2019年07月31日

【重要: ボディワイズ 急遽休業のお知らせ】

【最新記事はこのコンテンツ記事のつぎに書かれております m__m】

お客様には、大変なご迷惑をおかけいたしております。

ただいまボディワイズを運営させていただいております鈴木の母が重い症状の病床につき、
その支えとして日々施術をさせていただく時間を与えていただきたく、
一時休業をさせていただきます。


詳細は下記、ブログページをご覧ください
2019年02月07日
【重要: ボディワイズ 急遽休業のお知らせ】

http://bodywise-note.seesaa.net/article/464033786.html


また施術ご予約の受付等のお知らせがございます際は、
こちらのブログ(http://bodywise-note.seesaa.net/)または
メールマガジン(http://melma.com/backnumber_105120/)でお伝えいたします。
どうかご理解、そしてご協力のほどを、何卒よろしくお願いいたします。


ボディワイズ
 鈴木政春
posted by スズキ at 08:25| Comment(0) | 業務連絡 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月29日

書籍紹介:DVD「臨床家のための腹診入門」

腹診について。

私の仕事柄、
筋膜リリースが主たる施術業務と考えていました。

腹部の大腰筋や腹直筋や腹横筋等の問題がないかをみたり、
腹部の胃のところぽちゃぽちゃという音(振水音)を聞き、
腹部の大動脈の音を聞き、胃の音でその位置を知る。
温度や湿り気乾燥、痛みや左右の腰のクビレの差から腰椎のずれをみたり、、、。

それほど多くの要項までチェックをするようなことはありませんでした。


そうなった理由は、
書籍等の資料が出版点数がなくて、
腹診の基本書が手に入らなくて困っていたのです。

中医学の診断の本もデータ的には役立つものの、
臓器の位置を知る程度のこともできなくて基本が進まず適切なものではない。


そこで購入したのが以下のDVD。



医道の日本社からでている
臨床家のための腹診入門
()


以前もちょっとだけ紹介したのですが、
見れば見るほど、やっぱり、いい!!!
本当に参考になりますから。

あらためて紹介させていただければと。

こちらのDVD。
本当にわかりやすいもので、
最初こちらのDVDを見て小躍りしました。 ^-^ v


とても歯切れのいい解説の先生。
女性のお腹をずっと触りながら解説。

以下がサンプル映像です。


臨床家のための腹診入門【DVD】Abdominal examination
https://youtu.be/LVcgW21RBYw

こちらの映像を繰り返し見ていくと、
内臓の位置もわかりやすく解説して、
問題が出てきたときにはどうなるか。

東洋医学の腹診以前の大事なお腹の見方を教えてくれているのです。
ここが実はとても知りたかったことだったんですね。
お医者様や看護師様ではないため、
腹部の見方を具体的に教えていただける機会はなくて。
とても参考になりました。

後半に、東洋医学的な腹診の見方を教えてくれます。
腹診の本では見たり聴いたりしたことがない臨床上のノウハウを多数教えていただけます。


もし腹部の診断を大事にしようというボディワーカーの方がおられましたら、
ぜひご活用なさってみたらいかがでしょうか。

ちなみに私は医道の日本社のホームページにて
こちらのDVDが多少セールになっていて安価になっていました。

なので以下のほんと同時に医道の日本社で注文して手に入れました。


東洋医学ポケット用語集―知りたいこと、いっぱい!


ご参考までに。 ^-^
posted by スズキ at 11:21| Comment(2) | 書籍紹介 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月28日

トリガーポイントを2点以上ではさみうちリリース

トリガーポイントを2点以上ではさみうちリリース

<トリガーポイント>という言葉は聞いたことがあるでしょうか。

トリガーポイントをざっくりいうと、
過敏に損傷する恐れのある刺激に反応す状態となった部分という定義です。

トリガーポイントは、関連痛やしびれや違和感、感覚鈍麻、発汗やめまいなどの自律神経症上も引き起こすことがあります。

そのトリガーポイントがよく発生する部分は、筋肉が骨に付着する部分や筋肉と筋肉が連結する部分、筋腱移行部、または力学的にストレスのかかりやすい場所などです。その多くは筋膜にあり、他にも、腱・靱帯・脂肪にも存在します。そして特に [筋膜が厚みが増すようになった部分]  がそのようになりやすい部分です。

それは身体操作上の負担がかかる動きを繰り返したり、または外圧や外傷により筋膜等が歪曲するなどの変異状態を維持することにより起こります。
そして急性のものであれば自然に自分で熱を生じさせてゆるめとかすこともあります。
ですが半年以上にもわたる慢性の常態化したものは、なかなか自然に筋膜の厚みが薄まることなく、
身体操作の悪癖から起因した場合には、さらに厚みが増していくように変化することも多いようです。

そしてトリガーポイントとなった、筋膜が厚みが増した部分を外圧をかけて刺激をし、状態を改善させるような施術があります。
厚みが増した筋膜部を探しだすというのは見た目ではわかりづらいですが、それぞれのトリガーポイントにおいて痛みが出てきやすい場所がありますから。その痛みの場所や種類を教えてくれると、「それは肩の三角筋前面部分のトリガーポイントですね」といったように、問題がありそうな部分を特定できる。
そして肩の三角筋前面部分にできたトリガーポイントをリリースしたら大胸筋部分の痛みが軽減または解消するというようなアプローチです。

家の中の水道管が水漏れを起こしていると、水の染み出した部分がでてきます。その染み出た水を乾いた雑巾で拭っても拭っても際限がありません。だったら水道管の壊れた部分を特定して、そちらにテーピングして水が漏れ出ないようにするといいでしょう。
そのような感じの対処ですね。

つまりトリガーポイントができているときには関連痛という、トリガーポイントのできた部位ではない関連する部分に傷みがでてきますから、その関連痛になった部分を湿布を貼ったとしても、水漏れが改善できたわけではないということが体内で起きているということです。

ここまでは、単純なことでわかりやすいものでしょう。


施術院で施術を特別に受けることなく、トリガーポイントに圧をかける道具でゆるめるということもできます。





それではここでを視点を広げて眺めてみましょう。


通常、そのトリガーポイントをリリースするときに、
トリガーポイントのある部位をめがけて圧をかけたり、鍼を打ったり、注射をしたりするような方法が多く採られています。

それは、トリガーポイントエリアを定点的にか周囲的に観て、
そのトリガーポイント部分を点的に把握してアプローチをかけるやり方です。

筋膜は筋肉の周りをパッケージする膜で、関連筋同士が機能的に連関して手足を動かしたり胴体を支えたりする仕事をなします。
たとえばその経絡のライン上にはトリガーポイントがあったとします。
すると実は経絡ラインという線上の点がトリガーポイントと見なすことができるのです。

だったら、経絡ラインというライン上に、アプローチポイントを数点同時に設けて、トリガーポイントを挟み撃ちするような方法でトリガーポイントをリリースすることもできますよね。


実は点で押す場合にはトリガーポイント部分に圧をかける方法だとトリガーポイント組織自体が圧せられます。そしてうまくトリガーポイントを捉え切れねば、圧で組織がはじかれて逃げてしまう。
それはよくあることで、そのために十分な成果が出しづらいこともある。
それにトリガーポイントのポイントがどこからどこに位置してあるのか、特定できていないときにもあります。

それだったら、実際は経絡ライン上では収まらないのだが、そのトリガーポイントのできている筋膜ラインを2点で、またはそれ以上の点で固定しつつトリガーポイント部分の固定されて動けなくなった部分の流れを出すような、特別な操作をすることができれば。。。

実際はこのアイデアは、重量級のブロックを用いていたときに、点で押すのではなく、線的にとか面で押すというようにしたほうがリリース成果が大幅にあがったケースを幾度もみて気づいたことです。
ただ、先だって申し上げたように自作した重量のあるブロックは施術者である私の体がぼろぼろになる大きな要素であって、このたびは泣く泣くそれを手放して別のものへと置き換えができないか、考えていたのです。

そこで経絡やその他筋膜同士の連なるライン上をトリガーポイントを2点またはそれ以上で挟んでアプローチをすれば、
線で捉えることも可能です。

そうすれば確実にトリガーポイント組織自体の捉え方も的確さが増して、圧の方向性を分けることでリリースに効果的な変化を起こさせることができるだろう。

その部分は詳しくは文章で説明していくのも難しいことですから割愛させていただきます。
ですが図にして考えれば、比較的シンプルなもので、これを経絡の操作転用まで幅を広げれば、
非常に興味深いアプローチへと展開できるでしょう。

ただこれ自体、トリガーポイントを探知するスキルがあってこそのものなのです。
もしそこに長けた能力があれば、
確かにその筋膜の癒着をリリースする量と質としては大きく飛躍する成果が得られます。


私の個人的な感覚ですが、
以前は大きなトリガーポイント部分のリリースには大プルパ等の重量級の力業に頼るものでしたが、
その過半数はライン上で2点を押さえ特別な刺激を作りあたえたほうが明らかにリリース成績がよく、
小回りの効き方は数倍にも及んでいるだろうと思われます。
また大きなプルパは、力が強い分だけ、リリースのポイント圧の力は強く、使い勝手はいいが、そこにはリスクもあると思うため、多用は避けたいという考えもあった。

これは私の主観的なものの見え方なので、
まだ筋硬度計で結果の計測をすることはありませんが、
ここ数日、実際の施術をさせていただいた成果からしても想定していたとおりでした。




そしてこのたび、再度臨時で施術をさせていただいたのは、
自作ブロックに変わるテクニックがようやくできたということによります。


ただ、おそらくは私のやるようなことは、他の先生方も思いついてやっておられることでしょう。

ただ私の場合、うまくつかえる道具が見あたらなかったのです。
以前に自作ていしんでやってみたら、成果があがらず困っていました。

それがベン石のスティックやその他の形状のものを手に入れられて状況が変わりました。



今回のトリガーポイントリリース、深層筋リリースのやり方は、
あたかもそれらの訪れを待っていたようなものでした。

それらを持ってそれを行うことで、現実的にすごくやりやすくなったし、これからやり方をさらに工夫していこうという気持ちになりました。
施術の進化は、施術道具との出会いによりもたらされた点があるのですね。

ベン石に、心から感謝です。
posted by スズキ at 11:28| Comment(0) | 施術研究 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月24日

<< ボディワイズ 7月 セッション 空き状況のお知らせページ >>



お世話になっております。

このブログ記事では、
7月末の施術のご予約受付の空き状況をお知らせいたします。

※【ご予約受付の申し込み日時】は「7月24日 午後9:00〜」です。


このたびの
<< ボディワイズ 7月 セッションのご予約は、満員となりました >>

ご予約をいただきましたお客様、
ご検討をいただきましたお客様、
感謝いたします。


2019年7月24日21:34

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●7月26日(金曜日) (全日予約済み)

●7月27日(土曜日) (全日予約済み)

●7月29日(月曜日) (全日予約済み)

●7月30日(火曜日) (全日予約済み)

●7月31日(水曜日) (全日予約済み)



*----------------------------------------------------------*




ご予約をいただきましたお客様、
ご検討をいただきましたお客様、
ありがとうございました。



7月末の施術のご予約の受付につきまして、
お知らせが遅くなりましたことをお詫びいたします。


このたびは「仮営業」という不安定なご予約の受付をさせていただきました。

現在、本格的な営業へと移行できるように、
ひとつずつ課題をクリアしながら前進しています。

本営業のときには、
お客様のご予約の受付がしやすくなるように予約コマ数を確保し、
「予約順番待ち受付の再開」ができるようにと考えております。




今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。




ボディワイズ
鈴木政春



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ボディワイズ
鈴木政春
〒142-0063
東京都品川区荏原5-16-18
電話:03-5498-2220
http://bodywork.s73.xrea.com/hhpp/top.htm

sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp
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posted by スズキ at 17:06| Comment(0) | 業務連絡 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月23日

【業務連絡】:■ ボディワイズ仮営業による施術受付 のおしらせ ■ 


(2019年7月23日)

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<お知らせ>

ボディワイズ 予約の受付を 「7月26日(金曜日)」分から行います!
※ ただし現状ではまだ「仮営業」とさせていただいております。


【ご予約受付の申し込み日時】は「7月24日 午後9:00〜」です。   


詳細は、下記
<< ボディワイズ 7月 セッション 要項 >>以下をご覧ください。

*-------------------------------*



いつも、お世話になっております。

ボディワイズの鈴木です。



長い梅雨があけそうです。
屋外からセミの声が聞こえ出しました。
天気予報は、これからが暑くなるそうです。

皆様、体調はいかがでしょうか。



私ごとですが、
6月中に一日に1名の予約受付というスローペースで
施術の受付をさせていただきたいと願っていました。

ですが、
ここ数ヶ月のあいだ、
根を詰めて東洋医学の勉強をしていました。
それにて施術の再開を手間取りつづけてしまい、
大変に申し訳ありません。


そこで頑張りすぎたのでしょう。。。


脈診講座の鍼灸師の先生にも、
「鈴木さん、疲れすぎているね。舌苔が剥がれているよ」
とのご指摘。
自身の舌苔をみれば、胃や脾臓の状態はかなり問題あり。
および肝臓もだな、こいつは。。。 ^-^;
中医学診断の基礎を学ぶ前は、
脈診講座の先生がおっしゃられる言葉を聞いても、
ただただ不安になるだけだっただろうと思います。

それが自分で自分の体のダメージが読めるとは、、、。

興味深い体験で、感動でした!



