『あるべきようは』の明恵上人の京都のお寺、高山寺に参拝してきました ＾-＾

紅葉シーズンが過ぎて観光客は減るも、
人気の観光スポットであるには違いありません。

数日前、研修にて京都・奈良へ一泊二日しました。



1日目の京都は、
高雄の高山寺（　https://kosanji.com/　）に。
紅葉の名所ですが、人の混みあうその時期をさけられたのはかえって上場。
高山寺は、鳥獣戯画という蒔絵画が知られ、
みなさまも一度は目になさったことでしょう。
その鳥獣戯画も高山寺石水院に展示されています。

そして華厳宗　明恵上人。
明恵上人といえば鎌倉時代の僧で、栂ノ尾の高山寺を開き、
日本で最初にお茶を栽培された方です。
和歌では、
あかあかやあかあかあかやあかあかや　あかあかあかやあかあかや月（明恵上人歌集）

そして『あるべきようは』と、自己を問う言葉を題に文章も残しております。
以下にそのくわしく描かれているページがありますので関心あられる方はお読みください。

真言宗泉涌寺派大本山 法楽寺
明恵上人の生活訓「あるべきようは」解説
http://www.horakuji.com/lecture/arubekiyouwa/about.htm

他者へ「あるべきようは」と苦言を申すことができるものは少なく、
それを私が許し認められるものはすくない。
私が自身その答えがないまま、他者へそう申すことは、できません。
ですが明恵上人が口から語るなら、私は素直に自問自答に入れます。
明恵上人とは、人物高くあっぱれな上人で、その伝記を読むにあたって、
自身の身の振りやありかたの本質を問うときに、この高山寺は訪れたい。
そういった決意表明をなすことも含め心を洗うことができる古刹でした。

施術者として「あるべきようは」。
それは常日頃より自問自答すべきで、そこから行動をもつということで、
そうしたときの勇気づけをしてくれる存在として明恵上人を感じました。




夜間、伏見稲荷大社（http://inari.jp/）へ参拝。
午後8時まで本殿階段部にプロジェクションマッピングで、
うつくしい動画で光の絵が描かれていました。
個人的には、近隣の寺社仏閣にあるお稲荷さんの総本山。
いつかは参拝したいと願っていた筆頭の神社でしたから、
聖地に足を入らせていただけたことが
ほんとうにうれしかったですね〜。
現地にいても夢を見ているようで、
そこにいる実感がもてないのです。


2日目の奈良は、
修学旅行生の行列がバンバン列をなしており、
数年前のコロナ禍といまは状況が変わったんだなと実感しました。

あとは鹿・鹿・鹿・そして鹿。
春日大社や東大寺境内、若草山など、鹿天国。
茨城県に在する鹿島神宮から、建御雷神が鹿に乗りやってきた鹿の末裔とのこと。
ならば粗末に扱えないと鹿保護のパトロール車も走ってました。

午後4時過ぎに近鉄奈良線で京都へ向かう途中の空の色が、
東京など関東では見たことがない色でした。
黄土色と一言で伝えられない、
こころが深く染まるような不思議な色です。
電車の窓の外の夕景に感動し続けるものの、
そこにお住いの方々は普通にスマホを観る。
「あぁ、この空を知っているんだな」と思いました。


オトナになってからの京都、奈良。
奈良に住みたくなりましたね〜。

ネット利用と脳の関係について、、、必要不可欠であるモノ以外のネット利用を控えて、時間を大事にしていこうと考えるこのごろです

図書館に立ち寄ると、
いつも数冊の本を手に取ってパラパラめくってます。

そのなかの一冊がニュートンという科学雑誌で、気になる記事がありました。




●特集 Newton Special
スマホと脳の最新科学
敵か，それとも味方か？

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スマホと脳の関係性として、
スマホを使い慣れてくると情報が得られ満足できたことによる報酬系の脳へのホルモンが出てきます。

それによりやりすぎれば中毒性のリスク。
子どものころからスマホを使うことに通じ、脳の発育への障害となるようだということも、
多くの健康上のスマホの関心ある方々には常識的な視点でしょう。

ですが実際に本書で脳のいつもの状態とスマホを使い続けたときの脳の使われ方が
脳内血流による使われる脳の神経エリアが載せてありまして。
このスマホの使用前使用後のイラストを比較すると改めて危機感を感じられました。
スマホを使い続けたら脳の広域への血流が減り、小脳上の狭い部分のみが使われる。
使われるべき脳のエリアが減少し続けることにより、
使われていない脳の部位は血流が減るのは想像つく話でしょう。

脳のどのへんがどのような機能を発揮するエリアかを知っているため、
スマホづかいが続けば、この先、脳に軽度認知力の障害がおきる状態に陥るでしょう。
そうした推測が容易になってくるでしょう。



