そこからは、その後の人生を好くする大切な学びを得られるでしょう。
食を変えるか、考えを変えるか、体の構造もとらえた動きを変えるか。
多角的な要素で自身の健康バランスは調和されていますから、
個別具体的にバランスの乱れがあるものを見つけ絞りあげて。
自分にフィットした乱れの対処法を実行することと、
その後に繰り返さない計画をたてられれば幸いです。
ただ病が進むと複雑な様相として原因が絡み合うようなので、
容易に自己を客観視することがむずかしいこともあります。
そうしたときには第三者の意見を参考にする意図を持って
医師に観ていただくことが大事となります。
または食に関する養生を専門になさる先生の知見を借りることや、
病を遠ざける考え方を学ぶことのできる先生との関わりなども。
ただ自分を病をえた原因が医者等ではなく自分ですから、
お医者様に観ていただくことで安心せずに、
病を産んだバランスの乱れを変えることへの注力を、
自身で主体的にする意識や意欲は大事なことでしょう。
2023年06月12日
星薬科大学『春の薬草見学会』にて、大学創立者星一氏に感銘！
星薬科大学（https://www.hoshi.ac.jp/）で、
植物園を開放した市民公開講座を開催しており参加してきました。
都内にある私学の薬科大ではめずらしく、
大学付属植物園は一般にも開放されており、
開放時間内は守衛さんにいって署名すれば見学できるのです。
ですがコロナ禍期間内は感染予防の観点から一般の見学はできませんでしたが、
その影響が収まってきたころあいでこのような見学会をしていただけたのでしょう。
ただコロナ禍中の家庭菜園に目覚めた方もいたでしょうし、
NHK朝の連ドラ『らんまん』による植物学の影響か、
主催した大学側も驚くほどの見学希望者数でした。
人、人、人。。。
それでも大学のありがたいご厚意により、
トマトやなすなどの苗を無料配布していただいておりまして。
いただきました苗をぶら下げながら植物園内を2時間弱見学。
薬用植物の知見を増しつつ楽しい時間を過ごせました。
（ホーリーバジル）
（水晶玉のようなかずら）
（甘草）
星薬科大学は、昨年創立100周年を迎えた区内にある伝統校で、
大正時代に建てられた本館大講堂はチェコ・キュビズムを取り入れたアントニン・レーモンドの名建築として知られております。
しながわ百景にも指定されています。
そうした趣ある校舎内の回廊に巨大な壁画がありました。、
以前より星薬科大に薬狩りの絵があると知っていたのですが、これほど巨大とは！！
（薬狩り）
（鹿茸狩り『鹿茸とは、鹿の角を切ると速攻でキノコ茸のような角が勢いよく再生され、その茸のような形状の鹿角をもちいて強い生命力を高める生薬とされる』）
また星薬科大学の星とは、
創設者、星一（ほしはじめ）という実業家の名を取った校名です。
【星 一は、日本の実業家、政治家。星製薬の創業者であり、星薬科大学の創立者。
長男はSF作家の星新一、次男は日揮常務の星協一。
それまでは輸入に頼っていた、外科手術に不可欠なモルヒネの国産化に成功する等、
「東洋の製薬王」と呼ばれた。星製薬はチェーンストアという販売方式を日本で初めて確立した。（Wikipediaより）】
大学構内に大学創建の星一氏の紹介に通じる歴史館がありました。
星一氏は、日頃より『親切第一』との標語を掲げていたそうです。
『親切第一』
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
自己に『しんせつ』なれ
何事にも『しんせつ』なれ
『しんせつ』こそ人間の第一義なり
第一義と儀するは努力なり
努力なく科学なき人生に栄光なし
世界に窓を開きて躍進せん
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
他の額では、、、。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
自己に親切なれ
何人にも親切なれ
職務に親切なれ
物品に親切なれ
時間に親切なれ
金銭に親切なれ
親切は平和なり 繁栄なり 向上なり
親切に敵なし
親切は世界を征服す
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
まっさきに『自己に親切なれ』と語るのは、
座右の書として自助論を大切に読み行動を怠らなかった星一氏。
それは利己的とはかけ離れたまずは自助をなしてこそという強い信条のあらわれと、
感銘を受けました。
植物園を開放した市民公開講座を開催しており参加してきました。
都内にある私学の薬科大ではめずらしく、
大学付属植物園は一般にも開放されており、
開放時間内は守衛さんにいって署名すれば見学できるのです。
ですがコロナ禍期間内は感染予防の観点から一般の見学はできませんでしたが、
その影響が収まってきたころあいでこのような見学会をしていただけたのでしょう。
ただコロナ禍中の家庭菜園に目覚めた方もいたでしょうし、
NHK朝の連ドラ『らんまん』による植物学の影響か、
主催した大学側も驚くほどの見学希望者数でした。
人、人、人。。。
それでも大学のありがたいご厚意により、
トマトやなすなどの苗を無料配布していただいておりまして。
いただきました苗をぶら下げながら植物園内を2時間弱見学。
薬用植物の知見を増しつつ楽しい時間を過ごせました。
（ホーリーバジル）
（水晶玉のようなかずら）
（甘草）
星薬科大学は、昨年創立100周年を迎えた区内にある伝統校で、
大正時代に建てられた本館大講堂はチェコ・キュビズムを取り入れたアントニン・レーモンドの名建築として知られております。
しながわ百景にも指定されています。
そうした趣ある校舎内の回廊に巨大な壁画がありました。、
以前より星薬科大に薬狩りの絵があると知っていたのですが、これほど巨大とは！！
（薬狩り）
（鹿茸狩り『鹿茸とは、鹿の角を切ると速攻でキノコ茸のような角が勢いよく再生され、その茸のような形状の鹿角をもちいて強い生命力を高める生薬とされる』）
また星薬科大学の星とは、
創設者、星一（ほしはじめ）という実業家の名を取った校名です。
【星 一は、日本の実業家、政治家。星製薬の創業者であり、星薬科大学の創立者。
長男はSF作家の星新一、次男は日揮常務の星協一。
それまでは輸入に頼っていた、外科手術に不可欠なモルヒネの国産化に成功する等、
「東洋の製薬王」と呼ばれた。星製薬はチェーンストアという販売方式を日本で初めて確立した。（Wikipediaより）】
大学構内に大学創建の星一氏の紹介に通じる歴史館がありました。
星一氏は、日頃より『親切第一』との標語を掲げていたそうです。
『親切第一』
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
自己に『しんせつ』なれ
何事にも『しんせつ』なれ
『しんせつ』こそ人間の第一義なり
第一義と儀するは努力なり
努力なく科学なき人生に栄光なし
世界に窓を開きて躍進せん
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
他の額では、、、。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
自己に親切なれ
何人にも親切なれ
職務に親切なれ
物品に親切なれ
時間に親切なれ
金銭に親切なれ
親切は平和なり 繁栄なり 向上なり
親切に敵なし
親切は世界を征服す
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
まっさきに『自己に親切なれ』と語るのは、
座右の書として自助論を大切に読み行動を怠らなかった星一氏。
それは利己的とはかけ離れたまずは自助をなしてこそという強い信条のあらわれと、
感銘を受けました。