東洋医学の基礎は、原典もありその後も長年かけて培われたもの。
理詰めでシステマティックな考察が鋭いものです。
同時に資料点数も多く客観性も磨くことができる。
中医学診断の技術は、
今後につながるもの。

理解が深まれば、
人体への読みのレベルが格段に変わっていきますね。

今まで以上にお客様の体の状態を理解し、
各人のお客様にふさわしい対応をしたい。

そのような願いがあり、
中医学診断の本読みに時間と労力を費やしていました。



あともう一点、がんばりどころがありまして。

鍼灸師や他の中医学の先生は、
中医学診断でわかった内容は、
鍼灸や漢方などの自身の得意な施術方法で対応なさいます。

では、もともと中医学上の手技の考えがなかった私の手技。
それを、どうやってアプローチをして対応すればよいか?

工夫をして結果が出てくれないと、
たとえばせっかく脈診を習っても
得られた情報を施術にいかせなくて身動きが取れない。
そのことに遅まきながら気づいたときは、焦りました。

今はまだ、
私の手技を活かす対応法を見つけるべくして、工夫途中です。
(これも施術受付の再開に踏み切れずにいたところでした m__m;)




そしてここ数箇月の東洋医学の勉強で崩した私の体調ですが。

砭石(ベンセキ)を温めて起立筋部位から経絡を通して気を送る方法で、
2日間ほど、ひたすらおとなしく寝ていました。
それが深く体中の筋膜の凝りをリセットしてくれて改善へと向かい、ほっとしました。

想像以上に「砭石」は、ミラクルで、いいですね。 ^-^

その?石のおかげで、
これでしたら施術の仮営業をさせていただいてもいいだろうというレベルまで押し上げられました。

そしてここ数日、施術をしても持久力や集中力が持つかどうか。
試しに徒歩で一日に15キロ〜20キロほどを数本歩いてみました。
自宅で勉強ばかりしていたため、筋肉疲労はありましたが、
それは休めばすんなりと筋肉の量へと変わっていきました。

施術をしていこうと走り出せると判断できる内容でした。


ただこのたびは、
まだ中医学の学習に時間を費やさなければならない点もあります。
意地でも東洋医学の呪文や暗号の羅列に、
挫折せずに食い下がるつもりです。
やがては大切なお客様の窮地を助ける力となればと切に願っています。


それにより申し訳ありません。
今回の予約受付機会も仮営業とさせていただき、
予約受付の人数や日数を少なく限定させていただき再開をさせてください。
どうぞよろしくお願いいたします。





<< ボディワイズ 7月 セッション 要項 >>


【施術】:比較的にはボウエンテクニックを応用した
     ソフトな筋膜リリースでの施術も心がけます

    ・プルパと?石(ベンセキ)のスティックやカッサを筋膜リリースに利用します。

    ・中医学診断の基礎を学習中で、脈を診る、お腹を診る、問診などをおこない、
     効果的な施術をするアプローチ・ポイントを得てまいります。

    ・施術は、ワークベッドを利用した施術にさせていただきます。

【時間】:2時間30分前後の予定(お客様の状態によります)


【費用】: 15000円

【一日受付人数】 :1〜2名まで
          (基本的に1名限定)

【施術の受付条件】:予約順番待ちをなされた予約受付可能なお客様のみ


【お願い】:    任意のお願いですが
          施術後に、ワークベッドで受けた施術の
          改善点や感想などおつたえください          
       

【ご予約受付の申し込み日時】: 7月24日 午後9:00〜   

*----------------------------------------------------------*

【施術受付日時 / 時間帯は9時、13時、16時の3つのうちからお選びください】



●7月26日(金曜日) 9:00〜 / 13:00〜 / 16:00〜

●7月27日(土曜日) 9:00〜 / 13:00〜 / 16:00〜



●7月29日(月曜日) 9:00〜 / 13:00〜 / 16:00〜

●7月30日(火曜日) 9:00〜 / 13:00〜 / 16:00〜

●7月31日(水曜日) 9:00〜 / 13:00〜 / 16:00〜



*----------------------------------------------------------*


【ご連絡受付方法】


メールにて、下記アドレスまでご連絡をください。

●予約受付メールアドレス:
sfcsfcsfc_2001@yahoo.co.jp




   <<  予約申し込み 書式  >>


【メール:件名】ボディワークの予約申し込み

【メール:本文】個人セッションを予約申し込み

{記入必要事項}
お名前:
e-mail:
電話 : :

第三希望までの日時を記入してください
(記入例=1月7日(土)の9:00〜)
・第一希望 :
・第二希望 :
・第三希望 :

通信欄:(※ 現状のお体の状態について / その他)


*----------------------------------------------------------*



今回も前回の臨時セッションに引き続き単発の施術です。
なのでお客様もご都合をつけづらいでしょうし、
あまり埋まることもないだろうと考えています。

ただもし希望日が他のお客様で、予約がふさがり、
受け付けできない際には大変に申し訳ございません。

お勧めのお客様の対応策としては。

ご連絡をいただくとき
下記例のように第三希望までお書き添えいただけましたらありがたいです。

 ・第一希望 7月25日(木曜日)   9:00〜 
 ・第二希望 7月31日(水曜日)  16:00〜 
 ・第三希望 7月27日(土曜日)  13:00〜

※ 時間帯指定につき、「16:00〜」の場合のみ、
  お客様の都合によりもう少し遅い時間で等の対応できます 

  ご検討のほどをよろしくお願いいたします。


※ ふさがった日時のコマがでましたら、
  暫時ブログ上でその旨をお伝えします。
  ただそのお伝えには手作業での更新によりタイムラグがありますので、
  どうかご了解のほどをお願い致します。 





私にとって施術させていただく時間は、
ほっとする心地よい充実した時間でもあります。
そして、みなさまに久々にお目にかかれることを、
とてもたのしみにしています!


ありがとうございました。

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ボディワイズ
鈴木政春
〒142-0063
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posted by スズキ at 22:45| Comment(0) | 業務連絡 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お腹を診る下地知識です

中医学診断の<腹診>は「難経」という本では、
腹部の各部位と五臓を割り当てています。

腹部の位置と五臓の関係(難経).jpg

心臓の状態をチェックする際は、
(心)の部分を「おせばかたくなっているか(=按せば牢くなっているか)、もしくは痛みます」となります。

同様に、
肺臓をチェックするには(肺)の部分を「おせばかたくなっているか、もしくは痛みます」となります。
脾臓をチェックするには(脾)の部分を「おせばかたくなっているか、もしくは痛みます」となります。
肝臓をチェックするには(肝)の部分を「おせばかたくなっているか、もしくは痛みます」となります。
腎臓をチェックするには(腎)の部分を「おせばかたくなっているか、もしくは痛みます」となります。



つまり図中の(心)をおしてみたら硬くなっている感じがしたし、痛みを訴えられたとなるとすると、
心臓の状態に不具合があるのかもしれないなと思うということです。

ただ、、、鳩尾の下の部分の(心)をおして硬さがあり痛みがあったとなると、
心下痞硬(しんかひこう)という脾臓や胃に疾患があらわれるというのが主な場合なので、
単純に心臓に問題があると鵜呑みにするというのは性急なときもあるから注意が必要です。



またお腹を触ることで、実証または虚証を判断することもあります。

お腹を押してみて、ピンッとくるような弾力があれば<実証>。
お腹を押してみて、ふにゃっとして弾力を感じられないときは<虚証>。









専門的な腹診をしたときの症状の呼称を理解するとき。
腹部の位置の名前を覚えておくとわかりやすくなります。
そのための「傷寒論」という本からの規定図を、下に記しておきます。

腹診のときの位置の呼び名.jpg

心下は「みぞおち、胸骨剣状突起の下」
胸脇は「肋骨の下のくぼみ」
胃院は「上腹部」
大腹は「へその上」
臍上(さいじょう)は「へその上」
臍傍(さいぼう)は「へそのまわり」
小腹(しょうふく)は「下腹部」
少腹は「腹直筋で、左右一対になっている」
虚里(きょり)は「左側乳下で第4・5肋間の心尖拍動部分」
脇肋は「腋の下で胆経の流注周辺」

posted by スズキ at 11:06| Comment(0) | 中医学診断 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月22日

イライラ防止には、百合(びゃくごう)を。


個人的なことで、
施術関係ではなくすいません。



いまは、母の新盆で母のカラオケ友達や親友から、
綺麗なアレンジメントされた花が送られてきます。

デコレーションされた花のなかには、ユリもある。

ユリは高価なお花です。

このようなときでなければ、
私の家では飾られることはなくて。
お贈りいただいた方に感謝いたしております。





最近、テレビでワイドショーを見て、
他者を攻撃する気持ちがつたわる事件が多く流れてきますね。

私が施術をしていたときはテレビを観る時間もなっくて、
ワイドショー関係のニュースをチラ見することもなくて。

世間に対し孤立して平和な気持ちで暮らしていたものの、
ちらっとでもワイドショーを観る機会が出てくると、
そうはいかなくなってしまうものです。。。





そんなとき、ふと、思い出したことがあります。

「ユリが咲く頃、その近くの川にいる鮎は釣れなくなる」と。


鮎は、成長していくと餌はコケしか食べないのです。
すると餌を付けて釣りをするわけにはいきませんね。

では、どうやって釣るのでしょうか?

その釣り方をご存知の方もおられるかもしれません。
「鮎の友釣り」ですね。

そしてコケの生える自分の餌場を、戦い覚悟で死守します。
その強い攻撃性を持つ性質を利用して、
お取り鮎を泳がせて揉め事をけしかけます。
その鮎を攻撃してくる鮎に針を引っ掛けて釣る。

鮎の闘争心あっての独特な釣り方ですね。


ただそのような鮎もユリが咲く時期に、
花から強い芳香が川に至ると友釣りを挑んでも釣れなくなります。
ユリが持つ鎮静効果により、お取り鮎をけしかけても攻撃色を示さなくなっているのです。
それほどまでユリの持つ鎮静効果は強いんですね。

そしてユリが終わる8月終わりの彼岸花が咲く頃には、
鮎が釣れるようになります。
ユリが咲くときは縄張り意識が減ってしまい、
縄張り争いも起きない。
または体当たりするほどの激しいものはない。
一時的にでも水中で鮎たちは平和な時間を鮎も過ごしていたんですね。




別の話では、
荒れそうな宴会では。
料理人が気を利かせてお吸い物に百合根を入れるのです。
すると喧嘩等の争い事が起きないで無事に終わるともいいます。





ユリや百合根には、中枢神経に作用させ興奮を鎮静させて、
イライラした気持ちを温和な気持ちに変えてくれる力があります。

漢方薬の処方では、ユリの鎮静効果を狙った<百合知母湯>があります。
漢方生薬に加工されたユリを(百合:びゃくごう)と読みます。


そしてユリの花は。
仏花として飾るならば、
仏様の気持ちを温和にやさしくなれるよう穏やかにしてくれる花。
あらためて、そのような意図もあって備えられる花と感じました。




posted by スズキ at 11:49| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月21日

舌をみて調子をチェックしよう!

舌を見ること。

それを難しく考えすぎるより、
日頃からの観察眼を養うことが大切だろう。


たとえば、熱証か正常か寒証かを判断するには、色で大まかに見分けることができます。


舌色.jpg

中医学では陰陽のどちらかに傾くのはあまりよいものではなくて、
真ん中のバランスが絶妙にとれたところを健康体と考えています。

そこでのバランスが崩れておれば、そこに病邪が見られるということです。


上図でいえば、

■「淡白舌」は、血液の量があまり流れてきていない状態です。
十分な血の巡りがなければ熱を体中におくれていません。
それで血が足らない寒い状態ですね。
【気血両虚】


■「淡紅舌」は、これが絶妙な血流が確保された状態で、正常。


■「紅舌」は、血液量が正常より少し多くなってきた感じで、
正常よりも、少し血液の流れが多くなっているということ。
熱の強い症状を表します。
どこか腰痛とかの強めの炎症があるのかな?
などの状態を察知することもできるでしょう。


■「絳舌(深紅舌)」は、紅舌よりも熱が盛んになっています。
状態が少し悪化した様子ですね。
ちょっと体調が思わしくないから、施術のやり方にも注意が必要です。


そしてこちらには描きませんでしたが、
■「紫舌(青紫舌)」という舌色が青紫のとき。
すでにこのときは裏証といい病邪が体の深いところまで潜り込んでいるときもあります。
多くの熱が体内にこもって熱が極まったか寒が極まった状態です。
このときは、内臓部にまで病邪が入り込んでしまっているときがあります。
お医者様への診察を勧めるようにすべきでしょう。




ただ、人の皮膚の色もそれぞれ違いがあるのでもわかるように、
舌診で診る舌も個人差があるのです。
それ以外にも日頃、コーヒーをたくさん飲んでいたり、
色素の濃い食品をいただくことが多くある方の場合、
舌に色素沈着があってわかりにくいところも出てきます。

一見、陰陽のバランスを失っているような舌色に見えたとしても、
実は健康体だったり、
一見、健康体にみえる舌色であっても、
実は注意すべきということもあるのです。


そのような判断をするときに、問診、脈診等の他のチェックを同時にしているからこそ、
これは問診や脈診で問題ないようだから舌の色は参考程度に止めておこうということを見るわけです。
そういうことが可能なのが中医学診断の<望診・聞診・問診・切診>の診断をいっぺんにして総合して判断するからできることです。