また紙の本でページをめくりながら読書をする場合と、
kindleのようなディスプレイ上に映し出される文字を読む場合に、
脳の使われ方の違いがあることがグラフ化されていて驚きました。
省スペース化するため、多数の手元に残しておきたい本を自炊してきましたが、
そうしてPDF（データ）化された書籍を目を通しても、
紙の本のページではどこのページのどこに書いてあると記憶できるが、
PDF化するとブックマークをつけておいてもその記憶があいまいでのこらない。
そのような理由もわかりました。
この悩みは私一人だけのものでもなく、
情報デバイスから情報をうまく獲得するリテラシーが劣っているためでもなかった。
そのことがわかってホッとしました。

いままで＜kindle版＞と＜紙の本＞の二冊がAmazonで並べば、
kindle版のほうを選択して安価に済ませてしまうことがありました。
ですが間違いなく何度も手に取って開きたい本は紙の本にしたいと思いました。





ここからが個人的な話で申し訳ないのですが、
いままでソフトバンクADSL８MBでネット接続をしていました。
通信速度が遅いものの普通にYouTube映像などは視聴できますし、不都合はない。
ですが来年一月末にADSL接続サービスが強制終了になり、
次にインターネット接続プロバイダー契約が必要になる。。。

そこでポケットWi-Fiを持って利用するお客様を数名見かけて、
「充電が頻繁だけど、どこでも仕事ができて便利よ」とのこと。

その話を聞いて、ポケットWi-Fiに決定。
無制限に使えるプランにしようかと思ったが、
今回のニュートンの｛スマホと脳の最新科学｝を読み納得し、
あえて「必要不可欠以外のネット断捨離」をしたいと考えています。

無制限でネットに接続できていると、意味もなく・・・ホームページやYouTubeを観て、
無為に時間をすり削っていることがあるため、
利用制限があれば、そのようにしたら追加してギガ購入の出費を余儀なくされるという喪失感をあじわうことになるでしょう。
そうした喪失感をえなくていい行動とは？と、考えるきっかけを得られるならポケットWi-Fi本体の初期投資は苦ではない。
どれくらい自分がネット依存していたかがわかるきっかけになりますから。

そう考えてこの際だから無理やり感はあるもののいま流行りのリチャージWi-Fiでいこうかと。
・１００GB一年間有効、追加可能
・13時間持つポケットWi-Fi
・契約なしで即使える

契約なしというのはありがたい。。。
今使っているADSLの提供会社のソフトバンクから「ADSL廃止にともない〜新たなサービスに変えなさい」という連絡が、
すでに30件以上留守電に入れられている。。。
それも施術中にもひっきりなしにかかってきます。
「検討中なので電話はこちらから必要になればかけさせていただきますからお控えください」とお願いしても、
そこはお構いなく、リピートされるセールス電話にはへとへとなもので。
（施術中、お客様にご迷惑をおかけいたして申し訳なく感じております）
リチャージWi-Fiにしても、
結果的にネットを使わないとならないことも少なからずおこりますので、、、
でもGBの追加が必要でコスト高な事態になったとしても「契約なしなら、うれしい」という気分です。



【カーWiFiの新しい形】契約不要の激安プリペイド式Wifi新登場【リチャージWiFi】




100GB付 モバイルWifiルーター 契約不要 月額費用無し 端末買切り 最短即日利用可能 ギガが無くなったら簡単追加購入 付属ギガ有効期限1年間 ギガセットWi-Fi ※充電用のタイプCケーブル、ACアダプター付


ちなみに
リチャージWi-Fiの公式ページだと、
Amazonで買おうとするちょっとだけ安くなるのか、こちらから買う予定。
｛ただいま欠品中だそうで、買うまで時間がかかるのが難点・・｝
https://rechargewifi.base.shop/items/67214870



2022年12月15日追加余談：
細かいことですがAmazonでの100ギガ付きモバイルルーターの販売が￥ 28,980から￥24,980へと、
リチャージWi-Fiの公式ページと同額に変わってますね。
この変更があるって知ってたらコンビニ決済で支払いしなかったのに。

あとは公式ページでは売り切れだけど、Amazonでは在庫ありとなってます。
Amazon経由で販売したいという思惑が強く感じられますね〜。
｛追加ギガデータ100ギガ /トリプルキャリア対応 /リチャージWiFi専用　\6,980円から15%OFFの\5,933円｝は、モバイルルーターがきたら申し込んでおこう！
モバイルルーターって使ったことがないのでたのしみです。
そしてうまくインターネット利用のだらだらした不要な利用を抑制の運びとなれば、上々です。