そのような判断が難しいところは、
現状の私には、まだ、そこの正確は判断力はございませんので、
他のちゃんとした鍼灸師等の中医学を学ばれているところでチェックをお願いするといいでしょう。


ただ診断というと重々しく感じてしまうので、
基本的な病的な舌のパターンを知っておれば
見た目で認識しやすい。

脈診のような、脈をとる技術は実に繊細かつ難易度が高いものです。
こればかりは習いにいかなければ身につくものではないと思います。
それが舌を診るときには、そこまでの難しさはありません。
それでいて特に脾臓や胃などのコンディションを舌をみることもできる手軽さがあるでしょう。





臓腑と舌の関係図を、紹介させていただきます。

舌診の内臓対応位置.jpg

これにより臓腑の虚実の変化を読みます。
posted by スズキ at 11:09| Comment(0) | 中医学診断 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月20日

中医学診断は脈診ばかりではなく、舌診や腹診もあるんです、、、

脈診講座で先生から「脈診」を受けるときに感じたこと。

まさにフェザータッチで、ソフトな指先でした。

それは一番最初に脈診を受けたときには感じなかったのですが。
私が、少しずつ脈を取ることに慣れてきたときに、先生のプロの技を実感できました。

不思議なものですね。


脈診の位置.jpg


「脈診」を学に際して3ステップに階段を登ります。


(1)脈を診るための正しい位置への指の当て方
(2)指を置いたときの圧の設定(軽・中・重)を確実に
(3)(浮脈・平脈・沈脈)という脈の深さ
(4)(柔和脈・軟脈・硬脈)という脈の強さ
(5)(遅脈・数脈<さくみゃく>)という脈の速さ
(6)(滑脈・渋脈)という脈の流れ
(7)(大脈・細脈)という脈の太さ

その他。。。

など、専門的なことはたくさん教わることになりますが、
実際に私が施術で使う際にはどのように役立てるだろう。

そう考えてみると、
思い当たるところがあります。





たとえば、
いちばんシンプルな脈の深さを診るだけでもいいのです。

もともと脈を診るというのは橈骨動脈の脈管に触れて情報を読むということですから、
心臓に関係する循環器系の状態を読むことができそうだなということは直感的にわかるはずです。

脈が浮いていれば(浮脈)、お客様の身体に腰痛等があって熱がこもっていることを想像できます。
脈が沈んでいれば(沈脈)、お客様の身体が冷えていれば筋肉量が少ないとか慢性的な疾患が隠れていそうかなと想像します。

またそれだけでもなく、脈を診ようと指を置いた瞬間に、
脈を診たとき橈骨動脈の脈菅が硬くてコリっとしているか、軟化して感じられふにゃっとなっているかで
気の流れが潤沢かちょろちょろかということも読むこともできるます。

詳細を分析的に診ることもできますが、
慣れてくると少しずつ指を脈の上に置いた瞬間に、
いくつもの情報をくみとることができるものですね。

うまく脈菅の上に指を置けるようになれるかどうか。
それは脈診講座の先生の手の感触でわかってきました。
ここは本からではいくら頑張ってみても学び取れませんでした。

私にとって脈診が中医学診断でわかりづらかったのが、
この脈診の際の指を置く感触が自信が持てないというところでした。






ただ、中医学診断では、
舌診そして腹診という、
他の診断法があります。

ものすごくざっくり言うと、
舌診では、脾臓や胃などの消化系を判断が直感的にしやすいものです。
腹診では、その腹部の高さの臓器の調子がわかりやすいものです。


舌診の資料はかなり出版物もあるので手に入れました。


CDーROMでマスターする舌診の基礎

こちらは脈新講座の受講生の鍼灸師および薬剤師さんにお勧めしていただきました。
T様、ありがとうございます。



ただ腹診の資料はほとんどなくて困っていました。
腹診の情報は、データ的に羅列された本はあるのですが、
実際に腹診をしている先生の手順を流れ的に見なければ。
どのように自分の身を動かせばいいかがわかりません。

それならば映像メディアで視聴したほうがわかりやすいということで、
ほんとうの入門という内容のものなのですが以下のものを手に入れました。


DVDの臨床家のための腹診入門

ちなみに腹診については、youtubeで中国人の先生が中国語で腹診をしている映像はたくさんあります。
そちらは参考になると思います。

たとえば、次のような腹診の映像ですね。

https://youtu.be/bhbMEz_pUWQ
張孟超醫師-腹診(肋弓狹小+全腹正中蕊+腹直肌緊張+右脅緊張+腹力中等)


逃げられない気持ちで、
やっております。
posted by スズキ at 19:59| Comment(0) | 中医学診断 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月19日

腱や靭帯も、意図的に使えるようにトレーニングしましょう!

昨日、夜分に施術をする先生との会話で。

「フェイスブック等では、文章はほぼ読まれないよね」という内容の話をしていました。

確かに、そのようです。
当ブログのバックアップ用にはてなブログの無料版を使わせていただいてます。
http://bodywise.hatenablog.com/

そちらでは注目記事という内容を表示できる機能があるのですが、
気づけばそちらはすべて画像がある記事ばかりだった。


それでは、なんらかの絵を載せてみようと思います。




靭帯と腱と筋肉と.jpg


上図は人の脚部の解剖絵ですね。


軟部組織は、
・筋肉
・腱
・靭帯

の3つにわかれています。

筋肉・腱・靭帯は、それぞれが別々の機能を持ちます。
健康体とは、それぞれの機能が正常に分担され果たされている状態をいうのです。

そして往々にして、筋肉への意識は高いものの、
腱や靭帯については無関心というケースも多く、
筋や腱や靭帯の不具合が生じてしまうこともあるのです。

そのイメージの概要をみてまいりましょう!



まずは、注目して欲しいのが
外側広筋という赤色文字の「筋肉」。

脚部はほんとうに赤い色をした筋肉が多いですよね。
体の他所ではもっと靭帯部分が幅を利かせているのですが、
脚部は巨大な筋肉群が動くことで発熱して、
その熱を全身に回して内熱を増すというようになっていますから。
脚部が、全身のヒーターのような役割なので、筋肉のウエイトが大きいです。

この筋肉は、皆様ご存知のように、ミオシンとアクチンにより収縮ができる仕組みがあります。

たいていの筋肉は関節を挟んで骨と骨に付着しています。
そして筋肉の収縮機能により骨を動かして、
全身の動きが表現されるわけです。



ただこの筋肉はゴム弾性がありますから縮める操作のときはいいのですが、
筋収縮してその状態で固定したい場合もあるでしょう。
その際には、筋肉は伸び縮みして関節を挟んだ骨の固定が不安定でしょう。

つまり筋肉は動きを表現するのは得意ですが、
骨を一定の状態に固定しつづけるのには不向きなのです。



そんなときに大変便利なツールが人体には用意されています!



アキレス腱・腸脛靭帯というところは黒にて文字を書いております。
赤色というより、ちょっと白色に近い色合いに見えるところですね。


この部分、それは筋肉のようなゴムの伸び縮みのような弾性があまりないんです。

靭帯部分は少しだけは伸びたりもするが、
腱はほとんど伸びませんね。

長さが一定に保たれているよう設計されたツールですから、
筋肉の操作で関節の開き具合を決めて、
靭帯や腱で骨組みの固定ができます。

腱などは骨に収められる溝があるのです。
手や足の骨をみるとただの丸い円筒ではないのがわかります。
ちょっとしたくぼみが作られていて、そのくぼんだ溝に腱を収めれば効果的に腱と骨膜が密着できる仕組みです。
その溝にきっちり収めてぴったり密着させると固定してくれるのです。

たとえば、腕を直角に曲げた状態に筋操作で移動させて、
その後にその状態で固定させておく必要があるならば肘の周りの腱や靭帯で骨の位置を固定させるのです。



筋肉を動かすという動的な作用では多くのエネルギーを消費するのですが、
腱や靭帯が骨組みの固定をするのにはエネルギーロスがあまりありません。



特に腱が骨に密着する性質を考察していけば、
マジックテープをイメージしていただくとわかりやすいかと思います。
マジックテープは、2枚のテープが接触面が合わさればひっつきます。
それで固定ですね。
そしてザクザクザクッとそのテープをはがして固定を解くこともできるのです。
はがしてみて貼り付けるための長さを修正してから、再度貼り付けたりします。


マジックテープイメージ.jpg


そのようなマジックテープと同じ操作を、
腱と骨膜の接触面で行われているのです。
その繰り返しが姿勢を操作するということですね。


ただ問題点があります。
靭帯や腱の操作で骨組みを固定させられるということは、
本来はそのような操作を自然体でできるように作られているのですが、
多くの方々が筋肉の操作方法については関心があるものの、
靭帯や腱の操作方法についてはあまり関心がないか知られていないのです。。。

そうなると本来は腱や靭帯で骨格を固定すれば楽なのだが、
固定設定を筋肉で行おうとするような代用操作をしてしまいます。
これでは本家の機能性の1/10もパフォーマンスがでないばかりか、
確実に筋肉に強いられている過剰労働がもとで筋肉が悲鳴をあげだします。

そしてそれは慢性的なコリを生み出す結果の大元なのですが、
あまりそのことには言明されることはないような気がいたしますがいかがでしょう?


筋肉操作以外の腱や靭帯にも操作意識を持つ。

この腱や靭帯の使い方の巧さは、バレエダンサーたちの演者も武道家も、
優れた使い手の方々は特によくその使い方を知っています。
筋操作同様かそれ以上に腱や靭帯の使い方を研究しています。



筋の操作と腱・靭帯の操作を機能的によく分化して心得ておられ、
別けて筋肉による骨の動き操作と腱・靭帯による骨の固定操作が使い分けできているのです。
すると常人じゃない動きやパフォーマンスも、それほど難しくもなくできるようになります。

そしてそれは同時に健康体を維持することと、加齢しても動ける体を持つ秘訣にもなります。



ただこのような腱・靭帯の操作って?
ということで、私もまったくそこで苦しんでいて研究を続けている訳ですが、、、、。

大腿骨イメージ.jpg

上記で申しましたように腱には骨に収まるべき溝があるのです。


ただ正常に腱が溝にハマれないような状態に陥っている人もいるのです。

それはボタンをはめるときにかけちがえた状態ではめてしまい、
かけ間違えた状態で外さずにずっといる感じと言えばイメージがつかめるでしょうか。
そうなっている本人には皮膚の下にある見えない世界ですから、
違和感は痛みや負担などから感じられても、
そのようなかけちがえたままで過ごしていることに気づく人はほとんどおられません。
それは腱が骨膜にずれた場所で癒着が起こって動けなくなっているということですね。


すると理想的な状態へ姿勢の固定がしづらくなります。
それをカバーするために筋肉を硬化萎縮させることで骨組みの固定をすることになる。

腱と骨膜をマジックテープのようにして固定するなら固定のエネルギーロスはありません。

それに対し、筋肉による骨の固定の維持は、不安定に伸び縮みして安定性がありませんし、
持続的な筋緊張という過労を強いることになるのです。

筋肉は、収縮させるにはエネルギーを消費させることになりますし、
収縮させたままの固定をすれば、血流を滞らせる原因となるのです。

それが大きな体を支える部位であれば、
常に特定部に痛みがでたり、
ある姿勢をとると痛みが走ったり、
なにもせずとも疲れやすかったり。

姿勢維持が苦痛に感じられはじめることになるでしょう。



では、こういった状態は、休めば緩んで元通りになるのでしょうか?



急性であれば休めば緩む可能性もあります。
ただ残念ながら、
休んでもこの骨膜と腱のずれた癒着部は解かれずに、
ずっとそのままを維持してしまうことが多いようです。


そのような場合には、
腱を本来収めるべきところへ収められるように特別な操作をする必要が出てきます。

私の施術を長野方面から受けに来ていただいている先生は、
腱引きという療法を学ばれており、
そのような調整手技に長けておられます。

私も実は深層筋膜を緩めるという言葉の意味には、
この腱と骨膜のかけちがえられたボタンを外して正すイメージで施術の仕事を組んでいます。

筋膜の表層部分を刺激するだけでは、
このボタンのかけちがえられた状態を実質的になかなか修正できないんですね。

かけちがえて腱の表面と骨膜を癒着させるには、
そうなった当時、そうしたほうが有利だったという条件が整えられており、
そのときの情報が体の中には生き続けているのです。
かけちがえをしていておかしいんだよと気づいて、
その状態から脱するような本来持つ体の生理的構造へと帰着させるほどに
自分の体の状態の記憶を取り戻して元返しできれば。。。

それで奇跡のように、するするっと。
生理的な機能できる理想状態へ戻っているということも見たことはある。

ですが深い自身の現状把握をかなえて理想的な気の流れを内側に起こすなど、
様々な感覚器官が間違った癖付されたところから抜け出してピュアになれれば。
稀にですが大改革が体の内側でおこることもあるようです。


そのような大きなリセットボタンを押すか、
少しずつ小刻みに間違った部分を削り取って確実に変えるか。

ちなみに、腱だったり靭帯だったりが周囲の組織と癒着したり、
骨の溝に収まらなくなったりするところを収めると、、、
不思議な痛みの減少や消失が起こるのです。。。。

しびれやある方向に関節を向けるとテテテッという痛みとか、
腱などがずれたらよくおこるパターンですね。
腱には多くの痛覚神経が仕込まれています。

腱の骨に収まるべきところに収まらないというずれの修正は、
うまく進めば体験上、劇的な変化を感じます。



だから私が施術をするときに、
筋骨格系のトラブルでどちらかの痛みや不快感があるとの訴えがあるときは、
下部腰部の張りであれば腸骨の上部分に大幅に白い靭帯や腱をあらわす固定機能層が癒着していることが多いので。
定量ずつそこをリリースしていくんです。
(一気にリリースしすぎると、ギックリ腰や頚椎等に痛みが出ます。
癒着させて重力により傾斜し崩れた状態を固定ていたわけです。
それをいきなり支えていたつっかえ棒をすっぱ抜かれる形になると、
腰の胴回りの自前のコルセット筋を強烈に締め上げ緊張させて支えるしかなくなるので。
それがギックリ腰等に移行するのです。
通常は2割矯正を繰り返して、身体に大きすぎる変化の負担を感じさせずに改善を積むのが正解だと思います)


腱や靭帯は緩めてもとの位置にお返しすることができないと、またすぐもどるんですね。

病邪が裏に入るという深層にまで問題が進行している場合は、
やはり腱や靭帯のかけ違いを秘めている方が多くおられます。



ちなみに骨膜と腱という接点は、深層部にある最たるものです。

で、私が深層筋をリリースしようと言い続けているのも、ここを視野にいれているのです。


そして腱や靭帯のずらされた状態が癖になって収まりが悪いところを修正する。
理想的な動きを指導しても、ちょっとずつ、やりやすくなっていただけるように。





使い慣れていない部位概念ですから意識が入りづらいけど、
器官として運動器系の一部として腱も靭帯も解剖学的に存在しています。


腱や靭帯も、意図的に使えるようにトレーニングしましょう!


posted by スズキ at 12:26| Comment(0) | 体の使い方 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月18日

感情面の安定を砭石で

砭石(べんせき)という、
古代中国では北京原人さんたちも使っていたという形跡がある治療に使われた石があります。
砭石も最高品質のものとなると、その名を泗濱浮石(しひんふせき)と呼ばれています。

こちらは以前もこちらのブログで紹介させていただきましたね。



Smato かっさプレート 刮痧板 美顔 マッサージ リラックス 寒湿取り除く 中医 健康グッズ (ベン石・羽根型)


比較的、他のマッサージ用の素材になる石としては安価でいて、
画期的なまでの成果をだしてくれるというミラクルな石です。


砭石のなかに含まれる40もの微量元素のうち、
人体に有効性高い元素が半数も含まれています。

この石ができたときの様子が変わっていて、
隕石が砭石の産地である山東省の特定地に落下したとき、
高熱で溶かされた岩石と隕石が交じり合って形成されたものです。

人間の体とは、宇宙にある成分により作り出されてもいますので、
隕石の成分が微量に含まれる砭石に接して人体は影響し働きかけられ、
乱れた体内の気・血・津液(=水)の流れを改善して体調を改善させてくれるのでしょう。





それは一昨日前の私自身の体調の改善様子から実感しました。

そこを、砭石の効果を実感する前置きの部分として詳説させていただきます。



ここ数箇月のことですが。
母が亡くなり喪主としての仕事が予想外に多くて。
私の存知あげない方々との電話や訪問の際の会話に恐縮しつつ対応をしていました。
母は熱心にカラオケ・サークルで活躍していたその人的つながりは姉が継ぎ、
母と父が熱心に信仰してきたお寺の方は両親ほど熱心には行動できませんが私が継ぐ。。。
正直にいえば、社交性があまりにないと自覚するほうなので、
そこでのプレッシャーが大きいのですが、
母が亡くなる前に「頼んだからね。一人前になりなさい」という言葉には従うようにしていきたい。。。

また母と歩いた駅までの道や、武蔵小山で休んだ場所など。
思い出があるところも多くて、そこに足を運べば、いてもたってもいられません。。。

あとは自身の住む家に、住み続けることができるかどうか。
場合によっては家を売ってお金に変えなければならない。
そのような微妙な瀬戸際の状態も起こりうるのではという危惧があって。
博物館級の古い家ですが両親が身を粉にして残したものですから、
両親の思い出と共に暮らせればと願っていまして。
そこが危うくなっていたもので気が休まることもなかったのでしょう。。。
その現在の家に住み続けられるようにという願いは、
一昨日前に、どうにかクリア出来て住み続けることが叶ったのでほっとしています。



いまは施術をしていない状況だから、
睡眠状態は悪くとも肉体疲労は仕事をしていたときに 1/10 もあるかどうかです。
肉体疲労だったら、大したことはないのだろうと思います。
中医学診断の勉強が、少しずつでも身につくようにとがんばっていますが、
施術をしていたときのほうが、泥のように施術後に床で寝ているようなこともないですから。

そして肉体的な疲労は、部分的な筋肉を過度に使いすぎて起きる詰まり由来が多いため、
目黒不動尊まで2時間弱ゆっくりと散歩して帰ってくると、体調は改善できてしまうのです。



ですが感情の起伏が起因する肉体的なダメージは、その限りではないんですね。
ただ休んだだけでは回復しません。
感情の傷を広げ悪化することさえあります。


中医学では感情を働かせるにはエネルギーが使われるという考えがあります。


内臓と感情はつながっているんですよね。




今回の私の身体的なコンディションでは、
胃・脾と肝・腎が機能低下した状態になっていました。

それぞれの内臓がどのような感情で問題が起きるかですが、

たとえば思い悩みが深ければ脾臓に邪気を溜め込み機能が低下しますし、
それが私が脈診講座の鍼灸師の先生に舌診で「あんた、疲れてるよ、ストレス溜まってるよね」と言われたところですね。

そして怒りが深ければ肝臓を傷つけ機能低下を。
肝臓は血を貯めて排出して送る機関で、その血の各体の各部への輸送時に気が乗せられて送られるのです。
つまり肝臓が血を送りづらくなって気が運べなければ、血が足りずに心臓に負担をかけて動悸にもなりますし。
気が流なくなる部位には痛みが出てきますから、体の各部が張って感じたり、具合が悪く感じ始めます。
今更なのですが、自身が取り組んだ母への対処が納得ができずにいて、自分へ向けられた怒りは大きくて。
私の知人の施術者も、同様なことを言っておられます。。。
つらい職業病なのかもしれません。


そして恐れを強く感じれば腎臓が機能低下をしていきます。
私の今回の場合は、体内の水分量の調整を正しく出来なくなり多くの水分を排泄しすぎました。
そして腎臓機能が低下すると脊椎をまっすぐ支えていくことができなくなるんですね。
姿勢が理想的な状態で維持することができなくなるのです。
それに腎臓が状態が悪くなれば骨を支えられなくなった延長線上で、歯が一気に状態悪化を迎えます。
もしかすると家をでなくてはいけなくなって、別のところで営業再開をするのではないかという思い、
それもあったと思います。
せっかく、近所の八幡様から多くのよい気が流れてくる守られた場所ですから、そちらは守りたいし、
それに両親の思いもつまっていますから。
それがなくなった瞬間、つらいんだろうなと恐れている自分が、一昨日までおりましたから。



そのようなことで感情が平常心ではいられなかったのだろうと思います。


私は日頃、あまり大きく感情の波風は立たない生活を送っていて。
淡々とマイペースで、自分の仕事を大切にして信念に基づいて動き続けている。

そのようなことができていた時期が、
幸せだったのだと、実感しています。



そして病気とは、「気を病む」というところから起こるものだと感じました。




各々、恐れや怒りや悲しみや喜びすぎや思い悩みなどの感情エネルギーを過剰に使えば、
その感情エネルギーを支える場の内臓の力がバランスを崩していくというものですから。

これら厄介な気の病む(=止まる)状態は、
体の外から生じるものではないのです。
それは体の内側から発生し奥まった部分にできた邪のようなものです。


たとえば、施術でも表層と言えるような皮膚に近い部分の凝りなどは取りやすいのです。
施術自体も不要かもしれませんね。
自身でそういったものは自然に手が伸びてさするようにしていれば、早々に解消される。
そのようなものです。

ですが体の奥まった部分にある臓器のダメージは、
自分の手でちょっとやそっと触っただけでもうまく気を止める場を緩めさせるのは困難。
施術でも、オステオパシーでの内臓への手技もありますが、それで改善できるレベルを超えたものもあります。
奥まった部分にできた感情のダメージによりおきた内臓のバランスが崩れた問題は、
対抗するのが容易ではありません。

中医学では、病の位置(深さ)を気にしており、
体の皮膚表面に問題があるときは(表<おもて>に病がある)といい、
体の奥まった臓器等の組織に問題があるときは(裏<うら>にある)といいます。
そして裏にまで病が進むと、治療期間も変わりますし治療方法も変わります。
よりシビアになるんですね。


というところであったことを私自身自覚していて、
「ちょっとこれは厄介だな…」と腕組みをする感じでした。


いつもの筋肉疲労がピークになったという場合ならば、
スマーティという遠赤外線ドーム型サウナに4時間ほどぶっ続けで入り汗を絞り出して、
体内の老廃物をそれに乗せて排泄できればすっかり落ち着くというようなことでもない。

いま、そんなことをすると多めに汗をかくというのは体力消耗が著しいやり方なので
かえって体調悪化へと状態悪化が進む恐れもありました。





でも、ちょっとだけ試してみたかったことがあったのです。

その勝算はまったくの私自身の直感だったので怪しいものでしたが、
砭石だけでは無理だと思うのですが、
+αの他の気のハーモナイズをさせる石を同時併用させればいいのでは?

ということで、自身を使った人体実験をする羽目になりました。 ^-^;

こちらが成功しないと、
施術の再開が遠のくこととなるでしょう。。。。
それは避けたいので、祈るような気持ちでした。


やり方は、砭石を使ったホットストーンセラピーとでも言えるでしょうか。
砭石を温めることで人体に有益な元素から生じる気の動きを促進させるエネルギーを経穴から取り入れていく。
もともと砭石には、経穴から気を送り込む作用が強いものといわれております。
その経穴から入ったエネルギーは絡脈を通り経脈へ至り、やがては目的の臓器へとたどり着く仕組みです。


新しく購入したホットアンポと多量の羽型砭石カッサを使いました。

一昼夜、主に背中側の胃兪・脾兪・肝兪・腎兪などの兪穴とよばれる胃や脾臓や肝臓や腎臓にエネルギー補給をする場所に、
ホットアンポで温めた多量の羽型砭石カッサを押し当て密着させ続ける。。。
やってみてこれだけでも成果は感じられました。。。
ただ案の定、自身の内側の気の流れが重くて進みづらい感触があったため、
あとはハーモナイズ用の他の石を設置させて気の流れを促進させました。。。。。


それで一昼夜、ブログの更新もしたくともできずに、
休み続けることを仕事と考えて、休ませていただきました。。。。。





その結果。

まだ舌診上の問題は見て取れますが、
体調が明らかに改善したようです。

ただ単純に休んだだけとは違います。
以前に胃や脾のダメージが感じられて休んだときに、
かえってつらさが増して吐き気までするようになった。
体を無理に動かさないようにして代謝不足を招いたせいでしょうか。
休んでも改善に向かう好転反応ではなく悪化が進んでいくのです。




それが、昨日は上野にある中国書専門店にいき、
砭石の本を2冊手に入れることができました。

そしてかなり長距離を歩くことができたのです。

最近は、楽しく散歩するという気分にはなれず、
体力を落とさず維持するために強制的に歩くという、
たのしさを味わうという感情になれなかったのです。


それが以前のように、
その後、上野不忍池で蓮の花がもう少しで咲きそうだなとみて、
神田明神まで歩き、その末社巡りをして、太田姫稲荷へ。
その後、いつものように三省堂本店で医学書を見て、書泉グランデで不思議な本を眺めている。


一昨日前はまったく外出もせずに背中から気をいれ続けるという状態でしたから、
脚が怠けていて。
その次の日が急に長距離歩行で体は疲労したものの、
だいぶ精神的にも安定して違いますね。



数日前に、
ソマトエモーショナルリリースという体の状態から感情の安定を取り戻させるようにするセッションをしてほしいのだが、
というメールで問い合わせをいただきました。

ちょっとアプローチの仕方がちがいますが、
もしかしたら、日々、背中にある兪穴を砭石で温めたりこすったりすることで、
なんらかの感情面の安定というメリットも起きるのかもしれません。
ソマトエモーショナルリリースや頭蓋仙骨治療で深い意識レベルに安定したときに起きるカタルシスまでは起こる気はしませんが。


古代中国では四大医術のひとつが砭石を持ちられたベン術だという意味が分かったような気がしました。
砭石には、魅力がありますね。





posted by スズキ at 15:06| Comment(0) | 施術研究 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月16日

自らが中医学診断の舌診のサンプルになりました! という点と、施術予約受付を7月25日からスローペースで、はじめさせていただきます!

昨日は脈診講座でした。

あと3回で、この講座も終わります。

脈診は、徐々に手の宛方を先生から学び取り、
脈診を講習生同士して、先生がその講習生が読む脈が妥当かどうかを見ていただく。
橈骨動脈の上に指を乗せて脈を読むことは難しさを感じなくなりました。

ただ鍼灸師の講習生と比べて「脈理」がまったくできていないことを痛感する一日でした。

脈理とは、たとえば脈が浮く位置にある「浮脈」ならば
「陽邪旺盛」
「表邪があって、正気旺盛」
「陰陽の制約が失われたとき」
の3つのパターンのうちのどれかに該当します。
それらのどのものに当てはまるかを調べていく。

そういった作業をするための選択肢は覚えておかなければなりません。


私自身、最近、疲れているなという自覚はあったのです。

疲れすぎて勉強しようとしていることを頭に入れようとしても、
なかなか入らずにいました。




先生が私の左手の脈をみると、
「これはかなり疲労しているな」
ということを指摘していただきました。

先生「ちょっと、舌をだして」

いわれた通り舌をだします。

先生「舌苔(シタコケ)の白がはげて、はげたままになっているな。脾臓を疲れさせているよ、これは。」

と。
ずばりといいあててくれました。
その自覚があります。


すると他の講習生が「わたし、そういう舌みたことがないです!見せてください!」

ということで、生きた舌診の悪い例のサンプルになっていました。


^-^;;



舌苔は、元気な方でも、どなたも生えているものです。
それは脾臓の作用で生成されるものです。
舌のコケが剥がれても、のちにまた生成して舌を覆い舌を守ります。
それが脾臓の状態が悪化すると、コケを生成することができずに剥がれたままとなります。

それが私の状態でした。

私も講習場の鏡で自身の舌を見て、
「あっ、ほんとだ、舌苔が剥がれたまんまの部分がだいぶあるぞ!」




そしてナイスフォローを鍼灸師および薬剤師の講習生からいただきました。
「CDーROMでマスターする 舌診の基礎」という本を買って読むよう勧めていただきました。
ぜひ、購入して体調の復活後に勉強したいと思います。 Tさん、ありがとうございます! m__m




私も、自身の体の疲れの自覚がないわけではありません。

問診の本を読みこんだおかげで、
現状がどういう不具合が生じているのか。
分析することができました。

大まかなところのみあげれば、
脾臓の気をつくり肝臓に送る機能が低下している。
腎臓の水分を保つ作用が悪化して疲労が抜けない。
体内の水分量が減りすぎて血が濃くなり脈診をすると弱い脈圧になっている。
声を出すのが億劫になっているのは、
肺の収縮拡張がしづらくなっているからでしょう。
など。



中医学の用語でどういう状態であるか。
いまはまだ手元に中医学診断の本を見ながらですが、
本のなかに、どのようなことが書かれているかインデックスを脳に叩き込んでいますから。

それにより、以前より状況把握がしやすく、
冷静に対処できています。


ただ短期間に学ぼうと詰め込みすぎて睡眠時間を削りすぎました。
ペース配分を間違って走ったランナーのように自滅しました。
焦りゆえの反省点です。 m__m;


これからは、ペースを落としつつも客様のために役立つ知恵を増やし、
それをお客様のしあわせのために還元できればと願ってがんばっています。





■----ここからが業務連絡となります----■


ここでひとつ、お詫びがあります。

私自身、月半ばに臨時営業の再開を考えて準備をしてまいりました。
ですが鍼灸師の脈診講座の先生の「疲労をとって動いたほうがいいよ」という指摘を受けて、
現状の体のままでの施術はお客様にもご迷惑をかけるだろうと思いました。


それによりスローペースの仮の予定で申し訳ありませんが、

7月25日(木曜日)から、一日、一名ずつから。

お客様の施術を受け付けられるようにさせていただければと考えています。

それまで休養をとらせていただき、体調を万全にするよう整えておきます。


後日、予約受付の詳細につきまして、
業務メールとして「メルマガ」および「当ブログ」にてお伝えさせていただきます。

その際はどうぞご検討のほどを、よろしくお願いいたします。




ボディワイズ
鈴木政春
posted by スズキ at 16:09| Comment(0) | 業務連絡 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月14日

「問診のすすめ」の本の写本、ほぼ終了。。。

みなさま、
お元気でしょうか。


3連休で、お休みの方もおられることでしょう。
充実したお休みをお過ごしください!


私ごとですが、
昨日、母の新盆でした。
ご住職にお越しいただきました。
あとは佐原にあるお墓へお参りに今月中にいってこようと思います。
母への供養を、一区切り付けたような気がします。



と、ここまでが私事です。



最近、問診の本を、家にこもって写本しておりました。



中医学の診断は「技術」なんですね。


身になるような学習が進んではいないのですが、、、。




自分で勉強法を考えて、学んでいかなければなりません。



昨日、ようやく【問診のすすめ】という本の、
重要部分を朝から晩まで黙々と書き写していました。



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問診のすすめ―中医診断力を高める

内容(「BOOK」データベースより)
患者の表現方法は三者三様、発せられる言葉だけを頼りにすると正しい証は得られない。表情・挙動も観察しながら、どんな質問を投げかければよいのか、中医基礎理論を診療で使える形に変換するための方法論を提示。臨床でよくみられる症状について、問診の進め方の具体例をチャートで解説。著者の臨床経験に裏打ちされた含蓄のある話をコラムとして掲載。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
金子/朝彦
1962年生まれ。あん摩マッサージ指圧師、鍼灸師。梁哲周先生に師事し、漢方全般を学ぶ。漢方研究「三旗塾」を主宰し、中医系臨床家の初級からの脱皮を図る。さくら堂治療院院長。湘南医療福祉専門学校非常勤講師

邱/紅梅
1962年生まれ。中医師。北京中医薬大学医学部中医学科卒業。東京学芸大学大学院で生理心理学修士取得。桑楡堂薬局にて漢方相談の傍ら、講義・執筆などで中医学の普及に努める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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本書では各論に問診レシピと称して、
問診についてよくまとまっているありがたい本です。

問診では、
お客様に大枠の問いかけをさせていただきます。
かえってきた回答から状態を推測していきます。


中医診断に必要な問診の聞き取り項目が書かれており、
その項目に該当する言葉をお客様が述べられたとき。
次のような疑いがあるとか、
その場合はこのようときが多くの可能性があるようですなどといったことが書かれています。



そちらの問診の各論をノートへ書き写していまして、その作業が済みました。

ページ数は100頁ほどと多くはないのですが、、、。

中医学の用語がもやもやした理解で、臨床中医臓腑学等を学ぶことや、
さらに内容を理解を深めなければ問診で聞き出したお客様の状態や状況が、
どのような背景でそのようになっているのかまでは本書には書かれていないので。。。

得られた結果は中医学の理解が浅いため記憶に残りづらい。

聞き出した内容の裏をほとんど読めずに結果のみを切り取って、
脳裏に書き込む感じです。。。


ほんとうに暗記物を、
まるっと覚える感じで申し訳ない。


ただ、そういったもやもやした用語を目で黙読してもまったく記憶に残らず整理できない。
とりあえず音読しても、まったく頭に入らないし残らないのです。
学ぶというより混乱が生じるので、後で思えば時間の無駄でした。

結果的には訳もわからないが
ただひたすらにノートに書き写しておいたほうがいいだろうと思いまして。
時間はかかるし労力も必要だが、後に自分でノートしたものを見たときに、
少しは自分のものになったような実感と親しみを持つことができますから。





ただ、そのような勉強を数週に渡ってしているうちに、
今までの仕事が役に立ったことがあります。

それは、私は多くのお客様と接していておりますから、
お客様の話された言葉が思い出されてくるのです。

たとえば、

「ものを食べても、まったく味がしなくなって」とか。

「便秘と下痢を繰り返すんだ」とおっしゃられていたな、

「夜中に一度起きると、もう寝付けなくてラジオをずっと聞くしかないのよ」とか。。。



または、

「背中を温めたら痛みがひどくなった」とか。。。(→ 胃の血瘀の可能性がある)

「背中を温めた痛みが引いて、冷ましたらひどくなった」とか。(→ 風寒感受・気虚類におおい)

といった、温めたほうがいい場合と、冷ましたほうがいい場合と、
真逆なことをいうお客様がいたことを思い出しました。


中医学用語の多くは、正直、現時点ではわけがわからないのです。

意味深長な証名を単純記述し羅列するといった砂を噛む作業が、
お客様との印象的なかかわりあいで交わした言葉や内容こそが
私の財産だなと感じるときにもなりました。

お客様との話をしたときのシーンが船の碇のようになって、
記憶のためのきっかけとなってくれています。


これから何度か繰り返し読んでいくことで、
とにかく理解を深め増やすしかありません。



中医学の診断は「技術」ですね。
その技術を使いこなせたらいいですね。



そうなれば、お客様から
【 この人はプロとして信頼できる。この人には何でも話せるし、この人の言うことを聞くに値する 】
という評価をしていただける結果を、
今まで以上に残すことができるようになるかもしれません。



ただ私自身、ここ最近は朝から晩までの机に張り付いての作業を続けていて。

デスクワークを朝から晩までなさっておられるお客様の大変さを思い知りました。。。


肩こり、右手の人差し指の腱鞘炎、目の疲れ、、、、、。

肉体疲労的な過労とは違ったつらさがありますね。。。

不器用な学習法ですが、
前向きにがんばっています。
posted by スズキ at 17:05| Comment(0) | 施術研究 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月12日

私の持っているパワフル・プルパはウランバートルの仏具店で売られていたんですね!

昨日、私がフェルデンクライス・メソッドのATMというセッションを受けさせていただいている先生が、遊びにきてくれました。

A先生、ありがとうございます!



彼は、僧侶でもあられモンゴルのウランバートルというところへ修行兼旅行にいかれ、
ウランバートルの仏具店に足を伸ばしたそうです。
何軒かの仏具店を回ったそうです。

一部、装飾華美な土産物のような仏具もあったが、
そこで見たことがある仏具を発見なされました。

それは私が使う30センチを超える長さの「プルパ」とまったく同型のプルパがあったそうです。

それを見て、その先生もプルパを購入なさいました。 ^-^
(モンゴルから出国時に、武器と間違われないように仏具店からレシートをしっかり発行してもらったそうです。賢い)



実は私も予備にそのプルパがほしくて喉から手が出るような感じです。

でも、日本のプルパを販売しているサイトのプルパをみても、
気に入ったものがなくて。。。


それは、ある特定のプルパは、
その穂先を軽く当てるだけで、
肌や筋にたまった邪気が抜けて緩んでいくんです。

お客様が気づかないような部分での変化ですから、
特段のことをお伝えすることはありません。
私も最初は「緩んだのは気のせいかな」と思いました。


ですが、確かに何かが出て変化しています。


現状の私の深層筋リリースには、こちらの邪気を抜く力に補ってもらっていますから。

ただ日本のどこをみても、私の納得できる気のでているプルパと同型のものがなくて。
その後の入手宛が見つからず、あきらめていたのです。


また、その先生からおみやげとして「カルタリ(曲刀)」をいただきました。
このカルタリは、緻密でかつエネルギーに溢れたもので、
今まで手にしたことがありません。

A先生、ありがとうございます!




あと大いに驚きましたのが、
プルパの写真の中央にある、
四角で囲んだプルパですが。

こちらは、見た瞬間、
「おぉぉ!これはものすごいエネルギーが周囲に放散されてすごい」
とびっくりしました。

この小さめな手に収まりそうなプルパを目の前にしただけで、
私自身の上半身のチャクラのいくつものが力強く反応している様子がわかります。
こちらをていしん風に利用させていただければ、
経穴から経絡に気が力強く流れますよ、きっと!

おそらくこちらのプルパは、いざというときに、
または平素からも身を守ってくれる力が大きいでしょう。
まさにA先生の身を守っていただけるご縁仏具なのでしょう。

そのような気がいたしました。


私のプルパとA先生のプルパ.jpg

私のプルパとA先生のプルパが並びました、圧巻です。。。

ちなみに、私所有の右側の大きなプルパと、その脇の小さなプルパです。
この2本からは気の流れを促進させるような作用は、あまり感じられません。
(もちろん、気の操作性がゼロというわけじゃありませんよ!)
ただ、ウエイトがしっかりした重さがあるから、
純粋に力強い筋膜リリースツールとして利用しています。
もう一本の小さめなプルパは、用途が見つからずにいます。


おそらく気のあまり制御できないプルパは、
仏具として作られた際に魂入れをする祈りの差にも現れるものでしょうか。。

やはり魂入れをしている仏具と、
そうではないような仏具とでは、
何らかの違いがあるようですね。

人の願い祈りを込められたものに、改めてありがたさを感じました。



ウランバートルのほうまでいけば、運が良ければ手に入るんですね。
本当にいい情報をいただきまして、こころが沸き立ちました。 ^-^
posted by スズキ at 08:55| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月10日

中国では民間的にベン石でセルフメディケーションに用いられています

日本は健康保険制度が他国と比べれば大変しっかりしているといいます。

私も母が大変なとき、そのことを実感いたしました。
もっと医療費がかかるのではないかと覚悟していたのですが、
高齢者だったということもあり、
公的な医療費の支払い上限により費用は私が想像していた半分もかかることはありませんでした。

かかったのは私が独自に考えたケアのための費用は惜しみなく使ったので、
そちらはだいぶかかったものの。。。です。


そのような日本の医療制度の中で暮らしていますから、
いざ、病気になった際にはかかりつけ医がおられればそちらへ、
ということになります。

ですがお隣の国、中国ではそうもいかないのです。

西洋医にかかるには、医療保険制度がないため全額負担です。
それもてつだって、なにか体調不良があれば医者に行く前にまずは漢方薬局に足を運びます。
まだそちらに行くほうが病気平癒にかかる費用が抑えられるからですね。

なので、本当に困りに困った時や緊急の怪我等でなければ西洋医という選択は庶民にはない。
そのようなことを太極拳をなさっていた中国人女性に聞いた記憶があります。


そうなると自然に自分で自分の体の体調管理をする気構えがでてきます。
つまり、自分の体にとって効きそうなものかどうかを合理的に検証して、
シビアな目で自分に有利になるものを選択して生活に取り入れるのです。


そのような中国でつくられた健康番組があり、
私が研究している「ベン石」をカッサとして、
または目を冷やす道具として愛用している方の映像がyoutubeにありました。

ちょっと長い映像だということと、中国語だということなので、
早回しでだーっと眺めていただけましたら幸いです。
映像中に、老夫婦が相手の体をベン石でこすっているシーンがあります。
ベン石も、医療的な知識があれば使い方が匠にもなりますが、
そこまで勉強しなくとも、気持ち良い、心地よいというところを大切にして使っていくこともできます。
ベン石という古代中医学の中核を持ったツールが、
今現在の中国の方々の生活には馴染んでいるものなのだなと思いました。


ちなみに後半は漢方で体調回復した女性の話です。
他国の健康番組も、ときには見てみると参考になることがあるかもしれません! ^-^


https://youtu.be/7LS9rXZ7bvo
中华医药 《中华医药》石头宝贝刮出健康 20111221



私の母の兄弟の皆様とお会いする機会や
電話をかけさせていただく機会が今年に入り多くなりました。

今までは私は仕事が一辺倒で、
親戚の集まりにもなかなか参加できなかったのです。
それで彼らの体調についてなどあまりわかっていなかったんだということを改めて実感しています。

体調不良をここ最近覚えておられる叔父さんや叔母様がおられます。
ですが日々、大変充実した時間をお過ごしになられています。

だから私が押取り刀ででかけて施術をさせていただくということもないのですが、
いずれまたお会いできる機会に、
ベン石のカッサを持っていき使い方や効能を書いたペーパーを用意し説明しつつ、
手渡してみようかなと考えています。

実は私自身、自分の身体に少し大きめなベン石のカッサでさすってみると(特に頭部と首、腕、大胸筋部分)、
そのかっさで触れた瞬間に「おぅ、ここ、問題あるんじゃないの?!」という発見があります。
別に痕がつくほどまではこすらないでもいい。
それはベン石のミラクルなところで加圧で筋硬化を緩めるばかりがリリースの仕組みではなくて、
軽くさささっとさするだけでも十分に緩むのです。

それにさするという外圧を感じること自体が大事なこと。
普段の状態ではわからないものの、
外圧を使った圧力を皮膚の上からかけられたときには接触部位に働く観察力が飛躍的に増しますから、
そのおかげで直感的に気づけるのだろうと思います。

それは別段、医療知識があるとかないとかという問題じゃなく、本能的にわかる感じですね。
相応に繊細な感性を持っていたほうが、もちろんいいわけですが、そうでなくとも、
ベン石を使って愛用し続ければ、それで表層筋や中層の中ぐらいまではセルフ筋膜リリース、
できちゃうと思います。

そしておそらく、このベン石を使って、
古代中国では気を滞れば流すツールとして、
瘀血(おけつ)や津液の滞りがあればそれらもベン石で流せていたのでしょう。

そのような様子は、黄帝内経という中医学の古典で現在にも多大な影響を及ぼす本にベン石の効用が語られております。


さすがに複雑な施術法を親戚に伝えるのは難しすぎますが、
ベン石を活かしたセルフメディケーションが中国の民間ではなされているんですよと、
教えてあげることはできるかなと思っています。



ただ、おそらく中国でもそんなにベン石が大々的にメジャーかどうかは、、、「?」ですが、
個人的に使ってみて。

私は、これは本物だと思います。
(ちなみにベン石には偽物も出回っていますから、もし購入を考えた方がおられましたらショップへ念押しするなど注意してくださいね)
posted by スズキ at 17:56| Comment(0) | 施術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月09日

耳鳴りで、腎虚パターンというのが、いまの私なのでしょうか

中医学での問診は、古典として10項目ほどのことを伺えばいいといいますが、今では月経帯下もその項目に入ります。



問診では、

・ どのような苦痛や違和感であるか
・ どうしたらより悪くなるのかやどうしたらより良くなるのか
・ 病気の勢いが増しているか、衰退しているか
・ 病気にともなう感情変化、あるいは今の気持ちを尋ねます


実際は問診項目も、詳細に時間をかけて聞いたほうがいいのでしょうが、
時間をかけても、聞いた情報から結果がどのような状態であるかわからなければ意味がありません。 ^-^;


知り合いの美容系の施術院ですが、無料カウンセリングをおこなうということ。

そのお店に来店なさるお客様は、小顔になるためには、むくみを改善させていくには、、、など、
容姿端麗となるためのサポートをするエキスパートの先生がおられるところですから。

いきなり、聞き覚えないような、「あなたは腎虚です!」とか言われても、
お客様はぽかーんとしてしまいそうです。
そこのところを求めている方は、人気の美容整体院にいくお客様ではないですよね。




でも、私のボディワークでは、
施術でのアプローチポイントの特定や、
体全体の読みを深めるためにとてもその情報は生きてきます。


たとえば、問診のときのひとつの項目に「耳鳴り」というものがあります。

それについて考察していきましょう。

「耳鳴り」といっても、なったことがない人には、
なんのこっちゃということでしょう。

私の亡くなった父は、耳鳴りを患って、
一人で「うるさいなー」と言ってました。
そのことを思い出します。。。
うっとおしいを通り越して、集中力を削ぐような段階だったんでしょう。




ただ、私もときおり疲れてきたりすると耳鳴りを感じます。
施術でコンを詰めて、、、倒れそうなときなどは、
決まって耳鳴りがして、頭がぼーっとしています。

そして数日前も、けっこう強いストレスを感じて、
そこから少し右の耳に耳鳴りを感じてしまいます。

血が滞って回らない、気が滞って回らないという感じです。




そこで中医学の問診の専門書で耳鳴りについて、調べてみました。


すると、
耳鳴りのときにお聴きするポイントは3つ、

・耳鳴りの表現
・耳鳴りのときにおこる他の随伴する症状
・発症時期

です。


では、私自身が耳鳴りになっていたときをチェック。

■ 耳鳴りの表現
どんな感じの耳鳴りか?

「潮騒や太鼓音のような音」か
「音が小さくセミの鳴き声のような音」か
の二つのパターンがあります。

私の場合、そういえば、小さなジーィという感じの音がするよな、、、。
となると、そこでわかるのが「音が小さくセミの鳴き声のような音」に該当しますね。
そうなると、

→ 気血両虚・腎虚に多い

という傾向があると判断できるそうです。
私は腎虚の傾向がありますので、、、納得もできますが、
気や血が両方とも足りてないとは、、、まさに、とほほです。


ちなみに、私には当てはまらなかった「潮騒や太鼓音のような音」のようなザーッとかドンドンという激しい耳鳴り音の場合、

→ 熱証で肝火・痰火に多い

という傾向があると判断できるそうです。




次に、
■ 耳鳴りのときにおこる他の随伴する症状

耳鳴りしているんですが、同時にどんなことがおこってますか?

「眩暈(めまい)・口渇」や
「急な耳鳴りで、頭痛・発熱・口渇などをともなう」など。

私の場合、そういえば、めまいはしませんが、少し朝方口の渇きを感じるよな、、、。
となると、そこでわかるのが「眩暈(めまい)・口渇」に、やや該当しますね。
そうなると、

→ 肝火、痰火に多い

ということになります。



ちなみに、私には当てはまらなかった「急な耳鳴りで、頭痛・発熱・口渇などをともなう」のようなときは、
カーと言う感じがして、ずきんずきんとした拍動痛をともなうとき、

→ 風寒の邪が耳部で化熱するか少陽に入る

という傾向があると判断できるそうです。




■ 発症時期

では、いつからでしょうか?

というのでは、急になったというときには、

→ 実熱か外感病に多い


とのことです。が、母の介護の過酷な日々に、小さな耳鳴りの不調を感じたこともあって、
そこを軽く尾を引く形になっていますから急になったともいえないよな、ということでしょう。



結果。

私の「耳鳴り」の問診結果としては、

「音が小さくセミの鳴き声のような音」から → 気血両虚・腎虚に多い

「眩暈(めまい)・口渇」から       → 肝火、痰火に多い


という情報が手に入ったということになります。



ということで、

気と血を貯め送る肝臓の勢力が低下している点。

腎臓がうまく活動しておれないという点が改善すべきですね。

そして精神情緒をつかさどる五臓の肝の気の流れが鬱滞して熱を帯びて肝火になるそうですから、肝気の流れをよくして肝火を鎮めること。


そこで漢方や食養生や、対応する経絡刺激等で改善を促そう!
という、、、のは、拙速です。 ^-^;


もちろんのこと、
問診項目に該当するものは耳鳴りだけではなく、
他にも多数引っかかりますから、それらも調べていかないと。。。
ちなみに他の代表的な問診項目として、

発熱、鬱熱、悪寒、冷え、汗、頭痛、胸痛、脇痛、胃痛、腹痛、肩こり、
背部痛、腰痛、口乾・口渇、むくみ、飲食、味覚、大便小便、
失眠、疲労、精神状態、月経、そして耳なりなどでしょう。


そればかりではなく望診、聞診、切診などの他の判断材料の要因もいろいろ調べていって総合判断していかなければ、
適切な行動にはいたらないのです。




奥の深いものですね。

学び身につくには、早くて数年かかるというのもうなづけます。
ほんとうにこういったことは、ちゃんとテキストを手にいれて触れていないと、
さっぱりわからないものです。。。。。
posted by スズキ at 16:58| Comment(0) | 中医学診断 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月08日

楽しい夢見へ変わるのも、勉強成果の後のご褒美かと思います

個人的な話で、申し訳ありません。


せんだって、友人と話をしたとき。

「昨日は、最近になってはじめてたのしい夢がみれたんだよ・・・」
と私がいいました。

「えっ?なにか変な夢ばかり見ているの?」
と友人がいうと、


「ずっと苦しい夢をみていたんだ・・・」


その夢の内容は口にするのがつらかったので、
その場で友人には伝えることはできませんでした。



たとえば、ひとつの夢として母が他界したあとに、
はじめて夢に母がでてきたときのこと。


電車で、共に父の墓参りにでかけたシーンでした。
電車の中では私と母は、
話すこともなく無言のまま時が流れます。
ただ私はひさびさの母との小旅行でもあり喜んでいる様子です。

目的の駅について降り立ったときのこと。

母は、いつものように元気に先へと歩き出します。


すると、そのとき。
イメージで言えば山口智子さんに似た女性がいきなり金切り声で叫びます。

「だめ!どうしてあなたはお母さんをここに連れてきたの!!」

直感的にこの女性は、特別な知恵を持つものだと感じられました。

占い師か、それとも、母の現状を見抜ける先生なのか?
ただなにかを知っている人だというのはわかりました。

その女性の迫力ある声に私は驚いて、
私は母に顔を向け声をかけようとすると、、、

いきなり母が苦しそうにうつむき吐瀉する姿をみつけたのです。

その瞬間、私の胸が張り裂けるほど苦しみを覚え、
そこで目が覚めます。




そのような夢でした。


同様な夢を、幾度か見ました。




そのような夢をみる私に自問自答すると。

母の身体の現状を把握できていなかった、
そのくやしさをかみ締めなさいというメッセージが聞こえてくるようです。


施術でがんばれたかどうか以上の問題として
母の身体の徴候を、取り返しのつかなくなる前に見つけてあげられなかった。
その無知さから「自分って、ダメだ」という無力感からの夢でもありました。

その気持ちに押しつぶされそうにもなるのですが、
反面、母が成した闘病中の生きる姿勢から学べば、
そこから逃げることなく反省すべきところを素直に認めよう。
今から改めて花を咲かせようと思えもしてきました。



私はお客様の中には、
お体の状況としてつらいかたもおられることを重々わかっています。
そのようなお客様をひとりひとり思い起こします。
休業を続けるという選択に、申し訳なさを感じ続けています。

ただ、今の自分を改めることないままでは、
どうしても納得ができないのです。

大事な反省点を省みることなくとにかく開業というのでは、
前向きな気持ちに至り施術再開はできません。

また別のシーンで同じ轍を踏むことがあれば、
そのときは母になんと言えばいいのでしょう?

どうしても、そう、考えてしまうのです。


私の見る夢が、私の気持ちを素直に表せているのでしょう。
自分を変える勇気を、この機会に持てなければと思いました。


そのための新たな学びに私が選択したものが「中医学診断法」でした。


中医学基礎理論を学ぶ過程で、
母の働きすぎや母の心への負担などを指摘をいれる必要があったということを再認しました。

中医学による人体構造をわかりやすく話すことができれば、
説明するときの説得力が中医学を学ぶことで増していくものです。
そこからは明るい希望も含めて話すこともできるのです。



ただ実際、私は現状では中医学の見立ての実力的にはまだひどく未熟です。
それに同時に私がかかわることができるお客様の人数は多くはおられません。


「中医学診断法」の基礎部分でも身につけておられる人が、
一家に一人いてくれるようになることが理想なんだろうと。
いまは、そのようなことを思えるようになってきました。

数年後にはそのようになれるような一助をできるようならば、いいのだが。

そのような気持ちになって、落ち着きを取り戻せてきています。



そしてセルフコーチングをして想像上の母の声を聞くとすると。

母が今の私の隣にいて言葉をかけてくれるとすれば、どんなことをいうだろうか、、、。

おそらくは次のようなことを言うように感じます。

「あなたに病気が見つけられなかったことは怒ってもないし、うらんでもいない。
 だれかのせいでじゃないから、気にしないで」
そして、、、
「お客様が、施術を必要としていただいているなら、早く仕事を再開しなさい。
 そうしてくれたほうがお母さんは安心できるのよ!」といってくれると思います。

そのような母の心の声が聞こえてきます。


中医学の勉強をすることで、過去の母におこなうべきアドバイス等が見えてきたので。
苦しい夢以外の夢を、少しずつ見ることができるようになってきたのでしょう。



もしかすると、施術をするものは、多くの先生方々が私と同様なことを感じたことがあるかもしれません。


posted by スズキ at 14:01| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

自らをほめることって大事だよね。

お世話になっております。
ボディワイズの鈴木です。


昨日、七夕でした。

それにもかかわらず、
菩提寺になるお寺にて「施餓鬼法要」へ。


 施餓鬼法要って?


 成仏なさっておられないご先祖や他霊に対して、
 ご成仏なさってくださいねという趣旨の法要です。


私の恥ずかしいところですが、
お寺のことは、母に頼りきっていました。

突然の母の他界により「施餓鬼法要・・・それって、なに?」ということが、
多種多様にでてきます。


わからないことがでてきてはインターネットで調べ、
どうにかこうにかクリアしていくという日々です。



NHKの「チコちゃんに叱られる!」のチコちゃんがでてきたら突っ込みどころが多すぎでしょう。



法要のお経がおわりますと、
ご住職が、十枚ほどの手書きに覚書を見ながら、
檀家さんたちに向けて説話をしていただけます。


その内容が私には印象に残りました。

書かせてください。


--------------------ここから---------------*


人からものを「先」に受け取ろうとする心が、世を暗がりにしていく。



たとえば僧侶ににお経をお供えしていただいたときには、
お布施をしますよね。
ものごととして、そのような流れが一般的でしょう。

ですが、まずは自分から人に与えていきなさい。

それは人にやさしい言葉をかけるということも。

人は、誰しもがほめられたいと思っていても、
自分からほめようとはしない傾向があります。

ならば人をほめるということから、暖かい言葉をまずは相手に与えてください。


<ここから私目線の文章にアレンジさせていただきます>


私の菩提寺では、
ご住職が自身で会社を興し、若者を指導して運営をまかせているそうです。
利益を出すばかりが目的ではないため、
赤字が出ずにお給金を支払える程度だとおっしゃられますが、
すでに10数年もの永木に渡りその会社は続いております。

そしてそちらで勤める若者は、
お寺に預けられるものもおり、
個性的な子達がおられるようです。


ただ誰だって仕事上の失敗することもあるでしょう。

そのようなときでも住職は感情的になることは避けて、
ほめられるところをみつけていくそうです。

ほめられて、人は伸びるものだというのは、
ご住職が体験から実感したことでしょう。


後日、ミスをした傷が癒えたころに反省と改善法を考えさせるので十分だといいます。



まずは、温和な気持ちで、隣にいる人を気遣い、
いいところを見つけてはほめることです。


----------------ここまで-------------------------*




昔に観た映画「ペイ・フォワード」を思い起こすお話でした。


ただ先に人に物をを与えるばかりではなく、
「人をほめる」という言葉を贈ることが「人に先にものを与える」こととなる、ということでしょう。


人付き合いも、そのような心構えで取り組むことで円滑になるのでしょう。


「他人を面と向かってほめるのはどうも苦手で、、、」というならば、
「自分を真っ向からほめちぎるようにしよう」というほうが楽かもしれません。

そうやって<自己受容の度合いが高まる>につれて、
次の段でくったくなく他者を明るい気持ちで褒めちぎれるようになるものでしょう。



説話も法話も、ただ「ええ話を聞かせていただいた、次もまた、よろしくたのみます」と、
右の耳から左の耳に抜けていくのでは申し訳ないことです。

施餓鬼法要で、成仏なさっておられない方へ布施をする気持ちで贈り物をすることも大事です。

それと同時に<自分がもしほめ言葉に対して餓鬼になっていたのなら>自分が自分に先にそれを贈ろうねという祈りを、
ご住職の話から拡大解釈して感じました。 ^-^





とりあえず、いろいろと深層筋を緩める方法を考えてきましたが。
一番の有効性が高いものは、以前ブログでお伝えしたものを改良したものでした。

下の写真は、以前の写真となります。
泗濱浮石を敷き詰めてヒーターで温める.jpg



実際は中国の製品ではすでに製品化されてるんです。

それを知って、あー残念だなとなりましたが ^-^;
まぁそれは仕方がありません。

ただ試作品に私独自のかつてからの多面的な工夫を別に付け加えてみて、
私なりのものに仕上げていこうとしております。
それによる成果も徐々に引き出せてきているようです。


特に背中にある膀胱経上にある胃兪などの<兪穴>の並びを的確に皮膚直接に刺激を加えることで、
全身に及ぶ経絡上のメリットがあるように感じました。
それはあずきのホットパックもかなりいい線はいってますが、
それ以上ですね。

有効性を仮設して検証するような実験中です。


私自身の身体には、かなり成果を感じています。

たとえば私自身、母の過酷な介護施術のあとに、
足の指先が感覚が麻痺して血が出ても痛みすら感じられないという状況でした。
ですが今は、自作の温熱で暖めていたら、やたら足裏がつったりしはじめます。
気づけばあれほど冷たかった足のつま先部分に熱が感じられだしました。

まだいやな感じのじんじんとした神経系に対して十分な血が与えられない現状ですが、
「まぁ、つま先が麻痺しても動けるんだから動けばいいさ」
と考えて、見切り発車しようというところからいっきに変わってきました。


私の身体自身がダメージを受けていたからこそ、
身をもって成果を感じられて、ほんとうにラッキーです。 ^-^



他にもいくつかあるのですが、
肩や肩甲骨周辺の深層筋のハードな施術でこさえた凝りが緩みました。

それにより私の首が長くなったようです。

筋膜はいったん深部まで癒着が進むと、
ただ寝ていただけではほとんどそこは解けないまま、緩まないままで、
ずっと血行を阻害しリンパ等の流れを悪化させ続けるものです。

そこが別に肩や肩甲骨周辺を直接温めたわけではないのですが、
私が愛用しているスマーティ以上によく緩ませてくれましたね。
それには驚きました。



とにかく、
圧をかけてリリースされるよりも痛みはないし快適です。
優れた遠赤外線と超音波パワーによるもの。
それが優れているものだから治療道具に古来より用いられていた石だというのは納得です。


ただ手技療法をする段で、このものを取り入れるにはどのようにすべきか。
取り入れ方に割り切りやお客様へのお願いなどが入るので、
そこはおいおい調整をしていく予定ですが、、、。

さらに深く掘って研究していきたくなるものへとご縁をいただけたことを感謝しております。




ちなみに。
現在、私の知り合いの施術家の先生に私が考えた機器を貸し出し、
自宅で体験していただいております。



「だいぶ、いいみたい」という感想がかえってきました。


「これ、すごくいいね!」と感じていただけて、
「いいね!」という言葉がついつい出てしまう評価にいたる工夫が必要だなと感じました。


新たに設計図を引きなおしているところです。





posted by スズキ at 13:06| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月05日

中医学分類法の名で伝えるかどうか。。。



中医学診断の方法を学び接するに。
私が理解している内容はまだまだ未熟ですが
徐々に以前とは違ってきたところがあります。

意図的な修行として、街に出て、電車に乗って。

周囲の歩く人の様子を「望診」といって見た目での観察をしていきます。
それは施術をはじめたころには良くしていたのですが、
最近では情報の洪水に私の気が休まらないということで観察する眼を遮断していました。



ですがいまは、新たな修行として外出すれば、
「10部位ほど目の前にいる人の身体の状態で気づいたことは?」
というところは、
姿勢分析をする際に、
ぱっと見てどこに違和感を感じるかという気づきは慣れていますが。

中医学診断には、
「姿勢を見て、動を好む陽か、静かを好む陰か。四肢を伸ばし活動的な実熱証か、四肢を丸め倦怠感ある虚寒証か」

や、
「顔色は、赤、黒、青、白、黄のどれになるか?」

や、
「皮膚は湿っているか、乾燥しているか?」

や、
「体質的なものをざっくりと”虚実”でわけるとすると、どちらに分類できるだろうか?」


・・・・などなど。


もちろん、外から見える外見だけで、体の全体像を知ることはできないのです。

ですが外見からだけでも、
かなり見るためのポイントを知れば、
見分けがつくというところもあるんですね。


中医学では、
ざっくりいえば下記のバランスがちょう取れていれば「OK(平)」なんです。

虚実、
寒熱、
気血水、
肝・心・脾・肺・腎

なので、それらのバランスが乱れていそうなブロックをチェックしてリスト化して全体像を見て対策を練るわけです。


たとえば、
虚 □           病気の勢いは虚証
寒 □           病気の性質は寒証
気 □ 水         気が滞り、水(=津液)によりむくんでいる
 □・ □・ □・ □・ □  やや顔色が青みがかっているが病的な状態からきているかどうかは不明



などと項目をわけてチェックしていくのです。





今までの私は、おはずかしいことですが。

お客様の状態を分類する過程で、
適した分類名を持っておらずにいました。

新たなお客様がお見えになられたときには、
いままで来ていただいたお客様と状態が酷似かまたはかなり似た方おられることが多くあります。
もちろん細かいところでは違って入るのですが、
以前に施術をさせていただいた方の施術で何をしたかが新たなお客様の施術に参考になるのです。
施術のやり方を、工夫に工夫を重ねた結果を次のお客様に活かせるので、
施術をする際の手技の選択もさることながら、
次にお客様の身体の状態がどのようになるか。
その点を予測すると、だいたいその通りに落ち着いているのです。

その想定があるから、次の工夫をより上に乗せやすくなっていて、
成果品質が大幅に上がるのです。


ただ、そのときに私の頭の中にある分類法は知悉なもので、
「谷川さんタイプ」とか
「小川さんタイプ」など。

お客様の前で口に出すことはありませんが、
私の頭の中では具体的なかつてのお客様の像が出てきて個人名で分類をしてきました。
個人名でタイプを告げられたとしても、
それは私以外の人にはわかりようもありません。
まったく伝わらないんです。


そこから抜け出せるように、中医学を学び、
新たな分類法を系統だって学ぶようにする。
するとどのような状態として分類ができるかを、
他の中医学を学ばれている先生と共有できるようになったのはうれしいことです。

ただ整体をしている私の個人的な友達のなかで、
中医学の用語はあまり認知されていませんので。 ^-^;
気づけば、ほとんど役立つことはありませんが。




中医学診断の分類された名前をお客様にお伝えするかどうか。

虚とか実とか。寒とか熱とか。。。。

それらは内容を知っている者にしては、使い勝手のいい分類名です。
ですが内容がわからない者にしては、
とっつきにくくて何をいわれているかがわからない。
難しい印象を残します。


とある鍼灸師の方が初診の患者様に証の名を告げたとき、
「難しくておどろおどろしいから通いたくありません!」といわれたそうです。
おそらく得体のしれない症状名を付けられれば、誰だって不安が募りますから。

正直、私も自分が熟知できていないものについては、慎重になりたいタイプで、
不透明感が強い治療院に通うならば、
善し悪し以前に関わりを避けて身を守ろうとするでしょう。


そのようなことも配慮して、
私自身、笑顔で中医学で習うチェック方法で調べてみても、
鍼灸の先生でもない限りは、面と向かって「おそらくあなたは〜〜〜証だと思いますから、」
といった諸説明をすることはないでしょう。

なので、お客様の中で「もし、なにかわかっているのなら知りたいんだけど、、、」という方がおられれば、
そのときは私がわかる範囲内ですが中医学診断のテキストを見せながら、
「こちらの証だと私は思います!」というでしょう。



ただ、さらにしっかりした中医学診断を希望なさる方は、
ぜひ、年季の入った信頼性ある中医学の先生のところへ足を運んでください。

中医学の先生ごとにどの分類にいれるかは、
それぞれ異なるケースが多々あるのですが。

とても自身の状態を知るためには参考になると思います。
posted by スズキ at 13:11| Comment(0) | 施術研究 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月03日

一部、業務連絡と、、、ハーブの種等を、時期が遅くなりましたが植えてみました。 ^-^ 

私の施術の仕事の方ですが。

徐々に深層筋への独自アプローチを模索した成果もでてきて。
まだお客様用に落とし込めていないため、
いくつか工夫が必要になるのですが、
これからが少しずつ詰めて具体化していこうと考えています。


いまは7月のの月半ばほどから、
徐々にですが施術が再開へと進むことができればと考えているところです。


今後とも、どうぞよろしくお願い致します。

 





施術の話ではありませんが。

以前に入手したハーブの種をプランターに撒くことができました。

 

本来ならもう少し前に撒くつもりでしたが、
なかなかそのような気分にもなれずにいて。

気づいたら7月になってしまいまして。

ただ種からどうやって撒いて育てればいいのか。。。。

わかったような、わからないような感じでして。

「モリンガ」という木の種と、
「ゴツコラ」という草花の種と、
あとはトゥルシーとよばれる「オーヤトゥルシー」というバジルの一種です。


モリンガは、奇跡の木といわれるほど、
栄養素が多方面で取れる優れものです。
プランターでは大きくはならないのですが、
あますところなく葉っぱも実も食せます。

ゴツコラは脳の血流を活発化させて認知力を向上させるといわれており、
オーヤトゥルシーも、とても様々な薬効があると知られている。

ゴツコラもトゥルシーもアーユルヴェーダをなさって薬用植物として有名です。
特にオーヤトゥルシーなどのトゥルシーは、
種も手に入りやすく、こちらを育てる家は病気知らずといわれるほど。
健康管理にも役立つようなハーブです。


それぞれ芽がでてきたら、
ちゃんとした居場所となる鉢に植え変えようと思っています。


どのようになるか、
成長を待ちたいと思います。

私は一度、ゴツコラの苗を手に入れて、見事に時期が寒かったせいか枯らせて、
残念な思いをしたので。
できれば、今度は、そのときの反省を踏まえて笑顔でいられるようになりたいですね。 ^-^;

 

 

 

posted by スズキ at 11:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月02日

ベンセキ(砭石・泗濱浮石)を利用した施術法を紹介したサイトをご紹介します!

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天然石マッサージ棒 泗濱ベン石(泗濱浮石) ツボ押し



ベンセキをエフェクティブに利用した施術法を紹介したホームページがあります。
わかりやすく書かれていますので、
ベンセキに興味を持った方がいたら参照なさるとよいでしょう。

ただし中国語ですから、どちらかのサイト翻訳等のサービスを利用するといいでしょう。
信じられないほど奇抜な誤訳翻訳から驚くでしょうが、内容を汲み取ってください。

以下のリンクをクリックしてくださいね。
https://www.gfgfgf.com.tw/zyts/zybs/blff/

posted by スズキ at 03:01| Comment(0) | 施術研究 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月01日

泗浜浮石(ベンセキ)によるホットストーンセラピー 

お客様の中には施術を受けていただいて健康管理をしていただいていた方もおられます。
そのようなお客様が、たとえ一人でもいていただけますれば。
施術受付の再開が延びることは、ほんとうに申し訳ないことです。



施術をさせていただく側の義務と責任の名において、
施術再開の下準備自体は大事な仕事の範疇だと考えて、必死に取り組んでいます。

それは、
中医学の診断法の勉強だったり、
手技療法の基礎の見直しだったり。


そしてそれ以上に大きな課題ですが

「体の皮膚を通り越して筋肉の層をすり抜けて骨部の近く、
つまり深部層の筋膜部の癒着した箇所までエネルギーを届ける」という課題です。


調べていました。



圧力、熱、波など<物理的エネルギー>を身体に負担ないようにしてあたえて、
生理的な血行を改善させたり筋膜部の癒着部が緩んだりする作用を得たい。
・・・・・ということです。


たとえば私にはできませんが、
鍼灸師でしたら鍼の先で深層筋膜を刺激するようなことでのアプローチもありますよね。



施術場で使えるものかどうか、
そこを基準にしたかったのですが。

どうも、自宅の部屋にこもっていては実用性あるアイデアがでてきません。



時間ばかり経ってしまう。
ほとほと、困っていました。


ひとまず、中医学での発想の延長線上で考えてみました。

古代の中国の石器時代。

北京原人が元気に世をかっぽしていたころの話です。
当時、石を焼いて何かをしたという焼かれた石の痕跡が見つけられました。
その石をみて「なにか、、、これ、治療に使ったんじゃない?」とのこと。

私はあまりそこは詳しくまでは調べていないのですが、
もともと古代の中医学では、以下が4大分野だったといいます。
「鍼」、「按摩」、「薬(漢方薬のこと)」、
そして「泗濱浮石(ベンセキ)を使ったベン法」です。

泗濱浮石というものは希少性のあるパワーストーンの一つです。


『「泗浜浮石」の産地−泗水流域は山東省の中南部に所在し、5−7億年前は深海でした。
その後、氷山の山形成運動により浮上し炭素質泥岩になり、
6500万年前に直径10kg程度の隕石が泗水流域に衝突し、大爆発しました。
大爆発直前に、その隕石が燃焼しプラズマ錐体になり地下に深く入り、
爆発により地表の岩石が弾け、高温高圧で隕石にある希少な金属元素が熔けて岩石に融合しました。
地表の岩石と隕石にある元素が融合して形成した新しい石は再び地表に落ち、
当時の厚い石灰岩の上にあるので、「泗浜浮石」という名が付けられたそうです。』

という隕石由来の石です。


ベンセキで、体をこすると2MHz(2,000,000)のマイクロ波が発生してみたり、遠赤外線を発生させて体温をあげてくれたり、
有益な微量元素(チタン、クロム、マンガン、亜鉛、ストロンチウム等)がわんさかと入っていて興味深い筋腱への作用を促します。


ベンセキを持ってこすりつけなくても、
ベンセキを温水で温めてみたり、焼けた灰にて温めたり、直接火にあてて温めてから体の上に載せるようなことも。
ちょうどホットストーンセラピーのようですね。


とりあえず、ベンセキのかっさを多数購入して、
ホットストーンセラピーもどきをためしました。

以下の写真を参照してください。


泗濱浮石を敷き詰めてヒーターで温める.jpg



ホットアンポというひまし油シップで使っていたソフトタイプのヒーターの上に、
ベンセキを10枚敷き詰めました。
そしてその上で横たわり、背中や胸部分に小一時間ほど当ててみました。
仰向けになりうつぶせになり、と姿勢を変えてみるのですが。
ちょうどソフトタイプのアンポとその下の柔らかい布とベンセキが10ピースに分かれているため、
うまく身体にフィットしてくれます。

そして背中の左肩甲骨部位が、日頃のデスクワークしっぱなしや、壁紙を貼り続けた日々がたたって疲れがひどかったのですが、
その部分に当たると強い灼熱地獄、、、まではいきませんが暑かったですね。
ただそれは数分間もすれば馴染みまして気持ちいい程度に。
それが反対側の右側肩甲骨部分はベンセキがあたっているかどうかもわからない感触。
熱感は、ほぼゼロでした。

おおよそ患部部分が熱く感じた理由は、
体調の悪くなっている部位には血流不足が生じていて冷えているため、
冷えている部分と熱せられたベンセキとの温度差が高かったからなのでしょう。

冷えの強い場所は、身体が非常に熱を欲している部位でもあり、どんどん熱を吸収します。
そのときに暑さを感じるのですね。

ただ、以前、アイロン療法でアイロンの熱を身体に与えてというやり方も試したことがありましたが、
そのときに感じたいきなり突き刺されるほどの痛みに似た熱さに怯える恐怖感もありません。
快適そのものです。

それだけではありません。
不調をきたしていた左側肩甲骨部分に熱が奥まで浸透してきたとき、
左側の足のかかとが微妙なぴくぴくとした動きを2分ほどでてきて、
それがおさまったあと。

そこで地面に立ち上がった瞬間。
呼吸が非常に深く楽になっていて、
脳内の酸素量がどっと増えた感じがしたのと同時に、
地面に立つからだの垂直性が、、、、
母の介護をする前に戻れていたのです。


どうもグラウディングがうまくいかずにいて、
気持ちが落ち着かなくて。
集中力が持続しづらくなりますし、
行動力も二の足を踏む感じになる。

どうしたことだろうかと、
最近、困っていたのです。


おそらくベンセキがカルシウム、マグネシウム、亜鉛、クロム、ストロンチウムと他の老化防止元素を含んで筋腱に対して、
単なる熱エネルギーの照射にとどまらない作用が起きているんでしょう。
微量放射線もだしているものの人体に影響が及ぶ程度のものでもなく、
かえってそれも温泉場のラジウム温泉のような作用もあるのでしょうか。

正確にベンセキを分析してどのような元素で構成されているかお知りになりたいのでしたら、
中国語のサイトで<泗浜浮石>や<砭石>で検索していただければ、
ほんとうに驚くほどの微量元素の数々です。

さすがかつて中国で4大医術のひとつとして数えられたものですね。




このベンセキをホットアンポで温めたホットストーンセラピーの方法を
私のおこなう施術の場で活用するのは手技の流れとしては難しいのですが。
ベンセキを施術上で取り入れて使いこなせるようにできれば、
たぶん何らかの施術成果の前進となるのでしょう。

そのようにベンセキに対しての信頼をえた実験になりました。

とりあえず一週間ほど継続的に試してみて、
様子を見てみたいと思います。


そして、もし関心がある方がいたら、
ホットアンポとベンセキを手に入れてみて自宅でトライしてみてください。




ちなみに上記の写真に映るベンセキは以下の3枚と
他のもうちょっとだけ高額な良品なベンセキを売るショップから7枚手に入れて実験しました。




Smato かっさプレート 刮痧板 美顔 マッサージ リラックス 寒湿取り除く 中医 健康グッズ (ベン石・羽根型)
こちらの上の青になったリンクをクリックするとアマゾンのベンセキかっさを紹介するページに飛びます。

¥199   (ただし配送料 195円が数量分かかりますので実質 394円)
<2019/07/01調べ>


ベンセキは希少性が高い割にはお求めやすいので、
私同様に実験をしてみたいという人には、ぜひとお薦めしたいです。

もしホットストーンセラピーに飽きたら、
カッサ的な使い方で美容に、
筋肉のリラックスに、
リンパマッサージ用に使えますよね。

posted by スズキ at 13:06| Comment(0) | 施術研究 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

脈診講座 6回目終了(10回講座) 着々と脈診慣れを目論んで、がんばっています!


私が受講している「脈診講座 10回コース」の6回目が、終了いたしました。


脈のとりかたの、いくつかを教えていただいて、
脈を取ると私の手先が自然に手先がモニターし始めるようになってきました。
やはりそれは実地で理想的な脈をとる姿勢を細やかに見せていただいたから出来ることです。

4冊ほどの脈診断の専門書は、だーっと訳も分からず目を通してはいるのですが、
やはりそれではまったく実際の動作を身につきませんでした。

脈をとるときには、血圧計で血圧を計測するときには、心臓の高さで血圧計の帯びを巻いて測るのと同様に、
脈心をするときにも計測する手首を心臓の高さに持っていき図ります。
そうしないと、血圧計で血圧が正確には測れません。
同様にして脈診でも心臓の高さに持っていって脈をとります。

また脈をとるときには、お客様の手に対して直角に脈を計測する施術者の

(1)脈の深さ
「浮・中・沈」(橈骨動脈が、浅いところに浮いているか、深いところに沈んでいるかを見ます)

(2)脈の強さ
「軟・柔和・硬」(脈菅の形状がわからないのが軟、ちょうどいい硬さが柔和、表面や全体の脈管が硬化しているのが硬)

(3)脈の流れ
「滑・渋」(滑はコロコロと脈管の中を血流がある感じで拡張収縮の拡張という上下動画目安、渋はあまりにも拡張収縮がわかりづらい状態



という基礎的な脈の取り方を、
コツを交えて教えていただきました。

あとは脈の長さ、太さ、速さ、リズムの4つを、4回にわけて教わる形ですね。



ただときとして大ハズシをします。
そのようなときも、修正はきくものです。

脈を見ていただいている方の脈が、
なぜそのような脈となるのかは理由があります。
「脈理」に照らし合わせてみていくと、
わかりやすくなります。

脈をとりなれてくると、
微妙な判別がみえてきます。
ただし鍼灸師で脈診の中国語の著名な本を翻訳なさっておられる先生が言っておられるところですが、
微妙すぎて分類がしづらい脈の状態はあるのだそうです。
その点は、私もだんだんわかってきました。

だから脈を取って得た、その知識を使うばかりでは判断するにも不十分です。

加えることの「舌診」や「問診」をしたあとに確認として「切診」のひとつとなる脈診をおこなっております。

すると、脈診前に得られた「舌診での舌コケ」の状態や「問診による内臓の状態」などがわかっている状態で、
それから「脈診」をおこなう手順となりますから、
前段階でわかった「舌診」や「問診」の情報に照らし合わせて「脈診」の分類を適宜に落とし込めばいい。



つまり中医学の診断は、
「望診」「聞診」「問診」「切診」の4つの診断をおこなうということで
総合的に偏りのない分析ができるような情報を集めていくということなのです。
そのようにして最終的なチェック後の理解の精度が高くなり信頼性があがるというものなのですね。


部屋にこもって中医学の基本の平易な本を読むことに時間を使わせていただきまして、
お陰様でそこが徐々に分かってきました。

ありがたいことです。 m__m



なので「脈診だけ」学んでも、中医学上の診断はできません。
「脈診」が得意になったとしても、
総合的な情報収集のなかのひとつの要素を得るということです。
それだけでは臨床上に対処するための十分な情報量がえられずチェック機能を果たせません。

あと2ヶ月ほどで脈診講座が終了します。

それまでに「望診」「聞診」「問診」の技量をあげなければと、
勉強している最中です。

ただ現状では私は「望診」「聞診」「問診」については講座を受けられる機会はないので、
こちらはテキストからの学習となってしまいます。
せめて映像教材を得たりする機会が持てないかと考えています。




posted by スズキ at 10:09| Comment(0) | 施術研究 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする